Сосуды - это транспортная сеть из вен, капилляров, артерий, доставляющая кровь, питательные вещества ко всем тканям и органам человека. За счет их правильной работы системы функционируют на должном уровне. Гиподинамия, нерациональное питание, плохая экология являются факторами, из-за которых сосуды засоряются холестерином, шлаками и токсинами. Из-за образования бляшек сердце работает с удвоенной силой, чтобы преодолеть препятствие. Это приводит к неправильной подаче крови, кислорода, питательных веществ в жизненно важные органы. В качестве профилактических целей медики рекомендуют проводить очистку сосудов в домашних условиях.

Традиционная медицина

В настоящее время существует огромное количество препаратов, которые помогают почистить сосуды головного мозга и органов человека. К наиболее распространенным средствам относятся следующие медикаменты:

Лекарства могут вызвать побочные явления со стороны различных систем организма, поэтому проводить очистку требуется строго под наблюдением доктора.

Чистка лимфы

Диета

Важную роль в очищении артерий и вен играет правильная диета. Для лечения сосудов необходимо придерживаться следующего алгоритма действий:

1. 1. Снизить потребление жиров животного происхождения.
2. 2. Использовать в ежедневном меню пищу, которая богата омега-3 жирными кислотами.
3. 3. Отказаться от соли или свести употребление специи до минимума.
4. 4. Вместо жарки в качестве методов кулинарной обработки использовать тушение, запекание.
5. 5. Исключить спиртное, копченое, кофе и жареную пищу.

Очистить организм от холестерина помогают следующие продукты:

1. 1. Чеснок.
2. 2. Гранат.
3. 3. Злаки.
4. 4. Шпинат.
5. 5. Яблоки.
6. 6. Томаты.

Продукты, которые нельзя есть при атеросклерозе:

1. 1. Мясо жирных сортов.
2. 2. Кисломолочные продукты
3. 3. Рыба жирных сортов.
4. 4. Приправы и специи.
5. 5. Копчености.
6. 6. Маринады.

Основа ежедневного меню должна состоять из свежих овощей и фруктов. Правильное питание, помимо благоприятного воздействия на сосуды, помогает избавиться от лишнего веса, укрепить иммунную систему.

Активный образ жизни и сбалансированный рацион позволяют усилить защитный механизм, очистить организм от бляшек холестерина.

Нетрадиционное лечение

Очистка сосудов народными средствами помогает не только справиться с холестерином, но и укрепить общее состояние здоровья. Существует огромное количество трав и растений, которые помогают вывести из организма шлаки и токсины. К наиболее распространенным средствам относятся:

Существует много рецептов на основе трав, которые помогают справиться с холестерином. Для приготовления отвара нужно залить 200 г клевера и 2 ст. л. меда 100 мл кипятка. Необходимо поставить сырье на плиту и варить его на небольшом огне. Затем следует долить жидкость до 1 л и настаивать 4 часа при комнатной температуре. Принимать средство нужно один раз в день по стакану. Курс терапии составляет месяц.

Засорение кровеносных сосудов разного рода шлаками никогда не предвещает ничего хорошего для человека. В таком состоянии организм становится более подверженным к болезням сосудов и сердца. Также нередко страдает головной мозг.

Согласно статистике от зашлакованности сосудов сегодня страдает более 60% людей разного возраста. При этом характерно то, что с каждым годом случаев раннего инсульта и инфаркта по причине закупорки сосудов бляшками становится все больше.

Именно поэтому вопрос о том, как очистить сосуды в домашних условиях является чрезвычайно актуальным.

Причины засорения сосудов

Выделяют следующие самые распространенные причины отложения шлаков в сосудах:

1. Не достаточно активный образ жизни, приводящий к ожирению.
2. Курение, а также частая практика употребления крепких спиртных напитков.
3. Влияние тяжелых хронических заболеваний организма.
4. Различные гормональные сбои.

Помимо этого, огромную роль в зашлакованности сосудов играет неправильное питание, а именно преобладание в рационе насыщенных жирных кислот и сахара. Данные вещества очень быстро способствуют отложению холестерина и прочих шлаков. Таким образом, в повышенной зоне риска к данному состоянию находятся те люди, которые часто кушают жирную пищу, животные жиры, жареное, копченое и сладкое.

Чем засоряются сосуды

Перед тем, как очистить сосуды, важно понять, чем именно они могут закупориваться. Согласно исследованиям было выявлено, что сосуды могут быстро засоряться следующими элементами:

Холестериновые бляшки развиваются при повышенном уровне холестерина в крови человека. В подобном состоянии на стенках сосудов постепенно скапливаются бляшки, которые в дальнейшем приводят к нарушению кровообращения, питания тканей, ухудшении эластичности сосудов и их ломкости. Про очищение сосудов от холестериновых бляшек народными средствами, лекарствами, травами и витаминными средствами, можно подробно узнать у врача.

Тромбы, кровяные сгустки

Сгустки крови или тромбы возникают в венах при процессе распада холестериновых бляшек, во время прогрессирования варикоза. Особенно опасно образование тромба в сосудах сердца, поскольку это грозит развитием инфаркта.

В свою очередь, данные организмы начинают размножаться в полости лимфатических сосудов и закупоривать их. Лечится подобное состояние в условиях клиники под присмотром врача.

