25.03.2016
Кто из нас хоть раз не просыпался в ужасном похмелье? Пожалуй, с такой ситуацией сталкивался каждый человек. Хорошо, если вам не нужно никуда торопиться и можно спокойно проваляться весь день в кровати. Но бывают случаи, когда необходимо срочно отправляться на работу или по делам, как в таком случае вывести алкоголь из организма в домашних условиях? Для этого следует использовать различные продукты выводящие токсины, а какие именно вы узнаете ниже.
1. Выведение алкоголя из желудка . Если после застолья алкоголь еще не успел всосаться в кровь, то можно попробовать воспользоваться «ресторанным» способом – выпить быстро 1-2 стакана воды и вызвать приступ рвоты. Такой, казалось бы, странный способ, на самом деле является достаточно эффективным, если вам нужно вывести продукты распада алкоголя из организма, при этом напомним, что подходит он не во всех случаях.
Рвота способна удалить ту часть алкоголя, которая в данный момент осталась в желудке. В экстремальных случаях, во время серьезных отравлений, чтобы выводить токсины из организма врачи вместе с искусственной рвотой используют промывание желудка. Это довольно неприятная процедура, но она способна спасти жизнь человека.
Не стоит промывать желудок при наличии особой надобности, а также без наличия специального образования. Не следует допускать обезвоживание организма, старайтесь пить больше кисломолочных продуктов, молока и воды. Если появляются рвотные позывы, не стоит их сдерживать, так вы сможете быстрей вывести токсины из организма.
2. Выведение алкоголя из кишечника . Многие, задумываясь над тем, как быстро вывести алкоголь из организма используют активированный уголь и абсорбирующие препараты. Однако вопреки распространенному мнению они не способны абсорбировать этанол. Тем не менее, он отлично абсорбирует и выводит из организма побочные продукты алкоголя, а именно токсины и сивушные масла. Невзирая на то, что после принятия таких препаратов не происходит удаление алкоголя из организма, за счет нейтрализации ядовитых веществ, происходит резкое улучшение самочувствия. А мягкая клизма позволит быстрей вывести шлаки и токсины.
3. Выведение алкоголя с потом . Вывести алкоголь из организма можно после того, как вы хорошо вспотеете – такой способ на самом деле является крайне действенным. Мирные способы включают в себя большую чашку с медом, теплое одеяло и сменную одежду, которую понадобиться переодевать по мере ее намокания. Активные способы будут описаны ниже.
4. Баня . Вывести вредные токсины из организма можно после посещения сауны или парилки. Однако необходимо понимать, что в таком случае у вас будет экстремально высокая нагрузка на сердце. Если вы являетесь спортсменом, который привык к повышенным перегрузкам, и вам требуется быстро вывести из организма остаточный этанол, то такая методика именно для вас.
5. Контрастный душ . После принятия контрастного душа происходит резкое усиление нагрузки на иммунную систему и как следствие ускорение метаболизма. Он очищает кожу, способствуя тем самым быстрому выведению через поры токсинов и алкоголя. Также отличным вариантом станет приток свежего воздуха, способствующий выведению алкоголя и продуктов его распада через легкие. При насыщении крови кислородом происходит ее быстрое очищение.
6. Физические нагрузки . После физических, даже легких упражнений вы станете обильно потеть. С мочой и потом, так как произойдет активация всех выводящих систем, алкоголь сможет быстро выйти из организма. Необходимо пить как можно больше жидкости, при этом смотрите на кардиодатчик, если решили заниматься на тренажере. Также при этом происходит увеличение нагрузки на печень.
7. Капельницы «чистка крови» . Капельницы используются при необходимости вывести человека из запоя. В сложных ситуациях может использоваться комплексное очищение организма. Посредствам капельницы производится введение в организм глюкозы, инсулина, физраствора, специальных препаратов, к примеру, Реамберин и Трисоль, которых вкалывают большие дозы. После такой процедуры, организм избавляется от алкоголя спустя несколько часов, но получает большое потрясение, поэтому не рекомендуется злоупотреблять такой методикой.
8. Печень . Главный путь выведения алкоголя осуществляется через печень. Пропускная способность этого органа является ограниченной и поэтому быстрое выведение алкоголя возможно до того, как он оказался в печени. Именно в данном органе происходит расщепление этанола, она превращается в токсины и уксусную кислоту, опасные для здоровья всего организма.
9. Выведение алкоголя с помощью овсянки . Если вам нравится овсянка, то вы можете с ее помощью помочь своей печени вывести алкоголь и все токсины. Не следует использовать для этих целей быстрорастворимые каши. Необходимо отварить овсяные хлопья по всем правилам, с добавлением в них молока. В таком случае у вас получится абсорбирующая вязкая масса, которая сможет быстро привести в порядок ваш желудок. Также можно выпить специальные препараты, направленные на поддержку печени.
Как быстро привести себя в порядок?
Если вам необходимо срочно отправляться по делам и нет возможности принять душ или сварить овсянку, то можно воспользоваться специальными препаратами. Такие средства, как Глутаргин и Зорекс способны ускорить выведение из организма алкоголя через почки. Примите таблетку руководствуясь инструкцией, пейте большое количество воды, возьмите сменную одежду, на случай если вспотеете. Пастилки «антиполицай» способны избавить вас от неприятного запаха изо рта.
Когда требуется врач?
