Почки служат естественным «фильтром» крови, которые, при правильной работе, выводят из организма вредные вещества. Регуляция функции почек в организме жизненно важна для стабильной работы организма и иммунной системы. Для комфортной жизни нужны два органа. Бывают случаи, что человек остается с одним из них - жить при этом возможно, но всю жизнь придется зависеть от больниц, да и защита от инфекций снизится в несколько раз. За что отвечают почки, зачем они нужны в человеческом теле? Для этого следует изучить их функции.

Структура почек

Углубимся немного в анатомию: органы выделения включают в себя почки - это парный орган бобовидной формы. Расположены они в поясничной области, при этом левая почка находиться выше. Такова природа: над правой почкой находится печень, которая не дает ей куда-либо сместиться. Касательно размера, то органы почти одинаковы, но отметим, что правая немного меньше.

Какова их анатомия? Внешне орган покрыт защитной оболочкой, а внутри организовывает систему, способную накапливать и выводить жидкость. Кроме того, в систему входят паренхимы, которые создают мозговое и корковое вещество и обеспечивают внешний и внутренний слои. Паренхимы - совокупность основных элементов, которые ограничиваются соединительной основой и оболочкой. Систему накопления представляет малая почечная чашечка, которая в системе образует большую. Соединение последних формирует лоханку. В свою очередь, лоханка соединена с мочевым пузырем посредством мочеточников.

Вернуться к оглавлению

Главные виды деятельности

За сутки почки прокачивают всю кровь в организме, при этом очищая от шлаков, токсинов, микроб и других вредоносных веществ.

На протяжении суток почки и печень перерабатывают и очищают кровь от зашлакованности, токсинов, выводят продукты распада. Через почки прокачивается более 200 литров крови за день, что обеспечивает ее чистоту. Негативные микроорганизмы проникают в кровяную плазму и отправляются в мочевой пузырь. Так что же делают почки? Учитывая объем работы, что обеспечивают почки, человек не смог без них существовать. Основные функции почек выполняют следующую работу:

• экскреторную (выделительную);
• гомеостатическую;
• метаболическую;
• эндокринную;
• секреторную;
• функцию кроветворения.

Вернуться к оглавлению

Экскректорная функция - как основная обязанность почек

Образование и выделение мочи — основная функция почек в выделительной системе организма.

Выделительная функция заключается в удаление вредных веществ из внутренней среды. Другими словами, это способность почек корректировать кислотное состояние, стабилизировать водно-солевой обмен, участвовать в поддержке артериального давления. Главная задача ложиться именно на эту функцию почек. Кроме того, они регулируют количество солей, белков в жидкости и обеспечивают метаболизм. Нарушение экскреторной функции почек приводит к ужасному результату: коме, нарушению гомеостаза и даже летальному исходу. При этом нарушение выделительной функции почек проявляется завышенным уровнем токсинов в крови.

Выделительная функция почек осуществляется через нефроны - функциональные единицы в почках. С физиологической точки зрения, нефрон - это почечное тельце в капсуле, с проксимальными канальцами и накопительной трубкой. Нефроны выполняют ответственную работу - контролируют правильное выполнение внутренних механизмов у человека.

Вернуться к оглавлению

Выделительная функция. Этапы работы

Экскреторная функция почек проходит такие этапы:

• секреция;
• фильтрация;
• реабсорбция.

Нарушение экскреторной функции почек ведет к развитию токсического состояния почки.

При секреции из крови выводится продукт обмена, остаток электролитов. Фильтрация - процесс попадания вещества в мочу. При этом жидкость, которая прошла через почки, напоминает кровяную плазму. У фильтрации выделяют показатель, который характеризует функциональный потенциал органа. Этот показатель называют скоростью клубочковой фильтрации. Эта величина нужна для определения скорости выделения мочи за конкретное время. Способность впитывать важные элементы из мочи в кровь называют реабсорбцией. Этими элементами являются белки, аминокислоты, мочевина, электролиты. Показатель реабсорбции меняет показатели от количества жидкости в продуктах питания и здоровья органа.

Вернуться к оглавлению

В чем состоит секреторная функция?

Еще раз отметим, что наши гомеостатические органы контролируют внутренний механизм работы и показатели обмена веществ. Они фильтруют кровь, следят за артериальным давлением, синтезируют биологические активные вещества. Появление этих веществ напрямую связано с секреторной деятельностью. Процесс отражает секрецию веществ. В отличие от выделительной, секреторная функция почек принимает участие в образовании вторичной мочи - жидкости без глюкозы, аминокислот и других полезных организму веществ. Рассмотрим термин «секреция» детально, поскольку в медицине существует несколько толкований:

• синтез веществ, которые впоследствии возвратятся в организм;
• синтезирование химических веществ, которыми насыщается кровь;
• выведение клетками нефронов из крови ненужных элементов.

Вернуться к оглавлению

Гомеостатическая работа

Гомеостатическая функция служит для регуляции водно-солевого и кислотно-щелочного баланса организма.

Почки регулируют водно-солевой баланс всего организма.

Водно-солевой баланс можно описать так: поддержка постоянного количества жидкости в организме человека, где гомеостатические органы оказывают влияние на ионный состав внутриклеточных и внеклеточных вод. Благодаря этому процессу из клубочкового фильтра реабсорбируется 75% ионов натрия, хлора, тогда как анионы свободно перемещаются, а вода реабсорбируется пассивно.

