Навигация

Стрессовые ситуации, яркие эмоции, длительное пребывание в дискомфортных условиях или состоянии страха приводят к сбою в работе нервной системы. Нарастающее напряжение в голове способно проявляться по-разному и иметь самые негативные для организма последствия. Если вовремя не заметить провоцирующих факторов и не исключить их влияние, у человека разовьется невроз. Эта болезнь характеризуется целым набором тревожных симптомов. Проявления не сопровождаются органическими сбоями, что осложняет постановку диагноза. Отсутствие профильного лечения и попытки обойтись симптоматической терапией не принесут желаемого облегчения. Ситуация будет усугубляться, нарушая нормальную жизнедеятельность пациента.

Под термином «невроз» специалисты объединили целую группу расстройств психического состояния человека, которые имеют тенденцию к затяжному течению, но обратимы.

Они развиваются в результате сбоя реакций психологической адаптации человека к действию раздражителей. Организм пациента с данным диагнозом теряет возможность адекватно бороться со стрессовыми ситуациями. Пострадавший начинает слишком бурно на все реагировать, что приводит к истощению его нервной системы. Проблемы в работе НС и психоэмоциональные расстройства сопровождаются вполне реальными болевыми ощущениями, признаками сбоев в работе внутренних органов.

По статистике, от неврозов страдает не менее 20% взрослого населения планеты. Болезнь может иметь различные виды и варианты развития, но в любом случае будет присутствовать ряд универсальных моментов. Несмотря на не самое тяжелое течение, недуг способен привести к временному снижению физической активности и умственных способностей больного. Если не предпринимать никаких действий, возникнет риск развития у пациента более серьезных психических расстройств.

Как проявляется невроз и его причины

К невротическим расстройствам приводит систематическое или хроническое перенапряжение организма. В результате любой внешний раздражитель может оказаться для человека источником сильного стресса. Самый безобидный момент способен вызвать бурный ответ в виде крика, истерики, нервного срыва.

Причины и провокаторы неврозов:

• жизненные потрясения – примечательно, что это могут быть не только отрицательные, но и положительные моменты;
• специфика характера и темперамента человека – раздражительность, головные боли, нервозность и другие проявления недуга свойственны меланхоликам и холерикам. Из-за заложенной в них эмоциональной нестабильности даже незначительные потрясения накладывают на них существенный отпечаток;
• ускоренный ритм жизни, несоблюдение режима работы и отдыха – отсутствие возможности восстановиться и расслабиться приводит к эмоциональному истощению человека;
• физические переутомления и умственные перегрузки – неправильное распределение сил способно стать причиной того, что все ресурсы организма будут израсходованы. Результатом станет неадекватная реакция нервной системы на происходящее.

Взаимосвязь между всеми органами и отделами в теле человека приводит к тому, что нервные перегрузки начинают сопровождаться признаками расстройства работы внутренних органов. У пациента появляются выраженные боли различной локализации. Постепенно к ним присоединяются дополнительные симптомы, которые все больше ухудшают общее самочувствие.

Клиническая картина заболевания:

• головные боли различной выраженности и локализации;
• мышечный дискомфорт, онемение рук и ног;
• признаки подавленного состояния, депрессии, панические атаки;
• головокружение, быстрая утомляемость, слабость;
• проблемы со сном из-за невозможности до конца расслабиться;
• раздражительность, тревога без причин, перепады настроения;
• обидчивость и плаксивость;
• появление навязчивых состояний, невозможность сосредоточиться на конкретной цели;
• снижение работоспособности, ухудшение интеллектуальных способностей;
• боли в разных частях тела без очевидных причин;
• проблемы с желудком и кишечником, которые сопровождаются нарушением аппетита;
• зацикленность на проблемах и стрессовой ситуации;
• повышенная чувствительность к внешним раздражителям – свету, запахам, звукам, присутствию людей;
• снижение либидо;
• скачки АД, учащение пульса, изменение частоты и типа дыхания, повышенная потливость;
• чувство страха на фоне отсутствия провоцирующих факторов.

В каждом конкретном случае имеется свой набор симптомов. Специалисты выделяют несколько форм заболевания: неврастения, истерический невроз, депрессивный вариант течения болезни, невроз навязчивых состояний. Каждый из недугов имеет свою специфику, но их базовые характеристики идентичны.

Причины головной боли при неврозе

При неврозе навязчивых состояний цефалгия возникает крайне редко. В остальных случаях без нее практически не обходится. Симптом не сразу становится результатом сильного напряжения. Он возникает после снижения аппетита, появления проблем со сном или других признаков.

На фоне заболевания:

• постоянное напряжение в теле и голове приводит к появлению мышечных зажимов. Они провоцируют нарушение обменных процессов и снабжения тканей мозга кислородом. Боль оказывается результатом гипоксии;
• эмоциональные перегрузки становятся провокатором перепадов артериального давления, что также вызывает ;
• мышечные спазмы способны вызывать сбои в работе сердца и сосудов, что также сопровождается цефалгией.

При неврозе может быть нервно-мышечной и нервно-сосудистой. В первом случае ощущается сильное давление на черепную коробку. У пациента возникают проблемы с концентрацией внимания, запоминанием информации. Отдельные участки на голове кажутся онемевшими. Прикосновение к ним сопровождается болью и дискомфортом. При втором варианте развития событий ощущения пульсирующие. Они концентрируются в лобной части, висках или в затылке. Симптом дополняется сильной слабостью и постоянной тошнотой.