В некоторых случаях просто не обойтись без помощи врача. Когда же следует вызывать скорую помощь, а не пытаться вывести алкоголь из организма самостоятельно:
- в случае острого отравления. Симптомы – рвота, пониженное сердцебиение, пена изо рта, апатия к происходящему, утрата сознания. В этом случае требуется срочная медицинская помощь. До приезда врачей следует положить больного на бок, проследить, чтобы он не подавился языком или рвотными массами, ноги должны находиться выше головы;
- в случае симптомов «белой горячки». Галлюцинации, неоправданная агрессия, сбивчивая речь;
- хронический алкоголизм. В случае хронического алкоголизма следует обратиться к участковому врачу для определения последующего лечение либо определения в специализированную клинику.
Самый лучший вариант выведения алкоголя из организма, это когда нет необходимости никуда торопиться. Когда можно выпить бутылку пива или стакан грога, предотвратив признаки похмелья, плотно и вкусно позавтракав овсянкой, отправляясь в сауну или в лес, на природу. Подобный вариант окажется менее травматичным для вашего организма, без каких-либо негативных последствий.
Если вчера была веселая вечеринка или просто дружеские посиделки, во время которых употребление алкоголя вышло из под контроля, то сегодня вам точно будет нужна помощь. Поэтому стоит более подробно поговорить о том, как побыстрее вывести из организма алкоголь.
Методы быстрого выведения алкоголя из крови
Вариантов, как облегчить жизнь после злоупотребления алкоголем, много. Вот лишь самый краткий список:
- Капельницы. Это то, что предлагает медицина. В состав входят лекарства вроде Реамберина или Трисоли, а также глюкоза, витамины С и В, инсулин. Капельница ускорит вывод алкоголя через почки и поможет восстановить пострадавший водно-солевой баланс;
- Таблетки. Их много и они разные. Самые эффективные те, которые ускоряют избавление от продуктов распада спирта, выводя их с мочой;
- Домашние методы (напитки, еда, травы);
Не забывайте, что на разных людей разные средства и методики и действуют совершенно не одинаково. Лучше всего найти «свой» метод выведения этанола, а еще лучше — не злоупотреблять им и понимать, где нужно остановиться. А теперь более подробно про все способы вывода алкоголя из организма.
Лекарственные препараты для быстрого выведения алкоголя из организма
Наиболее эффективными можно назвать:
При алкогольном отравлении Глутаргин назначают по 1 г четырежды в сутки. На следующий день — по 0,75 г трижды в сутки. Можно принимать один грамм средства перед предполагаемым застольем;
Янтарная кислота. К медицинским препаратам не относится, но такой порошок можно купить в аптеках и даже в магазине. Входит в состав многих общеукрепляющих и иммуностимулирующих БАДов. Принимать по паре граммов препарата после отравления алкоголем.
Активированный уголь, энтеросгель и т.д. Это все энтеросорбенты. Они могут быть эффективны сразу после приема алкоголя, пока он еще не находится в крови.
Важно! Даже не надейтесь на антиполицай и прочие карамельки, продающиеся в киосках с пивом! Они лишь заглушают запах и не дают никакой реальной пользы.
Домашние средства для выведения алкоголя из организма
Здесь тоже много вариантов, но есть и некоторые тонкости. Так, чтобы быстрее избавиться от дурного самочувствия при злоупотреблении алкоголем, сразу же при его появлении прекращайте пить. Не имеет смысла и похмеляться. Может это кому-то и помогает, но точно не избавиться от токсинов алкоголя. Но пить вам все равно нужно. Другой вопрос, что именно.
В первую очередь, минеральную воду и в большом количестве. Иногда советуют крепкий кофе или чай с сахаром, но они не только помогают вывести алкоголь, так как мочегонное, но еще и сильно возбуждают, что после серьезной нагрузки на сердце не очень нужно.
Еще один вариант, близкий к идеальному — соки и рассолы, а также компоты. Обратите внимание и на чай из шиповника. Он не только снабжает витамином С и обладает приятным для похмельного организма кислым вкусом. Ну, и мочегонное тоже отменное.
Попробуйте вызвать рвоту. Это тоже эффективно почти сразу после злоупотребления.
Водные процедуры. Алкоголь выходит еще и через кожу, поэтому если раскрыть её поры, то можно дать ему возможность освободить организм быстрее. Если все в порядке с давлением, примите ванну , сходите в сауну или баню, попробуйте контрастный душ.
Прогулка. Идеальный вариант для избавления от алкоголя. Хорошо сочетать с физическими нагрузками.
Нужно ли есть при передозировке алкоголем? Иногда можно услышать совет, что поможет тяжелая или белковая пища. Это не так. Есть можно и нужно, но обратите внимание вот на какие продукты:
- Крахмалистые продукты (картофель, крупы, рис особенно, бананы). Они работают как сорбенты, притягивая все токсины и продукты распада этанола;
- Молочные продукты. Особенно кисломолочные. Они помогают ускорить метаболизм, а это стимулирует вывод токсинов;
- Все, что содержит калий. Упомянутые уже бананы, петрушка, сухофрукты, авокадо, урюк. Фрукты нужны еще и из-за того, что фруктоза тоже помогает вывести токсины;
Если возможности пить мочегонные травяные чаи нет, выпейте обычное аптечное мочегонное: может это и вреднее, но точно быстрее;
Поможет и молоко. Оно обволакивает желудок и мешает всасыванию в кровь этанола.
Секс тоже может быть эффективен, ведь это физическая нагрузка. А одним из лучших вариантов нагрузки после алкоголя назвать можно бассейн: движение активное, и освежает.
Лучшими травами в вашей ситуации будут: мята, подорожник, зверобой, березовые почки и ромашка.
Попробуйте поспать. Даже если у вас рабочий день, это можно сделать. Например, в метро или автобусе. Или возьмите отгул на первую половину рабочего дня. Точно поможет.