Регуляция органом кислотно-щелочного баланса - явление сложное и запутанное. Поддержка стабильного показателя рh в крови происходит благодаря «фильтру» и буферным системам. Они удаляют кислотно-щелочные компоненты, что нормализует их естественное количество. Когда показатель рh крови меняется (это явление получило название тубулярный ацидоз), образовывается моча щелочного характера. Тубулярные ацидозы несут угрозу здоровью, но особые механизмы в виде секреции h+, аммониогенеза и глюконеогенеза, прекращают окисление мочи, снижают активность ферментов и участвуют в превращении кислореагирующих веществ в глюкозу.

Вернуться к оглавлению

Роль метаболической функции

Метаболическая функция почек в организме происходит путем синтеза биологических активных веществ (ренина, эритропоэтина и других), поскольку они влияют на свертываемость крови, обмен кальция, появление эритроцитов. Эта деятельность определяет роль почек в обмене веществ. Участие в обмене белков обеспечивается реабсорбцией аминокислоты и дальнейшее ее выведение тканями организма. Откуда происходят аминокислоты? Появляются после каталитического расщепления биологически активных веществ, таких как инсулин, гастрин, паратгормон. Кроме процессов катаболизма глюкозы, ткани могут производить глюкозу. Глюконеогенез происходит в пределах коркового слоя, а гликолиз - в мозговом веществе. Получается, превращение кислых метаболитов в глюкозу регулирует кровяной уровень рН.

Вернуться к оглавлению

Что делает эндокринная функция?

Сбои в работе эндокринной функции почек могут привести к развитию рахита у детей.

Учитывая, что в почках нет эндокринных тканей, то ее заменяют клетки, в которых происходят процессы синтеза и секреции. Последние обладают свойствами гормонов кальцитриол, ренина, эритропоэтина. То есть эндокринная функция почек подразумевает выработку гормонов. Каждый из этих гормонов играет свою роль в жизнедеятельности человека.

Кальцитриол проходит сложный процесс преобразования, который делится на три части. Первый этап начинается в коже, второй продолжается в печени и заканчивается в почках. Кальцитриол помогает абсорбировать кальций и контролирует его работу в клетках тканей. Недостаток кальцитриола гормона приводит к мышечной слабости, рахиту, нарушению развития хрящей и костей у детей.

Ренин (проренин) производится юкстагломерулярным аппаратом. Это фермент, расщепляющий альфа-глобулин (появляется в печени). Говоря немедицинским языком, гормон ренин регулирует почечное кровообращение, объем циркуляции крови, следит за стабильностью водно-солевого обмена в организме человека.

Эритропоэтин (другое название гемопоэтин) контролирует механизм образования эритропоэза - процесс появления красных кровяных клеток (эритроцитов). Секреция эритропоэтина происходит в почках и печени. Этот механизм усиливается под влиянием глюкокортикоидов, что приводит к быстрому повышению уровня гемоглобина в стрессовой ситуации. Эритропоэтин играет важную роль в кроветворении.

Вернуться к оглавлению

Роль органа в кроветворении

Эритропоэтин, гормон который вырабатывают почки, ответственный за выработку кровяных телец.

Нормальное функционирование почек чистит кровь и создает новые кровяные тельца. Ранее было отмечено, что эндокринная функция отвечает за выработку гормона эритропоэтина. Этот гормон ответственен за создание кровяных телец (эритроцитов). Так и определяется значение почек в кроветворении. Заметим, не только парный орган принимает участие в процессе. Однако при его отсутствии отмечается снижение показателей эритропоэтина, появляется некий фактор, который подавляет эритропоэз.

Вернуться к оглавлению

Почечная дисфункция

В отличие от других органов, этот внутренний орган повреждается почти незаметно. Но некоторые легкие симптомы могут «намекнуть» на происходящие изменения. Каковы эти «намеки»? Рассмотрим примеры:

1. Отеки под глазами возникают из ниоткуда и незаметно исчезают, так же кожа бледнеет.
2. Боли бывают крайне редко, только в случае воспаления или камней в почке. Болит не сам орган, а мочеточники - пути по которым продвигается камень.
3. Повышенное давление - не только признак гипертонии. Повышают давление нефриты или вторичные поражения при других заболеваниях (диабет, атеросклероз).
4. Оценка цвета мочи. Когда появляется красноватый оттенок, возможны мочекаменная болезнь или травмы. Бесцветная моча указывает на то, что концентрационная функция работает неправильно.
5. Частое мочеиспускание или, наоборот, недостаточная выработка.
6. Почки у детей тоже до последнего не проявляют дисфункции, определить нарушения можно с помощью лабораторных анализов на количество и состав мочи.

Без почек наш организм не смог бы правильно функционировать, а оценить объем работы - сложно. При малейшем отклонении функционального состояния почек следует сразу обратиться к специалисту. При хронической болезни важно остановить прогресс и сделать так, чтобы сохранить остаточную функцию. Остаточная функция - способность органа удалять токсины из крови, а также лишнюю жидкость из организма. От правильного функционирования этих органов зависят другие процессы жизнедеятельности организма, поэтому восстановление этих функций должно стать важным мероприятием.

etopochki.ru

Правильное и полезное питание

Самое полезное для почек – правильное питание, с введением в пищевой рацион полезных для органов мочевыделительной сферы продуктов.

Самая полезная еда для почек – это:

• нежирные сорта мяса, к примеру, телятина и мясо птицы, кролика и тому подобное;
• нежирная рыба, приготовленная на пару или путем отваривания;
• фрукты и овощи, за исключением щавеля, ревеня, шпината, которые провоцируют образование в почках камней, оксалатовой природы;
• блюда с тыквы и тыквенный сок;
• огурцы, кабачки и патиссоны;
• арбуз, который прекрасно очищает почки от песка и насыщает организм огромным количеством витаминов.

