Материал из Энциклопедия Ведической Науки
Питательные тоники (Брухана карма )
В аюрведе тоником называется вещество, которое питает ткани-элементы (дхату) тела. Питательный тоник - это трава, дающая телу пищу, повышающая его вес и плотность, привносящая полезные вещества. Такая травяная пища необходима дхату и органам, истощенным или ослабленным в результате болезни.
Известная трава для усиления детоксикации печени, источник многих экстракционных продуктов. Луковый молочница - онкопордон акантий, хлопковый чертополох. Важная трава для активации сердца и гормональной активности. Фрукты затягиваются и богаты антиоксидантами; Цвета действуют слабительные, но не рекомендуется во время беременности. Тонизирующая и гормонально стимулирующая трава. Наружный - для гемостаза и против аллергии. Избегайте внутреннего использования при высоком кровяном давлении! Средство для снижения удержания азота при почечной недостаточности.
Тонизирующие травы обычно обладают сладким вкусом либо сладким випаком (сладкие после переваривания), что указывает на их созидательное действие. Обычно они той же природы, что и Капха , и состоят главным образом из элементов земли и воды.
Как правило, тонизирующие травы - тяжелые, маслянистые или содержащие слизь. Они увеличивают в организме объем жизненных соков, мышц и жира, укрепляют кровь и лимфу, повышают секрецию молока и семени. При состояниях истощения, слабости, при упадке сил и в период выздоровления они действуют как восстанавливающие. Обладают смягчающим, успокаивающим, гармонизирующим действием, что способствует устранению скованности и успокаивает нервы.
Среди основных источников белка и клетчатки; Соды используются как дренаж и антидиабетический агент. Донор града и яда. В качестве травы и эфирного масла они помогают очистить дыхательные и выделительные органы, действуют антиревистически. Избегайте использования во время беременности! Трава с многосторонним действием - мочегонное, гемостатическое, укрепление соединительной ткани и др. Растение с сильным противомикробным действием. Входит в сложные продукты. Внутреннее использование должно быть согласовано с фитотерапевтом!
Зеленые водоросли, богатые белками и улучшающие активность пищеварительной системы. Мощное нейро-успокаивающее, обезболивающее и эстрогенподобное травяное средство. Он более эффективен в качестве экстракта без приготовления. Не используйте в дозах, превышающих 1 чайную ложку сухих травяных ежедневно! Эффективный овощ для устранения слизи из организма. Не используйте в дозах более 1 чайной ложки свежего жаренья ежедневно! Кукуруза - зеа-майс, кукуруза. В отличие от большинства других продуктов из зерновых культур, помимо белка и крахмала, он содержит как каротин, так и глютен, но может также иметь аллергию на некоторых людей или нарушать обмен веществ при длительном злоупотреблении, у склонных к ожирению.
Питательные тоники обычно уменьшают Вату и Питту , повышают Капху. Некоторые из них, например женьшень и кунжут , могут возбуждать Питту. Питательные тоники увеличивают Аму и поэтому обычно не применяются в состояниях Самы , хотя в некоторых случаях они могут размягчить Аму, что облегчит выведение ее из тела с помощью других трав. Питательные тоники увлажняют и охлаждают; это лучшие травы для уменьшения сухости Ваты.
Алхимия - алхимия обыкновенная, ладонь - мантия с зажимным, противовоспалительным и гормональным действием. Сад Чай, Сальвия Изысканный - Сальвия лекарственный, Мудрец. Противовоспалительная трава регулирует чрезмерное вегетативное потоотделение. Избегайте беременности! Не используйте без медицинской консультации во время беременности и судорог! Популярный омолаживающий препарат. Он содержит кофеин! Вишня, Среди основных фруктов для очищения организма - кишечника, печени, почек и др. Также используется ценное фруктовое дерево, листья - как противовоспалительное и гормональное средство.
Однако они тяжелы и трудно перевариваются. При низком уровне Агни , особенно у конституции Ваты, чтобы улучшить усвоение, их обычно комбинируют с различными стимулирующими или ветрогонными травами (например, с имбирем или кардамоном).
