Одним из самых популярных разновидностей на Востоке является турецкий массаж. С каждым днем этот вид массажа завоевывает все большую популярность среди европейских стран.
Особый вклад в развитие терапевтических свойств массажа внес выдающийся врач Авиценна (980-1037). С помощью массажа он лечил различные заболевания. К тому же, большое количество своего времени и знаний он посвятил классификации методов массажа.
Авиценна выделил и подразделил массаж на следующие группы:
- сильный — закрепляет тело;
- слабый — способствует расслабление и смягчению;
- продолжительный — способствует похудению;
- умеренный — нормализует все системы организма;
- подготовительный — подготавливает тело к физическим нагрузкам;
- восстановительный — снимает усталость и боль после активной физической деятельности.
Многие специалисты считают, что техника турецкого массажа включает в себя большое количество приемов, заимствованных у тех стран, которые были завоеваны арабами. Поэтому данный вид массажа считают переносчиком массажных ценностей с Запада на Восток.
Мыльный массаж проводит турецкий мастер
Разновидности турецкого массажа
На сегодняшний день можно выделить несколько видов турецкого массажа. Рассмотрим более подробно каждый из них.
Турецкий мыльный массаж
Мыльный массаж считается самым популярным, который включает в себя очищение и массаж. Чаще всего его проводят в спа-центрах Турции, а также в хамамах (баня в Турции и на Востоке). Вся процедура длится около часа, которая подразделяется на несколько ритуалов:
- сначала человек отправляется в парилку (5-10 мин.). Это нужно для того, чтобы тело хорошенько разогрелось, поры раскрылись.
- Далее его полностью поливают теплой водой и начинают растирать специально подготовленной рукавичкой (кесе), выполненной из козьей шерсти или шелка. Растирается каждый сантиметр тела и даже зона между пальцев.
- После тщательного пилинга выполняется массаж густой обильной пеной, которая мягко обволакивает все тело. Пена готовится из оливкового масла.
- Массаж тела сменяется . После массажист смоет все лишнее, обильно смажет косметическим маслом и отправит в комнату для отдыха.
Такая процедура глубоко очистит кожу, выведет токсины из организма, улучшит кровообращение. Кожа начнет омолаживаться. Также он благотворно способствует на больных ревматизмом, артритом, артрозом.
Классическая техника турецкого массаж появилась исключительно в Турции. Как правило его проводят в спа-центрах и турецких хамамах. Процедура длится около одного часа под сопровождение медленной расслабляющей музыки.
Этот вид массажа выполняют с применением разнообразных . Его используют для получения максимальной релаксации и улучшения структуры кожного покрова. Многие женщины применяют его для моделирования и коррекции фигуры.
Турецкий классический массаж с применением оливкового масла
Классический массаж ногами является одной из техник национальной турецкой школы массажа. Выполняют его в спа-ценрах, в хамамах, в фитнес-центрах. Один сеанс длится около 20-30 минут.
- Первым делом человек должен хорошенько прогреться в хамаме, чтобы тело разогрелось и максимально подготовилось к массажу.
- Затем пациента укладывают на пол. Для этого подходит и жесткий мат, а также татами.
- Накрывают полотенцем. Массажист берет в руки бамбуковые палки, кольца, или брусья для удержания равновесия. Начинается таинство турецкого массажа.
- Во время массажа звучит дивная восточная музыка. Массажистом тщательно прорабатываются все мышцы и суставы, в частности мышцы спины и позвоночника.
Во время массажа можно спокойно подремать. Стоит отметить, что для каждого пациента массажист подбирается индивидуально, учитывая вес клиента.
Турецкий массажист выполняет массаж ногами
Массаж Клеопатры
Массаж Клеопатры проводится при помощи водорослей. Известно, что водоросли содержат в себе большое количество полезных нашей коже микроэлементов, витаминов, аминокислот, солей и других полезных веществ.
Как проходит процедура:
- человек отправляется в турецкую баню, где хорошенько потеет. Все поры раскрываются.
- Далее массажист начинает втирать водоросли в пациента. Это способствует эффективному увлажнению, кожа восстанавливает свою упругость.