Продукты полезные для почек полезны отличаются содержанием витаминов группы В и витамином А . Это важно учитывать при составлении пищевого рациона для пациентов, страдающих заболеваниями мочевыделительной системы или людей, желающих предупредить развитие подобных патологических процессов.

Какие фрукты полезны для почек? Яблоки, сливы – фрукты полезные для почек, которые отличаются высоким содержанием пектина и хорошим мочегонным эффектом.

Высокие дезинфицирующие свойства и предотвращение камнеобразования – то, чем полезна клюква для почек.

Также имеет брусника полезные свойства для почек. Употребление этой ягоды и отваров из листьев растения широко используется для очищения организма от шлаков и вредных микроорганизмов. А высокое содержание витамина Е – это то, чем полезно пшено для почек и блюда из тыквы.

Правильным и полезным для почек считается питание, когда ведется подсчет калорий, что предупреждает развитие у человека ожирения. Лишние килограммы оказывают дополнительную нагрузку на органы мочевыделения и провоцируют их истощение.

Правильным является пищевой режим, обогащенный овощами и фруктами, со строгим контролем потребления поваренной соли.

Особенности водного режима

Что полезно пить для почек? Ответ крайне прост – воду.

Как известно, в норме среднестатистический человек должен выпивать в день 1,5-2 литра жидкости.

Именно такое количество воды способствует быстрой фильтрации и выведению токсинов, поддержанию гемостаза и предупреждают развитие обезвоживания.

К сожалению, не все напитки одинаково полезны. Каждому, кто желает, чтобы его почки работали долго и эффективно, следует отказаться от спиртных напитков, крепкого кофе, сладких газировок и черного чая.

Несмотря на общее убеждение в том, что лечебные минеральные воды оказывают на организм человека исключительно благотворное влияние, их нужно употреблять с осторожностью.

Лучше перед началом применения обогащенных микроэлементами вод проконсультироваться у специалиста и выяснить, нет ли к их приему противопоказаний.

Не следует забывать, что излишнее употребление жидкости провоцирует возникновение отеков и обострение заболеваний мочевыделительной и сердечнососудистой системы.

Лучшие климатические условия

Почки, как главные фильтры человеческого организма, любят теплый и сухой климат.

Доказано, что жители солнечных стран экваториальной части планеты в несколько раз реже болеют различными заболеваниями органов мочевыделительной сферы, нежели люди, проживающие в северных широтах.

С чем связана подобна тенденция? Тепло является мощным стимулятором почечной активности, так как способствует расширению сосудов.

Это дает возможность почкам «прокачивать» сквозь себя больше крови, очищая ее от токсинов, ядов эндогенного происхождения и шлаков. Именно поэтому людям, живущим в краях с холодным и влажным климатом, рекомендуется посещать сауну или баню, часто принимать горячую ванну и хотя бы раз в год посещать с туристическим визитом курорты в жарких странах.

Очень нежелательны резкие перепады температур, поэтому людям с предрасположенностью к заболеваниям мочеполовой сферы не следует выбирать для проживания территории, для которых характерны жаркое лето и очень морозные зимы.

Главные фильтры человеческого организма терпеть не могут холод, поэтому не следует садиться на холодный пол, сырую землю, купаться в ледяной воде или ночевать в условиях повышенной влажности.

Основные моменты профилактики недугов

Профилактика заболеваний мочевыделительной сферы – важный момент в сохранении здоровья человека и продления его полноценной жизни. Предупредить недуги почек позволяют несложные меры предосторожности, соблюдая которые каждый из нас сможет уберечь себя от возникновения проблем со стороны органов мочевыделения.

К основным мерам профилактики почечных недугов следует отнести:

• укрепление иммунной системы, предупреждение и своевременное лечение вирусных инфекций, а также устранение факторов, способствующих излишней нагрузке на иммунитет;
• лечение заболеваний мочевого пузыря и мочеточников бактериального происхождения, которые могут распространяться по всходящим путям и поражать почечную паренхиму;
• устранение проявлений авитаминоза;
• предупреждение переохлаждений и переутомления организма;
• полноценное питание с ограничением потребления поваренной соли;
• организация адекватного питьевого режима;
• избегание стрессовых ситуаций и нервного истощения организма.

Следует помнить, что любое заболевание всегда легче предупредить, чем потом вылечить целиком и без последствий для организма.

Диета

В нормальном функционировании почек особо важную роль отыгрывает диета, обогащенная всеми необходимыми элементами и витаминами. Аналогичный режим питания с исключением поваренной пищи назначается пациентам с различными проблемами со стороны органов мочевыделения.

Чтобы почки всегда оставались здоровыми, из ежедневного меню следует исключить:

• алкоголь и газированные напитки;
• какао-бобы, кофе, шоколад;
• наваристые бульоны из жирных сортов мяса и рыбы;
• свинину;
• консервы, маринады и жареные блюда;
• кисломолочные продукты с повышенной жирностью;
• разные кондитерские изделия, сладкий крем, мороженое.

Диета при почечных недугах составляется с учетом соотношения белков, жиров и углеводов, которое должно соответствовать стандарту: 1/1/5 соответственно.

Что вредно?

Существует несколько основных факторов, которые наносят здоровью почек непоправимый вред.

Пища, обогащенная белками животного происхождения

Все дело в том, что в процессе пищеварения сложные белки не расщепляются до элементарных веществ (как это происходит с углеводами и жирами), а трансформируются в различные не безвредные для организма продукты метаболизма, среди которых креатинин, мочевина и мочевая кислота.

Эти сложные образования являются результатом многоэтапного процесса распада азотистых оснований, которые должны покинуть организм человека в составе мочи.