Иммуностимулятор и тонер. С древних времен растения использовались как инструмент исцеления - как внутри, так и снаружи. Против множества бактериальных, вирусных и грибковых инфекций - в сыром состоянии. Его действие против атеросклероза и гипертонии сохраняется после термообработки. У некоторых людей это мешает сосредоточиться на умственном труде и медитации! Лекарственное растение, используемое при заболеваниях сердечно-сосудистой и сердечно-сосудистой систем, а также при мигрени. Садовые и балканские соленые являются хорошими приправами для пищеварения, высокого кровяного давления и диабета.
Для состояний Питты больше всего подходят травы, сочетающие вяжущий или горький вкус со сладким , например корень окопника или шатавари . Обладая охлаждающим воздействием, они могут применяться на стадии выздоровления после сильной лихорадки или состояний, вызванных попаданием токсинов в кровь (токсемия), а также при язвах и других воспалительных Питта-состояниях.
Уже в возрасте 19 лет у нее есть докторская диссертация, посвященная молекулярным связям трав. Эти травы обычно не используются, особенно для их острого острого вкуса. Джурака должен был выбирать травы, так называемые «супер травы», которые были бы полезны для человечества, потому что они обладают способностью балансировать биосистему в организме. Тональный эффект этих трав является двунаправленным, то есть он способен как увеличивать, так и уменьшать активность процессов тела. Травы, чья деятельность является двунаправленным, а иногда и более направленным называются тонической и вызвать наше тело, которая фокусируется на функциональности конкретного Херб тела и производительности, или не увеличивает ни умалить, а заботиться о нем, чтобы работать оптимально.
Многие из этих питательных трав оказывают отхаркивающее и смягчающее действие. Они успокаивают и питают слизистые оболочки, восстанавливают жидкости и секреты тела. В силу этого они особенно хороши для слизистых легких и желудка. Они заживляют кожу, помогают смягчить и ослабить боли и напряжение в мышцах.
В аюрведе питательные свойства трав усиливаются с помощью других сладких и питательных веществ, таких, как молоко, масло ги и нерафинированный сахар.
Он также является богатым источником микроэлементов, органических кислот и дополняет химический состав крови. Эта уникальная травяная смесь была выбрана доктором Юрак на основе научных исследований, раскрывающих необычайную молекулярную связь, называемую синергией этих тонико-адаптивных трав. Это создало совершенно новое вещество с лучшими результатами, чем если бы эти травы использовались в одиночку.
Регистрируя и покупая, вы не совершаете дальнейших покупок
Продукт, который усиливает действие любой пищевой добавки, детоксифицирует и даже обладает способностью удалять тяжелые металлы из организма. Содержит вещества, которые способствуют правильному функционированию организма. Он защищает наш организм во время его использования. Он действует на наш организм сложным образом. Он нежный и безопасный для организма и без каких-либо побочных эффектов. Он не содержит алкоголя или сахара. Он не вызывает привыкания и предназначен для долгосрочного использования. Его воздействие на организм человека доказано уже более 90 лет. Может сочетаться с другими добавками, такими как витамины, минералы, масла и зеленые продукты. Цитрат калия уникален тем, что он так называемые Предварительные исследования показывают, что бор может влиять на здоровье костей и сухожилий. Этот эффект может снизить риск остеопороза, но только в том случае, если люди имеют достаточное количество магния.
- Ему не нужен диагноз.
- Используются только травы с тонизирующим или адаптогенным эффектом.
- Он содержит максимально возможную концентрацию растительных веществ.
- Помогает очищать, питать и насыщать кислородом кровь.
- Они могут пользоваться всеми, независимо от их здоровья и возраста.
- Борон должен уменьшить экскрецию кальция в моче.
Типичные питательные тоники: алтей , амалаки , аралия, бала , батат, женьшень , изюм, ильм , караген , кокос, корень окопника , кунжут , купена , льняное семя , мед, миндаль, молоко, нерафинированный сахар, пальма сереноа, ремания , семена лотоса , солодка , тан квей , финики, шатавари , ямс .