Газы

Скопление газов в сосудах обычно наблюдается у водолазов при резком подъеме с глубины на поверхность. К сожалению, лечить в домашних условиях подобное состояние невозможно. Верным решением при этом будет вызов врача.

Чистка сосудов от холестерина и особенности питания

В том случае, если не проводить чистку сосудов от холестерина, у человека могут развиваться следующие последствия от него:

Помимо этого, чистка сосудов от холестерина в обязательном порядке нужна после перенесенного инфаркта и при гормональных нарушениях. К счастью, на сегодняшний день высокий уровень медицины может устранить подобную проблему за довольно короткий период.

Диета

Очень эффективной является чистка сосудов от холестерина с помощью специального диетического питания. Таким образом, человеку стоит придерживаться следующих рекомендаций:

1. Ограничить употребление животных жиров, в частности, жирной рыбы и мяса, колбас, сметаны.
2. Ограничить употребление сладостей.
3. Обогатить рацион клюквенным соком и чесноком.
4. Снизить употребление яиц до 1-2 в неделю.
5. Исключить из меню маргарин и продукты с его содержанием.
6. Каждый день кушать орехи и бобы.
7. Ежедневно употреблять домашние соки, овощи и фрукты.

Также стоит отказаться от приема спиртного, кофе и жареных блюд.

Гирудотерапия

Метод лечения с помощью гирудотерапии предусматривает использование пиявок для очищения сосудов от холестерина. Не все знают, что сами по себе пиявки — это целебные организмы, которые действительно могут благоприятно отобразиться на состоянии сосудов.

После курса гирудотерапии у человека улучшается свертываемость крови, снижается риск образования тромбов и отечность. Также данные лечебные действия нормализуют микроциркуляцию крови, насыщают стенки сосудов кислородом и снимают боль.

Образ жизни

Чтобы ускорить процесс очищения сосудов от засорений холестериновыми бляшками, человеку рекомендуется отказаться от вредных привычек, иметь полноценный сон или отдых. Также очень важно заняться активным видом спорта, будь то обычный бег, плаванье, катание на велосипеде и т.п.

Как почистить сосуды медикаментами

Медикаментозная терапия для избавления от лишнего холестерина предусматривает использование таких препаратов:

1. Фибраты. С их помощью снижается образование жиров, а также содержание опасного холестерина.
2. Витаминные комплексы.
3. Статины . Данные препараты эффективно очищают кровеносные сосуды больного.

Важно знать, что заниматься подбором вышеописанных препаратов всегда должен лечащий врач. К слову, доктор может назначить Questran (препарат последнего поколения). Самолечение такими лекарствами недопустимо, так как оно может быть опасно.

Очищение сосудов от холестериновых бляшек народными средствами и профилактика

Практиковать очищение сосудов от холестериновых бляшек дома разрешено только в том случае, если человек не страдает от тяжелых хронических заболеваний. При этом, все свои действия больной должен согласовывать с наблюдающим врачом.

Лучшими народными средствами для очищения сосудов являются:

Следует отметить, что практиковать очищение сосудов от холестериновых бляшек возможно только в качестве вспомогательной терапии, когда состояние пациента не сильно запущено. В более тяжелых случаях лучше принимать сильнодействующие прописанные препараты.

Профилактика

Предотвратить засорение сосудов гораздо проще, нежели практиковать очищение сосудов от холестериновых бляшек. Таким образом, традиционная профилактика здоровья сосудов предусматривает отказ от вредных привычек, регулярные занятия спортом и умеренные нагрузки на организм. Также очень важно соблюдать здоровое питание с минимумом вредных жиров, держать вес под контролем и регулярно сдавать анализы на уровень холестерина.

Кровеносные сосуды крайне важны для человека, ведь именно они отвечают за перемещение крови в организме. Малейший сбой в их работе повлечёт за собой серьёзные проблемы со здоровьем, поэтому необходимо регулярно проводить профилактику и следить за своим самочувствием.

К сожалению, многие не знают даже элементарных основ и правил того, как поддерживать работу сосудов в надлежащем состоянии. Это и является причиной того, что проблемы с кровеносными сосудами стали на одно из первых мест в мире по обращению пациентов в медицинские клиники.

Проблемы с сосудами можно выявить по следующим симптомам:

Наличие даже одного или двух симптомов уже могут говорить о наличии серьёзной проблемы в организме. Следует незамедлительно выяснить причины возникновения недомоганий и приступать к лечению.

Что же мешает нормальному кровообращению и кровоснабжению?

Проблемы с сосудистой системой могут начаться в любом возрасте. Общепринятое мнение, что это может произойти только в зрелом возрасте, является ошибочным.

Причиной появления закупорки сосудов являются:

• повышенный уровень холестерина и аминокислот (накапливаются в организме и оседают на стенках сосудов);
• при варикозной болезни или аритмии происходит образование сгустков крови в сосудах;
• заражение крови, например, посредством укусов комаров (приводит к закупорке лимф и сужению просветов);
• крайне распространенное ныне пальмовое масло (негативно сказывается на работе сосудов).

Показания и противопоказания к очищению

Очистка кровеносных сосудов – неоспоримо необходимая процедура, ведь без корректной работы сосудистой системы все органы в организме человека останутся без подпитки питательными веществами и необходимого поступления кислорода.

