Валерьянку в таблетках производят разные фармацевтические компании, и, соответственно, правила применения разных её препаратов различаются, иногда — существенно. Именно поэтому перед началом их приема надо тщательно изучить инструкцию. Таблетки могут иметь разную дозировку, дополнительные действующие компоненты и вспомогательные вещества. Если некоторые препараты можно принимать по 2 таблетки 3 раза в день, то для других 3 таблетки в сутки являются максимально допустимой дозой.

Валериана в таблетках считается более безопасной, чем в виде настойки, и потому применяют её в большем количестве случаев

Очень часто ошибки в применении валерианы совершают, желая получить быстрый успокоительный или снотворный эффект. Приняв 1-2 таблетки и не почувствовав себя лучше, человек решает выпить препарат второй и третий раз. Это все равно не обеспечивает желаемого результата, но может привести к передозировке лекарством, а та, в свою очередь, способна вызывать ухудшение самочувствия.

Важно помнить, что валериана эффективна при длительном лечении, тогда как разовый прием таблеток оказывает маловыраженный эффект, который может остаться незамеченным. Препарат может обеспечить лишь легкое расслабление, способствующее успокоению и засыпанию. «Транквилизирующего», сильного успокаивающего действия он не оказывает.

Валериана обеспечивает не только седативный и снотворный эффекты, но также спазмолитический, гипотензивный и другие, благодаря чему ее применяют при разных заболевания внутренних органов. Чтобы знать, в каких случаях средство может быть эффективным и как правильно его применять, нужно ознакомиться с инструкцией конкретно к тому препарату, которые решено принимать. Тем не менее, у разных средств на основе валерианы имеются общие указания по применению.

При каких заболеваниях назначают валериану в таблетках

Основными фармакологическими свойствами валерьянки являются успокоительное и снотворное, а в немного меньшей степени гипотензивное, спазмолитическое и желчегонное.

В традиционной медицине валериану чаще всего назначают в качестве легкого седативного и снотворного средства. Ее применяют для уменьшения стресса, психоэмоционального напряжения и чувства тревоги. Также лекарство рекомендуют пить при эпизодической или хронической бессоннице и других нарушениях сна, таких как невозможность заснуть, слишком долгие засыпания, частые пробуждения по ночам и чувство неудовлетворенности сном.

Бессонница и необъяснимое беспокойство — одни из основных показаний для приема валерианы в таблетках

Благодаря гипотензивному эффекту, а также воздействию на коронарные сосуды и сердце, валерьянку рекомендуют пить при гипертонии, нарушениях коронарного кровообращения и некоторых других болезнях сердечно-сосудистой системы, в частности брадикардии и тахикардии.

Так как таблетки валерьянки действуют и как легкий спазмолитик, их применяют при патологиях пищеварительного тракта, сопровождающихся спастическими болями. Желчегонное свойство делает целесообразным их назначение при определенных болезнях печени и желчных протоков.

Чаще всего валерьянку назначают в комплексной терапии при легких или хронических заболеваниях, так как при сложных болезнях с сильно выраженной симптоматикой она недостаточно эффективна. При лечении серьезных заболеваний её используют в качестве вспомогательного средства.

Стандартный порядок приема валерианы в таблетках

Порядок применения валерианы может зависеть от дозировки лекарства. Сегодня на фармацевтическом рынке представлено много лекарственных препаратов на основе валерьяны, которые отличаются как количеством действующего вещества в одной таблетке, так и наличием разных дополнительных компонентов.

Стандартная схема приема валерианы может подходить только в случае применения препаратов в дозировке от 20 до 40 мг экстракта корней и корневищ. Такие таблетки выпускают украинская компания Артериум, болгарская Софарма, российская Фармстандарт и некоторые другие. В зависимости от необходимого терапевтического действия взрослым и детям старше 12 лет таблетки назначают по 1-2 штуки 3-4 раза в сутки, однако так, чтобы суточная доза не превышала 200 мг действующего вещества.

Фрагмент инструкции по применению одного из препаратов валерианы в таблетках

Таблетки валерьяны надо принимать после употребления пищи и запивать половиной стакана воды. Рассасывать их не нужно.

На заметку

Дозировка валерьянки, от которой можно умереть, не известна. Зарегистрирован случай, когда мужчина намерено съел 50 таблеток валерианы (20 грамм действующего вещества) и через 30 минут упал в обморок. Он был госпитализирован с сильной интоксикацией организма, однако, благодаря вовремя оказанной врачебной помощи, спустя 24 часа чувствовал себя уже нормально.

При этом нужно учитывать, что для котов и других домашних животных валерьянка очень опасна, и даже несколько ее таблеток могут вызвать летальный исход.

Курс лечения валерианой может составлять от 10 дней до 1 месяца, так как действие таблеток проявляется в полной мере при регулярном приеме на протяжении определенного времени. Сколько дней нужно пить лекарство конкретному пациенту, должен определять врач. При этом нужно учитывать, что некоторые препараты не рекомендуется употреблять без перерыва больше 14 дней.

Пить любые таблетки валерьянки более 1-2 месяцев не желательно, так как из-за накопления в организме большого количества действующих веществ может произойти передозировка и повыситьёся риск проявления побочных эффектов препарата. Также, согласно отзывам некоторых специалистов, при долгом беспрерывном приеме валерьянка может вызывать привыкание. В случаях, когда необходим продолжительный прием лекарства, советуют после месяца лечения делать перерыв минимум на одну неделю, а после начинать новый курс.

Разовая доза валерьяны, обычно, составляет 1 или 2 таблетки. Однако, желая скорее успокоиться или уснуть, пациенты иногда выпивают больше. Делать этого не стоит, так как увеличение дозы практически не влияет на эффективность средства, но увеличивает риск передозировки. Разовый прием валерианы обеспечивает маловыраженный эффект. Он может вызывать чувство легко расслабления, которое некоторым пациентам помогает успокоить нервы и уменьшить эмоциональное напряжение. При этом как сильный транквилизирующий препарат валерьянка при разовом приеме не подействует.