Для детей старше 10 лет и для людей с более серьезными проблемами со здоровьем необходимо действовать медленно и следовать реакциям. Дозировка должна быть увеличена постепенно и индивидуально. Перед проглатыванием рекомендуется держать его на месте во рту. Не принимайте лекарства одновременно, держите по крайней мере 1 час друг от друга. Не принимайте другие травяные средства одновременно. Продукт не вызывает привыкания и может использоваться в течение длительного времени без перерывов.
Этот продукт не предназначен для детей младше 10 лет. Избегайте использования, если поврежден предохранитель на шее продукта. Он не предназначен для беременных и кормящих женщин. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Если вы принимаете лекарства, поговорите с врачом перед использованием этого продукта.
Омолаживающие травы (Расаяна карма )
Аюрведическое траволечение достигает своей вершины в науке омоложения. Имея целью обновление как тела, так и ума, аюрведа стремится не просто к достижению долголетия, но к обретению чистого сознания, природной творческой активности, непринужденной радости.
Такой подход направлен как на обретение бессмертия тела (которое при определенной степени гармонии может оказаться достижимым), так и на бессмертие ума, на ежедневное обновление клеток мозга. При этом ум и сердце с годами остаются такими же ясными и чистыми, как в детстве.
Травы в косметике все чаще используются для производства натуральных продуктов. В косметологии и в естественном исцелении они играют важную роль как ванна, настой, ингалятор или маска для лица. У них есть ряд важных функций, которые поддерживают эффекты различных методов лечения. Неудивительно, что они так широко используются в области медицины и ухода.
Что такое биологически активные вещества?
Биологически активные вещества - это не что иное, как растительные ингредиенты, называемые травами, которые влияют на весь организм. Используются снаружи, они имеют: охлаждающие, смягчающие, вяжущие и противовоспалительные свойства. Мы выделяем следующие биологически активные вещества.
Эта наука называется Расаяна. Расаяна - это то, что входит (аяна ) в сущность (раса ). Это то, что проникает в сущность нашего психофизиологического бытия и дарует новую жизнь.
Вещества Расаяны восстанавливают тело и ум, предотвращают распад и отодвигают старение. Они способны даже повернуть процесс старения вспять. То, что они привносят в тело, повышает не только его количество или массу, но и его качество. Вещества Расаяны являются более тонкими, имеют более специфическую направленность и более длительное действие, чем простые питательные тоники. Их действие поддерживает оптимальное состояние и функции различных органов, дхату и дош тела. Они не обязательно сладкие и питательные, хотя в большинстве своем - сладкие, по крайней мере в том, что касается випака (эффекта после переваривания). Омолаживающие тоники для Капхи могут быть острыми и горячими.
Асулины - это соединения, образующиеся при перегонке масел. Самым известным является хамазулен, который встречается в травах, таких как ромашка, тысячелистник и полынь. Это соединение с противовоспалительным, противоаллергическим и бактерицидным действием.
Муки - вещества растительного происхождения, которые характеризуются способностью образовывать вместе с водой желатиновую форму. Они встречаются в растениях, таких как льняное или морское. Они используются в дыхательных путях, раздражениях кожи. Косметология используется для ухода за аллергической и чувствительной кожей и при производстве кремов, эмульсий и косметических желе.
Вещества Расаяны часто обладают уникальными свойствами. Их действие определяется в равной степени как общими правилами относительно вкуса и энергетики , так и прабхавой .
Танины - в косметологии называются вяжущими. Вещества, богатые танинами, включают: черную смородину, черные ягоды, черный чай, виноград. В результате их действия улучшается состояние кожи, уменьшается поры и капилляры кожи. Они обладают противовоспалительным, обезболивающим, тонизирующим и восстанавливающим отеком.