Основными показаниями к обязательной чистке сосудов относятся:

1. Влияние сосудов на нормальную работу головного мозга. При их закупорке возникают серьёзные поражения мозга, вплоть до деменции (проблемы с памятью и сложностью запоминания даже элементарной информации) и дефицита внимания (гиперактивность, неусидчивость, невозможность сконцентрироваться);
2. Нарушение работы сердца (поражение сердечного клапана, что приводит к одышке и стенокардии, а также может является причиной инфарктов и инсультов);
3. Дискомфорт в конечностях из-за нарушения кровообращения (постоянные ноющие боли, отечность, судороги, холодность);
4. Болезнь почек, приводящая к регулярным болям различного аспекта в области поясницы и проблемам с мочеиспусканием.

Чистка сосудов оказывает серьёзное влияние на весь организм, вследствие чего существует ряд противопоказаний к её проведению:

Результаты чистки

Чистку организма от сосудистых проблем можно проводить как медикаментозными препаратами, так и различными народными средствами. Это зависит от состояния организма больного, и, прежде всего, от рекомендации лечащего врача.

При правильном лечении, в большинстве случаев отмечаются положительные результаты. Они выражаются:

1. В заметном улучшении общего самочувствия;
2. В повышении работоспособности;
3. В нормализации сна;
4. В повышении настроения;
5. В улучшении внешнего вида;
6. В нормализации верхнего и нижнего давления;
7. В поступлении необходимого количества питательных веществ во все органы человека;
8. В насыщении каждой клеточки организма кислородом.

Благодаря чистке, сосуды избавятся из закупорки холестерином и аминокислотами, что безусловно заметно улучшит кровоток.

Популярные способы чистки сосудов в домашних условиях (рецепты, методы, советы)

Самостоятельное лечение в домашних условиях нужно проводить грамотно, соблюдая все рекомендации, тогда результат будет положительный. В опровержение утверждений о том, что лечение народными методами является бесполезной тратой времени, многие медики отмечают положительную динамику в лечении пациентов, проходящих его на дому.

Важно начать здоровое питание. Причём это касается не только проблемы чистки сосудистой системы, ведь именно здоровое питание оказывает серьёзное влияние на самочувствие человека и целостную работу всего организма. Как верно заметил Гиппократ: «Мы есть то, что мы едим».

Прежде всего необходимо очистить кишечник и организовать разгрузочную неделю.

Ниже представлены наиболее простые, но эффективные методы и рецепты для очистки кровеносных сосудов:

1. Грецкие орехи. Для хорошего результата нужно есть по 3 ореха утром натощак и вечером перед сном, в течение 2 месяцев;
2. Лимон. Натертый лимон залить 1 литром воды и настаивать 3 суток. Пить по полстакана за 20 минут до еды;
3. Киви. Этот плод обладает целебными и очищающими свойствами, и настоятельно рекомендуется съедать 1 киви каждую неделю;
4. Хвоя. Столовую ложку хвои залить 1 литром воды и настаивать 12 часов. Добавить лимон, очищенный от кожуры и мелко порезанный, настаивать 2-3 часа, принимать за 1 час до каждого приёма пищи;
5. Клюква с апельсином. Необходимо смешать поровну клюкву и перетертый с кожурой апельсин, тщательно перемешать с сахаром. Употреблять по столовой ложке перед едой;
6. Травы. В равных количествах смешать мелиссу, лапчатку и пустырник, залить кипятком. Настаивать 1 час, принимать небольшими порциями в течение дня.

Чистка сосудов с помощью лимона и чеснока. Отзыв женщины о своем опыте лечения таким рецептом, смотрите видео:

Очищение с помощью медикаментов

Медицинские препараты направлены на прямое лечение поврежденных сосудов. Важным аспектом является неуклонное соблюдение предписания врача по приему сильнодействующих лекарств.

Они разделены на 3 группы, в зависимости от направления заболевания:

1. Противовоспалительные - направлены на снятие болевых симптомов и ощущения дискомфорта;
2. Венотонизирующие - предназначены для повышения тонуса сосудов, снятия отеков и усталости ног (например, при варикозном расширении вен);
3. Кроворазжижающие - предотвращает образование тромбов, улучшает ток крови и укрепляет стенки сосудов.

Правильное питание

Правильное питание является основой полноценной и качественной жизнедеятельности. То, что человек употребляет в пищу, напрямую влияет на состояние его организма, поэтому необходимо включить в свой рацион сбалансированное питание. Для укрепления сосудов следует придерживаться несложных рекомендаций.

Жирная и острая пища, регулярное употребление алкоголя и ряд других вредных привычек способствуют образованию бляшек на стенках сосудов. Потребление мяса является неотъемлемым для активной жизни человека, но важно отличать полезные и вредные его свойства. Жирной свинине следует предпочесть вареную куриную грудку, а можно и вовсе заменить мясо рыбой.

Для получения всех необходимых элементов, раз в неделю следует включать в рацион более жирную морскую рыбу, например лосось или скумбрию. В остальные дни можно отдать предпочтение менее жирной, но также богатой необходимыми элементами рыбе, такой как минтай или хек.