Стандартное количество препарата для разового приема

На заметку

Считается, что таблетки валерианы без оболочки, которые можно узнать по темному и черному окрасу, быстрее усваиваются в организме и начинают действовать, чем препараты, покрытые оболочками желтого, зеленого или коричневого цветов. Однако это на эффективность средства влияет несильно, так как в полной мере она проявляется только при соблюдении курса лечения.

Особенности применения разных препаратов валерианы

Сейчас в аптеке можно найти много препаратов валерианы. Выпускаемые разными фармацевтическими компаниями таблетки могут не только по-разному выглядеть, но и иметь неодинаковый состав, дозировку, показания, противопоказания и цены.

Рассмотрим особенности наиболее распространенных препаратов:

  • Валериана, производимая в Болгарии Софармой, выпускается в дозировке 30 мг. Таблетки применяют у взрослых и детей старше 12 лет по 1-2 штуки 3-4 раза в сутки;
  • Валериана Форте, украинской компании Артериум, содержит 40 мг действующего вещества в 1 таблетке. Детям до 6 лет препарат противопоказан, а до 12 лет разрешен по назначению врача в дозировке до 3 таблеток в сутки. Взрослым лекарство рекомендуют по 1-2 таблетки до трех раз в сутки;
  • Экстракт валерианы, также производимый Артериумом, содержит 20 мг активного вещества. Его назначают по 1-2 таблетки до четырех раз в сутки;
  • БАД «Вечернее драже» (в народе оно называется ночной валерьянкой), производимый российской компанией Парафарма, содержит экстракт валерианы, соплодий хмеля и мяты перечной. Его дозировка составляет 200 мг. БАД принимают по 1 драже во время еды 3-4 раза в сутки. Из-за содержания хмеля он противопоказан во время беременности и грудного вскармливания;
  • Фитокапсулы «Валериана П», также выпускаемые Парафармой, имеют в составе витамин С. Принимают капсулы по 2-3 штуки во время еды два-три раза в день. Рекомендованный курс лечения препаратом составляет 14 дней;
  • Препарат «Валериана П», производимый в Беларуси компанией Аматег, содержит 56 мг экстракта валериана и 15 мг аскорбиновой кислоты. Рекомендуют препарат взрослым и детям после 14 лет по 1-2 таблетки до 4 раз в сутки;
  • Валериана экстра, выпускаемая также белоруской фирмой Аматег, содержит меньшее количество действующих веществ: 10 мг экстракта валерианы, 5 мг аскорбиновой кислоты и 0,007 мг коллоидного серебра. Принимают таблетки также по 1-2 штуки до 4 раз в сутки курсом лечения до 14 дней;
  • Валериана-Белмед, производимая белорусской компанией Белмедпрепараты, содержит в 1 таблетке 200 мг активного вещества. Таблетки пьют только по назначению врача трижды в день максимум по 1 штуке;
  • Валериана экстра, которую выпускает российская фирма Биокор, содержит вместе с валерианой также пустырник. Таблетки в дозировке 130 мг пьют по 1-2 штуки до трех раз в день;
  • Препарат Валериана плюс В6, производимая компанией Внешторг Фарма, содержит 40 мг экстракта валерианы и 2 мг витамина В6. Принимают лекарство по 1 таблетке во время еды утром и вечером на протяжении одного месяца;
  • Таблетки Экстракт валерианы российской компании Эвалар содержат 20 мг экстракта валерианы и 5 мг глицина. Принимают их по стандартной схеме.

Глицин считается достаточно эффективным и совершенно безопасным успокоительным средством, альтернативой валерианы

Есть очень много аналогов препаратов валерьянки. Как правильно их применять, нужно согласовывать с врачом, а также смотреть в инструкции к конкретному препарату.

На заметку

Таблетки валерьяны в России можно купить по 7-10 рублей за одну пластинку. Средняя цена составляет 50-60 рублей за упаковку на 30 таблеток. Капли валерьянки стоят несколько дешевле. Цена за флакончик спиртовой настойки составляет от 15 до 30 рублей.

Противопоказания и побочные эффекты разных препаратов валерьянки

Так как валерьяна входит в состав разных препаратов, в том числе комплексных, противопоказания у них могут отличаться в зависимости от дополнительных лекарственных компонентов.

Основными противопоказаниями к применению валерьяны являются:

  • Аллергия;
  • Гипотония;
  • Атеросклероз;
  • Инфаркт и инсульт;
  • Воспалительные заболевания печени, почек и кишечника;
  • Перенесенные функциональные заболевания печени;
  • Возраст до 3 лет;
  • Беременность и лактация.

Не известно, какое количество и какой набор активных компонентов валерианы попадут в организм ребенка, если кормящая мать начнет принимать соответствующие препараты

Препарат не рекомендуют применять при гипотонии, так как валериана способствует понижению давления. При атеросклерозе её нельзя пить из-за риска образования тромбов. По этой же причине препарат бывает противопоказан при некоторых других заболеваниях сердца и сосудов.

Беременность и лактация не являются прямым противопоказанием к применению валерьянки. Некоторые средства на ее основе разрешены в эти периоды по назначению врача. Рекомендации отказаться от приема лекарства связаны с отсутствием клинических испытаний, подтверждающих безопасность средства.

Детям до 3 лет давать препарат также нельзя из-за недостатка данных об эффективности и безопасности. Детям от 3 до 12 лет врач может назначать препарат в небольших дозах.
Валерьянка считается малотоксичным препаратом, но в некоторых случаях она может вызывать побочные действия. Основными являются сонливость, заторможенность, апатия, потери сознания, депрессия, тошнота, рвота, диарея или запор, нервное возбуждение и повышение давления.