Данный вид массажа подходит для всех типов кожи, восстанавливая ее гидролипидную защитную пленку. Помимо водорослей используются различные ароматические масла, смеси из масел, фруктовые соки. Массаж способствует выводу токсинов из организма, устранению отеков и целлюлита.
Массаж при помощи водорослей
Турецкий расслабляющий массаж
Турецкий расслабляющий массаж основан на турецком классическом массаже. Выполняется он с целью расслабления, полноценного отдыха и медитации. Как правило, обычный сеанс длится около часа.
Процедура проводится с применением подогретого косметического масла. Этот вид можно назвать отличным дополнением к банным процедурам. Проводят его в хамамах, русских банях, саунах, спа-центрах. Процедуру сопровождает приятная расслабляющая музыка. Свет в массажном помещении должен быть приглушенным, в лучшем случае должны быть зажжены свечи.
Расслабляющий массаж подогретым маслом
Турецкий султан-массаж
Турецкий султан-массаж был назван в честь титула мусульманского правителя. Техника основана также на классическом турецком массаже. Данный массаж выполняют два массажиста в четыре руки. Клиент сам вправе выбирать, будет это две девушки, или два мужчины.
Длительность одного сеанса — 50 минут. Во время процедуры звучит национальная мелодичная турецкая музыка. Массаж предназначен для релаксации и улучшения структуры кожи. Также он помогает моделировать женскую фигуру.
Султан массаж в четыре руки
Для улучшения результата от процедуры рекомендуется посетить гидромассажную ванну наполненную водой с солями или ароматическими маслами. Длительность процедуры должна составлять от 20 до 30 минут. До и после процедуры массажист должен использовать пилинг, который нормализует кровоток и активизирует поступление кислорода к тканям и мышцам.
После пилинга в процессе мыльного массажа на тело наносят пену. Чем она гуще – тем легче рукам мастера скользить по коже. Примерная продолжительность всего процедурного комплекса – 1 час, после чего нужно оставаться в состоянии покоя не менее 20 минут. В ходе сеанса голову и ноги можно иногда поливать холодной водой, это делается для того, чтобы избежать перегрева организма. Можно применять данную процедуру не более чем 2 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.
Для успешного проведения процедуры необходимо наличие определенных инструментов, например жесткой рукавицы-мочалки и натурального мыла предназначенного для использования в спа-салонах. Пену взбивают в специальном тазу, температура воды которого не должна быть ниже 50С.
Мыльный массаж рекомендуют применять для снятия мышечного напряжения после тяжелых физических нагрузок, для психологической релаксации и гармонизации сна, при ревматических и остеохондрозных болях. Так же он показан при определенных заболеваниях сосудистой системы: варикозе и атеросклерозе.
Процедура абсолютно противопоказана людям старше 50 лет, а так же при острых респираторных заболеваниях, дистонии, онкологических новообразованиях, повышенной температуре тела, болезнях кроветворящих органов, сахарном диабете и нестабильном артериальном давлении.
Данная техника была изобретена в Турции, она довольно агрессивна по исполнению, и поэтому ее нельзя отнести к щадящим методикам. В классическом варианте исполнения процедура довольно болезненна и доставляет определенный дискомфорт. Для проведения сеанса мыльного массажа мастером используются следующие приемы: разминание, растирание, легкие удары, потряхивание, точечный массаж и похлопывания. Массаж начинается с ног и заканчивается в области шеи, мастер не возвращается два раза к одному и тому же участку тела.
В результате процедуры наблюдается глубокое очищение пор кожи, полное мышечное расслабление, снятие тонуса, улучшение кровообращения и избавление от лишних сантиметров в проблемных зонах.
История . Турецкий массаж является наиболее известной разновидностью банного массажа, который получил широкое распространение в странах Малой и Средней Азии. Основателем турецкого массажа принято считать врача Абу Али Ибн Сина, известного как Авиценна (980–1037). Авиценна выделил следующие виды массажа: : сильный (для укрепления тела), слабый (для расслабления тела), продолжительный (для похудания), умеренный (для поднятия тонуса), подготовительный (для подготовки тела для занятий физическими упражнениями), восстановительный (для проведения после занятий физическими упражнениями).