В качестве гарнира на обед и ужин вместо картофеля и спагетти лучше приготовить различные крупы, например гречку или пшено.

Издавна известны полезные свойства фруктов и овощей. К счастью, они представлены широким выбором меню: помидоры, огурцы, капуста, морковь, лук, чеснок, зелень, клубника, малина, смородина, лимоны и апельсины.

Регулярное употребление фруктов и овощей насытит организм витаминами и послужит прекрасным средством для укрепления стенок сосудов.

Важно помнить, что полезной должна быть не только пища, но и способы её приготовления. Желательно до минимума ограничить приготовление на масле, например жарке мяса или рыбы, и принять за правило готовить еду на пару.

В здоровый рацион входит и правильное питье. Кофе и газированные напитки нужно заменить зелёным чаем и шиповником, натуральными свежевыжатыми соками и очищенной водой.

Профилактика

Проще предотвратить заболевание, чем потом мучиться с его лечение. Проведение профилактики позволит защитить организм от вредного воздействия окружающей среды. Чтобы уберечь сосуды от закупорки и тромбов, рекомендуется соблюдать ряд несложных методов профилактики:

1. Здоровое питание;
2. Отказ от вредных привычек;
3. Занятия спортом;
4. Периодические медицинские осмотры;
5. Применение народных методов для укрепления сосудов (настойки, отвары, мази).

Обращайте внимание на свое самочувствие и образ жизни, и тогда сосуды скажут вам «Спасибо»!

Вконтакте

С годами наши сосуды «загрязняются» и нуждаются в грамотной чистке. Если ее не провести, кровь будет проходить по ним плохо и риск развития заболеваний сердца и сосудов существенно возрастет. Чистка сосудов особенно актуальна для проживающих в неблагоприятных условиях, курящих, употребляющих алкоголь, имеющих лишний вес, неправильно питающихся и для пожилого возраста.

Сосуды – это эластичные образования в виде «труб» – артерий, вен, капилляров. Проводить их чистку нужно не реже 2-х раз в год. Особенно она актуальна, если беспокоят:

• нарушения слуха и зрения;
• раздражительность;
• плохой сон;
• снижение работоспособности;
• общее недомогание;
• частые головокружения и мигрень ;
• нарушение концентрации внимания;
• стабильная гипертония (повышенное давление).

Если не наводить порядок в сосудах, угроза инсульта , инфаркта , развития тромбоза , атеросклероза и болезни Альцгеймера будет вполне реальной.

Чем могут забиваться сосуды

Как очистить сосуды

Решение проблемы возможно только при комплексном подходе – сочетание правильного питания, физической активности, эффективных народных и лекарственных средств. Задачами очистки являются:

• укрепление стенок сосудов;
• повышение эластичности артерий;
• очищение крови от токсинов, солей тяжелых металлов и кальция, шлаков, холестерина;
• улучшение обмена веществ;
• нормализация артериального давления.

Перед проведением очистки сосудов проконсультируйтесь с врачом. Средства народной медицины не отменяют важности медикаментозной терапии.

Приступать к оздоровлению организма следует сразу же после очищения почек, печени и кишечника. В первую очередь необходимо отказаться от алкоголя и курения.

Народные средства для чистки сосудов

Вот 5 рецептов наиболее эффективных средств на основе лимона:

Средства очищения сосудов на основе меда

Тем, у кого нет проблем с желудком и кишечником, подойдут следующие рецепты:

• Настой лаврового листа. Закипятите воду (300 мл) и добавьте в нее 6 листов лавра. Накройте кастрюлю крышкой и дайте средству постоять не менее 5 мин. Затем процедите его и употребляйте маленькими глотками в течение дня. За один раз не стоит принимать более 3 ст. л., поскольку лавровый лист содержит в себе токсичные вещества. Длительность чистки – около 3 дней.
• С уксусом . Он обязательно должен быть яблочным или винным, обычный столовый здесь не подойдет. Чистку проводят с утра, разбавляя 2 ст. л. уксуса в стакане теплой воды и выпивая ее натощак, с самого утра. Если на вкус напиток получится не очень, добавьте ложечку меда. Продолжайте употреблять его около месяца, дольше не рекомендуется, чтобы не повредить слизистую желудка.
• Зеленый коктейль . Готовить его нужно только на раз, иначе он потеряет все свои полезные свойства. Выпивается этот напиток на завтрак по стакану. Для его приготовления понадобится измельчить блендером по 10 г петрушки, салата, щавеля, шпината и кинзы. Можно добавить четвертинку яблока сорта «Семеренко» или пекинскую капусту. Этот рецепт не подходит при колите, гастрите, язвах кишечника и желудка. Больным сахарным диабетом и ожирением следует делать только кислые смузи. Зеленые коктейли актуальны для ежедневного употребления.

Допускается использование одновременно нескольких средств, что позволяет усилить эффект.