Время вывода алкоголя из крови организмом
Время вывода алкоголя зависит от веса человека, степени опьянения, метоболизма, и количества принятого спиртного. У мужчин скорость выветривания составляет от 0,10 промилле до 0,15 за один час. У женщин — от 0,08 и до 0,10.
Организм худых людей медленнее расщепляет алкоголь, чем организм полных и крупных. Люди в состоянии стресса трезвеют быстрее, чем в спокойном состоянии. Для удобства и прогнозов можете свериться с таблицей.
Помните, что алкоголь выходит из организма медленно, а вред здоровью наносит быстро. Поэтому, чтобы не озадачиваться вопросом, как быстро вывести алкоголь из организма, можно просто употреблять его меньше.
Частое употребление спиртных напитков заставляет задуматься о том, как быстро вывести алкоголь из организма и облегчить состояние похмелья.
Это можно сделать медицинским путем или в домашних условиях, используя вполне безопасные и доступные средства.
Как происходит выведение алкоголя из организма?
Чтобы понять, как эффективно бороться с похмельем, нужно разобраться, как происходит сам процесс очищения организма от алкоголя. Алкоголь выходит двумя путями: одна часть путем окисления преобразуется в уксусную кислоту, а вторая выводится в неизмененном виде.
В чистом виде алкоголь выводится через испарения кожей и легкими, а также через почки. Разлагается он в печени с помощью особого фермента, который превращает этиловый спирт в ядовитое соединение – ацетальдегид, которое при частом употреблении спиртных напитков вызывает цирроз печени. После этого ацетальдегид преобразуется в уксусную кислоту, которую перерабатывают все клетки нашего тела.
При этом в чистом виде выводится только около 30% этилового спирта, а большая его часть выходит из крови через печень. Скорость выведения алкоголя через печень составляет 0,08-0,1 промилле в час для женщин и 0,1-0,15 промилле для мужчин, и ее никак нельзя увеличить, поэтому рассмотрим способы, как быстро вывести алкоголь через почки и легкие.
Как убрать токсины из организма через почки и легкие народными средствами
Рассмотрим, как ускорить очищение организма без вмешательства медицины.
Употребления зеленого чая в большом количестве максимально способствует быстрому освобождению организма от спиртовых продуктов. Горячий куриный бульон с добавлением тмина и корицы также помогает очищению крови от алкоголя. Выпейте пол-литра такого бульона, а через некоторое время еще пол-литра и ваше тело начнет «оживать».
Основным народным методом, который позволяет вывести алкоголь из организма, является помидорный или огуречный рассол. Употреблять его необходимо каждый час, пока не наступит существенное облегчение.
Употребление одной чайной ложки меда, растворенной в теплой воде, поможет выведению алкоголя из крови. Мед обладает мочегонным эффектом, что и способствует быстрому выведению спирта через мочевыделительную систему. Выпив полный стакан такой жидкости, вы подарите организму дополнительные силы для борьбы с токсинами.
Благодаря уникальному свойству молока выводить любые токсины, употребление его каждый час по 200 г значительно облегчит ваше состояние. А если еще перед этим пожевать зубчик чеснока, то очищение организма произойдет с удвоенной силой.
Великолепным средством, которое избавит от последствий употребления алкоголя, является баня. В этом случае токсины выводятся из крови посредством обильного потоотделения. Баня быстро нормализует обменные процессы в организме человека и улучшает кровообращение. Необходимо помнить, что баня несет большую нагрузку на сердце, поэтому посещать ее желательно после среднего похмелья. Если самочувствие человека плохое, то после бани оно может стать еще хуже.
На нервную систему после употребления спиртных напитков хорошо влияет контрастный душ, это происходит за счет раздражения нервных рецепторов кожи. Он придает организму бодрость и дополнительные силы.
После употребления алкоголя в больших дозах рекомендуется восстановление нормального состава крови путем обильного витаминного завтрака, который должен содержать большое содержание углеводов, белков и антиоксидантов. Для таких целей отлично подойдут сладкие сухофрукты, орехи, помидоры, яичница с беконом. Употребление лимона помогает полностью восстановить в организме витамин С, а хлеб и отруби – витамины группы В. По этой же причине во время застолья необходимо хорошо закусывать.
Ускоренное выведение алкоголя с помощью «антиполицаев»
Отдельное внимание стоит обратить на препараты, которые обещают вывести токсины из организма за короткий промежуток времени. Стоит отметить тот факт, что специфического антидота от этанола нет. Поэтому, даже когда речь идет об отравлении спиртным, которое может представлять угрозу для жизни человека, все, что могут сделать доктора – поддерживать отказывающие печень, сердце и другие органы.
«Антидоты», которые в изобилии встречаются на прилавках аптечных киосков или супермаркетов, на поверку оказываются простой комбинацией из препаратов от головной боли, большой дозы ароматических веществ и витаминов. Возможно, прием таких препаратов и смягчит синдром похмелья, однако надеяться на то, что они лучше народных способов помогут с быстрым очищением организма, не стоит.
Выводим алкоголь из организма с помощью медицины
Кроме борьбы с алкогольным отравлением в домашних условиях существуют также и медицинские способы для быстрого вывода алкоголя из организма.
В случае обильного употребления спиртных напитков лучше всего обратиться за врачебной помощью.
В этом случае человеку будут назначены капельницы, которые помогут побыстрее выгнать вредные вещества.
Быстро вывести алкоголь из крови поможет прием нескольких таблеток активированного угля, который запивается теплой водой. Активированный уголь является сильным сорбентом, который впитывает и выводит большинство вредных веществ из тканей организма. Это средство желательно употреблять на ночь из расчета: 1 таблетка на 10 кг веса.
