Сердечно сосудистые осложнения прочно заняли лидирующие позиции, по количеству летальных исходов. Инсульт, инфаркт миокарда, аневризм аорты явления внезапные и опасные. Главная причина образования этих патологии повышенная ломкость сосудистой системы. Как укрепить сосуды, и снизить риск необратимых последствий вы узнаете из этой статьи.

Этология

Артерии, вены, капилляры доставляют питательные элементы и кислород ко всем органам человека. Повышенная ломкость сосудов в разных отделах всего организма, вызывает патологические видоизменения в этой области. Хрупкие сосудов головного мозга приводят к инсульту, ломкость носовых артерий - к частым кровотечениям из носа, слабые сосуды на ногах главный признак варикоза, ломкие сосуды лица свидетельствуют об куперозе, для диабетиков характерна диабетическая ангиопатия глазных капилляров.

При ломкости сосудов к причинам относят следующие факторы:

• высокое артериальное давление. Агрессивное воздействие давления на сосуды, также относится к неблагоприятному фактору, способствующему их ломкости. Поврежденная артерия не справляется с нагрузками в результате чего происходит ее разрыв. Укрепить сосудистую систему поможет контроль за показателями АД;
• стрессовые ситуации и лишний вес. В стрессовом состоянии сосуды сжимаются, а лишние килограммы создают на них дополнительную нагрузку, мышечная ткань растягивается, повышается риск развития аневризмы, укрепить сосудистую систему помогут релаксация и правильно подобранная диета;
• малоподвижный образ жизни. С возрастом человек снижает активную деятельность, проводя все больше времени в положении сидя. Недостаток физических нагрузок приводит к застою крови и повышается ломкость сосудистой стенки. Как укрепить стенки сосудов? Начать двигаться, в результате кровоток восстановится, и сосудистая стенка придет в норму;
• атеросклероз - первая причина ломкости сосудов. Высокий уровень плохого холестерина способствует накапливанию атеросклеротических бляшек, подверженные их атакам сосудистая стенка теряет эластичность, под тяжестью нароста, возникают микротрещины в которые попадают соли калия. Стенка утолщается, что приводит к ломкости;
• сахарный диабет, при данной патологии кровь плохо циркулирует по венам, и это провоцирует потерю эластичности и как следствие ломкость вен;

К вспомогательным факторам ломкости артерий относят:

• сбои в обменных процессах организма;
• патологии сосудистой системы;
• варикозное расширение вен;
• нестабильный гормональный фон;
• наследственная предрасположенность;
• дефицит витаминов С и Р;
• прием кроворазжижающих препаратов и контрацептивов.

Симптоматика

Сосуды в организме человека, играют роль своеобразного индикатора. Беспричинно появляющиеся синяки, и лице, все это свидетельствует, о наличии патологических видоизменений сосудистой системы.

На первоначальных этапах ломкости сосудов, кровоизлияния имеют мелкоочаговый характер, и если не укрепить сосуды, они преобразовываются в более крупные кровоподтеки.

Плохие сосуды проявляются следующими симптомами: носовые кровотечения, головокружения, внезапные приступы головной боли, нестабильные показатели артериального давления, снижение работоспособности, сонливость, метео чувствительность, онемение нижних и верхних конечностей, при резких движениях темнеет перед глазами. При ломкости сосудов симптомы служат серьезным поводом обратиться за медицинской помощью и пройти полное обследование.

Витамины в помощь сосудам

Поливитаминные препараты главные помощники при ломкости сосудистой стенки, витамины С, Р, Е и группы В снижают ломкость сосудистой системы. Кремний, калий, селен и сера также являются незаменимыми помощниками в восстановлении упругости сосудистой системы.

Витаминные комплексы ориентированные на укрепление сосудистой стенки:

• Витрум-кардио;
• Веотон-комплекс;
• Антиокс;
• Таурин Эрго.

Данные препараты укрепляющие стенки сосудов, имеются в свободной продаже, принимать витаминный комплекс следует согласно инструкции. Поливитамины не имеют противопоказаний, и являются безопасными для приема при хрупкой сосудистой систему у тяжелобольных. Однако, наибольший эффект для укрепления сосудов и вен дают микроэлементы усваемые с пищей.

Сбалансированное питание на страже сосудов

Вредная пища также является негативным фактором, который способствует ломкости сосудов. Придерживание принципов правильного питания, способно полностью избавить от проблемы, и укрепить сосудистую систему. Специалисты рекомендуют следующие правила как укрепить слабые сосуды, просто сбалансировав питание:

1. Животные жиры. Многие наслышаны о пагубном воздействие холестерина на организм человека, так вот жиры животных главный его источник. Поэтому их следует исключить из рациона, и заменить полезным оливковым маслом.
2. Жирную баранину и свинину заменяем на мясо курицы, продукты моря и рыбу.
3. Полностью исключить колбасные изделия, консервы и копчености.
4. Сахар, сладости, и хлебобулочные изделия, заменяем на сухофрукты, злаковые хлебцы и мед.
5. Крупы помогающие укрепить стенки сосудов - рис, кукуруза, гречка, овсянка.
6. Неограниченное количество фруктов, сырых овощей и свежевыжатые соки из них.
7. В профилактических целях от ломкости, полезно употреблять в пищу свежий чеснок, лук, блюда из баклажан, огурцы.
8. Фасоль и горох отлично зарекомендовали себя как продукты питания помогающие укрепить сосудистую систему.
9. Из ягод следует отдать предпочтение смородине и черноплодной рябине.
10. Снизить потребление черного чая и кофе. По поводу зеленого чая мнение специалистов неоднозначно. Но большинство из них признаю полезные свойства напитка.
11. Отвар из шиповника с добавлением меда должен занять лидирующие позиции, в рационе.

Укрепляем капилляры глаз

Долгое нахождение у компьютера, длительное чтение при тусклом свете, вредные привычки, недостаток сна и сахарный диабет, способствуют разрыву тонких капилляров. Как укрепить сосуды и капилляры глазного яблока, не навредив им еще больше, знают специалисты. Избавиться от проявлений красных глаз (резь, кровоизлияния, покалывание) и укрепить капилляры помогут народные средства.

Контрастные ванночки и особенная зарядка для глаз, сделают хрупкие сосуды более упругими, вернув им тонус.

Для тех кто много времени проводит за компьютером, необходимо раз в два часа делать 20-ти минутный перерыв. Также особое внимание следует уделить освещенности помещения, недостаток света при чтении, негативно отражается на состоянии глазных сосудов. Расстояние между книгой и глазами, должно быть не меньше 45 см.

Лекарство Эмоксипин, укрепляет тонкие капилляры глазного яблока. Капли быстро рассовывают кровоподтеки, и помогут укрепить стенки кровеносных сосудов. Схема приема - 2 капли, 2 раза в сутки. Курс лечения 1 месяц.

Укрепляем сосуды ног

К основным способам как укрепить вены и сосуды на ногах, относят занятия спортом, массаж стоп и водные процедуры. Чтобы добиться положительного результата, и предотвратить развитие варикозного расширения вен, уделяйте физической нагрузке, как можно больше свободного времени. Спортивная ходьба, бег трусцой, подвижные игры с мячом, помогут укрепить сосуды и вены нижних конечностей.

Если вы по долгу службы много времени проводите на ногах, необходимо правильно распределить нагрузку на обе конечности. По возможности давайте ногам пяти минутный отдых каждые пол час, носите удобную не сдавливающую обувь, желательно из натуральных материалов.