Повышение в организме количества азотистых оснований провоцирует дополнительную нагрузку на почки, что способствует нарушению их функциональности. Именно поэтому специалисты не рекомендуют злоупотреблять белковыми диетами и обилием мясной пищи в рационе питания.

Поваренная соль

Поваренная соль, а именно ее переизбыток – один из главных врагов почек. Большое количество соли в пищевом рационе ведет к необходимости интенсивной их работы, направленной на ее выведение из организма.

Это вызывает переутомление органов мочевыделительной системы и нарушение их функции. Врачи не устают предупреждать своих пациентов о вреде поваренной соли и рекомендуют пищу недосаливать, а порой и вовсе отказаться от соления.

Алкоголь

Почему-то, зачастую можно услышать вопрос о том, полезно ли пиво для почек.

Почки не терпят, когда сквозь них проходит огромное количество продуктов распада алкоголя.

Чрезмерное злоупотребление алкогольными напитками ведет к склерозу почечных канальцев и сужению просвета основных сосудов.

Эти факторы существенно влияют на способность органов мочевыделения полноценно фильтровать кровь, что тянет за собой серьезные проблемы со здоровьем.

Хронические очаги инфекции

Наличие в организме хронических очагов бактериальной инфекции оказывает на почки сразу несколько негативных влияний.

Во-первых, подобные локусы инфекции вызывают интоксикацию организма. При этом токсины должны выводиться из него с помощью почек, что провоцирует перенапряжение последних.

Во-вторых, Такие очаги хронической инфекции, как кариес, тонзиллит или ангина, являются непосредственными причинами развития в почечной паренхиме бактериального воспаления, ведущего к изменению структуры органа и потери им функциональности.

Холод

Почки не любят холод. Влажный и прохладный воздух, дождливая погода, частое сиденье на холодном полу, пренебрежение теплой одеждой, а также общее переохлаждение организма – вот основные факторы, провоцирующие развитие различных почечных недугов.

Таким образом, зная, что для почек является самым вредным, можно уберечь их от развития разного рода недугов, которые сопровождаются грубыми нарушения в функциональности органов мочевыделения.

mkb.guru

Почка – орган парный. Функция в организме многогранна. В строении различают корковое и мозговое вещество. На верхнем полюсе каждой почки расположена небольшого размера эндокринная железа – надпочечник. Почечная ткань состоит из клеток, которые получили название нефронов, количество их колоссально – миллионы. В этих клетках и происходит образование мочи. Вначале плазма и вода фильтруется через клубочки. Затем, в результате обратной реабсорбции, происходит всасывание полезных веществ, а в результате канальцевой секреции ненужные компоненты и продукты попадают в мочу и выводятся из организма.

Количество образующейся мочи и дальнейшее ее выделение (диурез) зависит от деятельности гормонов, которые являются регуляторами этого процесса. Альдостерон влияет на задержку натрия в организме, а, следовательно, и воды. Адреналин (основной гормон стресса) уменьшает образование мочи. Вазопрессин, который образуется в гипоталамусе, регулирует процессы всасывания в почках. При нарушениях деятельности этого образования мозга, количество мочи резко возрастает. Помимо гормональной регуляции, деятельность почек связана с блуждающим нервом.

Роль почек в организме человека :

выделительная. Образование и выведение мочи, а вместе с ней веществ, ненужных организму (продукты распада, токсины и т.п.);

гомеостатическая, т.е. направленная на поддержание внутреннего постоянства организма;

метаболическая, т.е. активное участие в различных процессах обмена в организме;

эндокринная, т.е. выработка различных веществ: кальцитрол, функция которого состоит в регуляции кальциевого обмена, ренин – отвечает за объем циркулирующей крови, простогландины, от которых зависит артериальное давление, эритропоэтин – отвечает за гомепоэз, т.е. процесс кроветворения в красном костном мозге.

Для работы почек в стандартном режиме необходимо достаточное потребление жидкости. Спиртные, газированные напитки, кофе отрицательно влияют на работу почек . Гипертоническая болезнь, ожирение, наличие различных заболеваний тоже не сулят для почек ничего хорошего. Переохлаждение может спровоцировать возникновение заболеваний почек воспалительного характера. Гиподинамия, нарушения в обмене веществ способствуют образованию в почках камней. Заболевания почек весьма серьезны. Самым грозным осложнением почечной патологии является анурия, когда выделение мочи прекращается полностью и наступает отравление организма своим собственными продуктами распада.

При лечении почечной патологии не последнюю роль имеет питание, назначается стол №7, основой которого является ограничение количества соли.

doctor-sait.ru

Краткое определение

Рассказывая о том, какие функции выполняют почки, первым делом стоит дать полноценное определение данному термину. Это будет правильно. Почки являются парным бобовидным органом, который регулирует химический гомеостаз человеческого организма. А происходит это за счет функции мочеобразования. По этой же причине данный орган является частью мочевыделительной системы. Находится он в забрюшинном пространстве (если быть точнее, то в районе поясницы, по обоим бокам от позвоночника). И наконец, почки - это орган, играющий важнейшую, главную роль в процессе выработке мочи. А это, как известно, жидкость, в которой содержатся вещества, являющиеся по сути отходами.

Образование мочевой жидкости

Обсуждая то, какие функции выполняют почки, об этом необходимо рассказать первым делом. Так как образование мочи - основная “обязанность” данного органа. Изначально вода и другая жидкость фильтруется через три прослойки клубочкового фильтра (почечное тельце, своеобразное “сито”). Через него проходят в основном белки и плазма. Потом в канальцах собирается первичная моча. Из них необходимая организму жидкость всасывается, как и различные питательные вещества. Последний этап называется “канальцевой секрецией”. Во время этого процесса все ненужные организму вещества переходят из крови во вторичную мочу, которая потом скапливается в мочевом пузыре. Если говорить проще, всё то, что может быть нам полезно, остается в крови и распределяется по сосудам. А вредные вещества, которые могут нанести организму вред или спровоцировать заболевание, недомогание, вирус - выходит в виде мочи. Таким образом становится понятно, почему почки нередко называют нашим фильтром.