Фитогормоны - это гормоны растений, которые очень похожи на женские эстрогены. Растения, богатые фитогормонами, включают. Соя, кукуруза, зародыши пшеницы, рис и зеленый чай. Они в основном содержатся в косметике для зрелой кожи после 40 лет. В косметологии они используются для увеличения напряжения кожи, а также для увеличения производства кожи.
Согласно аюрведе, растения обладают Сомой - амброзией или нектаром бессмертия. Это одновременно и тончайшая бодрящая живительная жидкость - Оджас , самый глубинный сок тела. Сома (Оджас) составляет основу для ясности восприятия, физической силы, выносливости и долговечности тканей.
Сома представляет собой тонкую энергетическую эссенцию нервной системы, получаемую в результате переваривания пищи, впечатлений и переживаний. По существу, она определяет нашу способность наслаждаться жизнью. Именно ее называли «пищей богов», поскольку в ней содержится способность находить наслаждение во всем.
Сапонины - образуют стабильную пену с водой, которая обладает сильным очищающим действием. Это так называемые натуральные мыла, которые помогают очищать кожу. Среди них широкое применение. Противогрибковый, противовоспалительный, противомикробный, грибковый и антиэрозионный. Они обычно используются в борьбе с перхотью.
Флавоноиды - это кислородсодержащие ароматические соединения. К ним относятся листовые и цветочные красители. Флавоноиды удаляют свободные радикалы, которые отвечают за старение кожи и дегенерацию тканей. Он также герметизирует кровеносные сосуды, предотвращая их разрывы. Кроме того, они стабилизируют витамин С, что улучшает биосинтез коллагена и улучшает качество соединительной ткани. Следует подчеркнуть, что флавоноиды также оказывают противогрибковое и противовоспалительное действие.
Древняя ведическая наука Расаяны была направлена главным образом на преобразование мозга. Она пыталась обеспечить физическую основу, подходящее вместилище для рождения истинного осознавания в человеческих существах. Расаяна совершала «чудодейственные» изменения, выводя за рамки функционирования «старого ума», который ограничен влекущими вспять шаблонами страха, желания и тщеславия, основанными на эгоизме.
Лаванда обладает регенерирующим, ароматизирующим, очищающим и успокаивающим эффектом. Он питает кожу, вызывая ее скопление. Он также демонстрирует дезинфекцию, противовоспалительную и антиперспирантную активность. В косметологии лавандовые цветы используются для изготовления тонеров для чувствительной и чувствительной кожи.
Обычная ромашка. Он показывает заживляющие, успокаивающие, противовоспалительные и дезинфицирующие эффекты. Часто используется в виде угрей, в случае ожогов или псориаза. Применяется внутренне снимает ощущение расстройства кишечника и желудочно-кишечного тракта.
Настоящая Сома - это чистая сущность наших чувств и ощущений. Ясное осознавание и есть тот нектар, который питает клетки мозга и вызывает в них изменения.
Сегодня нам неизвестно, какое растение изначально использовалось в качестве Сомы, если ее и в самом деле получали из определенного растения. Однако все травы, относящиеся к Расаяне, схожи по свойствам и способам применения с Сомой.
Мудрец. Демонстрирует дезинфекцию и противовоспалительное действие. В целом, это улучшает пищеварительную систему и снижает уровень сахара в крови. Вливания шалфея облегчают воспаление горла. Частое использование мудреца регулирует чрезмерное потоотделение в ночное время. Также важно помнить, что мудрец - активная трава во время пребывания на солнце. Вот почему лето не рекомендуется для частого использования. Затем он может вызывать изменения кожи в виде обесцвечивания.
В дополнение к воздействию солнца, вы также должны убедиться, что мудрец не является противопоказанием для некоторых косметических процедур. Косметология очень широко используется. Он содержится в кремах, лосьонах, лосьонах, шампунях или кондиционерах для волос. Внутри листа алоэ вера есть желатиновая целлюлоза, которая используется в лечебных целях. Он содержит аминокислоты, витамин А, витамин С, витамины С и большое количество элементов: калий, натрий, фосфор, кальций, сера, магний. Важным элементом пульпы алоэ вера является волокно, основная роль которого заключается в том, чтобы регулировать пищеварительную систему, стимулируя ее перистальтику.