Перед началом приема валерьянки нужно проконсультироваться с доктором, а также внимательно ознакомиться с инструкцией к препарату.

Полезное видео: Состав и инструкция по применению таблетированного препарата валерианы

Поможет ли валериана снять стресс?

Валерьянка – натуральное успокоительное средство, заслужившее большую популярность благодаря низкой цене и устойчивому эффекту. Инструкция по применению валерьянки в таблетках поможет правильно подойти к приему препарата для достижения необходимого результата в зависимости от вида психоэмоциональных нарушений.

Валериана является многолетним травянистым растением, отличающимся повышенным содержанием эфирных масел, алкалоидов, органических кислот, дубильных веществ и уникальных веществ – валепотриатов (валерина), борнеола и изовалериановой кислоты. В фармакологии чаще используются корни и корневища растения, которые содержат особенно большие концентрации полезных веществ.

Растение активно используется в народной и официальной медицине – из измельченной сушеной травы и корней изготавливают отвары, чаи, водные и спиртовые настои. Очень популярна форма выпуска валерьянки в таблетках.

Валерьянка в таблетках

Таблетки валерьянки небольшие, плоские и покрыты оболочкой. В упаковке содержится 50 таблеток. Польза и вред таблеток большей частью совпадают с другими препаратами на основе валерианы и во многом зависят от точности следования инструкции.

Состав валерьянки в таблетках

Действующее вещество препарата – экстракт валерианы густой. Стандартное содержание вещества в 1 таблетке – 20 мг, но в зависимости от фирмы производителя встречаются варианты дозировки от 10 до 50 мг.

В качестве вспомогательных веществ используются картофельный крахмал, карбонат магния основной, желатин и тальк.

Для оболочки таблетки наряду с перечисленными компонентами также используются небольшие количества парафина, пчелиный воск, диоксид титана, рафинированный сахар, хинолевый желтый, аэросил и подсолнечное масло.

Польза для организма человека

Благодаря уникальному сочетанию ряда веществ, валериана известна в первую очередь мягким снотворным и седативным эффектом. Таблетки оказывают легкий тормозящий эффект на центральную нервную систему и клетки мозга, замедляют сердечный ритм, снимая нервное возбуждение и помогая уснуть (https://otzovik.com/review_4253585.html).

К прочим полезным свойствам валерьянки относятся:

  • желчегонный эффект;
  • расширение коронарных сосудов (улучшается кровоток сосудов, снижается нагрузка на сердце);
  • повышение секреции желудочного сока;
  • легкий обезболивающий эффект;
  • регуляция сердечной деятельности.

Валерьянка усиливает действие спазмолитических и кардиостимулирующих препаратов, что повышает эффективность лечения заболеваний сердца, а также патологий других органов, характеризующихся болевыми спазмами.

Показания к применению

Таблетки валерианы используются для лечения и профилактики следующих состояний:

В составе комплексной терапии валерьянка помогает лечить такие нарушения, как:

  • боли в органах ЖКТ;
  • заболевания мочеполовой системы (мочекаменная болезнь, холецистит);
  • обострение симптомов вегетососудистой дистонии;
  • отклонения легкого характера в работе сердца и сосудистой системы.

Валерьянка в таблетках, как правило, назначается взрослым и детям старше 12 лет. В более младшем возрасте валериана также используется для лечения нарушений сна и снятия повышенной возбудимости, но концентрация веществ в таблетках считается недопустимой и назначается в исключительных случаях. Чаще используется водный настой корней растения или настойка.

Важно! Для достижения устойчивого лечебного эффекта необходимо курсовое употребление препарата. Врач назначит индивидуальную дозу препарата в зависимости от возраста и особенностей организма пациента.

Противопоказания

Валерьянка в таблетках противопоказана в следующих случаях:

С осторожностью препарат применяется при:

  • беременности и грудном вскармливании;
  • работе, требующей повышенной концентрации внимания;
  • сахарном диабете;
  • печеночной недостаточности;
  • вождении автомобиля;
  • детском возрасте до 12 лет.

В таких случаях необходима консультация с врачом, который подберет подходящую схему лечения, или назначит другую форму выпуска валерианы.

Побочные эффекты

Вред от валерьянки в таблетках возможен при употреблении препарата без назначения врача, при наличии противопоказаний и нарушения рекомендуемой дозы. Возможны следующие реакции организма:

  • понижение артериального давления;
  • заторможенность реакции, вялость;
  • аллергия на компоненты препарата.

Также следует учитывать, что при сочетании валерьянки с другими седативными препаратами, успокаивающий эффект лекарств суммируется, оказывая высокое тормозящее действие на центральную нервную систему . Такое же действие оказывает сочетание препарата с алкоголем.
В случае хронической передозировки препарата возможны такие симптомы, как:

  • постоянная сонливость, вялость, состояние безразличия;
  • снижение четкости зрения;
  • спазмы в желудке и кишечнике;
  • тошнота и рвота;
  • запоры;
  • дрожание рук;
  • брадикардия или аритмия.

При симптомах передозировки необходимо перестать принимать валерьянку, принять абсорбирующие средства (сульфат магния, активированный уголь) для снижения всасывания препарата в кишечнике, а при наличии диспепсических расстройств провести промывание желудка.

Долгосрочных негативных изменений здоровья в практике применения валерианы отмечено не было.

Экстракт валерианы

Действующее вещество валерьянки в таблетках – экстракт валерьянки густой. Экстракт производится путем прессования порошка из измельченных высушенных корней и корневищ растения. Сухие таблетки издают характерный запах корней растения, характеризующийся наличием в них изовалерианового эфира борнеола.

Валерьянка в таблетках более чем на 90% состоит из экстракта валерианы, а вспомогательные вещества, входящие в состав препарата, необходимы для сохранения полезных веществ и облегчения приема: сладковатая оболочка таблетки скрывает горький вкус растения.