Поддерживать сосудистую систему в отличном состоянии и укрепить их помогают русская баня с использованием березового веника, плавание, а также скипидарные ванночки для ног.

Водные процедуры оказывают сосудорасширяющее действие, улучшающее кровоток, позволяя укрепить сосудистую систему.

Как укрепить сосуды на ногах, при помощи медикаментов? Предотвратить варикоз и укрепить вены ног, можно при помощи ангиопротекторов (Троксевазин, Веноплант), тромболитиков (Стрептокиназа, Гепарин) и адреноблокаторов (Пирроксан). Таблетки назначает лечащий врач, после того как поставит нужный диагноз. Для наружного применения можно использовать такие мази как: Венарус, Тромблесс, Лиотон гель, Кенорутон.

Укрепить сосудистую систему нижних конечностей можно при помощи методов нетрадиционной медицины. Примерно 25 г бессмертника песчаного, заливают стаканом кипятка, держат на водяной бане минут 15. Далее отвар укутывают и настаивают в течение часа, затем процедить, разделить на три части и выпить на притяжении дня.

Избавляемся от ломкости сосудистой системы сердца

Слабые сосуды сердца, повышают риск развития серьезных патологий, которые в ряде случаев приводят к необратимым последствиям. Как укрепить кровеносные сосуды сердца? Для начала привести показатели массы тела в норму. Поскольку избыточный вес отрицательно сказывается на сосудах сердца.

В качестве лекарственной терапии принимают следующие препараты укрепляющие сосуды сердца:

• Аспаркам;
• витаминный комплекс для сердца Направит;
• таблетки Рибоксина.
• от атеросклероза - Ловастатин, Резувастатин.

Также можно укрепить сосуды народными средствами, к ним относят - ежедневно следует пить 2 стакана молока, раз в неделю 1 стакан красного виноградного сока, употребление продуктов богатых витамином Е (сок томата, творог, овощи, фасоль), 5 штук грецкого ореха в день.

Избавляемся от сосудистой сеточки на лице

Хрупкость сосудов лица, приводит к формированию купероза. Заболевание не опасное, но портящее внешние данные человека. За образование патологии отвечают гормональные сбои, чаще всего встречающиеся у женщин.

Устранить проблему и укрепить сосудистые стенки, помогут:

• лазерное удаление капиллярных звездочек;
• Викасол;
• Солгар;
• мазь Троксевазин.

Народные способы позволяющие укрепить и уменьшить ломкость сосудов лица включают в себя:

• нанесение сока алоэ (чтобы получить сок в домашних условиях, 1 лист растения убирают в холодильник на 7 дней, по истечении этого времени выжимают сок, и используют как укрепляющее средство против ломкости капилляров);
• снижение ломкости сосудистой системы при помощи петрушки. 2 столовые ложки измельченной зелени петрушки, заливают стаканом кипятка, ждут 30 минут. Далее следует процедить настой, и добавить в него стакан молока. Полученный раствор наносят на лицо, и оставляют на полчаса. Курс лечения зависит от тяжести заболевания.

Чтобы укрепить сосуды потребуется много времени и строгое соблюдение предписаний специалиста. При первых признаках ломкости кровеносных сосудов, следует обратиться за медицинской помощью, поскольку чем раньше начать укрепляющие мероприятия, тем выше шанс полностью избавиться от проблемы. Чтобы избежать хрупкости сосудистой системы, и укрепить ее питайтесь правильно, больше бывайте на свежем воздухе и занимайтесь гимнастикой 30 минут в день.

Вконтакте

Содержание статьи:

Наш организм постоянно подвергается стрессам и влиянию окружающей среды, которые отнюдь не положительным образом отображаются на его здоровье. Для того, чтобы чувствовать себя здоровым и полным сил, постоянно необходимо держать себя в форме. Это значит, питаться правильно, вести активный образ жизни, и, конечно же, следить за состоянием своего организма. К одной из распространенных проблем нынешнего времени можно считать ломкость и хрупкость сосудов.

Кровеносные сосуды - это эластичные трубчатые образования, по которым происходит транспортировка крови, а с ней кислорода ко всем органам и тканям. Кровь по сосудистой системе перемещается в результате сокращение сердечной мышцы, которая своими ритмическими сокращениями заставляет кровь двигаться по сосудам. Сердечно сосудистая система обустроена таким образом, что от сердца кровь двигается по артериям, артериальным капиллярам и артериолам, а обратно - по венам, венозным капиллярам и венулам.

Работа сердечно сосудистой системы может очень утруднятся, из-за того, что со временем и под воздействием разных факторов сосуды начинать терять былую форму, и становятся хрупкими и ломкими. В основном проблема ломкости сосудов появляется, тогда, когда они теряют свою эластичность, а причины утраты этой эластичности могут быть разные.

Причины утраты эластичности сосудов

• нехватка в организме Р (рутина) и С (аскорбиновой кислоты);
• холестериновые отложения на сосудистых стенках, которые создают закупорки в сосудах;
• незначительные травмы;
• перенесение стрессов, неврозов или истерик;
• токсико-аллергические изменения в сосудистых стенках, которые могут возникнуть при инфекционных заболеваниях, нефрите или хроническом тонзиллите;
• холодное время года, особенно сильные морозы, отрицательно влияют на состояние сосудов;
• частое употребление алкогольных напитков, жирных блюд, сладостей, в которых колоссальное количество холестерина;
• постоянные и сильные физические нагрузки организма;
• заболевания кровеносной системы.

Все эти причины отрицательным образов влияют на состояние сердечно-сосудистой системы, а именно постепенно «убивают» ваши сосуды. Несмотря на вышеописанные причины, из-за которых разрушается эластичность сосудов, каждый человек обязан знать симптомы утраты этой же эластичности.

Самые известные симптомы проблем с сосудами

• темнеет в глазах при повороте головы или резком приседании;
• постоянные сильные головные боли без каких-либо причин на это;
• общая слабость в теле, что сопровождается головокружениями;
• бурная реакция организма на резкие переменны погоды;
• проблемы со сном и частый шум в ушах;
• состояние сильного давления в области грудной клетки;
• периодические приступы сильного сердцебиения;
• сонливость, вялость и чувство усталости в ногах, как будто ноги стали «ватными»;
• мерзнущие ноги и руки, а также их периодическое онемение;
• плохая переносимость жары, и сильная одышка, особенно во время пребывания на солнце;
• ломота, неприятные ощущения или тупая боль в суставах;
• вы начали замечать, что вас укачивает в транспорте, а раньше такого не происходило;
• резкие изменения давления, то низкое, а то резко без каких-либо на то причин высокое;
• возникновение кратковременных обмороков.

Если вы вдруг начали у себя замечать такие изменения, то это является поводом для беспокойства, и лучше не тянуть с визитом к врачу. Ведь все эти симптомы являются признаками того, что ваши сосуды слабнут, нуждаются в помощи, ведь наступает их постепенных износ. К сожалению никто еще не изобрел лекарство способное вылечить вас от этого недуга, так что бороться придется постепенно и комплексными методами.

Методы укрепления сосудов

Если у вас возникнут проблемы с сосудами, то необходимо будет пересмотреть свой рацион, полюбить спорт, подключить к лечению народную медицину и фармакологические препараты. Давайте рассмотрим все способы подробно.