Какие функции выполняют почки помимо выведения из организма конечных продуктов обмена веществ? На самом деле многие. Всего их пять - выделительная, гомеостатическая, метаболическая, эндокринная и защитная. Та, которая была описана выше, является первой. И на ней хотелось бы заострить внимание.

Интересно, что за 24 часа через наши почки проходит порядка 1500 (!) литров крови! И мало кто знает, что из них выходит примерно 180 л мочи. Цифра кажется невероятной. Но действительно - 180 литров мочи из 1500 л крови. Однако это лишь начальный этап. Потом происходит всасывание организмом воды. Итого на конечном этапе образуется максимум два литра мочевой жидкости, которую человек и испускает. К слову, состав данной жидкости следующий: 95 % воды и 5 % твердых сухих веществ. Но это, естественно, у нормального человека. Так, например, у людей, страдающих алкоголизмом, в моче содержится белок (и продукты переработки спирта). Это из-за нарушения нормальной деятельности почек. У алкоголиков эти органы выглядят ужасно, и выяснить это удалось при анатомировании. Почки сморщенные, почерневшие, с желтоватыми пятнами и крупными вздутиями (разросшаяся соединительная ткань). Такие органы не способны нормально функционировать. Как следствие — все отравляющие вещества просто продолжают оставаться в крови. И соответственно, возникают и развиваются серьезнейшие заболевания, самым худшим результатом которых является летальный исход.

Гомеостатическая и метаболическая функции

Это тоже очень важные процессы. Обсуждая то, какую функцию выполняют почки человека, нельзя забыть и про гомеостатическую и метаболическую. Этот орган регулирует обмен крови, а именно выводит лишние ионы и протоны бикарбоната из состава крови. К тому же он оказывает влияние на баланс жидкости в человеческом организме, контролируя содержание ионов.

А еще обмен углеводов, липидов, белков, расщепление пептидов, аминокислот — вот какую функцию выполняют почки! Именно в этом органе полезный витамин D преобразуется в форму D3, которая так необходима человеку для поддержания здорового иммунитета. А еще почки активно участвуют в процессе синтеза белков. Так что не только образование мочи является “обязанностью” данного органа.

Синтез и защита

Это последнее, о чем необходимо упомянуть, рассказывая о том, какую функцию выполняют почки в организме. Данный орган помимо вышеперечисленного еще участвует в процессе синтеза простогландинов, ренина, кальцитриола и эритропоэтина. Если говорить простым и понятным языком, то он помогает образовываться различными гормонам и ферментам, что являются жизненно необходимыми для нас. Эти вещества регулируют давление в артериях, стимулируют кровь, поддерживают баланс циркуляции и контролируют количество кальция в организме.

И наконец, защита. Вот ещё какую функцию выполняют почки у человека. С их помощью происходит обезвреживание различных чужеродных веществ (или же просто вредных), что оказались в организме. Это алкоголь, никотин, наркотики и мощные лекарственные препараты. Желательно свести к минимуму количество этих потребляемых веществ. Полностью, конечно, не получится: если уж человек не курит и не пьет, то лекарства он иногда принимает, а это также создает нагрузку на почки. Так что стоит их беречь. Для этого нужно пить чистую воду (можно минеральную), зеленый чай, моры из брусники и клюквы, напиток из меда и лимона, петрушечный отвар. В целом жидкости нужно как минимум 2 литра в день. Если следовать этому простому совету, то получится поддерживать почки в отличном состоянии и к тому же пресечь образование камней. А еще желательно отказаться от кофе, алкоголя и газировки. Это лишь разрушает почечные клетки.

Сегодня мы с вами хотели бы остановиться на теме здоровья почек. За что отвечают почки в человеческом организме? Как знать, что с этими органами что-то не в порядке? Как распознать симптомы почечных заболеваний? Как их лечить и предупредить? Обо всём этом мы будем сегодня говорить с вами…

Роль почек в организме человека

Почки – это парный фильтрующий орган, который отвечает за фильтрацию крови и выводит из человеческого организма лишнюю жидкость, а вместе с ней – вредные вещества. У человека должно быть 2 почки, которые располагаются по обе стороны от позвоночного столба, и по своей форме они напоминают бобы. Размер почки взрослого человека – 10-12 сантиметров в длину, что же касается их ширины, то это 5-6 сантиметров, вес почки может быть от 120 до 300 граммов. Что же касается объемов жидкости, которые «перегоняют» почки, то в среднем они выделяют до 1,5 литров мочи в сутки.

Распространённые болезни почек

Что же, с ролью почек в организме человека мы разобрались. Теперь давайте поговорим о тех болезнях, которые чаще всего поражают почки.

Причины болезней почек

Происходит это в результате того, что несмотря на то, что научно-технический прогресс привёл ко множеству открытий, качество жизни человека, рацион питания, экологическая обстановка – всё это ухудшилось. Достаточно вспомнить о том, что вся та химия, которая активно используется в промышленности и в сельском хозяйстве оседает на почву, попадает в грунтовые воды и вместе с продуктами питания, которые выращиваются на этой загрязнённой почве, с водой, проникает в организм человека. Всё это дополнительная химическая нагрузка для наших почек. И, именно поэтому,

каждый 10-й взрослый житель планеты страдает болезнями почек.