В отличие от жидкого экстракта валерианы, сухой усваивается дольше, и вызывает эффект по мере накопления вещества в организме, поэтому валерьянка в таблетках больше подходит для лечения хронических нарушений, чем для снятия симптомов и профилактики стрессовых состояний.

Тем не менее, благодаря тому, что единичный прием не вызывает сильного снижения концентрации внимания, препарат нередко используется для снятия волнения и профилактики возможных стрессовых состояний (перед серьезными сделками, в период экзаменов, перед переездом и т.д.).

Лечение препаратом проводится обязательными курсами от 14 до 30 дней и может повторяться после перерыва длительностью не менее 10 дней. Врач подскажет, как принимать препарат правильно в зависимости от индивидуальных показаний.

Как принимать валерьянку в таблетках: тонкости приема

От чего помогает препарат? С давних пор валериана известна человечеству, как хорошее седативное средство, которое эффективно борется с такими проблемами, как нервозность, беспочвенный страх, раздражительность, бессонница и прочими неприятностями неврологического характера.

Как действует на человека валерьянка? Препарат оказывает успокоительное воздействие на нервную систему, обладает легким спазмолитическим эффектом, незначительно понижает давление (http://otzovik.com/review_58958.html).

Здесь необходимо помнить, что действие валерианы скорее накопительное, нежели мгновенное. В этом, безусловно, есть огромный плюс, так как воздействие на организм происходит довольно мягко, не нанося вреда здоровью.

Как правильно принимать средство

Несмотря на то, что валериана довольно мягко воздействует на организм человека, решение о необходимости приема лекарства на ее основе должен принимать только врач. Как часто можно пить валерьянку? В зависимости от того, какую именно проблему необходимо решить с помощью средства на основе валерианы, специалист подбирает курс и частоту приема индивидуально. Но существуют и общие правила:

  1. Взрослым пациентам валериана назначается как в составе комплексной терапии, так и в качестве самостоятельного средства при таких нарушениях работы нервной системы, как раздражительность, истерия, депрессия, проблемы со сном, учащенное сердцебиение. Способ применения — 1 или 2 таблетки (частота приема — до 3 раз в день).
  2. В некоторых случаях врачи назначают валериану пациентам в возрасте не старше 12 лет. Нюансы приема препарата детьми следующие: возраст от 3 до 5 лет – половина таблетки 2р/день, до 7-летнего возраста – 1 таблетка 1-2р/день, с 7 до 12 лет – дважды в сутки по 1 таблетке, по достижению 12-летнего возраста – дозировка приравнивается к взрослой.
  3. Во время беременности у женщин происходит гормональная перестройка организма, что может стать причиной эмоциональной нестабильности. Это может привести к ухудшению сна или бессоннице, что в свою очередь может негативно сказаться на развитии плода. В таком случае специалист может назначить будущей маме валериану в качестве мягкого успокоительного.

Будущим мамам запрещено принимать препарат в первом триместре, далее, прием средства происходит исключительно под контролем врача, которым и определяется дозировка в каждом конкретном случае.

Как пить таблетки валерьянки? Способ одинаков для всех категорий пациентов:

  • Лекарство принимают после приема пищи. Рекомендуется начинать прием препарата во 2 половине дня.
  • Таблетки проглатывают целиком не разжевывая.
  • Лекарство запивают чистой питьевой водой, чтобы минимизировать риск агрессивного воздействия активных компонентов на желудочно-кишечный тракт.

Как долго можно пить таблетки валерьянки? Длительность приема препарата определяется врачом и не превышает 45 дней (максимальный срок).

А сколько дней длится обычный курс валерьянки? В большинстве случаев, его длительность не превышает 2-4 недель.

Многих людей, принимающих валерьянку, волнует вопрос: «что будет, если пить ее каждый день?». Ежедневный прием лекарства – это правильно, если такую схему вам назначил врач, и она не превышает допустимой длительности приема . Валерьянка обладает накопительным эффектом, поэтому употребление препарата каждый день обеспечит вам нужный результат.

Но ежедневный прием препарата по истечению рекомендуемого лечебного курса может спровоцировать негативные последствия. Длительность применения валерианы, превышающая рекомендации, может повлечь за собой развитие таких побочных действий, как изжога, бессонница, заторможенность, снижение работоспособности пациента, повышенная сонливость или напротив, чрезмерная возбудимость.

Дозировка валерьянки в таблетках

Согласно инструкции за один прием можно выпить не более 2 таблеток. Препарат принимают 2 или 3 раза в сутки, обязательно после приема пищи. Следует строго следовать инструкции и ни в коем случае не превышать суточную или разовую дозы. В противном случае существует риск передозировки.

Реакция организма на превышение дозы, указанной в инструкции, может быть различной и предугадать ее практически невозможно . Чаще всего при приеме препарата в дозах, превышающих рекомендации, могут отмечаться вялость, сонливость, снижение работоспособности, подавленность, общая слабость, аритмия. Передозировка может также сопровождаться нарушениями пищеварительного процесса, сбоями системы ЖКТ.

Как быстро и сколько по времени действует валерьянка

При правильном приеме валериана довольно мягко воздействует на организм человека. Стоит знать, через сколько действует препарат. Эффект, как правило, наступает уже через 15-40 минут после приема препарата. Исключение здесь составляет прием валерьянки от бессонницы, когда желаемый результат наступает через 50-60 мин. Поэтому для устранения нарушений сна рекомендуется принимать препарат на ночь не ранее чем за час до отхода ко сну.

Сколько лекарство действует по времени? Однократный прием имеет непродолжительный или слабовыраженный характер, сохраняющийся в течение нескольких часов. При регулярном применении активные вещества накапливаются в организме и эффект становится более устойчивым.