Здоровый образ жизни

Хорошенько присмотритесь к себе, особенно к образу жизни, какой вы ведете. Если у вас сидячая работа или вам много времени приходится проводить за компьютером или баранкой автомобиля, то постарайтесь найти каждый день, хотя бы 30 минут на занятия спортом. Это может быть как обычная утренняя зарядка, так и плавание, бег, танцы, все зависит от вашего желания и времени которым вы вправе располагать.

К ведению здорового образа жизни мы также относим:

1. Контрасный душ. Эта процедура положительно влияет не только на сосуды, но и на укрепление всего организма. В моменты, когда на ваше тело по очереди попадают то горячие то холодные струи воды, сосуды то сокращаются, то распрямляются. Важный момент - душ должен быть не ледяным и не слишком горячим, именно контрастным. В конце процедура обязательно должна закончиться холодной водой, чтобы сосуды стали на норму.
2. Иглоукалывание. Древняя восточная лечебная технология, с помощью которой можно избавиться от многих недугов, не исключение становятся проблемы с сердечно сосудистой системой. Такую процедуру может проводить только специалист в этой сфере, «шарлатан», способен нанести вред организму, а не пользу. Методика иглоукалывания превосходно справляется с данной проблемой, и помогает восстановить душевный покой и равновесие.
3. Своевременный и правильный отдых. Очень важным для нашего здоровья и хорошего самочувствия является не только физическая активность, но и своевременный и правильный отдых. Каждый день наш организм подвергается каким-либо стрессам, из-за которых возникает множество проблем, которые нуждаются в немедленном решении. «Внутренние часы организма» сбиваются, соответственно и все жизненно необходимые процессы терпят нарушения в своей работе, не исключением становится сосудистая система. Так что не забывайте отдыхать, ведь отдых - это также залог здоровья и красоты.
4. Массаж и самомассаж. В идеале, массаж должен проводиться специалистом, но, если нет такой возможности, можно усвоить несколько приемов самомассажа, и делать его самостоятельно. Это не настолько сложная наука, необходимо простое человеческое желание.

Так что, занятие спортом и ведения активного образа жизни только на пользу вашему организму. Кстати, можете заниматься экстремальными видами спорта, они способствуют выработке организмом адреналина, а он, в свою очередь, попадая в кровь, стимулирует работу сосудов и ускоряет внутренние процессы.

Правильный рацион питания

Много чего зависит от того каким продуктам вы отдаете предпочтение, ведь для организма самое главное - это витамины, белки и медленные углеводы, и только потом - жиры. В первую очередь необходимо заботится о своем здоровье, не переедать и не злоупотреблять сладким или продуктами, которые богаты холестерином. Одной из первых, кто страдает от неправильного питания, является сердечно сосудистая система. К сожалению, мало кому известно, как, и с помощью каких продуктов, можно значительно укрепить стенки сосудов.

Продукты для укрепления сосудистых стенок:

• орехи, цукаты и натуральный пчелиный мед;
• разнообразные каши: рисовая, овсяная, гречневая, пшенная или ячневая, какая вам больше нравится;
• бобовые культуры, у которых много белка: чечевица, фасоль, горох или соевые бобы;
• из напитков самыми полезными считаются отвар шиповника и зеленый чай, без добавок;
• разнообразные овощи и фрукты, ведь в их составе так много витамина Р, который укрепляет сосуды;
• не обходите стороной салаты и зелень.

Не забывайте о том, что на состояние здоровья и эластичность сосудов очень сильно влияет способ приготовления еды. Лучше всего если вы будите варить, тушить или печь блюда, и желательно с минимальным количеством масла, ведь в нем так много холестерина. Самым незаменимым помощником на кухни для вас может стать - пароварка, без которой, после месяца использования, вы не будете представлять свои кулинарные «шедевры».

Укрепление сосудов народными способами

Важно понимать, что сосуды находятся в разных участках человеческого тела, и укреплять их в каждом участке необходимо разными способами. Например:

• Сосуды головного мозга можно укрепить с помощью чеснока и перегородок грецких орехов.
• Если у вас проблемы с ногами, то помочь сможет состав из корня женьшеня, лимонника, радиолы розовой и элеутерококка.
• Сосуды могут быть слабыми не только в каких-то частях тела, но и в слизистой оболочке глаз. Если вы столкнулись с такого рода проблемой, то в ее разрешении вам помогут зеленый чай с мёдом, шиповник и витамины К и С.
• Если у вас проблемы с сосудами на лице, появилась сосудистая сеточка, то необходимо сделать отвар из петрушки и протирайте им лицо. Также в этом случаи вам может помочь алое, его соком необходимо будет протирать лицо в местах появления красных пятнышек.
• Если слабеют и теряют эластичность сосуды в носу, вспомните о тысячелистнике и калине.
• Сердечные сосуды можно укрепить с помощью правильного питания, физических нагрузок, избеганием стрессов и проведением водных процедур.

Медикаментозное укрепление стенок сосудов

В первую очередь необходимо понимать, что самолечение при утрате сосудами своей эластичности может быть опасным для вашего здоровья. Медикаменты и препараты, что уплотняют сосудистые стенки, должен назначать только специалист, потому что препаратов очень много и действие у каждого из них достаточно разное.

Врачи могут назначать:

• Разные препараты: «Аскорутин», «Венотон», «Зокор», «Мевакос», «Атромидин», «Пирацетам» и др.
• Травяные чаи и сборы: березовые почки, боярышник, черная бузина, плоды аронии и много других.
• Медикаментозные группы. Иногда врач, если есть такая потребность, назначает препараты из медикаментозных групп для более быстрого выздоравливания пациента.

Необходимо всегда понимать и отдавать себе отчет в том, что засорить сосуды намного проще, чем потом их укрепить. Лучше всего предупредить заболевание, чем потом сражаться с образовавшейся болезнью. Самым простым и эффективным методом укрепления сосудистых стенок будет ведение здорового образа жизни, полноценное и сбалансирование питание, а также спорт и утренняя зарядка.

Подробнее о способах укрепления сосудов смотрите здесь:

Укрепление сосудов: методы, препараты, витамины, рецепты

К ухудшению работы сосудов ведет много факторов, которые ежедневно встречаются на нашем пути. Порой, человек сам не понимая того, вредит своему здоровью, неправильно питаясь, неумеренно употребляя алкоголь и табак, подвергаясь стрессам и нервным перегрузкам. Все эти факторы негативно влияют на состояние сосудов и сердечно-сосудистую систему. Как укрепить сосуды и избежать негативных последствий — об этом должен знать каждый человек, особенно тот, кто переступил 40-летний рубеж .

Симптомы проблем с сосудами

Проблемы с сосудами не заставят ждать себя, если у вас появляются следующие симптомы:

• В последнее время вы очень тяжело переносите жаркое время года.
• Появились частые головокружения, причем — без особых причин.
• при резком вставании или повороте головы.
• В суставах появляется ломота.
• Холодеют конечности – пальцы рук и ног.
• Появилось укачивание в транспорте, чего раньше не наблюдалось.
• Негативная реакция на изменения погоды, т.е. повышенная метеочувствительность.
• Часто меняющееся давление, то повышенное, то пониженное.
• Резко возникающее учащенное сердцебиение.
• Появление кратковременных обмороков.