Один из самых действенных способов освободиться от алкоголя – это принять янтарную кислоту в таблетках. Такого лекарства выпить нужно 2-3 таблетки, и на протяжении целого дня повторять эту процедуру несколько раз. Именно янтарная кислота поможет вашему организму за короткое время восстановить свое нормальное функционирование после принятия большой дозы алкоголя.
Учитывая пагубное воздействие алкоголя на организм человека, проводить праздники стоит без чрезмерного употребления спиртных напитков, и тогда наутро не придется прибегать к разного рода лечению. В случае же сильного опьянения нужно знать и помнить, как можно быстро избавить организм от вредных веществ. Если вы будете долго откладывать очищение, это может очень сильно повлиять на ваше здоровье.
Вопрос о том, как побыстрее вывести алкоголь из организма, понятное дело, беспокоит многих мужчин. Увы, задача вывести алкоголь из организма возникает и перед женщинами…
К сожалению, существенно ускорить время выведения алкоголя, так, чтобы сотрудники ГАИ не обнаружили следов недавних возлияний в выдыхаемом воздухе, а также не выявили следов спирта (этанола) при анализе в крове и моче уже спустя пару часов после вечеринки, невозможно. Единственное, что можно сделать – это уменьшить негативное воздействие алкоголя на организм и избавиться от похмелья.
Вывести алкоголь: как это происходит?
Чтобы понять, как можно быстро вывести алкоголь, нужно разобраться, как вообще выводится алкоголь из организма. Выводится алкоголь из организма двумя способами: часть этанола выводится в неизменном виде, часть путем окисления превращается в уксусную кислоту.
В чистом виде алкоголь выводится через испарение легкими и кожей, а также выделением через почки (именно эти пути выведения алкоголя положены в принцип экспресс-тестов, используемых работниками ГАИ).
Разлагается алкоголь в печени. Здесь, при участии особого фермента: алкогольдегидрогеназы, этиловый спирт превращается в ядовитое соединение – ацетальдегит (именно токсическое воздействие ацетальдегида вызывает у алкоголиков цирроз печени).
Затем ацетальдегид в печени окисляется до уксусной кислоты, которую могут переработать (утилизировать) практически все клетки.
При этом непосредственно в виде этилового спирта выводится не более 30% алкоголя. Большая часть алкоголя выводится именно через печень. При этом стоит помнить, что скорость выведения алкоголя через печень зависит исключительно от состояния печени и в норме составляет около 0,10 — 0,15 промилле в час у мужчин, и 0,08 – 0,1 промилле в час для женщин (для мужчины весом в 80кг это около 25мл чистого этанола в час). Увы, скорость выведения алкоголя никак увеличить нельзя можно лишь уменьшить в случае жирового перерождения печени и при алкогольном гепатозе.
Ускоряем выведение алкоголя через легкие и почки
Таким образом мы можем повлиять лишь на скорость выведения алкоголя через легкие, почки и кожу. Добиться этого достаточно просто: нужно пить как можно больше жидкости и гулять на свежем воздухе.
Есть смысл выпить стакан сладкого крепкого чая. Кофеин, содержащийся в чае, оказывает мочегонный эффект, что несколько ускорит выведение алкоголя. К тому же биологическое действие кофеина противоположно действию алкоголя: он смягчает такие симптомы опьянения, как проблемы с фокусировкой зрения и спутанность сознания.
Эти несложные методы в случаях умеренного опьянения позволят восстановить контроль над собой, снизят негативное воздействие алкоголя на печень и похмелье, но не помогут избежать выявления алкогольного опьянения при помощи лабораторных тестов.
Впрочем, не стоит забывать, что кофеин, как и алкоголь, вызывает повышение артериального давления и увеличивает частоту сердечных сокращений. Поэтому сочетание больших доз алкоголя и кофеина может спровоцировать сердечный приступ. Особенно следует быть аккуратными с этими напитками людям, имеющим проблемы с сердцем и страдающим гипертонией.
Вывести алкоголь: стоит ли доверять «антиполицаям»?
Отдельного упоминания заслуживают препараты, которые «обещают» вывести алкоголь за считанные минуты. К сожалению, специфического антидота против этанола не существует.
Поэтому, даже когда речь идет об алкогольном отравлении, представляющем угрозу для жизни, все что могут сделать врачи – это начать вливать пациенту инфузионные растворы, ускоряющие диурез и назначить симптоматическую терапию, попросту говоря – поддерживать отказывающие сердце, печень и т.д.
Все же «антидоты», которые можно в изобилии встретить на прилавках супермаркетов, на поверку оказываются комбинацией из средства от головной боли, большой дозы витаминов и ароматической отдушки, которая частично «перебивает» запах.
Возможно, прием подобных препаратов несколько смягчит похмелье и поможет избежать скандала с женой, однако на то, что они помогут существенно ускорить выведение алкоголя, рассчитывать не стоит.
Вывести алкоголь: «народные» легенды
Скептично стоит отнестись и к «народным» методам. Например, к совету выпить активированный уголь или другие адсорбенты. К сожалению, размеры молекулы этилового спирта слишком малы, и сорбент не успеет его захватить и впитать.
И хотя на активированном угле, теоретически, должны адсорбироваться сивушные масла – элементы, усиливающие похмелье, однако на практике, когда алкоголь уже проник в кровь, а желудок и тонкий кишечник заполнены «окаянной», уголь поможет мало.
Скорее, при тяжелых случаях, будет целесообразно промывание желудка «ресторанным методом»: нужно выпить залпом несколько литров воды и вызвать рвоту. Поступление этанола в кровь прекратится, соответственно, уменьшится время выведения алкоголя.