Болезни почек, известные медицине

Сегодня медицине известны такие болезни почек, как отложение солей и образование камней, почечная недостаточность, пиелонефрит, гидронефроз…
В результате заболеваний почек и нарушения работы этих органов, ежегодно во всём мире проводится более 30-ти тысяч операций по пересадке почки.

Кстати, проблемы с почками затрагивают и другие органы и системы человеческого организма. Так, в результате почечных инфекций или нефритов развивается и (одна из причин её возникновения именно почечная, а не связанная со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы). Не многие знают, но

именно высокое давление, которое держится постоянно, и при нём повышается нижний показатель, связано именно со сбоями в работе почек.

Пытаться лечить такую почечную гипертонию обыкновенными таблетками от давления – бессмысленно, сегодня для её лечения используют метод изменения кровотока в надпочечниках.

Болезни почек во время беременности

Болезни почек могут также передаваться по наследству. Так, если во время беременности женщина страдала проблемами с почками, то это негативно в дальнейшем может отразиться на здоровье её малыша. И, по словам специалистов,

почечные патологии одного из родителей, в 4 раза повышают риск рождения ребёнка с больными почками. Если же почечные патологии наблюдаются сразу у двоих – у мамы и папы, то риск возрастает в 25 раз.

Факторы, способствующие развитию болезней почек

Как мы уже писали выше, плохая экология, не здоровый образ жизни, вредные привычки – всё это приводит к развитию болезней почек. При этом, если мы игнорируем их на начальной стадии, то в организме может произойти сбой в процессах обмена веществ, измениться водно-солевой и химический состав крови, и это в свою очередь может привести к более серьёзным последствиям – к развитию цистита, хронического или острого пиелонефрита, гнойного воспаления, камней в почках… Именно поэтому, не стоит игнорировать первые звоночки своего организма.

А, вот дополнительными факторами риска, которые могут способствовать развитию болезней почек, мы бы назвали хронические болезни желудочно-кишечного трактата (такие, как , гастрит, колит), болезни органов мочеполовой системы, сосудистые нарушения, сбои в обмене веществ в организме, заболевания костей и , нарушения функций паращитовидных желез, недостаток витамина Д (при хроническом дефиците ультрафиолета риск проблем с почками очень велик), жаркий климат (избыток солнечных лучей так же вреден, как и их недостаток), употребление кислых, острых и соленых продуктов, обилие белка в продуктах питания или однообразный рацион, употребление жёсткой воды, с высоким показателем содержания солей, малоподвижный образ жизни, который приводит к нарушениям фосфорно-кальциевого обмена…

Наличие этих факторов повышает риск столкнуться с заболеваниями почек в разы.

Симптомы болезней почек

Вполне очевидно, что у каждой почечной болезни есть свои симптомы, и перечислять их, и уж тем более пытаться на их основании (без специального медицинского образования) ставить точные медицинские диагнозы – было бы слишком смело. Поэтому, Мир без Вреда ограничится основными симптомами, которые должны послужить для вас сигналом, обследовать почки и обратиться к врачу.

Так, если вы чувствуете боль и вам досаждает чувство тяжести в области поясницы, немного выше и сбоку от крестца, при этом, болезненные ощущения локализуются в одной стороне, а во время физических нагрузок или когда вы меняете положение тела – боль распространяется и на другую сторону (подробнее о ); если у вас болит внизу живота, боль отдаёт в пах и в половые органы; в моче наблюдаются кровяные примеси, мочеиспускание сопровождается болезненными ощущениями, вы часто чувствуете позывы к мочеиспусканию, но поход в туалет может быть малопродуктивным; вам досаждают отеки (как избавиться от отёков можно узнать ); у вас держится высокая температура тела (других оснований для её повышения нет) – вам обязательно стоит обратиться за консультацией к специалисту и сдать ряд анализов, для того, чтобы исключить вероятность другого заболевания, которое может сопровождаться подобными симптомами.

Диагностика почек

Для того, чтобы диагностировать состояние почек и определить, связаны ли все эти симптомы со сбоями в работе именно этих органов, вам стоит обратиться к специалисту, сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, сделать ультразвуковое исследование почек (узнайте ), и если это необходимо (о необходимости судит врач), сделать урографию или компьютерную томографию почек. В некоторых случаях уместно также проведение радиоизотопного исследования.

Лечение почек

Лечение заболеваний почек зависит от установленного специалистом диагноза, а также, от наличия или отсутствия осложнений заболевания. Поэтому, в любом случае, вам стоит обращаться за консультацией к специалисту, а не заниматься самолечением. В зависимости от вашего состояния, он сможет вам назначить приём специальных почечных препаратов, порекомендовать соблюдение строгой диеты, посоветовать вам употреблять больше жидкости в течение дня – это могут быть соки (о ), морсы, минеральная вода.

В случае наличия камней в почках, в зависимости от их размеров, может быть назначена процедура дистанционной литотрипсии, нефролитолапаксии.

Если у пациента наблюдается серьёзная почечная недостаточность, то уместно подумать о полной замене больного органа. Однако, как показывает медицинская практика, такие операции успешно проходят, когда пациент находится в молодом возрасте, тогда как у взрослого человека новая почка может и не прижиться. В некоторых случаях рекомендуется диализ – он помогает пациенту дождаться пересадки почки или продержаться без операции, как можно больше. Однако, диализ негативно влияет на здоровье детей, и как показывают результаты медицинской статистики, нахождение на диализе повышает риск смертности пациентов после трансплантации в несколько раз.

Самая известная функция почек – создание мочи и выведение наружу вместе с ней различных токсинов. Происходит это за счет очищения крови при образовании первичной урины и насыщение на втором круге уже чистой крови кислородом и другими полезными элементами.