Если вас волнует вопрос: «в каком виде валерьянка лучше – в каплях или в таблетках?», спешим вас успокоить – средство эффективно вне зависимости от формы производства. Стоит только отметить, что настойка всасывается гораздо быстрее, чем таблетированная форма.

Что лучше – пустырник или валерьянка?

Если сравнивать действие пустырника с валерианой в таблетках, то стоит признать, что пустырник сильнее, что в отличие от валерьянки позволяет применять его для успокоения при тяжелых нервных расстройствах и психологических состояниях, протекающих длительное время.

И других состояниях, связанных с повышенной нервной возбудимостью. Пользу таблеток валерианы определяет их дозировка, а вот о вреде известно мало. Попробуем разобраться, когда можно принимать валериану, а когда от нее лучше отказаться.

Медицинское применение валерианы в таблетках

Согласно клиническим исследованиям, терапевтическим действием обладают лишь высокие дозы экстракта валерианы - от 300 мг до 1 г за 1 прием. Ученые уверяют, что от пары таблеток, содержащих 20-60 мг действующего вещества, можно ожидать не более чем . Так или иначе, валериана хорошо переносится большинством взрослых и детей старше 12 лет. Традиционно ее используют для лечения легких форм неврозов, нарушений сна , тревоги и симптомов стресса в качестве альтернативы барбитуратам и бензодиазепинам.

От пары таблеток валерианы, содержащих 20-60 мг действующего вещества, можно ожидать не более чем эффекта плацебо.

Экстракт валерианы уменьшает возбудимость центральной нервной системы, а валепотриаты и алкалоиды в его составе оказывают медленный, но стабильный седативный и легкий спазмолитический эффект.

Препараты, содержащие экстракт валерианы: Валериана Форте , Санасон Лек , Персен , Релаксил , Седавит , Седасен Форте , Валерика , Валевигран .

Польза валерианы: когда принимать таблетки?

  • Расстройства сна . Валериана не избавит от бессонницы так же быстро, как снотворное, но исследования показывают, что ее непрерывное использование в течение нескольких дней облегчает засыпание, улучшает характеристики различных фаз сна, оказывает мягкое успокаивающее действие. Эффект валерианы разворачивается постепенно, и при хронической бессоннице может быть заметен после 2-4 недель ежедневного приема 600-1200 мг экстракта.
  • Беспокойство и тревожность . Исследование 2002 года показало, что в стрессовых ситуациях экстракт валерианы в дозе 600 мг помогает нормализовать артериальное давление и снизить частоту пульса. Участники рассказали о субъективных ощущениях спокойствия и снижении «психологического давления». Таким образом, таблетки валерианы целесообразно принимать для купирования симптомов легкого беспокойства.

Эффект валерианы разворачивается постепенно, и при хронической бессоннице может быть заметен после 2-4 недель ежедневного приема 600-1200 мг экстракта.

Есть данные о положительном эффекте валерианы для улучшения симптомов дисменореи , синдрома хронической усталости , головной боли , менопаузы и , но они нуждаются в подтверждении.

Побочные эффекты и вред таблеток валерианы

Экстракт валерианы в таблетках относится к продуктам с низкой токсичностью. Он хорошо переносится и считается безопасным, потому взрослые и дети старше 12 лет могут принимать препарат без рецепта. Для лечения детей младшего возраста необходима консультация врача.

Данных о мутагенном и канцерогенном действии валерианы нет. После консультации врача препарат можно использовать в период беременности и кормления грудью: увеличения случаев врожденных уродств или каких-либо других нарушений эмбрионального развития зарегистрировано не было.

Клинические исследования безопасности не обнаружили негативного влияния экстракта валерианы на координацию и внимание, но он может усиливать эффект алкоголя, акнсилиотиков, анальгетиков, спазмолитиков и седативных препаратов. Таблетки валерианы также не рекомендуют использовать для лечения депрессии и других состояний, которые сопровождаются угнетением работы ЦНС.

В странах Евросоюза, где контроль побочных эффектов лекарств налажен гораздо лучше, чем у нас, препараты валерианы принимают массово: аптеки продают более 50 миллионов упаковок в год. При этом зарегистрировать удалось лишь отдельные легкие диспептические явления: , изжогу , урчание и чувство тяжести в желудке после отмены препарата.

Последствия передозировки валерианой тоже сложно назвать серьезными: когда 18-летний юноша в попытке суицида принял 50 капсул экстракта валерианы (23 г), через полчаса он ощутил слабость, тремор конечностей и тошноту. После госпитализации врачи отметили нормальное функционирование печени, почек и сердца; артериальное давление также оставалось в пределах нормы. После приема энтеросорбентов пациент полностью восстановился через 24 часа.

Как заготовить валериану самому?

Терапевтическим эффектом обладают корни валерианы. Выращивать растение можно на собственном участке, но убирают его только на 2-3 год. Выкопав и очистив корневище, его промывают в холодной воде, сушат при комнатной температуре в течение двух недель и перетирают в порошок. 1 кг корней валерианы дает около 200 г сырья.

– натуральное седативное средство, которое помогает избавиться от проявлений стресса, бессонницы, дискомфорта при некоторых заболеваниях сердца, органов пищеварительной системы. У лекарства есть определённые противопоказания, которые следует учитывать перед началом приёма.

Валерьянка — натуральное успокаивающее средство

Форма выпуска и состав Валерьянки

Валерьянка – лекарственный препарат на основе экстракта корневищ растения валерианы, применяют его в качестве обезболивающего средства, лёгкого спазмолитика. Выпускают в таблетках, в каплях, в виде сухой травы для заваривания, как выглядит лекарство, можно увидеть на фото.

Состав и форма выпуска:

  1. Таблетки круглые, небольшого размера, в оболочке жёлтого цвета, содержат 20 мг активного действующего компонента. Упакованы они в блистеры по 10 штук, или в ёмкости из тёмного стекла по 25, 50 пилюль в каждой.