Те, кто предполагают, что тяжкое и длительное похмелье связано с наличием большого количества алкоголя в крови, абсолютно правы. Поэтому если вам необходимо поскорее сесть за руль и нужно быть уверенным, что пост ГАИ будет пройден без приключений, стоит заранее позаботиться о том, быстро вывести алкоголь из организма.
Правда, стоит честно предупредить – экстренно вывести алкоголь за пару часов так, чтоб сотрудники ГАИ не обнаружили его ни в выдыхаемом вами воздухе, ни в моче, невозможно, поэтому остается максимально снизить степень наносимого вреда и облегчить похмелье.
Как выводится алкоголь из организма
Для начала стоит понять сам принципы того, как этиловый спирт и продукты его распада покидают человеческий организм. А происходит это двумя способами:
- Небольшая часть этанола в неизменном виды выводится через кожу, легкие (через испарение) и мочу. Кстати, именно на этом факте основаны экспресс-тесты ГАИ для проверки водителей.
- Большая часть окисляется и превращается в уксусную кислоту, которая после нескольких реакций распадается до простой воды и углекислого газа.
Разложение алкоголя происходит в печени с помощью алкогольдегидрогеназы – особого фермента, благодаря действию которого сначала образуется ацетальдегид – очень токсичное вещество. Его количество и длительность присутствия в организме, собственно, и является причиной интоксикации и тяжкого похмелья.
После этого ацетальдегид превращается в печени в уксусную кислоту, которую смогут переработать практически все клетки. В результате образуются совершенно безобидные вода и углекислый газ.
Что касается процентного соотношения, то в неизменном виде выходит около 30% этанола, остальные 70% нейтрализуются и разлагаются в печени.
Что касается скорости выведения этанола, которую нам так хочется ускорить, то на этот счет известно следующее:
- Скорость больше всего зависит от состояния печени - она составляет у мужчин в час 0,10-0,15 промилле,
- У женщин этот показатель ещё ниже – 0,08-0,1 промилле в час.
Если перевести непонятные цифры на понятный нам язык, то получится, что у мужчин в течение часа выводится всего 25 мл чистого этанола.
Однако ускорить этот процесс невозможно, зато замедлить – пожалуйста, ведь именно это происходит при алкогольном гепатозе и жировом перерождении печени (циррозе).
Как быстро вывести алкоголь в домашних условиях
Тем, кто интересуется, как быстро вывести алкоголь, можно для начала посоветовать дольше гулять на свежем воздухе, пить больше жидкости – так мы сможем ускорить вывод этанола через почки, кожу, легкие.
Можно выпить крепкий сладкий чай, который подействует как мочегонное и в то же время является антагонистом алкоголя, вот почему он поможет облегчить симптомы похмелья, такие, как спутанность сознания, нарушение фокусировки зрения.
Если говорить о профессиональных средствах, то обычно наркологи для облегчения состояния тяжкого похмелья применяют специальные капельницы, а также проводят страдальцу всестороннее очищение организма, вызвав рвоту и прочистив желудок и кишечник (в последнем случае используются клизмы или слабительные средства).
В домашних условиях стоит действовать по следующей инструкции, которая научит, как быстро вывести алкоголь:
- Принимаем адсорбенты – например, старый добрый активированный уголь. Нужно выпить 5-6 таблеток, запив большим количеством теплой воды.
- Больше пьем, но не превышает суточный объем в 3 литра. Кофе при похмелье не рекомендуется, лучше компоты, соки зеленый или некрепкий черный чай.
- С интервалами выпьем несколько стаканов молока, которое также прекрасно выводит токсины и яды.
- Быстро нейтрализует ацетальдегид такой дешевый аптечный препарат, как янтарная кислота. В течение дня нужно выпить 2-3 таблетки, но только не более трех раз в течение суток.
- Замечательно почистит организм и мед, обладающий к тому же некоторым мочегонным эффектом. Растворяем столовую ложку хорошего меда в стакане теплой воды и выпиваем. Это стоит повторить несколько раз за сутки. Только будьте осторожны, если имеется аллергия.
- Отличный классический метод – рассольчик, который выпивается каждый час в количестве 1 стакан до улучшения самочувствия.
- Горячий куриный бульон – и питательно, и целительно. Желательно выпить за раз не менее полулитра.
Теперь вы можете хотя бы облегчить течение похмелья, а вот за руль до полного выведения алкоголя из организма лучше не садиться.
Если, вам нужно побыстрее вывести алкоголь из своего организма, а точнее из крови, чтобы можно было садиться за руль и водить машину, мы рекомендуем не пить на кануне дня, в который вам садиться за руль, так как никаким способом алкоголь из крови не убрать в полной степени, немного да останется и не дай бог вас поймают, отберут права и вкатят большой штраф. Но, если у вас нет выбора и за руль все же садиться после вчера выпитого нужно, попробуйте воспользоваться некоторыми способами, как вывести алкоголь из крови которые опишем ниже.
КАК ВЫВОДИТСЯ АЛКОГОЛЬ ИЗ КРОВИ (ОРГАНИЗМА)?
Алкоголь из организма человека выводится несколькими путями, первый путь это выход алкоголя в чистом виде, через почки (мочу), легкие (дыхание) и второй путь через печень человека в которой алкоголь с помощью ферментов распадается на ацетальдегид с последующим окислением в уксусную кислоту, которая может выводиться практически всеми клетками человека. Рекомендуем ознакомиться СТАДИИ АЛКОГОЛИЗМА
Как правило, у человека в чистом виде алкоголь выводится в количестве не более 25 – 35 % от общего употребленного количества, остальное перерабатывается печенью. Кстати вещество ацетальдегид является очень токсичным химическим веществом, приводящим к разрушению и циррозу печени.