В организме нет лишних органов, все нужны, и каждый из них выполняет несколько функций и работает синхронно с другими. Нарушение в одном приводит к сбоям различной степени серьезности других органах. За что отвечают почки – чтобы все ткани были чистые от токсинов, артериальное давление в норме, кровь насыщена нужными ей веществами. Дирижируют всей работой гормоны и ферменты. Непосредственно работу самого органа регулируют:

• паратиреоидный гормон;
• эстрадиол;
• вазопрессин;
• адреналин;
• альдостерон.

Работу почек регулируют паратиреоидный гормон, эстрадиол, вазопрессин, адреналин и альдостерон

Кроме них на работу органа оказывают влияние симпатические волокна и блуждающие нервы.

Паратиреоидный гормон – паратгормон щитовидной железы. Он занимается регулировкой выведения солей из организма.

За уровень солей фосфора и кальция в крови отвечает женский гормон эстрадиол. В незначительных количествах женские гормоны вырабатываются у мужчин, и наоборот.

Вазопрессин вырабатывается мозгом, точнее его небольшим отделом – гипоталамусом. Он регулирует процесс всасывания жидкостей в самих почках. Когда человек выпивает воду и если она находится в избытке в организме, активность осморецепторов, находящихся в гипоталамусе, снижается. Количество выводимой воды органом наоборот, увеличивается. Если в организме не хватает воды, начинается обезвоженность, резко возрастает количество выделяемых мозгом пептидных гормонов – вазопрессина. Вода из тканей прекращает выводиться. При травме головы наблюдается усиленное выделение мочи, до 5 литров в сутки. Это означает, что поврежден гипоталамус и прекращена или сильно сокращена выработка вазопрессина.

Вазопрессин регулирует процесс всасывания жидкостей в самих почках

Адреналин, известный как гормон страха, вырабатывается . Он уменьшает мочеобразование. Его повышенное содержание в крови сопровождается отеками всех тканей, мешками под глазами.

Кора почек синтезирует гормон альдостерон. Когда он выделяется сверх меры, происходит задержка в организме жидкости и натрия. В результате отеки, сердечная недостаточность, гипертония. При недостаточной выработке альдостерона в организме объем крови сокращается, поскольку выводится много воды и натрия.

Работа почек в организме человека зависит от состояния самого органа, нормальной работы щитовидной железы, мозга, сердца.

Существенные функции почек в организме людей:

• выделительная;
• защитная;
• эндокринная;
• метаболическая;
• гомеостатическая.

Основная функция почек – выделительная

Почка – это созданная природой уникальная и совершенная фильтровальная станция. По вене поставляется в орган кровь, проходит 2 цикла фильтрации и по артерии отправляется обратно. Непригодные отходы в жидком виде скапливаются в лоханке и отправляются по мочеточнику наружу, выбрасываются.

Основная функция почки – экскреторная, привычнее называется выделительная. При первом проходе крови через паренхиму из нее отфильтровывается плазма, соли, аминокислоты и вещества. При совершении второго круга, в кровь возвращается большая часть жидкости – плазмы, полезные аминокислоты, необходимое количество солей. Все остальное, включая токсины, мочевую и щавелевую кислоту и непригодные для дальнейшей переработки и использования вещества, выводятся вместе с водой лоханку. Это вторичная моча, которая по мочеточнику будет выведена сначала в мочевой пузырь, затем наружу.

Очистка крови в почках проходит 3 этапа.

1. Фильтрация – когда из поступившей в орган крови удаляется вся вода и имеющиеся в ней элементы.
2. Секреции – выделения ненужных для организма веществ;
3. Реабсорбция — возвращение аминокислот, глюкозы, белков, плазмы и других веществ обратно в кровь.

В результате формируется урина, состоящая из 5% твердых веществ и остальное жидкость. При интоксикации организма алкоголем, пищевыми и другими продуктами, почки работают с повышенной нагрузкой, стараясь вывести как можно больше вредных спиртов и других веществ. В это время мочи образуется больше за счет выведения необходимой жидкости из тканей и плазмы крови.

Кроме выделительной функции, остальные менее заметны, но так же важны для организма. Орган регулирует ионные процессы и количество жидкости в тканях, контролирует ионные процессы, уровень гемоглобина в крови.

Защитная - связана с удалением в урину и наружу чужеродных и опасных веществ, попадающих извне:

• никотин;
• наркотики;
• алкоголь;
• лекарственные препараты;
• экзотические и острые блюда.

Почки регулирует ионные процессы и количество жидкости в тканях, контролирует ионные процессы, уровень гемоглобина в крови

При постоянных увеличенных нагрузках на почки, они могут не справиться с очисткой крови, нарушается выделительная функция. Часть токсинов и вирусов остается в крови, провоцируя различные заболевания, от отравления до гипертонии и цирроза.

Эндокринная функция обозначена принятием участия почками в синтезе гормонов и ферментов:

• эритропоэтин;
• кальцитрол;
• ренин;
• простогландины.

Электропоэтин и кальцитрол гормоны, вырабатываемые почками. Первые стимулирующе действуют на создание костным мозгом крови, в частности красных кровяных телец, гемоглобина. Второй регулирует обмен в организме кальция.

Фермент ренин регулирует объем крови, который циркулирует в организме.

За регулировку артериального давления отвечают простогландины. Поэтому при сбое в работе почек всегда скачет давление.

При сбое в работе почек всегда скачет давление

Метаболическая функция почек обусловлена принятием участия в обмене и расщеплении:

• углеводов;
• липидов;
• аминокислот;
• белков;
• пептидов.