Если наблюдаются подобные проявления – это значит, вам нужно срочно обратиться к врачу-специалисту за консультацией. Эти симптомы говорят о нарушении кровообращения и о том, что у вас слабые сосуды. Главной причиной ослабления и хрупкости сосудов являются холестериновые отложения на их стенках. Под напором холестериновых сосуды теряют эластичность и становятся хрупкими.

Укрепление сосудов — это долговременный процесс, и, начав его однажды, впоследствии необходимо возвращаться к этому регулярно. Нельзя оздоровить и очистить сосуды в одной области организма, необходимо заниматься всей сердечно-сосудистой системой.

Укрепление сосудов головного мозга

Поражение сосудов головного мозга ведет к их деформации, чаще всего к сужению. Если вовремя не заняться этой проблемой, почувствовав неладное, это может закончиться весьма печально — может быть мозга, геморрагический инсульт или слабоумие.

Люди, которые занимаются умственным трудом и в результате испытывают сильные нагрузки, а как следствие — переутомление и стрессы, могут быть подвержены ослаблению кровеносных сосудов головного мозга. Также к этому ведут недостаток свежего воздуха и большая калорийность продуктов питания. Все эти факторы способствуют засорению сосудов холестерином и повреждению их стенок.

Для того, чтобы избежать вышеописанных проблем с сосудами, можно применять несложные и доступные во всех отношениях рецепты для укрепления сосудов головного мозга.

1. Перегородки грецких орехов (350 г) заливают аптечной настойкой боярышника. Настоять этот эликсир нужно в течение двух недель в посуде с плотно закрытой крышкой, в прохладном месте. Затем настойку необходимо процедить и принимать три раза в день по одной чайной ложке на протяжении трех недель.
2. Измельчить 250 граммов чеснока, залить его 250 граммами спирта, плотно закрыть. Настаивать 10-12 дней в темном прохладном месте. После процеживания лекарство готово. Принимать эту настойку немного сложнее, чем предыдущую — у нее существует специальная схема:

   

   • Первый день – одна капля настоя + одна треть стакана молока, натощак, не завтракать после приема полчаса, две капли за тридцать минут до обеда и три капли за тридцать минут до ужина;
   • Второй день – четыре капли натощак, пять капель перед обедом, шесть капель перед ужином, прием проходит всегда за тридцать минут до еды.
   • Далее , соблюдая схему, в каждый прием прибавлять по одной капли настоя. Дойдя до пятнадцати капель (это будет шестой день), начинаем убавлять по одной капле в каждый прием лекарства. Вернувшись к одной капле, принимать оставшуюся настойку по двадцать пять капель с одной третью стакана молока, три раза в день, пока настойка не закончится. Этот курс повторить через три месяца.

   Проблемы с ногами

   Причиной слабости сосудов ног является все тот же пресловутый жир, который откладывается на их стенках. Для избавления от тяжести и болей в ногах, необходимо заняться укреплением стенок сосудов с помощью народных средств и физических нагрузок на ноги, чтобы активизировать кровоток.

   Народные средства– это хорошее лекарство в дополнение к тренировкам и аптечным препаратам для укрепления сосудов на ногах.

   • Бессмертник известен своими лекарственными свойствами и помогает от разных болячек. 20-30 граммов этого растения нужно измельчить и залить одним стаканом кипятка, на медленном огне продержать 8-10 минут, закрыть крышкой и настаивать около часа. Затем отвар процеживается и принимается по 1/3 стакана три раза в день.
   • Состав из трав лимонника, родиолы розовой, элеутерококка и корня женьшеня, взятых в равных пропорциях, по 50 граммов, залить спиртом 250 мм, настоять в течение двух недель, принимать по 20-25 капель три раза в день.

   

   Физические нагрузки

   В укреплении сосудов ног без упражнений не обойтись, так как необходимо увеличить скорость кровотока в конечностях:

   1. Обычная ходьба, езда на велосипеде, подъем пешком по лестнице.
   2. Если у вас сидячая работа, необходимо периодически поднимать ноги, хотя бы на соседний стул, а лучше – на уровень стола на 5-7 минут.
   3. Хорошее упражнение — подняться на носочки и опуститься на полную стопу. Упражнение делается 8-10 раз. В течение дня его нужно делать 5-7 раз.
   4. Круговые движения стопой, сначала в одну сторону, потом в другую — это упражнение можно делать в любое время и столько раз, сколько захочется, оно очень полезно.

   Видео: домашний комплекс упражнений для сосудов ног

   Как укрепить глазные капилляры?

   Сосуды могут быть слабыми не только на разных участках тела, но и на слизистых оболочках глаз. Резь, покалывание, кровоподтек на глазном яблоке — это значит, лопнул маленький сосудик — капилляр. Причины того, почему они слабеют и дают сбой могут быть разными:

   1. курение и алкоголь;
   2. неправильное питание;
   3. недостаток витаминов;
   4. аллергия;
   5. инфекционное заболевание и др.

   Что же делать, чтобы укрепить сосуды глаз? Для этого понадобится выполнять несколько очень важных правил и использовать лечебные средства.

   Правила для поддержания глаз в форме

   • Искусственное освещение не должно быть направлено в глаза.
   • Работая за компьютером, отвлекитесь, сделайте разгрузку глазам, посмотрите в окно на зелень и небо. Лучше если это будет открытое пространство, с возможностью посмотреть вдаль. Один раз в час по пять минут такой зарядки будет достаточно.
   • Расстояние между глазами и компьютером должно быть не менее 50 см.

   Лучшие средства для здоровья глазных сосудов

   1. Шиповник в виде отваров и чая + мед, вместо сахара.
   2. Зеленый чай и мед принимать каждый день. Хороши примочки из зеленого чая.
   3. Витамины С и К.

   Уход за сосудами лица

   Большие неприятности доставляют людям, особенно женщинам, слабые сосуды лица. Они проявляются в виде красных звездочек и пятнышек, и называется это явление — . Избежать его можно только если укрепить сосуды на лице. С этой неприятностью можно бороться с помощью маски для лица и компрессов.

   • Петрушка — хороший помощник в борьбе со слабыми сосудами лица. Делается отвар из двух горстей растения и стакана кипятка, настаивается примерно двадцать минут, затем процеживается и смешивается с молоком один к одному. Смочить в отваре мягкую ткань, отжать и положить на лицо на полчаса.

   

   • Алоэ — это лекарство от тысячи болезней, оно и от слабых сосудов также поможет. Нужно отломить лист растения и положить его в холодильник. Он должно пролежать там примерно неделю. Выжать из него сок и нанести на те участки, где проявились красные пятнышки. Сок алоэ может дать легкое жжение, но в этом нет ничего страшного.

   Слабые сосуды в носу

   Если сосуды в носу слабеют и теряют свою эластичность, причиной этому может быть недостаточность в организме витаминов С и Р, и, конечно, это тревожный звонок того, что в сердечно-сосудистой системе происходят изменения не в лучшую сторону. Чтобы укрепить сосуды в носовой полости можно применять специальные народные рецепты.
   

   Травы выручают во многих случаях, и в укреплении сосудов они тоже хорошие помощники:

   1. Нужно изготовить сок из тысячелистника, для этого его измельчают и отжимают через марлю. На каждый день готовится новая порция. Сок капают в нос 2-3 раза в день и принимают вовнутрь по одной столовой ложке три раза в день. Для этих же целей хорошо подойдет и сок подорожника.
   2. Кору калины измельчить и приготовить из нее отвар (15-20 г. на стакан кипятка). Парится отвар на водяной бане в течение двадцати минут, затем процеживается и принимается по одной столовой ложке три раза в день.