КАКАЯ СКОРОСТЬ ВЫВЕДЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ИЗ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА?
При условии, что печень человека является здоровой и хорошо функционирующей, скорость выведения алкоголя из крови будет составлять примерно от 0.1 до 0.15 промилле в час у мужчин и от 0.08 до 0.1. промилле у женщин.
КАК УСКОРИТЬ ВЫВЕДЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ИЗ КРОВИ?
Чтобы ускорить процесс выведение алкоголя из крови, необходимо помнить, что алкоголь выводится только через легкие, почки и печень, для этого пейте больше жидкости, дабы алкоголь быстрее выходил через вашу мочу и дышите глубже чистым воздухом дабы он выводился через ваши легкие. Эти способы ускорят выведение алкоголя из вашего организма, но не намного, именно поэтому самым надежным способом выведения алкоголя из крови является время.
Если вы выпили через, чур, много, попробуйте вызвать рвоту для чего выпейте как можно больше воды за один раз, примерно 3 литра и сразу же вызовите рвоту касаясь чайной ложечкой самый глубокий кончик своего языка и даже дальше. Как только рвота произойдет желудок очиститься от алкоголя и поступление его в организм приостановится, но это помогает лишь остановить дальнейшее поступление алкоголя в организм, но не вывести его из организма.
Бытует мнение, что активированный уголь помогает вывести алкоголь из крови, нет, это нет так, активированный уголь помогает снизить воздействие на организм сивушных масел, которые приводят к похмелью и головной боли, но лишь в том случае, если уголь выпить до приема алкоголя.
КАК СМЯГЧИТЬ ВОЗДЕЙСТВИЕ АЛКОГОЛЯ НА ЧЕЛОВЕКА?
Для ускорения выведения алкоголя и смягчения его действия на человека можно выпить чашку очень крепкого кофе. В кофе содержится вещество кофеин, которое оказывает тонизирующее и слегка отрезвляющее действие, после употребления кофе немного восстанавливается координация и мозговая деятельность. Но помните, что кофеин, как и алкоголь, усиливают сердечную деятельность и повышают нагрузку на сердце, что может привести к сердечному приступу.
МОЖНО ЛИ АНТИПОЛИЦАЕМ ВЫВЕСТИ АЛКОГОЛЬ ИЗ КРОВИ?
Нет, нет и еще раз нет. В большинстве случаев все антиполицаии содержат только большое количество ароматических веществ перебивающих запах алкоголя, и дополнительные витамины. К сожалению препаратов экстренно выводящего алкоголь из организма человека не существует и даже врачи при сильном отравления человека алкогольными напитками проводят лишь поддерживающие мероприятия для поддержания отказывающей печени и сердца пьяного человека.
Свернуть
Есть несколько способов, которые помогут быстро очистить кровь от этилового спирта. Их применение поможет улучшать самочувствие. Как быстро вывести алкоголь из организма в домашних условиях? Данный вопрос очень важен, особенно если на следующий день после застолья нужно ехать за рулем или выполнять другую работу с повышенной концентрацией.
Процесс выведения алкоголя из организма
Этиловый спирт попадая в организм, выводится двумя способами. Большая его часть (около 80%) выводится после расщепления его на уксусную кислоту. А еще 20% выводится в неизменном виде. В последнем случае алкоголь выходит через поры кожного покрова, испарения из легких, мочевыделительную систему.
Основная его часть перерабатывается в печени, в результате чего образуются продукты распада алкоголя, которые являются сильными токсинами. Основное – это ацетальдегид. Оно отравляет весь организм и при регулярном употреблении алкоголя провоцирует поражение печени в виде цирроза, гепатита и т.д. Ацетальдегит печеночные ферменты перерабатывают в уксусную кислоту, и это вещество уже перерабатывают все клетки организма.
Скорость вывода алкоголя из организма разная для женщин и для мужчин. У женщин этот показатель ниже, то есть выведение ацетальдегида происходит намного дольше. А именно:
- Женщины – 0,08 -0,1 промилле в час;
- Мужчины – 0,1-0,15 промилле.
После того, как алкоголь поступает в желудок он всасывается через желудочные стенки и попадает в кровь. Далее уже распространяется по всему организму.
Чем меньше вес человека, тем медленнее выводится алкоголь
Обратите внимание! Ускорить вывод алкоголя из организма могут определенные факторы, например, если человек находится на холоде, будь это холодное помещение или улица. А также когда человек испытал чувство сильного шока.
Скорость выведения
Полностью алкоголь выводится из организма на протяжении длительного времени, но от ацетальдегида организм способен очиститься за:
- 2-4 часа от 50 г крепкого напитка или 500 мл пива;
- 4-8 часов от 100 г крепкого алкоголя или 1 л пива;
- 6-11 часов от 150 г крепкого напитка или 1,5 л пива;
- 9-17 часов от 250 г крепкого алкоголя или 2,5 л пива.
Чем меньше вес человека, тем медленнее выводится алкоголь. У женщин этот срок увеличивается еще на 1 час. Указанное время позволяет вывести основное количество токсинов, но полностью очистить организм при этом не получится. Для этого нужно намного больше времени.
Медикаментозная терапия
Как очистить организм от токсинов? Медикаментозную терапию, которая направлена на выведение алкоголя, называют детоксикация. Врачи данную терапию проводят путем назначения капельниц с раствором включающим глюкозу инсулина, витамины С и В. Это помогает ускорить выведение алкоголя из организма и воздействуют на все органы и системы нормализуя их работу.