Позже массаж стал популярен, не только в Аравии, но и в Персии, Турции, Армении и т д. На протяжении всей своей истории данный вид массажа вобрал в себя огромное количество приемов, заимствованных у народов, которые завоевали арабы. В европейских странах и в России наибольшую популярность получил турецкий мыльный массаж, который проводится, как правило, в хаммамах (турецких банях).
Методика . Турецкий мыльный массаж в целом продолжается около часа. Для проведения данного массажа необходим специальный подогреваемый стол. Техника мыльного массажа включает в себя круговые движения жесткой мочалкой по густой мыльной пене, тем самым объединяя обычный массаж и пиллинг. В турецком массаже используются следующие приемы: поглаживание, растирание с отягощением, неглубокое разминание, потряхивание массируемых мышц, другими словами, все кроме ударных приемов (из-за риска травмирования расслабленных мышц).
Итак, для начала клиент должен немного разогреть свое тело в горячей сауне, после чего массажист укладывает его на горячую мраморную плиту в хаммаме и начинает его растирать намыленной рукавицей (сначала медленно и нежно, а потом все энергичнее и энергичнее). После подобного разогрева тела начинается непосредственно массаж (сначала массаж головы, потом плечи и далее, постепенно спускаясь к ногам).
Турецкий массаж может показаться кому-то достаточно жестоким со стороны, так как во время подобного массажа происходит выкручивание рук, ног, усиленное вытяжение мышц и так называемое «ломание» суставов. Массажист в процессе массажа может неожиданно вскочить коленями на спину клиента или начать скручивать туловище во всех направлениях. Однако клиент в процессе массажа несмотря на это полностью расслабляется, и все физическое и эмоциональное напряжение проходит. На завершающем этапе проводится легкий мыльный массаж. После этого клиент, как правило, окунается в неглубокий бассейн или просто обливается холодной водой.
Показания.
- различные мышечные, ревматические заболевания,
- атеросклероз сосудов нижней конечности,
- эндатериит,
- варикозная болезнь,
- рубцовые изменения тканей,
- боли в мышцах,
- после выполнения физических нагрузок,
- профессиональные заболевания (вибрационная болезнь, плечелопаточный периартрит, болезнь Рейно, миозит, артрозы, остеохондроз позвоночника и др.)
- очищение организма от шлаков и вредных веществ;
Противопоказания (для посещения бани).
- все виды острых воспалительных заболеваний с высокой температурой
- возраст старше 60 лет (при условии что раньше человек не посещал баню)
- вегето-сосудистая дистония
- онкологические заболевания
- Частые кровотечения
- Сахарный диабет в тяжелой форме
30 минут 2100 руб.
Мыльный массаж это больше чем массаж. Это — облака душистой пены, теплые волны ароматного воздуха, волшебный пилинг.
Мечтаете забыться в счастливой неге?
Облака душистой пены, теплые волны ароматного воздуха, волшебный пилинг и фантастический массаж — это то, что Вам необходимо!
Мыльный массаж , выполненный с помощью специальной рукавицы из сизаля, в сочетании с пилингом бережно и нежно очистят Вашу кожу, придадут ей эластичность и упругость, снимут мышечное напряжение, а также окажут лечебное воздействие: активизируют деятельность сальных желез, нормализуют крово — и лимфообращение, окажут благотворное влияние на лимфатические сосуды и узлы, снимут отечность. Мыльный массаж выполняется энергично и ритмично, с учетом направлений кожных линий.
Путешественникам, которые отдыхали в Индии, никогда не удастся забыть такую приятную процедуру, как мыльный массаж в хамаме. После нее человек чувствует себя заново родившимся, а облако ароматной пены и бережный пилинг кожи позволяют ощутить настоящее блаженство. Мыльный массаж не только доставляет ни с чем не сравнимое удовольствие, но и очень полезен для здоровья.