Очищение сосудов травами

Хорошим «пылесосом» для сосудов являются травяные настои и настойки. Вот несколько рецептов, как их приготовить:

• С бессмертником, листьями мяты и семенами укропа . Первых двух ингредиентов нужно по 3 ст. л., а последнего – в два раза меньше. Они смешиваются и заливаются кипятком, которого понадобится ровно 200 мл. После этого нужно дать средству постоять, достаточно и 30 мин. Принимать его рекомендуется перед едой, как минимум за полчаса. Оптимальный курс – 2 недели, спустя месяц его можно будет повторить.
• С одуванчиком . Понадобится 4 его листа и 5 корней. Залейте их водкой (0,5 л) и поставьте в холодное место на неделю. За это время настойку нужно будет несколько раз взболтать. В конце процедите ее и принимайте без мякоти по 20-25 капель раз в день. Делать это нужно перед едой, минут за 30-50, не позднее, в течение 1 месяца как минимум. Курс можно повторить, но только через 7 дней.
• С клевером . Он должен быть исключительно луговым! Подготовьте 5 листьев, хорошо помойте их и залейте кипятком (200 мл). Настою нужно минут 40 дать постоять в тепле, можно укутать емкость плотным полотенцем. Перед приемом средства процедите его. Суточная норма – 200 мл, этот объем употребляют за 3-4 подхода. Курс длится не меньше месяца. Чистку сосудов можно продолжить после недельного перерыва.
• Настойка подсолнуха. Для ее приготовления используйте листья (3 шт.) и очищенные семечки (горсть) растения. Залейте ингредиенты 0,5 л дорогой водки, подержите средство в холодильнике около 7 дней и затем пейте настойку по 1/3 стакана трижды в день. Процесс очищения займет не менее месяца.
• Солодка. Купите в аптеке 100 г корня этого растения, он продается в уже измельченном виде. Вскипятите 200 мл воды, засыпьте средство и подержите на слабом огне 30 минут. Последний шаг – охлаждение отвара, после чего его можно принимать 5 раз в сутки по 20 мл. Солодку допускается использовать и в виде сиропа, 10 мл которого требуется развести в горячей воде (200 мл). Также она выпускается в таблетированной форме. В этом случае 2 табл. просто запивают водой. Чистку нужно проводить на протяжении 2-х недель.
• Липа. Цветки растения измельчите до порошковой массы в кофемолке и употребляйте трижды в день по 1 ч. л., запивая водой. Использовать это средство нужно около месяца. Также можно подержать 2-3 веточки липы в 200 мл кипятка 5-8 мин и пить настой по утрам вместо кофе, достаточно будет и одного стакана. Курс не ограничен во времени, допускается постоянное употребление.

Как правильно питаться

Важно, чтобы суточный калораж на 60% обеспечивался сложными углеводами. Поэтому в рацион обязательно должны входить продукты, богатые клетчаткой:

• зеленая гречка, которую полезно употреблять в сыром и пророщенном виде;
• необработанные овсяные хлопья;
• зелень – шпинат, петрушка, салат, руккола и др.;
• хлеб с отрубями без дрожжей или цельнозерновой;
• кукурузное и/или оливковое масло холодного отжима;
• белокочанная капуста, но не квашеная;
• зеленые кислые яблоки;
• грецкие орехи и миндаль;
• семена кунжута;
• тыквенные семечки (не жареные).

Отлично помогают зеленые коктейли, для приготовления которых нужно смешивать фрукты, овощи и зелень по своему вкусу. Рацион должен состоять на 60-80% из сырой пищи. Но все это противопоказано при заболеваниях ЖКТ. Отдельного внимания заслуживают свежевыжатые соки, особо эффективны:

• морковный;
• томатный прямо с семечками;
• гранатовый;
• свекольный;
• лимонный (но не в чистом виде, его следует разбавлять водой – 2 ст. л. на стакан).

Не стоит недооценивать и силу воды! Идеально, если она будет дистиллированная и активированная. Минимальный объем в сутки – 1,5 л. Дополнительно рекомендуется пить зеленый чай, хорошо выводящий токсины и шлаки.

В ежедневное меню следует включить больше свежих фруктов и овощей, а вот от мяса, особенно жирного, стоит отказаться. Его лучше всего заменить красной рыбой, содержащей в больших объемах полиненасыщенные жиры. Также следует убрать:

• маргарин;
• молочные продукты;
• яйца;
• консервы;
• колбасы;
• сало;
• сахар;
• все рафинированные продукты;
• муку;
• субпродукты – печень, почки, сердце и т. д.

Чистка будет недостаточно эффективной, если употреблять жареные, жирные и копченые продукты.
Приведем здесь видео выпуска популярной программы «Жить здорово» с Еленой Малышевой. В нем ведущие пробуют разобраться, какие продукты полезны при холестериновых бляшках :

Медикаментозная терапия

Для чистки сосудов из лекарственных средств назначают:

В целях воспрепятствования всасыванию холестерина в кишечнике назначаются препараты на основе гуарема и секвестрантов желчных кислот. Среди них наиболее эффективны Колесевил, Колестид и Колестирамин. При этом обязательно следует пропить Омега-3 или Рыбий жир.

Обратите внимание! Рыбий жир должен быть только в капсулах, тогда эффект от него будет сильнее.