Сорбенты – это группа препаратов, которые нужно принять в первую очередь, они способствуют снятию интоксикации. Они вбирают токсические вещества и далее стремительно выводят их из организма. Самым простым препаратом является активированный уголь. Только одной таблетки достаточно не будет. Для эффективности принимается 1 таблетка на каждых 10 кг веса. Еще рекомендуется принимать Энтеросгель, Лактофильтрум. Только важно, чтобы между приемом сорбентов и других препаратов прошел 1 час.
В условиях стационара используют Зорекс. Данный препарат не рекомендуется часто использовать в домашних условиях, так как он может накапливаться в организме. Он способен ускорять процесс распада этилового спирта, тем самым нейтрализовать действие алкоголя.
Биотредин – это также препарат, который ускоряет вывод токсинов из организма. Кроме того, он улучшает работу головного мозга.
Лимонтар – это лекарство, которое включает лимонную и янтарную кислоту. Оно способствует ускорению процесса метаболизма. Рекомендуется принимать не больше 4 таблеток в день.
Глутаргин – это гепатопротектор, который улучшает обменно-клеточные процессы в печени. Это позволяет быстрее вывести токсины из организма.
Глицин относится к препаратам нейромедиаторам, он успокаивает и расслабляет, также способствует антитоксическому и актиоксидантному действию.
Прием данных препаратов провоцирует полное очищение организма от алкоголя. Только дозировки должен назначать квалифицированный специалист, зависимо от состояния пациента.
Домашние способы
Кроме употребления медикаментов человек может облегчить протекание похмельного синдрома. Такими методами являются:
- Восстановление водного баланса.
- Контрастный душ.
- Очищение желудка.
- Прогулка на свежем воздухе.
Пить много жидкости!
Обезвоживание – это один из ключевых факторов плохого самочувствия с похмелья. При восполнении нормального уровня жидкости продукты распада алкоголя выводятся быстрее. При похмельном синдроме рекомендуется выпить около 3 литров чистой воды в день. Также рекомендуется пить щелочную воду, она поможет восстановить кислотно-щелочной баланс.
Регидрон — это препарат, который помогает при обезвоживании. Он выпускается в виде порошка, который разводится в воде. Взрослому человеку при похмельном синдроме следует выпить около 2-3 литров этого раствора.
Сладкий чай поможет восстановить работу центральной нервной системы, восполнить уровень глюкозы в крови.
Контрастный душ
Если с самого утра человеку трудно встать и он себя очень плохо чувствует, то отличным выходом является контрастный душ. Это поможет снять спазм сосудов, следовательно, процесс кровообращения нормализуется, головная боль либо полностью пропадает, либо же стает менее выраженной.
Даже простой душ, теплой водой в данном случае значительно облегчит состояние.
Очищение желудка
Если есть сильная тошнота при похмелье, то рекомендуется промыть желудок. На утро после употребления алкоголя такая процедура также эффективна. Ведь во время сна перегруженный едой и алкоголем желудок практически не работает, поэтому все съеденное и выпитое накануне может там еще оставаться. Даже спустя 6-8 часов.
Таким образом можно предотвратить усугубление алкогольного отравления. Проводится промывание желудка путем вызывания рвоты, но перед этим следует выпить около 1 литра негазированной, чистой воды. Бывает, что рвотный позыв возникает сам после такого количества выпитого разом, а иногда следует вызвать рвоту самостоятельно.
Если тошнота все ровно присутствует и при этом есть чувство наполненности желудка, то рекомендуется провести процедуру еще раз.
Прогулки
Не все с похмелья готовы выходить на прогулку, но это очень полезно в данном случае. Прогуливаясь на свежем воздухе легкие открываются, это позволяет насытить организм кислородом. Все системы начинают работать активнее и токсины выводятся намного быстрее. Но вместе с этим не рекомендуется перенагружать организм и бегать или делать какие-либо спортивные упражнения.
Сон
На ряду с приемом лекарств облегчение принесет полноценный сон. Организм во время отдыха способен быстро вывести токсины и восстановиться.
Правильное питание
Какие продукты выводят алкоголь из организма? Для ускоренного выведения этилового спирта из организма следует еще и правильно питаться. Некоторые продукты способны особенно эффективно способствовать очищению организма. К таким продуктам относятся:
- капуста;
- цитрусовые;
- клубника;
- петрушка;
- чеснок;
- виноград;
- бананы;
- из напитков следует употреблять как черный, так и зеленый чай.
Лимон и апельсины содержат много витамина С, который провоцирует быстрое выведение алкоголя из организма. А именно, витамин С способствует стремительному выводу продуктов распада через кожу и мочевыдоделительную систему. Капуста также богата на витамин С, а также этот овощ улучшает перистальтику кишечника.
Витамин С способствует стремительному выводу продуктов распада
Петрушка обладает антиоксидантным действием, которое основано на ускорении выведения токсинов с мочой. Чеснок, в свою очередь, может активизировать выработку печеночных ферментов, которые перерабатывают алкоголь.
Виноград и бананы также очень полезны при похмелье, так как ускорено выводят токсины.
Длительный запой
Чем очистить организм от алкоголя после запоя? Домашние методы вывода алкоголя из организма эффективны, если человеку нужно реанимироваться после застолья дома. Противопоказано заниматься самолечением в случае если человек был в длительном запое или находится в состоянии хронического опьянения. Как правильно выйти из длительного запоя можно прочитать в статье «Как выйти из запоя».
В этом случае человеку нужна квалифицированная помощь. Ведь организм настолько ослаблен, что одними сорбентами, витаминами и определенными продуктами питания не обойдется.