Особенности проведения процедуры
Чтобы массаж с мыльной пеной принес больше пользы, его делают на теплом камне, который называется «чебек». За отсутствием последнего иногда используют массажный стол с подогревом или просто теплую ванну. Но температурный режим хамама считается идеальным для организма.
В СПА-центрах применяют мыло с аргановым и оливковым маслами, отлично увлажняющими кожу.
Иногда мыло приготавливают вручную. В этом случае в его состав могут входить роза, жасмин, эвкалипт, лаванда. С такими веществами в организм проникают витамины и полезные микроэлементы, которые усиливают эффект и способствуют омоложению кожи.
Мыльный раствор готовят накануне, причем в идеале берут два куска: один натирают, а второй оставляют в тазу, чтобы раствор был густым и лучше пенился. Пену для массажа хорошо взбивают с помощью мешка из хлопка.
Перед началом процедуры организм нужно прогреть в хамаме или любой парилке в течение примерно 15 минут. Потом тело обрабатывают специальной рукавичкой «кесе» из сизаля или других натуральных материалов, которая удалит ороговевшие частички кожи, и можно начинать массаж.
Массажист равномерно распределяет пену, начиная с области спины, заканчивая руками и ногами. Ощущения от этого просто непередаваемые: теплая мягкая пена растекается по телу как облако. Если при подготовке все сделано правильно, она будет держаться шапкой около часа. Сам массаж состоит из поглаживаний в разных направлениях, разминаний, растираний, вибрации. Особенности зависят от опыта специалиста и арсенала приемов, которыми он владеет.
Чем полезен мыльный массаж
Массаж с пеной, который скорее похож на сказочный ритуал, приносит организму немало пользы. Вот его основные целебные свойства:
- Расслабляет мышцы, ускоряет реабилитационный процесс после травм.
- Мягко очищает кожные покровы, открывает поры, через которые выходят токсины и шлаки.
- Улучшает работу сердца и состояние сосудов.
- Ускоряет обмен веществ в организме.
- Повышает уровень выносливости спортсменов при подготовке к соревнованиям.
- Помогает больным, у которых нарушены функции опорно-двигательного аппарата.
- Улучшает состояние нервной системы.
- Высокая влажность и мягкое тепло хамама защищает кожу от пересыхания.
Мыльный массаж помогает справиться с бессонницей, переутомлением и хронической усталостью, способствует снятию отеков и снижению веса. Если посещать такие процедуры регулярно, можно привести в порядок лимфатическую систему, избавиться от небольших морщин, сделать свою кожу молодой и упругой. Тело после них становится чистым, душа – спокойной, а организм надолго получает заряд бодрости.
Ощущения после мыльного массажа
Состояние, которое возникает после массажа пеной – это нега и расслабление. В теле появляется приятная легкость, куда-то уходит беспокойство и стресс, человек чувствует себя спокойным и отдохнувшим.
После этой чудодейственной процедуры обязательно нужен отдых. Стоит выпить чашечку теплого травяного чая, побаловать кожу кремами и питательными маслами.
Если хочется отдохнуть телом и душой, улучшить состояние кожи и избавиться от стрессов, стоит записаться на мыльный массаж в аюрведическом центре «Живая Вода». Эта уникальная процедура позволит почувствовать себя другим человеком. Специалисты центра, которые досконально изучили технику массажа, встретят вас с восточным гостеприимством и радушием. Цена на услугу здесь вполне доступна, поэтому каждый гость сможет убедиться: мыльный массаж – незабываемая церемония, которой может насладиться каждый человек.
После тяжелого рабочего дня, так приятно почувствовать заботу и внимание.
Мы рады окружить Вас теплотой и радушием, погрузив в атмосферу уюта!
Турецкий мыльный массаж – восточные техники оздоровления и укрепления организма в Москве. Массаж, пилинг и релаксация по восточным рецептам.
– это основная часть восточного банного ритуала и турецких традиций ухода за телом. Турецкий массаж с мыльной пеной – процедура для полного расслабления организма, восстановления жизненных сил, общего оздоровления и очищения.