    Таблетки Валерианы в оболочке

  2. Таблетки Валерианы по 200 мг чёрного или коричневого цвета без оболочки в блистерах по 10 штук.

    Упаковка таблеток Валерьяны

  3. Таблетки Валерьяна П зелёного цвета – в производстве препарата используют технологию криообработки порошка корневищ валерьяны, что позволяет сохранить больше лечебных свойств растения. Содержат 33,6 мг порошка корня валерьяны, дополнительно в составе присутствует 6 мг аскорбиновой кислоты.

    Валерьяна в форме драже

  4. Спиртовая настойка – в 1 л лекарства содержится 200 г измельчённых корней и корневищ валерианы в 70% медицинском спирте. Капли для перорального применения в аптеки поступают в стеклянных затемнённых флаконах по 15,25, 50 или 100 мл.

    Настойка Валерианы для внутреннего приема

  5. Валерьянка – измельчённые корневища и корни для заваривания в фильтр-пакетах по 1,5 г или по 50 г в картонных упаковках.

    Упаковка сухих корневищ и корней Валерианы

  6. Жидкий концентрат для принятия лечебных ванн по 190 мл в тёмных флаконах.

    Концентрат Валерианы для лечебных ванн

Болгарская Валерьяна – таблетки бледно-оранжевого цвета, содержат 30 мг активного вещества, в упаковке 100 пилюль. Многие пациенты считают это лекарственное средство более эффективным, нежели обычные жёлтые таблетки.

В аптеке продают таблетки для рассасывания из валерианы с пустырником от компании Мерцана. Средство предназначено для устранения нервного напряжения, бессонницы, для улучшения работы сердца, но официально относится к БАДам, а не к лекарствам. В составе присутствует 0,3 г валерьяновой кислоты, 1 мг флавоноидов, кислота лимонная и глутаминовая, сорбит, стеарат кальция, в упаковке находится 60 леденцов. Отсутствие в пилюлях сахара позволяет применять их при сахарном диабете.

Цена и аналоги

Сколько стоит Валерьянка? Средняя цена – 70–100 руб., в зависимости от формы выпуска и производителя. В аптеках можно найти много аналогов препарата, но чаще всего они имеют более высокую стоимость.

Аналоги Валерьянки

Показания Валерьянки

Валерьянку часто назначают от нервов, для нормализации сна, устранения признаков эмоционального, психического переутомления, при склонности к истерии. Лекарство быстро устраняет раздражительность, тревожность, повышенную возбудимость. Препарат включают в состав комплексной терапии при лечении холецистита, мочекаменной болезни.

От чего помогает лекарство:

  • для успокоения, при нервном возбуждении, стрессе – не следует прибегать к таблеткам при малейших переживаниях;
  • бессонница – валерьяна успокаивает, расслабляет мышцы, что способствует быстрому засыпанию;
  • устраняет проявления ВСД при длительном приёме;
  • от сердца – помогает устранить функциональные нарушения в работе органа;
  • нейродермит;
  • мигрень.

Валерьянка помогает при бессоннице

Помогает ли Валерьянка при гипертонии? Если повышенное давление спровоцировано стрессом, выбросом адреналина, то седативное средство поможет снизить показатели за счёт расширения сосудов и устранения их спазмов. Если же гипертензия возникла на фоне болезней почек, надпочечников, щитовидной железы, то натуральный препарат в таких случаях малоэффективен. При гипотонии лекарство никак не влияет на значения кровяного давления.

Валерьянка улучшает отток жёлчи, способствует расширению коронарных сосудов.

Фармакологическое действие

Валерьянка – полностью натуральное лекарство, оказывает на организм щадящее седативное действие, которое обусловлено наличием в составе растения эфирных масел, валерина, хотенина. При регулярном приёме препарата исчезает нервное возбуждение, улучшается работа сердечной мышцы, спазмы сосудов и желудочного тракта.

Валериана усиливает процессы торможения в коре головного мозга, способствует наступлению быстрого и качественного сна, стимулирует работу слизистой оболочки желудка. В среднем действие препарат начинает действовать через 20–40 минут.

Валерьянка прекрасно помогает женщинам устранить основные негативные признаки ПМС и климакса.

Инструкция по применению Валерьянки

Как пить Валерьянку правильно – ответ на этот вопрос зависит от формы выпуска и производителя лекарства, поэтому предварительно следует внимательно изучить описание препарата. Максимальная доза в сутки – 200 мг препарата.

Как принимать лекарство:

  1. Таблетки обычные – по 1–2 пилюли 3–4 раза в сутки, употреблять их нужно в целом виде, запивать достаточным количеством жидкости.
  2. Таблетки чёрные – по 1 пилюле перед сном.
  3. Валерьянка П – по 2–3 драже трижды в день на протяжении двух недель.
  4. Болгарская Валерьянка – по 1–2 таблетке 3–4 раза в сутки после еды, продолжительность лечения – 3–4 недели.
  5. Таблетки с пустырником – по 1–2 трижды в день во время приёма пищи. Продолжительность курса – 4 недели.
  6. Настойка – по 20–30 капель после приёма пищи трижды в день. Продолжительность лечения – 25–30 дней. Для профилактики можно принимать препарат раз в неделю.
  7. Сухое сырьё – 15–20 г травы залить 200 мл горячей воды, томить под крышкой на водяной бане четверть часа, оставить на 45 минут, процедить, добавить воды до начального объёма. Способ применения – пить по 15 мл лекарства трижды в день за полчаса до приёма пищи.
  8. Концентрат жидкий – для одной процедуры потребуется 10 мл лекарства, его нужно растворить в воде, температура которой 35–38 градусов. Продолжительность сеанса – 10–20 минут, проводить их нужно через день, лечение можно проводить длительное время.