Если нужно сесть за руль
Довольно часто после бурного застолья наутро с похмелья человеку нужно садится за руль. Если этого не избежать, то следует применять методы описанные выше, так как хоть человек не находится в состоянии опьянения, но все ровно все психомоторные реакции заторможены. Есть большая вероятность, что человек из-за замедленной реакции, нарушенного внимания попадет в аварию.
Внимание! Скорость выведения алкоголя из крови разная для каждого и она зависит от многих показателей. Например, качество и количество алкоголя, количество закуски и т.д.
Проверить уровень алкоголя в крови можно специальным прибором, который использует полиция или различные предприятия. Дополнительно можно точно определить количество алкоголя после сдачи анализа крови.
Вывод
Есть много способов для ускорения выведения алкоголя из организма в домашних условиях. В этом помогут медикаментозные препараты, определенные продукты питания и другие факторы. Если правильно все применять, то похмельный синдром будет протекать менее выражено или же его симптомы пропадут вовсе.
←Предыдущая статья Следующая статья →Неумеренное потребление алкоголя – бич нашего времени. Большинство людей регулярно употребляют алкогольные напитки разной степени крепости. Но это не отменяет необходимости ходить на работу и управлять автомобилем. Поэтому вопрос, как вывести алкоголь из организма, беспокоит многих мужчин и женщин. Чтобы облегчить состояние похмелья, и максимально быстро избавиться от алкоголя в крови, можно воспользоваться медицинскими или домашними средствами, которые доступны абсолютно всем. В этой статье мы поговорим о том, как происходит очищение организма от этанола, и насколько эффективны различные способы ускорить и улучшить этот процесс.
Профессиональная помощь
Чтобы быстро вывести алкоголь из организма можно обратиться в медицинское учреждение, где кровь очистят при помощи специальных инвазивных растворов форсированным методом. Процедура выполняется при помощи капельниц и считается особо эффективной в тех случаях, когда наблюдается сильная интоксикация организма или длительный запой. Эта методика полностью оправдывает себя также в тех случая, когда у употреблявшего алкоголь имеются серьезные заболевания сердца и сосудов и самостоятельно справиться с последствиями интоксикации человек не может (есть риск для жизни).
Механизм выведения алкоголя из организма
Прежде чем воспользоваться домашними способами, стоит поговорить о том, как именно происходит выведение алкоголя из организма естественным путем. Часть этилового спирта, поступившего в организм с алкогольными напитками, выводится в неизменном виде через кожу, легкие и почки. В процентном соотношении это около 30%. Поры кожи и легкие испаряют этанол, а почки выводят его с естественными выделениями организма. Большинство тестов по определению содержания алкоголя основаны именно на испарении и выведении организмом чистого этанола.
Что же касается той части алкоголя, которая перерабатывается организмом, то она участвует в процессе окисления и превращения в уксусную кислоту. Разложение алкоголя происходит непосредственно в печени под воздействием фермента алкогольдегидрогеназы, который превращает этиловый спирт в ядовитое вещество ацетальдегит, который и является причиной возникновения цирроза печени у алкоголиков. Потом ацетальдегит окисляется в печени до состояния уксусной кислоты, которая может быть переработана практически всеми клетками. Таким образом выводится примерно 70% алкоголя. Что же касается времени, которое организм затратит на очистку от алкоголя, то все зависит от состояния печени и в идеале составляется для мужчин 0,15 промилле в час, а для женщин - 0,1. Если перевести это для наглядности в миллилитры, то организм здорового мужчины, вес которого около 80 килограммов за час способен переработать до 25 мл чистого этанола.
Как ускорить процесс очищения организма домашними методами?
Поскольку ускорить выведение алкоголя через печень никак нельзя, можно постараться ускорить выведение чистого этанола через кожу, почки и легкие. Сделать это можно, употребляя побольше жидкости и активно двигаясь - подойдут прогулки на свежем воздухе, танцы, домашние дела. С танцами, кстати, стоит быть осторожней тем, у кого проблема с сердцем. Но если вы совершенно здоровы, то час активного движения поможет справиться с последствиями употребления пива практически полностью.
Для питья стоит выбирать:
- сладкий крепкий чай – он окажет мочегонный эффект и ускорит вывод алкоголя через почки, а имеющийся в чае кофеин мягко восстановит фокусировку зрения и снимет спутанность сознания;
- огуречный или помидорный рассол предотвратит обезвоживание организма и восстановит водно-солевой баланс, сняв похмельный синдром;
- молоко тоже хорошо выводит токсины и снимает последствия алкогольной интоксикации, его нужно употреблять по 200 мл каждый час;
- горячий куриный бульон с корицей и тмином (нужно выпить литр бульона, разделив его на три порции);
- можно пить также медовый раствор, который готовиться из стакана воды и столовой ложки меда; его мочегонный эффект поможет вывести алкоголь через почки, но пить такой коктейль придется по стакану через каждые полчаса; правда, подходит этот рецепт только тем, у кого нет аллергии на мед и продукты пчеловодства
А может «Антиполицай»?
К сожалению, универсального средства, которое может быстро вывести алкоголь из организма и помочь моментально, не существует в природе. А средства-антидоты, которые сегодня повсеместно продаются в аптеках и супермаркетах представляют собой смесь витаминов, лекарства от головной боли и ароматной отдушки, которая может временно перебить запах алкоголя. Если употребленная доза этилового спирта крайне мала или вы боретесь с незначительными остаточными явлениями вчерашнего застолья, то их прием можно считать целесообразным. Но при сильной интоксикации такие средства не помогут и уж точно не ускорят вывод алкоголя из организма.