При расаяна-лечении предусматривается использование особых трав, но в целом оно далеко выходит за рамки любого принятого медицинского лечения. Оно включает в себя мантры и медитацию, которые и являются истинными катализаторами этого процесса.
Расаяна высшего уровня, направленная на внутреннее преобразование, именуется Брахма Расаяна Брахма означает расширение, причем подразумевается безграничное расширение, созидающая реальность жизни. Посредством медитации мы выходим за ограничивающие рамки известного, за пределы обусловленного функционирования мозга.
Типичные травы Расаяны:
- Для Ваты: аир , ашваганда , гуггул , женьшень , харитаки , чеснок .
- Для Питты:
Травяной чай - не только вкусный и ароматный напиток, это настоящая кладезь полезных веществ и витаминов.
Травяные чаи могут быть тонизирующими, успокаивающими, витаминными, лечебными. В первой части статьи (её вы можете найти ) мы рассказывали как собрать сырье для травяного чая, высушить его и сохранить. А также как правильно его приготовить.
Сегодня мы поговорим про различные виды травяных чаев и их полезные свойства, а также предложим несколько вариантов травяных сборов.
Но вначале ещё несколько полезных советов:
— Тонизирующий чай лучше пить утром. А успокаивающие травяные чаи вечером.
— Летом пейте чай, заваренный из свежих трав и листьев. Высушенные — оставьте для зимы.
— Мед и сахар снижает лечебный эффект некоторых чаев, а некоторых - напротив повышает.
— Не храните высушенные травы и цветки больше 1-2 лет, плоды — более 4 лет, корни - более 3 лет.
— Помните, что практически у всех трав есть противопоказания. Бесконтрольный прием многих лечебных трав, цветков и корней может привести к печальным последствиям.
Тонизирующий (бодрящий) чай.
Тонизирующие чаи избавляют от усталости, восстанавливают силы, бодрят.
Чай из зверобоя, например, даже применяют при лечении легких депрессий.
Шиповник и листья лимонника китайского содержат витамины группы В и аскорбиновую кислоту, которые в свою очередь повышают работоспособность и внимание.
Также тонизирующими свойствами обладают шалфей и розмарин: их не следует настаивать долго, поскольку большая часть тонизирующего эффекта объясняется наличием эфирных масел.
Попробуйте следующий тонизирующий травяной сбор : 3-4 листика мяты перечной, горсть цветков зверобоя, по 2 листика малины и смородины (где-то по 2 листика), 5 цветков лимонника.
Витаминный чай для иммунитета.
Укрепить иммунную систему поможет чай с листьями черной смородины, малины, крапивы, тысячелистника, с цветками , зверобоя, боярышника и рябины красной.
Попробуйте следующий витаминный травяной сбор
: 3 г листьев земляники, 3 г листьев ежевики, 3 г листьев чёрной смородины, 10 г чабреца, 10 г зверобоя.
Ещё 9 способов укрепления иммунитета без таблеток можно узнать
Успокаивающий чай или чай для сна.
Наша жизнь, к сожалению, полна различных стрессов. Все они ведут и к ослаблению иммунитета, о котором мы говорили выше, к эмоциональным расстройствам, к нарушениям сна. Главное вовремя принимать меры. Если вы расстроены, чувствуете нервозность, не можете уснуть - пропейте в течение месяца курс успокаивающих травяных чаев. Успокоительным эффектом обладают валериана, липовый цвет, ромашка аптечная, зверобой, мята, шалфей, пустырник.
Стоит отметить, что при серьезных нарушениях, например, при депрессии - успокаивающий чай принимать не в коем случае нельзя. Он может вызвать ещё более подавленное и угнетенное состояние. Из депрессии выводят напротив, тонизирующими и бодрящими средствами.