   Из медикаментозных средств отличное средство, которое укрепляет сосуды носа – это аскорутин.

   Сердце и сердечные сосуды

   Как укрепить сердце и сосуды нужно знать всем, так как в наше время мы каждый день сталкиваемся со стрессовыми ситуациями и вынуждены питаться на скорую руку в силу своей занятости. Чтобы сохранить и укрепить здоровье, необходимо выполнять правила, которые состоят из таких пунктов:

   • Избегать стрессовых ситуаций.
   • Правильное питание, сокращение употребления калорийных, жирных продуктов.
   • Принимать витамины для укрепления сосудов, такие, как Р, С, К, Е.
   • Чистка сосудов народными средствами, освобождение их от холестерина.
   • Выполнять комплексные физические упражнения для укрепления сосудов и сердца.
   • Очень полезны водные процедуры, особенно контрастный душ.

   

   Универсальные решения

   Какие продукты укрепляют сосуды?

   О том, какие продукты укрепляют сосуды,нужно знать обязательно, и стараться употреблять их почаще:

   1. морковь, свекла, хрен, лук, чеснок, черемша, все цитрусовые;
   2. нежирное мясо птицы и рыбы;
   3. курага, изюм.

   

   Препараты для лечения сосудов

   В некоторых случаях врач может назначить препараты для укрепления сосудов из различных медикаментозных групп.

   • : ловостатин, мефакор, мевакос.
   • Фибраты: атромидин, клофибрат, атромид, зокор,симвастатин, симвалитин.
   • Также используют лецитин, церебролизин, аскорутин.
   • Сосудорасширяющие медикаменты: эуфиллин, папаверин и др.

   Подбор медикаментозных средств, проводится для каждого пациента индивидуально, учитывая личные особенности и результаты диагностики. Самовольное применение препаратов чревато нежелательными последствиями.

   Полезные витамины

   Врач также может назначить комплексы витаминов для укрепления сосудов, в которые, могут входит С, Е, А, К и другие. Витаминные комплексы также нужно принимать по назначению врача, для того, чтобы они действительно принесли пользу.

   Чтобы не возникало проблем с сосудами, лучший вариант — это здоровый образ жизни, так как засорить и ослабить сосуды очень просто, а вот чтобы укрепить и привести их в норму — потребуется много сил и терпения.

   Укрепление сосудов, народная медицина, видео

Здоровые сердце и сосуды – залог хорошего кровообращения. От их состояния зависит снабжение органов и тканей питательными веществами и кислородом. Недостаточное кровообращение отрицательно сказывается на общем самочувствии и здоровье, может стать причиной развития различных, в том числе и тяжелых, патологий.

Вполне естественно, что с возрастом сосуды изнашиваются, теряют эластичность, на их стенках постепенно откладывается холестерин. Усугубляют ситуацию стрессы, постоянные переутомления, вредные привычки (алкоголь, курение), вредная пища. В результате ухудшается самочувствие и появляется риск развития инфарктов, инсультов, варикоза, тромбозов.

Медики советуют заботиться о состоянии сосудов с молодого возраста, но особенно это актуально для людей после 40 лет. Важно знать, как укрепить сосуды с целью профилактики, а также в случае уже имеющихся проблем, чтобы избежать осложнений и прогрессирования заболеваний. Врачи рекомендуют комплексный подход, который включает изменение образа жизни и пересмотр гастрономических привычек. Могут потребоваться лекарственные препараты, которые допустимо сочетать с народными средствами.

Крупные сосуды, вены и артерии состоят из трех слоев клеток: соединительной, гладкомышечной ткани, эндотелия. Капилляры могут иметь один слой клеток. При поражаются все структуры. У гладкомышечных пропадает сократительная способность, нарушается тонус. Поражение эластана и коллагена в соединительной ткани делает невозможным сопротивление растяжениям и сжатиям. Эндотелий подвергается окислительному стрессу при окислении холестерина и высвобождении кислородных радикалов.

Признаки проблем с сосудами

Если появились следующие симптомы, то налицо нарушение кровообращения и есть повод обратиться к врачу для обследования:

• частые головокружения и головные боли;
• шум в ушах;
• при резких подъемах и поворотах головы темнеет в глазах;
• метеочувствительность;
• плохая переносимость жаркой погоды;
• холодные пальцы на ногах и руках;
• укачивает в транспорте;
• скачет давление;
• тяжесть в ногах по вечерам;
• онемение конечностей;
• сердцебиение учащенное и одышка при незначительных нагрузках;
• сонливость, быстрая утомляемость;
• короткие обмороки.

Слабость сосудов может наблюдаться в различных системах организма:

1. В головном мозге – ведет к инфаркту мозга, геморрагическим инсультам.
2. В носу – частые кровотечения.
3. В глазах – часто лопаются капилляры и образуются кровоподтеки на глазном яблоке.
4. В ногах – варикозная болезнь, тромбофлебиты.
5. На лице – купероз, или сосудистая сеточка.

Правильное питание

Состояние вен и артерий напрямую зависит от питания. Чтобы укрепить сосуды, нужно исключить вредные продукты из рациона и отдавать предпочтение полезной пище. Медики советуют придерживаться следующих рекомендаций:

1. Животные жиры лучше заменить растительными нерафинированными маслами, например, оливковым.
2. Отдавать предпочтение рыбе и морепродуктам, по возможности заменять ими мясо.
3. Отказаться от колбасных изделий, копченостей, жирных сортов сыра.
4. Употреблять как можно меньше мучного и кондитерских изделий.
5. Вместо сладостей включать в рацион цукаты, сухофрукты, мед натуральный.
6. Укрепить стенки сосудов помогут блюда из круп: гречи, кукурузы, риса, овсянки.
7. На столе должны быть фрукты и овощи без ограничений.
8. Благотворно влияют на сосуды и выводят холестерин грейпфруты, для профилактики полезны ягоды черноплодной рябины и смородины (красной и черной).
9. Для профилактики холестериновых отложений и необходимо есть баклажаны, огурцы, чеснок, лук.
10. Укрепляют кровеносные сосуды и снижают холестерин бобовые культуры: горох, чечевица и другие.
11. Стараться не пить кофе и чай – максимум две чашки в день.
12. Полезно пить ягодные и фруктовые отвары, особенно рекомендуется отвар из шиповника.

Образ жизни

Для укрепления сердечно-сосудистой системы и всего организма нужно вести здоровый образ жизни, который, кроме сбалансированного питания, включает физическую активность, правильный режим труда и отдыха, различные оздоровительные процедуры.

Контрастный душ – эффективное средство для укрепления стенок сосудов и повышения их тонуса

Не поддаваться стрессам. Избежать их вряд ли возможно, но учиться спокойствию и укреплять силу духа вполне реально. При современной загруженности на работе важно полностью восстанавливаться. Для этого нужно выделять достаточно времени для сна, гулять на свежем воздухе (хотя бы по дороге на работу и с работы), посещать театры, музеи, концерты, выставки, выезжать за город, записаться в студию танцев или художественную школу и прочее.