В особо тяжелых случаях рекомендуется чистка в условиях стационара методом экстракорпоральной гемокоррекции. Во время ее проведения у пациента берут около 0,5 л крови и с помощью центрифуги разделяют на эритроциты и плазму. После очищения от холестерина ее вводят обратно.
В следующем видео рассказывается, как очищать сосуды с помощью пищевой соды. Вы узнаете, как именно она помогает, кому нельзя использовать это средство и как сделать все грамотно:

Проводя чистку сосудов по предложенным рецептам, следует строго придерживаться всех пропорций, учитывать состояние своего здоровья и не забывать консультироваться с доктором. Особое внимание нужно уделять питанию и физическим нагрузкам – только тогда и будут хорошие результаты.

Чистка сосудов народными средствами, освобождение их от холестерина – тема, заслуживающая внимания. И как бы ни старалась реклама убедить нас покупать аптечные препараты, далеко не каждый готов довериться ей.

Народные средства – это проверенные методы, которые хорошо подходят для профилактики. Они действуют мягко, не агрессивно, не вызывают побочных эффектов и дают стойкий результат.

Холестерин является продуктом жирового обмена. Он необходим организму для нормальной работы эндокринной системы. Поэтому избавляться от него не нужно, нужно лишь поддерживать баланс между хорошим и плохим холестерином.

Плохой холестерин также является частью обменных процессов. От него не исходит вреда, когда он находится в равновесии с хорошим. Но когда плохого становится больше, он начинает прилипать к стенкам сосудов, что ведет к образованию бляшек.

Бляшка может оторваться и закупорить мелкий сосуд. Она создает препятствие для тока крови. Кровь вынуждена течь в обход уплотнения, вследствие чего в потоке образуются завихрения. Часть полезных веществ возвращается назад и не поступает к органу, из-за чего ухудшается его питание.

Если в организме не происходит положительных изменений, состав крови не улучшается, плохой холестерин продолжает накапливаться — бляшка начинает расти. Она притягивает к себе иммунные клетки, которые не в силах победить ее. Разрушаясь, клетки иммунитета оседают на поверхности бляшки.

Организм, пытаясь оградить себя от этого образования, покрывает его соединительной тканью. В результате чего бляшка только увеличивается в размерах. Просвет сосуда сужается. Образование плотнее фиксируется к стенке, теперь ему становится сложнее оторваться.

Если нарост все-таки повреждается, к нему сразу притягивается множество тромбоцитов. Они покрывают поверхность бляшки, образуя настоящий тромб.

Тромб еще сильнее перекрывает просвет сосуда, отчего к органу поступает еще меньше питания. Существует и другая опасность: тромб может оторваться, закупорив и перекрыв собой более мелкий сосуд полностью.

Бляшки, которые остаются на стенках сосудов, со временем кальцинируются. Постепенно риск их повреждения снижается, но они продолжают расти и снижать пропускную способность артерий, вен и капилляров.

Если процесс образования наростов был запущен, то нужно постараться снизить интенсивность его развития, устранить факторы, способствующие усугублению проблемы.

На скорость оседания плохого холестерина влияют:

• гиподинамия (малоподвижный образ жизни);
• потребление большого количества животных жиров;
• потребление трансжиров, жареной, копченой, соленой пищи;
• обилие в рационе сахара и других рафинированных продуктов;
• наличие вредных привычек (курение);
• избыточный вес;
• наследственность (если родственники страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями).

Узнать о своем состоянии здоровья можно с помощью медицинского обследования. Анализ крови из вены, называемый липидограмма, определяет количество плохого и хорошего холестерина. Из результатов можно узнать о риске развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Полезно также сдать анализ на свертываемость крови. Его результаты показывают вероятность образования тромбов. Если оба исследования будут подтверждать факт наличия бляшек, то непосредственно обнаружить их можно с помощью УЗИ сосудов конечностей и головного мозга.

С возрастом вероятность образования заторов в сосудах увеличивается. Поэтому профилактикой в виде регулярного очищения следует заниматься всем мужчинам старше 40 и женщинам после 55 лет, не зависимо от наличия или отсутствия факторов риска.

Как почистить сосуды от холестерина народными средствами. Рецепты

В худшем случае это приведет к их отрыву и вызовет самые неблагоприятные последствия.

Эффективность народных средств в качестве мер профилактики не отрицают даже врачи. Натуральные компоненты содержат вещества, способствующие разжижению крови. Освобождение сосудов от холестерина происходит естественным образом за счет нормализации его уровня.

Чесноком и лимоном

Чистка сосудов чесноком и лимоном приносит массу пользы организму. Аденозин, содержащийся в соке приправы, разгоняет кровь, нормализует выработку тромбоцитов. Лимон только усиливает этот эффект. Оба компонента способны разжижать склеротические бляшки и очищать сосуды.

Для приготовления средства понадобятся 4 лимона с кожурой и 4 головки чеснока. Чеснок следует разделить на дольки и почистить. Лимон хорошо помыть, шкурку оставить.

Оба компонента нужно прокрутить на мясорубке. Полученную массу сложить в трехлитровую банку. Залить двумя литрами кипяченой остывшей воды. Прикрыть крышкой и поставить в темное место настаиваться на 3 дня. Время от времени смесь необходимо взбалтывать.

Когда настой будет готов, его отфильтровать и убрать в холодильник. Там он может храниться не более недели.

Принимать по полстакана три раза в сутки, независимо от приема пищи. Пить на протяжении 40 дней. Если желудок плохо воспринимает раствор, дозу можно уменьшить до 2 столовых ложек.