Обычные таблетки Валерьянки нужно принимать по 2 штуки несколько раз в день

Детям до 12 лет Валерьянка в таблетках противопоказана, дозировка настойки зависит от возраста –1 капля на каждый год жизни ребёнка, лекарство нужно разводить в воде. Настой из травы можно давать дважды в день по 5 мл детям до 10 лет, по 10 мл – до 14 лет.

Побочные действия

Валерьянка может стать причиной замедленной реакции, рассеянности, заторможенности, поэтому от вождения транспортных средств на период лечения следует отказаться.

Основные побочные эффекты:

  • тошнота, изжога;
  • нарушение сердечного ритма;
  • вялость, сонливость;
  • слабость в мышцах.

Валерьянка вызывает чувство сонливости

Последствия для организма при передозировке Валерьянкой могут быть непредсказуемыми. При превышении дозы, указанной в аннотации в 20 раз развивается аритмия, брадикардия, сильная рвота, человек может стать излишне агрессивным или впасть в ступор. Смертельная доза настойки для человека – 450 мл, для таблеток подобных данных нет, но это не значит, что принимать их можно бессистемно.

При длительном приёме лекарства может развиться гипотония, изжога, повышенная сонливость, снижение работоспособности. Если после недельной терапии самочувствие не улучшается, необходимо заменить препарат на более сильное средство.

Противопоказания

У Валерьянки немного противопоказаний – препарат нельзя принимать при непереносимости фруктозы, глюкозо-галактозной пищевой непереносимости, нехватке в организме лактазы.

Препараты на основе валерианы нельзя принимать в следующих случаях:

  • депрессивные состояния, патологии, при которых наблюдается угнетение центральной нервной системы;
  • энтероколит;
  • риск инфаркта, инсульта.

Настойку валерианы нельзя принимать при склонности к алкоголизму.

Нельзя принимать Валерьянку при энтероколите

Совместимость Валерьянки с алкоголем

Сочетать приём натурального седативного средства с употреблением спиртных напитков опасно – могут возникнуть необратимые процессы в центральной нервной системе, сердечной деятельности. Во время лечения следует воздержаться от кофе, чая.

Валерьянка и алкоголь — несовместимы

Какая Валерьянка лучше?

Несмотря на схожие терапевтические свойства, разные формы выпуска Валерьянки несколько отличаются по своему действию.

Какую Валерьянку выбрать:

  1. Сила действия. Наиболее сильные препараты – настойка и таблетки без оболочки.
  2. Скорость действия. В критических ситуациях следует принимать капли и тёмные таблетки – они быстрее всего всасываются. Пилюли в оболочке действуют медленнее всего.
  3. Безопасность. Жёлтые таблетки не содержат спирта, медленно усваиваются, поэтому вероятность возникновения побочных реакций минимальная. Пилюли без оболочки имеют меньшую степень очистки, поэтому могут вызвать аллергию. Спиртовая настойка считается наименее безопасной.

При беременности и при грудном вскармливании разрешается принимать только жёлтые таблетки после предварительной консультации с врачом. Пить лекарство можно только после окончания I триместра, и когда грудничку исполнится месяц.

Валериана - всем известный растительный препарат, который используется для успокоения нервного напряжения, но необходимо помнить, что это лекарственное средство, а это значит, что Валерьянка в таблетках инструкция по применению обязательна к изучению.

Валерьянка — что это такое, действие на человека?

Валерьянка — всем знакомое лекарственное средство, которое успокаивает нервную систему, способствует полноценному сну, а также оказывает положительное влияние на ЖКТ и мочеполовую систему. Международное название - Valeriana officinalis, на латинском Valerianae extract.

Состав

При приеме Валерьянки происходят процессы торможения коры головного мозга, что обуславливает состояние естественного сна и слабого спазмолитического действия. Эффект от приема валерьянки появляется через 40 минут, но длится до нескольких часов. Настойка валерианы будет действовать быстрее, так как делает всасывание в кровь активного вещества быстро. Коричневые таблетки действуют также быстрее, потому что они без оболочки. Каждый выбирает для себя наиболее удобный вариант выпуска препарата.

При длительном лечении Валерьянка может быть причиной пониженного давления (гипотензии).

Видео

Показания к применению, от чего принимают

Очень часто люди не придают особого значения тому, что написано в инструкции к Валерьянке, аргументируя тем, что это безопасный успокоительный препарат. Неумелый прием Валерьянки может только навредить. Назначать прием Валерьянки должен только врач согласно поставленному диагнозу.

Главными показаниями к применению являются:

  • Высокое нервное перенапряжение: стабилизирует работу нервной системы при сильных стрессах, когда нет возможности самостоятельно успокоиться.
  • Нарушения сна, проявления бессонницы: синдром хронической усталости может спровоцировать проблемы со сном.
  • Мигрень: серьезные головные боли на фоне нервного возбуждения.
  • Вегето-сосудистая дистония (ВСД): может служить первой помощью до визита к врачу.
  • Проблемы с сердцем: может входить в комплекс лечения как вспомогательное средство.
  • Спазмы пищеварительной системы: облегчает состояние.

Как принимать Валерьянку (какое время) и дозировка

Для комплексной терапии дозировку Валерьянки должен назначать врач. Способ применения: рекомендовано пить взрослым по 1-2 таблетки три раза в сутки после еды или по 35 капель настойки. Таблетки глотать полностью, не рассасывать, не класть под язык. На голодный желудок не рекомендовано принимать. Если необходимо, доза может быть увеличена под контролем специалиста. Пьют таблетки Валерьянки, запивая только чистой водой.

Курс составляет 2-4 недели, не более 1,5 месяца, так как более длительный прием провоцирует изжогу, синдром хронической усталости и гипотонию. Если после 7 дней лечения нет результата, можно заменить препарат таким как валерьянка болгарская или валерьянка коричневая и наблюдаться у врача. Суточная дозировка (сколько можно в день) составляет не более 200 мг препарата (это 10 таблеток по 20 мг). 450 мл настойки – максимальная и смертельная доза для организма человека.