Заниматься физкультурой и спортом. Следует помнить, что сосуды любят динамику, а статика им вредит. Кроме того, ничто так не помогает противостоять стрессам и различным болезням, как двигательная активность. Это может быть плавание в бассейне, подвижные игры (футбол, теннис, бадминтон), бег трусцой и велосипед летом, лыжи и коньки зимой и многое другое, в зависимости от способностей и предпочтений. Сегодня созданы хорошие условия для занятия фитнесом, но если нет времени для посещения зала, можно выполнять упражнения дома. Главное, делать это регулярно, не менее 4-х раз в неделю, и помнить о том, что нагрузки должны быть умеренными.

Массаж стимулирует кровообращение. Во время массажа кровь быстрее циркулирует и приливает к коже.

Контрастный душ. Укрепляет сосудистые стенки и повышает их тонус, не говоря уже о том, что обеспечивает бодрость и хороший настрой на весь день. Водные процедуры в конце рабочего дня снимут усталость и негатив. Рекомендуется раз в неделю ходить в баню с веником, а после парной обливаться холодной водой.

Медикаментозные средства

Заболевания сосудов в наше время весьма распространены, поэтому разработаны многочисленные лекарства для внутреннего и наружного применения. Препараты для укрепления сосудов повышают их проницаемость и эластичность, уменьшают ломкость, снижают уровень холестерина.

Для укрепления сосудов выписывают таблетки разного спектра действия, в том числе повышающие эластичность сосудистых стенок

Это таблетки, гели, капли. Все они действуют по-разному, их выбор зависит от заболевания, его стадии, диаметра и места расположения сосудов, а также от того, вены это или артерии. В любом случае лекарство должен назначить врач после обследования и выяснения диагноза. Средства для укрепления сосудов делятся на следующие группы:

1. Таблетки, укрепляющие стенки сосудов, повышающие их эластичность. К ним относится Дегидрокверцетин, Аскорутин.
2. Препараты, снижающие уровень холестерина – статины (Ловостатин, Мефакор) и фибраты (Атромидин, Зокор, Симвастатин).
3. Блокаторы кальциевых каналов (Циннаризин).
4. Ангиопротекторы улучшают микроциркуляцию, нормализуют метаболизм в стенках сосудов (Эсцин, Пирикарбат).
5. Ноотропы (Пирацитам, Церебролизин, Аминалон).

Витамины

Для повышения эластичности сосудистых стенок рекомендуется принимать витамины. Особенно хорошо влияет на тонус сосудов рутин, аскорбиновая кислота, витамины В, Е, К и другие. Аскорбиновая кислота (С) повышает сосудистую проницаемость. Рутин (Р) укрепляет капиллярные стенки, снижает давление. Витамин Е уменьшает ломкость капилляров.

Не всегда необходимое количество можно извлечь из продуктов питания, поэтому рекомендуют приобретать в аптеках готовые витаминные комплексы:

• Витрум Кардио;
• Реотон;
• Антиокс;
• Орто Таурин Эрго.

Народные рецепты

Народные средства всегда вызывают больше доверия, хотя их прием оправдан лишь в качестве профилактики и как дополнение к основному лечению. Для лечения сосудов народными методами используют лекарственные растения и привычные продукты питания.

Для сосудов мозга

Залить спиртом измельченный чеснок, плотно закрыть и поставить в прохладное темное место для настаивания на десять суток. По истечении времени процедить и пить по схеме. Первый день – капля на 1/3 стакана молока утром до еды за 30 минут, две капли – до обеда и три капли до ужина за 30 минут. Второй день – по тому же принципу: четыре капли утром, пять – до обеда, шесть – до ужина. Придерживаться схемы пять дней. С шестого дня (15 капель) начать убавлять по одной. На четверть литра спирта нужно взять 250 граммов чеснока.

Лимоны и чеснок, благодаря их полезным свойствам, включают в состав многих народных средств для укрепления сосудов

Для сосудов нижних конечностей

Залить кипящей водой измельченную траву бессмертника, поставить на плиту и держать на слабом огне 10 минут. Затем дать настояться около часа под крышкой и процедить. Принимать трижды в сутки по трети стакана. На стакан воды нужно взять 25 г травы.

Для сосудов лица

1. Сок алоэ. Перед тем как получить сок, лист растения нужно сорвать и убрать в холодильник на неделю. После этого выжать сок и нанести на места с сосудистыми звездочками.
2. Петрушка с молоком. Залить петрушку кипятком (на стакан воды – около двух стол. ложек измельченной петрушки) и оставить на полчаса. После процеживания добавить в настой молоко в таком же количестве. Делать примочки для лица в течение получаса.

Для сосудов глаз

1. Делать примочки для глаз из зеленого чая. Ежедневно пить зеленый чай с медом.
2. Вместо чая пить отвар шиповника с добавлением меда.

Для сосудов носа

1. На водяной бане приготовить отвар из коры калины (на стакан воды – 20 граммов сырья). Время приготовления отвара – около 20 минут. После процеживания пить трижды в день по стол. ложке.
2. Закапывать в нос дважды-трижды в день сок тысячелистника или подорожника. Для этого растение нужно измельчить и отжать через марлю. Сок каждый день нужно готовить новый. Его можно принимать и внутрь – по стол. ложке 2-3 раза в день.

Для укрепления сосудов полезно заваривать и пить вместо чая отвар шиповника

Универсальные рецепты

1. В кипяченую воду (150 мл) добавить сок половины лимона и маленькую ложку меда, перемешать и пить перед сном.
2. Смешать измельченную курагу, чернослив, орехи грецкие, цедру лимона, изюм и мед в произвольной пропорции и есть по столовой ложке трижды в день.
3. Плоды каштана конского залить водкой (на литр водки – 100 граммов сырья). Закрыть и оставить настаиваться в темном месте, не забывая периодически взбалтывать. Через 10 дней профильтровать и принимать трижды в день по 30 капель. Лечение длится четыре недели.
4. Для укрепления сосудов готовят отвар из коры арники горной и орешника, взятых в равных пропорциях. Для этого литром кипящей воды заливают смесь (шесть больших ложек) и оставляют в термосе на всю ночь. Пить нужно трижды в день по ¾ стакана до еды.

Подводим итог

Укрепление сосудов – это не единовременное мероприятие, а достаточно длительный процесс. И если уже появились первые симптомы или есть наследственная предрасположенность к слабым сосудам, то заниматься этим придется регулярно. Если есть проблемы с сосудами, как правило, они не ограничиваются одной областью организма и укреплять нужно всю сосудистую систему.

Сосудов чрезвычайно важно для того, чтобы иметь хорошее самочувствие и здоровье человеку. Очень сильно здоровье сосудов может подрывать стресс, высокий уровень холестерина, который становится еще более опасным в комбинации с главным гормоном стресса — адреналином. Для того чтобы укрепить стенки сосудов нужно постараться максимально снизить риск появления стресса в обыденной жизни.

Другое не менее важное обстоятельство для укрепления стенок — правильное и сбалансированное питание. Здоровье сосудов могут подорвать любые жирные продукты питания. Несомненно, жиры необходимы для обычного функционирования организма, но отдать предпочтение следует жирам растительного происхождения и в весьма ограниченном количестве. Кроме этого, совершенно от употребления мяса в пищу отказываться нельзя, так как мясо является источником животного белка, очень нужного для нормальной жизнедеятельности.

Укрепление стенок кровеносных сосудов предполагает употребление в пищу пареных, вареных или тушеных блюд. Вместо мяса можно остановить свой выбор на птице или рыбе. Но даже в этом случае перед употреблением лучше убирать кожу совместно с жировой прослойкой. К вредным продуктам питания для сосудов также нужно причислить -жирные сорта сыра, копченые колбасы и сыры, сливочное масло. Масло рекомендовано заменить на натуральное, оливковое.