Корни этой церемонии – в особом уважении и буквально священном отношении жителей Востока к водным омовениям при посещении хаммама. Турецкие бани – это одна из отличительных черт философии Востока, обязательный еженедельный ритуал, праздник души и тела, популярное место общественной жизни и источник наслаждения. Большинство старинных хаммамов в Турции – это богатые, пышно украшенные постройки, перестроенные храмы или бывшие римские термы.
Турецкий мыльный массаж в салоне Beauty House & Spa – это отдых и удовольствие в восточном стиле, атмосфера сказочного великолепия и волшебство рук массажиста.
В Москве турецкий мыльный массаж можно получить в салоне Beauty House & Spa. Здесь досконально изучили технику этой древней процедуры, оборудовали соответствующее помещение и создали специфический турецкий колорит.
Процедура турецкого массажа с мылом
Первый этап – подготовительный
Самое главное для полного расслабления перед началом массажа – это омовение и прогревание всего тела. Хаммам – идеальное место, где пар, мягко обволакивая, способствует глубокой терморелаксации всех групп мышц и суставов организма. Температурный режим комфортен для посетителей – нет изнуряющей жары сауны или русской парной. Каменное ложе долго хранит тепло, возлежать на нем приятно и полезно. Кожа распаривается, поры раскрываются и происходят более глубокие и активные обменные процессы, при которых все отработанные шлаки выводятся наружу, а взамен поступают полезные вещества и микроэлементы.
Второй этап – основной
Взбитой густой пеной массажист покрывает все тело и начинает прорабатывать каждый сантиметр кожи. Массаж длится около получаса. Пена, образованная из специального ароматного спа мыла, оливкового масла и ароматических добавок, создает идеальный состав для массажного воздействия. Техники турецкого мыльного массажа аналогичны традиционным – поглаживания, растирания, потряхивания, при этом применяются и особые манипуляции, воздействующие на суставы организма. В своей работе мастер может использовать специальную жесткую рукавичку кессе для пилинга и отшелушивания ороговевших частичек кожного покрова.
Третий этап – восстановительный
Активные действия массажиста сменяются успокоительными поглаживаниями, и размятое тело обретает легкость и сказочную невесомость. Теперь самое время полностью отключиться от реальности и погрузиться в мир фантазий и грез. Под приятную национальную музыку, звуки природы или океана можно полежать в зоне отдыха ни о чем не думая, смыв груз проблем вместе с остатками мыльного раствора. Посетителям спа салона предлагают чашку чая для восстановления баланса жидкости, фрукты или традиционный восточный кальян.
Показано также нанесение питательных составов и увлажняющих масок, антицеллюлитные обертывания и другие тонизирующие процедуры, а также насыщение кожи витаминами, минеральными комплексами и микроэлементами.
Турецкий мыльный массаж: польза для тела
Массаж с пенно-мыльным раствором идеален для тех, кто имеет ревматические заболевания, артрозы, остеохондрозы и другие проблемы, связанные с работой опорно-двигательного аппарата. Хорош мыльный массаж при бессоннице и для укрепления нервной системы в комплексе реабилитационных программ. Рекомендован спортсменам и всем, кто ведет активный образ жизни для снятия мышечного напряжения в случае переутомления. Показан турецкий массаж всем, кто плохо переносит горячий пар и высокие температуры бань и парных. Особо почитаем мыльный массаж теми, кто ценит и уважает культуру и традиции Востока.
Оздоровительный эффект виден уже после первого сеанса – кожа становится гладкой и шелковистой, мышцы получают нужную степень нагрузки, а суставы становятся подвижнее. Регулярное посещение процедуры турецкого мыльного массажа способствует активизации обменных процессов, снижению веса и устранению отечностей. Активнее начинает работать лимфатическая система, кожа заметно подтягивается и выглядит молодой, здоровой и упругой, на ней меньше заметны растяжки.
Специалисты салона Beauty House & Spa проявят истинное восточное гостеприимство и радушие, сделав ваше пребывание незабываемым и полезным. Турецкий мыльный массаж – это восточная сказка и оздоровительная церемония, которая сегодня доступна каждому.