При голодании они участвуют в глюконеогенезе, расщепляя запасы углеводов. Кроме этого, витамин D, завершает в почках свое превращение в D3 – активную форму. Недостаток этого витамина приводит к рахиту.

Гомеостатическая функция – регулирование почками объема крови в организме, межклеточной жидкости. Почки выводят из плазмы крови избыточные протоны и ионы бикарбоната и таким образом влияют на количество жидкости в организме, ее ионный состав.

Основные признаки нарушения работы почек

Почки – скромный орган, не имеющий при заболевании болей и ярко выраженных симптомов. Только когда острые камни сдвигаются со своего места и, травмируя стенки, пытаются выйти, или перегораживают протоки и лоханки начинает распирать от урины, появляются рези и боли.

Почки — бобовидной формы парный орган, располагаются они вне брюшной полости, в области поясницы, с двух сторон от позвоночника. Почка достигает в длину порядка 12-ти см, в ширину — до 6-ти см, в толщину – до 4-х см. Приблизительно масса одной почки составляет150 г.

Человека выполняют различные функции:

• регулируют артериальное давление крови, солевой и водный баланс,
• принимают участие в обмене веществ в костях скелета,
• стимулируют кроветворение,
• но самая главная функция почек — удаление избыточной жидкости (мочи),
• очищение организма от вредных отходов (шлаков).

И если почки работают плохо, то моча и шлаки остаются в организме. Если в организме протекает токсический процесс, в первую очередь, мы отравляем почки. А отравляя почки, мы отравляем свой внешний вид, генетику, кости, терморегуляторную функцию, костный мозг, провоцируя появление тяжелых заболеваний.

Что делают почки?

Почки — источник энергии в организме человека. Люди, у которых больны почки, не имеют сил, у них болят ноги и преследуют постоянные боли в пояснице. отвечают за общую терморегуляцию организма — мерзнем мы меньше или больше, как плохо переносим жару, знобит нас или нет, т.е. как мы приспосабливаемся к изменениям температуры. Почки отвечают за интенсивность и активность выработки костного мозга, который, способствует кровообразованию. Злокачественные заболевания кровеносной системы самым прямым образом связаны с тем, что происходит в почках.

Основная функция почек

Важнейшая функция почек — поддержание постоянства внутренней среды организма, т.е. регуляция содержания питательных веществ, кислот, солей и других элементов. Кроме того, почки участвуют в таких важных для организма процессах, как выработка эритропоэтина — вещества, стимулирующего образование эритроцитов — красных клеток крови. Они вырабатывают ангиотензин — гормон, поднимающий давление крови, за счет сужения кровеносных сосудов и, побуждающий надпочечники, производить гормон альдостерон — регулятор выведения натрия. Почки вырабатывают простагландины, помогающие регуляции давления крови, выделения натрия. Почки способны переводить витамин Д в активную особую форму, которая управляет процессами, протекающими в костях скелета. Значит, нормальная работа почек положительно отображается на прочности и плотности костей скелета.

Что еще делают почки? Почки отвечают за волосы, за зубы. Слух – входные ворота почек. Выделения из ушей, падение слуха связаны . В почках находится энергия, которую родители передают нам при зачатии и, которую мы передаем своим детям. Для почек, поэтому нежелательны инфекции, беспорядочная половая жизнь, которые обязательно приведут к истощению этой энергии.

Функции почек нельзя переоценить: они являются жизненно важными органами и участвуют во многих важных процессах жизнедеятельности человека.

Три основные функции почек

1. Фильтрация крови. В организме человека почки выступают в качестве фильтра крови, а также выводят излишки жидкости, мочевину, токсины, креатинин. За весь день через почки проходит примерно 1,5 литра крови и выделяется от 0,5 л. до 2 л. мочи.
2. Поддержание равновесия водно-солевого баланса. Почки регулируют содержание минералов и солей в крови. В случае их избытка почки помогают выводить их из организма.
3. Производство биологических веществ. В почках образуются следующие гормоны:
   • Эритропоэтин - гормон, стимулирующий потребление витамина В12, железа и меди костным мозгом. Увеличение этого вещества в крови повышает артериальное давление и усиливает вязкость крови;
   • Тромбопоэтин - белок, вырабатываемый печенью и почками, он стимулирует количество вырабатываемых костным мозгом тромбоцитов;
   • Кальцитриол - переработанная форма витамина D. Выступает в качестве регулятора обмена калия и фосфата. Недостаток выработки кальцитриола в организме ребенка может стать причиной возникновения рахита.

Также в почках синтезируются аминокислоты и легко усваиваемый витамин D3 из витамина D. Эта активная форма витамина необходима для полноценного расщепления и всасывания кальция из желудочно-кишечного тракта.

Контроль над концентрацией натрия в крови

В течение месяца почки способны возмещать суточную потребность натрия. Эта особенность важна, когда требуется уменьшить количество потребляемой соли. Поэтому когда больным рекомендуют бессолевую диету, это никак не вредит их здоровью (но придерживаться такого рациона следует не дольше 40 дней и строго под наблюдение врача).

Теперь вы знаете, что делают почки. Неплохо также знать, как они выглядят. Каждая из почек весит не более 200 г. Почки маленькие по размеру: в длину - 10-12 см., в ширину - 5-6 см., а в толщину - 4 см., по форме похожи на бобы. Расположены почки с правой и с левой сторон от позвоночника, причем одна немного ниже другой.

Природа наградила людей настолько прочными почками, что даже если они будут функционировать на 20%, это позволит поддерживать жизнедеятельность организма. От почек зависит наше самочувствие, состав крови, состояние костного мозга и организма в целом. Эти небольшие, но очень значимые органы необходимо беречь и сохранять как можно дольше.