Лечение проводят 1 раз в год. Часто этим способом пользоваться нельзя. Может развиться привыкание и средство перестанет действовать. То же самое относится и к другим способам профилактики с помощью чеснока. Любые из них используют курсом не чаще раза в год.

Чесночная настойка для очищения сосудов

Чесночная настойка также дает положительный результат. Для ее приготовления зубчики чеснока натереть на мелкой терке. Кашицу в количестве одного стакана смешать с таким же объемом чистого медицинского спирта.

Полученную смесь поставить на десять дней в темное место. Затем процедить и убрать на хранение в холодильник.

Настойку принимают строго по схеме: в день три раза перед едой. В первый прием следует развести водой 1 каплю средства, во второй — 2, затем – 3, постепенно доводя объем до 15.

С шестого дня действуют в обратном порядке, уменьшая дозу до 1 капли. На одиннадцатый день в завтрак, обед и ужин принимают по 25 капель. На этом курс можно считать законченным.

Травы для чистки

В борьбе с лишним холестерином эффективны цветки липы. Их принимают в виде сухого травяного порошка. Можно взять аптечный продукт или заготовить сырье самостоятельно. Если у вас насушены крупные части цветков, их необходимо смолоть в кофемолке или растереть в порошок другим удобным способом.

Липу принимают по одной чайной ложке перед едой, запивая водой, повторяя процедуру три раза за день. Лечение должно продолжаться в течение месяца.

Липа содержит массу полезных элементов, благодаря которым не только нормализуется состав крови, но и улучшается общее состояние организма.

Еще один надежный борец с холестерином – корень одуванчика. Его необходимо также высушить и растереть в порошок. Принимают растение по одной чайной ложке перед едой. Его можно употреблять до полугода. Это мягкое средство не имеет побочных эффектов и противопоказаний.

Есть одно полезное блюдо, которое можно также употреблять для профилактики. Оно готовится из свежих стеблей сельдерея. Опустить их в кипяток на 2 минуты, стряхнуть капли воды и обсыпать перетертыми семенами кунжута. Добавить чуть сахара и соли, сбрызнуть оливковым и сливочным маслом.

Используйте этот рецепт как можно чаще. Но будьте осторожны, если у вас низкое давление. Гипотоникам не следует злоупотреблять сельдереем.

Чесночное масло

Очистить сосуды мозга помогает чесночное масло. Оно готовится из одной головки тертой приправы и стакана нерафинированного растительного масла. Оба компонента смешиваются в одной емкости. Смесь настаивается в холодильнике. На следующие сутки ее необходимо процедить и можно употреблять.

Чайную ложку масляного настоя смешивают с таким же количеством лимонного сока и выпивают перед едой. Приемов лекарства столько же, сколько приемов пищи. Метод используют в течение трех месяцев. Улучшение самочувствия наступает по окончании этого периода.

При помощи грецких орехов

Грецкий орех эффективен в сочетании с мандарином и изюмом. Используя этот метод, нужно соблюдать последовательность. Каждое утро за 20 минут до еды съесть сначала фрукт, затем маленькую горстку изюма, а после три очищенных грецких ореха.

Подобную диету нужно соблюдать от трех до шести месяцев. По завершении курса уйдут головные боли, наладится давление, снизится утомляемость, нормализуется сон.

Лимон с медом для сосудов

Лимон с медом для чистки сосудов можно использовать и без добавления чеснока. Достаточно взять две части лимона и одну часть свежего, незасахаренного меда.

Цитрусовые следует тщательно промыть, обдать кипятком и измельчить либо блендером, либо с помощью мясорубки. Субстанция заливается медом и убирается в холодильник на неделю.

Ее можно использовать не только для разжижения бляшек, но и в качестве иммуномодулирующего средства. Кашицу из меда и лимона принимать по столовой ложке трижды в день, независимо от питания. Очищение сосудов по этому методу проводят в течение трех месяцев.

Лавровый лист

Рецепт с лавровым листом довольно прост, но затратен по времени. Полпачки приправы немного покрошить и залить 300 мл кипятка. Поставить на огонь и потомить в течение пяти минут.

Емкость с отваром накрыть и переставить в темное место. Настоять в течение 8 часов.

Ускорить процесс помогает термос, в который следует поместить напиток и выдержать 3-4 часа.

В качестве средства для чистки сосудов употреблять только свежеприготовленный настой. Хранить его нельзя. Пить целебный напиток следует маленькими глотками в течение дня.

Лечение подобным образом длится три дня. Затем сделать перерыв на неделю и повторить курс.

Зеленый чай – инновационное средство для чистки сосудов?

Зеленый чай содержит полезный для сосудов танин, который укрепляет их стенки. Содержащиеся в нем биологически активные вещества повышают концентрацию хорошего холестерина, который нейтрализует плохой.

В результате регулярного употребления зеленого чая нормализуется обмен веществ, снижается уровень сахара, постепенно растворяются и разжижаются уже имеющиеся бляшки.

Зеленый чай считается эффективным средством для чистки сосудов. Его нужно пить постоянно. Рекомендуемая врачами доза не менее трех чашек в день.

Укрепление сосудов головного мозга дома

Проблемы с сосудами головного мозга сильнее всего сказываются на самочувствии.