Люди в возрасте нередко упускают из внимания, количество употребляемой в пищу выпечки. В этом возрасте употребление мучной сдобы лучше свести к минимуму, так как в такой продукции содержится много маргарина и жирного масла. Помимо этого, такие продукты питания имеют в содержании большое количество сахара.

Продукты, укрепляющие стенки сосудов

В наше время как укрепить стенки сосудов знают немногие. Если у вас слабые стенки лучше побаловать себя натуральным медом, орехами и цукатами. Так же овощи и фрукты можно есть совершенно все, ни в чем себе не отказывая.

Помимо этого, полезно кушать каши из различных круп — овсянки, гречки, кукурузы и риса. Кашами лучше будет заменить и макаронные изделия.

Для профилактики заболеваний и лечения проявлений варикоза на ногах наши читатели советуют Антиварикозный гель "VariStop" , наполненный растительными экстрактами и маслами, он мягко и эффективно устраняет проявления болезни, облегчает симптомы, тонизирует, укрепляет сосуды.
Мнение врачей...

Как же все-таки укрепить стенки кровеносных сосудов? Для этого так же полезно употреблять в пищу бобовые культуры, такие как горох, фасоль, чечевица, соевые бобы. Соя является как раз незаменимым продуктом для того, что бы стенки были здоровыми, так как в ее состав включены все требуемые организму минеральные вещества и соединения, способствующие выведению холестерина из организма.

Вконтакте

Одноклассники

Комментарии

Анастасия

Добрый вечер, моему ребенку 10 лет очень явно проявляется венозная сетка по всему телу, особенно на задней части ног, с раннего возраста проявились сосуды на лице в области носа и на щеках. Возможно что у ребенка врожденно хрупкие сосуды.? Существует ли профилактические процедуры для устранения данного недуга? И с чего правильней начать делать обследование? Заранее спасибо

• сайт

  Анастасия, вероятно у Вашего ребенка имеет место такое заболевание, как купероз. Здесь большую роль играет наследственность, истончение верхнего слоя кожи, изменения сосудистой стенки, болезни внутренних органов. Причиной могут быть и гормональные нарушения.

  Обратитесь к педиатру и пройдите общее обследование, УЗИ внутренних органов. Может потребоваться консультация эндокринолога.

  Для профилактики подобной проблемы можно следовать простым рекомендациям:

  1. Не спать на животе и высокой подушке.

  2. Ограничить употребление соли.

  3. Включить в рацион достаточное количество фруктов, овощей и белка.

  4. Контрастный душ помогает тренировать сосуды.

  5. Избегать тепловых процедур и не загорать на солнце.

1. сайт

   Елена, чтобы давать подобные рекомендации, необходимо знать точный диагноз и причины возникновения заболевания, так как васкулиты бывают разные. Для лечения применяются гормональные препараты или цитостатики. Учитывая склонность к аллергии, самостоятельно экспериментировать с лекарственными препаратами по укреплению сосудистой стенки не стоит — можно только навредить. Все лечение должно проводиться только по рекомендации лечащего доктора.

   Что касается пигментных пятен, то это нормальные остаточные явления после геморрагической сыпи. Специального лечения здесь не требуется. Проводить косметическую коррекцию не стоит, поскольку неизвестно, как на это отреагирует организм девочки.

Ирина

Доброго времени!

Живу в маленьком городе, где отсутствуют необходимые нам специалисты. Дочке 5 лет, в апреле перенесла гем.васкулит (кожно-суставная форма). Всё прошло легко и без проблем/осложнений. Но не пойму, то ли у неё реально слабо выраженные пятна на ножках бывают (еле заметные), то ли мне валерьяночки попить и прекратить выискивать проблемы со здоровьем? Если рецидивы случаются, должна ли это быть ярко выраженная пурпура? Диеты придерживаемся. Даю аскуртин (вот только не пойму, помогает ли он). И пожалуйста, подскажите, как лучше поступать в дальнейшем, на Ваш взгляд?

• сайт

  Ирина, ребенок должен находиться на диспансерном учете на протяжении двух лет. В течение полугода посещать врача, хотя бы педиатра, необходимо каждый месяц. Затем можно показаться через 3 и через 6 месяцев. Так Вы и сами обретете спокойствие, и ребенок будет под контролем, поскольку заболевание может проявиться снова. Сыпь при этом будет достаточно яркой. Прием Аскорутина продолжайте, так как вместо него особо нечего назначить, а сосудистую стенку он укрепляет за счет аскорбиновой кислоты и рутина. Это витамины.

  Старайтесь избегать острых респираторных инфекций, продуктов, способных вызвать аллергические реакции, вовремя лечите зубки, чтобы не было очагов хронической инфекции. Все лекарственные препараты принимать строго по назначению врача, так как некоторые средства могут провоцировать развитие геморрагического васкулита. Нужно избегать длительного пребывания на солнце, противопоказаны интенсивные занятия спортом и физиолечение.

2. сайт

   Анастасия, скорее всего, проблема именно с сосудами. Во время приступов, возможно, нарушается кровоснабжение определенных зон мозга и других структур, что и проявляется подобной симптоматикой. Проблема может быть связана с патологией шейного отдела позвоночника, где проходят артерии, осуществляющие кровоснабжение головного мозга, а также изменением непосредственно мозговых сосудов. Обратитесь к неврологу. Консультация окулиста тоже будет полезна.

ирина

Здравствуйте. В нашем городе нет детского флеболога, к онромному сожалению. У моего 9− летнего сына с правой стороны вздувается в двух местах даже при речи яремная вена. Узи показало расширение вены. Не знаю что делать. Это у него стало проявляться с трех лет. По настоянию отца он занимается в спортивной школе дзюдо. У него еще вчд. Прошу, скажите, как лечить и могут ли навредить занятия спортом?

• сайт

  Здравствуйте, Ирина!

  Расширение яремной вены у Вашего сына могло возникнуть по двум причинам:

  1. Врожденная венозная ангиодисплазия, т.е. неправильная внутриутробная закладка и развитие вены. В таком случае при выраженном расширении поможет только оперативная пластика сосуда, при незначительном расширении возможно длительное консервативное наблюдение.

  2. Расширение вены из-за затруднения нормального оттока крови из головы и повышенного внутричерепного давления. В такой ситуации нужно искать причину высокого ВЧД и уровень блока для физиологического оттока венозной крови. Для этого нужно пройти МРТ головы и ультразвуковое сканирование сосудов мозга и шеи.

  По поводу занятий спортом Вашим ребенком — рекомендовать можно только после полного обследования и установления истинной причины расширения яремной вены. Если сын занимается несиловыми видами спорта уже давно и при этом нет ухудшения состояния и прогрессирования расширения яремной вены, то можно продолжать занятия. Если же Вы только отдали ребенка в спорт, то лучше прекратить тренировки до врачебного осмотра и заключения.

  Вам следует постараться найти возможность проконсультировать ребенка в крупной больнице областного или федерального значения. Поскольку такие случаи должны рассматриваться только на очной консультации специалистами по хирургии сосудов.

  Желаем Вашему сыну успешного лечения.