Если Валерьянка применяется одноразово взрослому (перед важным событием для успокоения), то можно пропить 5 таблеток или 40 капель настойки.

Если есть сбои в работе печени или почек, необходима корректировка доз Валерьянки со специалистом.

Для получения более выраженного эффекта действия, таблетки можно заменить на отвар корней растения. Сухая валериана также может быть использована, она успокаивает нервы, но долго лечение валерьянкой проводить нельзя, она вредна в избыточных количествах. Корень валерианы не рекомендовано применять, если присутствует чрезмерная рассеянность.

Применение у детей

До трех лет детям не рекомендовано принимать данный препарат, так как печень ребенка в этом возрасте не выводит препарат. Детям после 1 года рекомендовано принимать настойку в случае необходимости.

От 7 лет можно выпить за раз ½ таблетки (10 мг), до 7 лет ¼ таблетки, чтобы успокоиться. Лечение Валерианой не должно превышать двух недель под постоянным наблюдением. Дети, которые страдают проблемами с сердцем и ЦНС, должны воздержаться от лечения валерьянкой.

Лечит также испуг у детей настойка валерьянки.

Применение у беременных и в период лактации


Нужно принимать Валерьянку беременным или нет – зависит от срока беременности: в первом триместре препарат запрещено принимать, так как в это время происходит формирование плода. Если на последующих триместрах беременность проходит в стрессе, ухудшается сон, то врач может прописать Валерьянку по особым показаниям в качестве успокоительного средства на фоне всплеска гормонов.

При депрессии не стоит злоупотреблять валерьянкой, так как это чревато последствиями для плода. Безопасную дозировку подбирает врач индивидуально для каждой пациентки.

В период лактации применяется Валерьянка только после консультации с гинекологом, так как препарат попадает в грудное молоко, и у малыша может появиться аллергическая реакция и проблемы со сном. Рекомендовано только в крайних случаях.

Применение у животных

В сравнении с человеком, животным не рекомендовано применять данный препарат. У собак прием Валерьянки может привести к возникновению аллергических реакций, у котов же происходит бурная реакция, вследствие возбуждения нервной системы. Что будет, если животное примет много препарата? В предельных количествах может привести к смертельному исходу животного, поэтому препарат нужно хранить в недоступности животным. Иногда в небольших дозировках валерьянка помогает животному привести в норму жизненный тонус для дальнейшего лечения.

Применение в травяных сборах

Валериана также пьется курсом в комбинациях с другими лекарственными растениями. Сухой сбор применяется в комбинации с:

  • пустырником: при неврозах сердца, волнении;
  • зверобоем: при болезнях ЖКТ;
  • бессмертником: при заболеваниях печени.

В каких дозах использовать – лучше проконсультироваться у специалиста.

Поможет валерьянка и при радикулите – необходимо принимать сидячие валериановые ванны (отвар корней растения), побочное действие таких ванн отсутствует.

Передозировка и побочные действия на организм

Часто при применении Валерьянки в таблетках очень высока возможность возникновения побочных эффектов, даже если препарат принимался по указаниям врача. Побочный эффект может возникнуть в виде сонливости, затормаживается скорость реакции, чувствуется вялость, речь становится протяжной, наблюдается ослабление мышц, может нарушиться стул (появляется запор или диарея), постоянно присутствует чувство тошноты. Возникает аллергия в виде сыпи, зуда, покраснения кожных покровов.

При отравлении большим количеством Валерьянки возникает нарушение работы сердца (брадикардия, аритмия).

При возникновении подобных симптомов, необходимо прекратить прием Валерьянки, принять активированный уголь, сульфат магния и слабительный препарат, чтобы избежать всасывания веществ в кишечник. Вызвать рвоту и вызвать скорую помощь для профессиональной помощи. Конкретного антидота не существует.

Если произошло отравление настойкой Валерианы, то учащаются приступы мигрени, и могут обостриться хронические заболевания органов пищеварения, появление запора. Употребление настойки может вызвать побочные эффекты уже после первого приема, поэтому очень важно проконсультироваться с врачом перед применением.

Польза и вред

Влияние на управление механизмами и автотранспортом

Лекарство влияет на управление транспортными и другими механизмами, так как прием препарата замедляет скорость реакции, и имеет накопительный эффект. Схема приема лекарства должна быть сделана с учетом ограничения управления транспортным средством.

Аналоги препарата, чем заменить

Аналог – это препарат, который имеет схожее международное наименование, но отличается производителем и концентрацией активного вещества. К аналогам Валерианы относятся:

  • Нотта
  • Нервонорм
  • Алора
  • Киндинорм
  • Седавит
  • Валокордин
  • Бромкамфора
  • Валдисперт
  • Валериана форте
  • Валерика
  • Депривит
  • Деприм
  • Донормил
  • Квайт
  • Валериана экстра
  • Климасед
  • Валерон
  • Меновален
  • Неврозал
  • Ново-пассит
  • Персен
  • Пустырник
  • Релаксил
  • Седавит
  • Седафитон
  • Валериана люкс (Вечернее биокор)
  • Трипсидан
  • Флора
  • Флорисед
  • Шлемника экстракт

Валокордин

Валдисперт

Алора

Бромкамфора

Нотта

Нервонорм

Седавит

Валерика

Ново-Пассит

Условия отпуска, хранение и сроки годности

Рецепт на покупку валерьянки не нужен, применять можно самостоятельно. Купить можно в любой аптеке или через интернет.

Препарат хранят в прохладном (до 17С) месте, не допуская попадания солнечных лучей. Защищать от детей.

Таблеткам и настойке можно храниться 5лет. Просроченную продукцию принимать вредно для здоровья.

Цена

Стоимость Валерьянки зависит от того, в какой стране выпущен препарат и от количества таблеток в упаковке.