О том, что пришла пора их почистить, дают понять следующие признаки:

• нарушения сна;
• высокая утомляемость;
• раздражительность;
• кратковременное проходящее ухудшение зрения или слуха;
• ослабление памяти и внимания;
• частые головные боли.

Для укрепления сосудов головного мозга используют отвары трав. Хороший эффект получают от сбора с мятой. К этой траве также добавляют: элеутерококк, ортосифон тычиночный, шиповник, сушеницу, корень лопуха и листья березы.

Все растения добавляются в равных количествах. Сухое сырье измельчают, смешивают, а затем ложку порошка заливают половиной литра кипятка. Настой оставляют в покое на полчаса. Употребляют по половине стакана перед едой. В сутки выпивают три дозы. Лечение можно продолжать 1-1,5 месяца.

Укрепить сосуды и почистить их от бляшек можно также с помощью корня валерианы, семян укропа и меда. Растительное сырье нужно предварительно смолоть в кофемолке. Отмерить стакан семян. К ним добавить две ложки валерианы и две ложки меда.

Залить смесь двумя литрами кипятка. Настаивать в темном месте в течение суток.

Пить по одной ложке перед каждым приемом пищи. Между едой и лекарством нужно выдерживать паузу в 30 минут. Лечение следует продолжать месяц.

Чистка сосудов головного мозга народными средствами должна также производиться после полного обследования.

Чистая вода

Вода — неотъемлемый участник обменных процессов, поэтому ее качеству стоит уделять особое внимание. Употребление воды в количестве 1,5-2 литров в сутки помогает избавиться от многих проблем.

Ежедневный стакан чистой воды натощак по утрам в первую очередь нормализует работу ЖКТ. Правильная работа органов пищеварения обеспечивает полноценное усвоение веществ и своевременную утилизацию токсинов.

Прием воды по утрам помогает наладить обмен веществ и работу всех систем организма, что косвенно влияет на уровень холестерина в крови.

Закисленность крови. Правила питания для приведения крови к нормальному pH

Существует теория, что неправильное питание может вести к закислению организма. Употребление в большом количестве пищи животного происхождения, продуктов высокой степени переработки, содержащих вредные трансжиры, вынуждает пищеварительную систему выделять большое количество кислоты для нейтрализации поступающих веществ.

Недостаток этой кислоты компенсируется вытягиванием из соседних органов и тканей ионов кальция, в результате чего нарушается общий кислотно-щелочной баланс. Повышение кислотности крови ведет к нарушению обмена веществ, увеличению концентрации сахара и тяжелого холестерина.

Чтобы привести состав крови в норму нужно изменить пищевые привычки:

• убрать фастфуд, продукты высокой степени переработки, полуфабрикаты, копчености, жареное;
• снизить потребление животных жиров;
• среди овощей отдавать предпочтение свекле, томатам, огурцам;
• в качестве приправ полезно добавлять лук и чеснок;
• пить достаточное количество воды;
• включать в рацион ягодные и овощные соки;
• часть мяса заменить рыбой, богатой жирными ненасыщенными кислотами.

Расщелачиванию крови также способствует добавление в пищу семян льна и подсолнечника.

Теория влияния еды на кислотно-щелочной баланс хоть и имеет право на существование, пока не находит убедительных доказательств. Вред вареной пищи и вред мяса, их участие в закисленности крови также оспоримы.

В организме очень жестко поддерживается баланс за счет работы сразу трех систем: буферной, респираторной и выделительной. Исследования показывают, что пища, при разложении которой образуется кислотный остаток, изменяет уровень рН мочи, но не крови.

Ежедневный рацион человека, заботящегося о здоровье, должен изобиловать свежими овощами, фруктами, ягодами, орехами и кашами из зерен прошедших минимальную обработку. Мясо в натуральном виде, но никак не в качестве колбас, также имеет право присутствовать на столе.

Жирные кислоты, содержащиеся в морских видах рыбы, нормализуют кровообращение. Поэтому блюда из морепродуктов тоже должны включаться в рацион.

Чтобы питаться правильно нужно по возможности отказаться от покупки готовой и промышленно обработанной еды. Делать пищу самостоятельно из натуральных необработанных продуктов.

Правильное питание – это не диета. Его принципам нужно следовать всю жизнь.

Соблюдение принципов правильного питания недостаточная мера без здорового образа жизни. Для поддержания организма в надлежащем состоянии нужно отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя, полноценно отдыхать, избегать стрессовых ситуаций, обеспечивать себе достаточную умственную и физическую нагрузку.

Противопоказания для очищения сосудов народными средствами

Средства на основе чеснока являются сильными раздражителями для желудка. Поэтому их следует с осторожностью принимать при проблемах со слизистой оболочкой органов пищеварения.

Многие травы обладают мочегонным эффектом. Их стоит поостеречься тем, у кого есть заболевания органов выделительной системы.

Чистку сосудов даже народными средствами следует проводить только после обследования. Если имеются уже сформировавшиеся тромбы, то от такой терапии можно получить больше вреда, чем пользы.

Помните, что ни один продукт не является панацеей. С помощью любого средства не избавиться от болезни, если пренебречь комплексным подходом. Народные методы могут помочь, но они не решат проблему, если продолжится прежний образ жизни и стиль питания.