Ольга

Доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, год назад как переехали, что повлекло за собой смену климата, и как результат у мужа(27 лет) особенно зимой очень сильно болит голова, особенно на смену давления при выпадении осадков, весной и летом ситуация немного проще, но сосуды в глазах расширяются — белок красный. Обращались к неврологу, по результатам анализов (МРТ не назначали) диагноза не поставили — списали все на оклиматизацию и перестройку организма. У меня же такой реакции организма не было. Подскажите, пожалуйста, что это может быть? если нужны какие-то более дательные обследования, чтобы распознать причину, то какие? Спасибо заранее

• сайт

  Уважаемая Ольга!

  Симптомы у Вашего мужа действительно можно объяснить акклиматизацией и сильной метеозависимостью. Из-за резкой смены климата и погодных условий его вегетативная нервная система не успела перестроиться (на это нужно от нескольких недель до нескольких лет), поэтому у него наблюдаются проблемы с регуляцией сосудов (они то чрезмерно расширяются, то чересчур сужаются). У Вас не было подобной реакции из-за врожденно более устойчивой вегетативной нервной системы. Тем не менее, Вашего мужа все-таки желательно более глубоко обследовать для того, чтобы определить возможную причину дополнительных проблем при акклиматизации. К примеру, у него могут выявиться врожденные деформации мозговых сосудов. Для начала необходимо сделать УЗИ сосудов головы и шеи и КТ или МРТ головного мозга.

  Желаем Вашему мужу скорейшей нормализации общего самочувствия.

Лариса

Добрый день! 3 года назад ушибла ногу в голени, вышел синяк, который до сих пор не проходит (кроме того,в месте синяка образовался еще и провал), за это время стали синяки на ноге появляться сами по себе,перед появлением в месте синяка болит как от ушиба, которые проходят или не проходят вовсе. Местный ангиолог сказал,что если в местах синяков не болит, то значит и поводов для беспокойства нет, и что вообще синяки это признак хорошего иммунитета. Меня все же это беспокоит,скоро вся голень потемнеет. И может ли что на появление синяков,не сходящих годами повлиял прием дюфастона, прописывала гинеколог. Можно ли их рассосать пиявками?

• сайт

  Доброго времени суток, Лариса!

  Прокомментировать слова сосудистого хирурга Вашей больницы (в приведенной Вами интерпретации) сложно, потому что в них мало логики, но вполне может быть, что Вы что-то не так поняли из его объяснений.

  Появление синяков на коже без видимых причин требует дообследования и выяснения причин. Повышенная хрупкость сосудов может быть следствием как относительно неопасной нехватки витаминов К, РР, В, так и тяжелых внутренних заболеваний (гепатита, опухолей, васкулитов и др). Кроме того, гормональные расстройства или длительный прием женских половых гормонов могут давать расстройства микроциркуляции и появление синяков на коже. Использовать пиявки для скорейшего рассасывания синяков можно, но это не избавит Вас от появления гематом в последующем. Поэтому обратитесь к терапевту за консультацией и назначением минимального спектра обследования (общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови, печеночные ферменты, коагулограмма, УЗИ сосудов нижних конечностей, ангиография). Также нужно посетить гинеколога для того, чтобы специалист мог оценить целесообразность дальнейшего приема дюфастона.

  Желаем Вам скорейшего выздоровления.

3. сайт

   Доброго времени суток, Елена!

   Если за несколько месяцев до появления кровотечений из носа была травма головы или носа, Вам необходимо показаться ЛОР-врачу и травматологу. При отсутствии травмы надо начать с похода к терапевту, сделать общий и биохимический анализ крови и померять артериальное давление. В зависимости от полученных результатов может быть рекомендована дополнительная консультация узких специалистов — гематолога или кардиолога. Кровотечение из носа бывает как при безобидной нехватке витаминов и минералов (например, витамина К и кальция), так и при артериальной гипертензии или болезнях органов кроветворения (анемиях, лейкозах, тромбоцитопениях).

   Желаем Вам хороших результатов диагностики и успешного лечения.

наталья

Здравствуйте, проконсультируйте, пожалуйста,дочери 6 лет.Уже три года страдает приступами.Проявляется резкой головной болью(в лобной части), затем рвота, она приносит облегчение.Случалось это раньше только в ночное время, сейчас днём(ночью реже).Проходили обследование.Мрт гм,УЗИ шейного отдела,Уздг сосудов шеи и гм.Общее обследование тоже проходили. Все без особых изменений.Есть нестабильность 2 позвонка ш.о.Вправляли.Ходили в корсетах.У всех врачей были.Эпилепсию нам исключили.Но приступы не проходят.Не знаю связано это или нет.Недавно на ручках стали появляться пятна, напоминающие лопнущие капилляры под кожей.Как то симметрично на друх ручках.Пропивали аскорутин.Пятна проходят, а потом вновь появляются. Где искать помощи?Какое обследование ещё необходимо...помогите пожалуйста.

• сайт

  Здравствуйте, Наталья!

  Описанные Вами симптомы при нормальных данных МРТ, УЗИ и общелабораторных исследований трудно уложить в рамки какого-либо заболевания. Резкая головная боль с последующей рвотой свидетельствует в пользу раздражения менингеальных оболочек из-за инфекций, кровоизлияния или любого другого состояния с повышением внутримозгового давления, однако, воспалительные или опухолевые процессы были бы видны на МРТ головы. Появление геморрагической сыпи (лопнувших капилляров) на руках может быть связано с инфекциями (обычно острыми), аутоиммунными заболеваниями (тромбоцитопеническая пурпура, геморрагический васкулит), отравлениями токсическими веществами. Можно предположить, что заболевание, которое у Вашей дочки вызывает головную боль и сыпь на руках, протекает атипично, поэтому не удается его легко выявить. Потребуются дополнительные анализы и исследования, в том числе и те, которые уже были проведены.

  Вам необходимо обследовать ребенка сразу после приступа головной боли и в момент появления высыпаний на коже:

  — развернутый анализ крови;

  — коагулограмма и определение фибриногена, Д-димера, протромбинового фрагмента F;

  — общий анализ мочи;

  — С-реактивный белок, IgA, криоглобулины в сыворотке крови;

  — люмбальная пункция с исследованием ликвора;

  — МРТ (или КТ) в сосудистом режиме.

  Ребенок должен находиться под тщательным контролем педиатра до установления диагноза.

  Желаем Вашей дочке хороших результатов обследования и успешного лечения.

Олеся

Здравствуйте, в мае всей семьёй переехали жить из Нижнего Тагила в Краснодар. Всё было хорошо до первой жаркой погоды, мы вышли вечером прогуляться в духоту и мне стало плохо (слабость, грудь сдавило, в ушах шум, идти не могла почти, вскоре появилась лихорадка и сильное сердцебиение). Вызвали скорую, мне дали Анаприлин и направили к неврологу. Запись была к нему только через 2 недели. До невролога я буквально выживала — температура 37 была ежедневно, слабость, виски сдавливало. Пару раз приходилось прибегать к Анаприлину. Невролог выписала пропить Пантогам 2 месяца+ Магнелис 1 месяц. Я вроде ожила, стала ходить по улице спокойно,но... Стоило один раз проехать в душном автобусе и у меня случился приступ. Только в этот раз он проходил тяжелее, с обморочным состоянием. Опять вызвали скорую, где мне посоветовали укреплять сосуды.

Мне всего 28 лет, а я чувствую себя немощной. Страшно переживать такие приступы! Что мне делать?