Попробуйте следующий успокаивающий травяной сбор
: 10 г мяты перечной, 10 г пустырника, 10 г корня валерианы, 10 г соцветий хмеля.
Мочегонный чай.
Мочегонный чай помогает очистить организм от шлаков и токсинов, избавиться от отеков. Его часто применяют при комплексном лечении заболеваний печени и почек.
Мочегонные свойства у кукурузных рылец, корневищ солодки и крапивы, у шафрана, шалфея, хмеля листьев мать-и-мачехи, цветков бессмертника.
Попробуйте следующий мочегонный травяной сбор
:
3 г корня солодки, по 6 г листьев толокнянки и плодов можжевельника.
Чай, помогающий при простудах и гриппах.
Когда просто укреплять иммунитет становится уже поздно, на помощь приходят травы, обладающие противовоспалительными, жаропонижающими и потогонными свойствами, отхаркивающие.
Главные, признанные медициной, помощники в борьбе с простудами: листья и плоды малины и смородины, листья мяты. Они облегчают большинство симптомов заболевания. Розмариновый чай хорошо помогает от насморка. Чай из ромашки, чабреца - облегчает кашель. Липовый чай обладает потогонным и жаропонижающим эффектом. Имбирь облегчит отделение слизи, успокоит кашель, а от горячей жидкости пройдет раздражение в горле.
Попробуйте следующий лечебный травяной сбор : 10 г цветков ромашки, 10 г цветков липы, 10 г плоды бузины чёрной, 10 г мяты перечной.
Травяной чай при беременности
В ожидании малыша от некоторых трав лучше отказаться. Женьшень, болотная мята, фенхель, солодка (лакрица), шалфей, хмель, полынь - приводят матку в тонус и могут спровоцировать выкидыш.
Но не всё так печально. Есть травы, которые при беременности не только безопасны, но и очень полезны и для мамы и для малыша. Например, насыщает организм витаминами С, В, РР и железом, которые в этот период необходимы организму. Полезен чай из смородины, а также имбирный чай. Иногда можно позволить себе чай с ромашкой, но не часто и немного.
Попробуйте следующий полезный травяной сбор : 10 г плодов шиповника, 10 г листьев малины, 10 г листьев смородины, 10 г листьев брусники.
Детский чай.
Сейчас продается огромное количество травяных чаев для детей. Их польза давно признана, а употребление одобрено. Для малышей травяные чаи - это и вкусный напиток, и витамины и полезные вещества, и большая помощь при различных недугах, ведь большинство «взрослых» лекарств маленьким деткам давать нельзя.
Как мама и в тоже время дачник, я редко обращаюсь к помощи промышленной индустрии, предпочитая заготавливать полезное сырье самостоятельно. И все же, совсем маленьким детям (до 1 года) рекомендую давать «промышленные» чаи (не всегда на 100% можно быть уверенным в экологичности и чистоте собранной самостоятельно травы). Кстати, покупать сухие травы в аптеке значительно дешевле, чем «травяной чай» в детском магазине.
При коликах грудным деткам очень хорошо помогает чай из семян фенхеля (укропная водичка), тмина. При поносах — листья ежевики. При высокой температуре и гриппе — чай из цветков липы. Витаминные чаи на основе сушеных плодов шиповника, малины, смородины обеспечивают малыша дополнительными витаминами.
Стоит отметить: фенхеливый чай — допустим с первых дней жизни; ромашковый - с 1 месяца; липа, мята, черника - с 4 месяцев; травяные сборы - с 6 месяцев.
Чай для похудения.
Хотелось бы сказать всего несколько слов о механизме действия столь популярных травяных напитков для похудения. Ведь многие употребляют их даже не задумываясь об этом.
Травяные чаи для похудения не сжигают жир, а всего лишь выводят жидкость из организма (а многим как раз это и не требуется). То есть по сути, обладают мочегонным действием (см. мочегонный чай). При бесконтрольном употреблении такой чай может просто привести к обезвоживанию организма и нарушению обмена веществ. Кроме этого, мнение о том, что они снижают аппетит - также ошибочно.