Как снять напряжение в голове

Применение анальгетиков и спазмолитиков позволит на какое-то время убрать неприятные симптомы, но не избавит от заболевания. Подход к терапии должен быть комплексным и профессиональным. Для начала стоит посетить невролога. Специалист поставит окончательный диагноз, оценит особенности ситуации и составит оптимальную схему борьбы с состоянием. Не рекомендуется пытаться избавиться от напряжения самостоятельно. Даже лечения недуга следует предварительно обсудить с лечащим врачом.

Медикаментозная помощь

Назначением препаратов при неврозе должен заниматься лечащий врач. Попытки перетерпеть и отказ от медикаментозной терапии способны привести к резкому ухудшению состояния пациента и прогрессированию болезни. Иногда выраженность симптомов становится настолько сильной, что человек теряет способность заниматься привычными делами, принимать пищу. Он быстро утомляется и начинает проявлять агрессию по отношению к окружающим.

Перечень групп препаратов, которые помогут избавиться от невротической головной боли:

• седативные – валериана, пустырник и другие варианты натуральных успокоительных средств;
• обезболивающие – анальгетики «Пенталгин», «Баралгин» и спазмолитики «Но-Шпа», «Спазмалгон»;
• ноотропы – стимуляторы работы мозга «Пантогам», «Ноотропил»;
• противотревожные – «Глицин» и его аналоги положительно влияют на настроение и нормализуют сон;
• витаминные и минеральные комплексы – аскорбиновая кислота и витамины группы В необходимы для поддержания работы сердца, сосудов, нервной системы. Их дополняют препаратами на основе магния, кальция и железа.

Приема лекарств недостаточно, чтобы избавиться от характерной симптоматики. Дополнительно необходимо ввести в режим такие мероприятия, как , моцион, ароматерапия. Стоит пересмотреть рацион и исключить из меню продукты, оказывающие стимулирующее воздействие на организм.

Психотерапевтическая помощь

На сегодняшний день разработан целый ряд техник, с помощью которых психотерапевт способен помочь человеку с неврозом и . Такие подходы способны одновременно избавить от цефалгии, устранить причину появления симптомов, скорректировать изменившееся под влиянием болезни поведение человека. В самых сложных случаях специалисты даже прибегают к гипнозу для восстановления эмоционального фона пациента. Получение стойкого положительного результата возможно лишь при прохождении целого курса сеансов. При необходимости их следует регулярно повторять с профилактическими целями.

Изменение образа жизни

Перечисленные подходы и мероприятия не дадут стойкого эффекта, если пациент сам не приложит усилия к своему выздоровлению.

Важное место в лечении неврозов занимает коррекция поведения и режима дня. Нервное напряжение пройдет быстрее, если отказаться от вредных привычек, ввести в распорядок щадящие физические нагрузки, правильно чередовать часы работы и отдыха.

На настроении положительно скажется здоровый сон не менее 8 часов за ночь. Для восстановления нормального психического состояния необходимо минимизировать переживания и стрессы, исключить конфликты в близком окружении.

Напряжение, накапливающееся в голове, никуда не денется, если с этим ничего не делать. Порой достаточно нескольких недель, чтобы эмоциональный накал выбил из привычного ритма жизни. В какой-то момент весь собранный негатив приведет к бурному всплеску или психическому истощению. Оба варианта крайне опасны для здоровья человека, поэтому невроз нуждается в своевременном и профессиональном лечении.

Ритм современной жизни накладывает определенный отпечаток на организм человека. Постоянная нехватка денег, отсутствие работы, непонимание со стороны родных и близких способствует развитию невротических заболеваний. Невроз - заболевание психического характера, при котором функционирование центральной нервной системы нарушается.

Болезнь является следствием психологических травм в жизни человека, внутренних конфликтных ситуаций или длительного воздействия стресса. Терапия занимает долгое время и требует индивидуального подхода. Головокружение при неврозе является частой проблемой, которое сопровождается следующими симптомами:

• потеря равновесия;
• ощущение нехватки кислорода, удушье;
• дезориентация;
• помутнение сознания;
• легкая слабость и усталость всего организма;
• сонливость;
• расстройство зрения;
• ощущение опьянения;
• внезапные панические атаки, чувство страха;
• боли в груди;
• тахикардия;
• излишнее потоотделение;
• внезапные головные боли с ощущением шума в ушах;
• напряженное состояние в теле;
• высокое артериальное давление;
• состояние апатии.

В медицинской практике головокружения подразделяют на:

• истинные;
• мнимые.

Истинные вызывается при нарушениях в работе вестибулярного аппарата, мнимые – при психоневротических расстройствах, которые диагностировать очень сложно.

При появлении таких неприятных ощущений обязательно нужно посетить терапевта и пройти обследование.

Шум в голове с головокружением часто является проявлением кислородного голодания головного мозга. При гипоксии кровеносные сосуды пережимаются в основании черепа, и кислород не поступает к тканям. И также шум появляется при:

• повышении артериального давления;
• функциональных изменениях в работе печени и поджелудочной железы с нехваткой поступления адреналина и глюкозы в крови;
• отитах и других заболеваниях слухового аппарата;
• инсульте ;
• склерозе ;
• менингите ;
• опухоли в мозге;
• травме;
• неправильном стиле жизни.

Последствия невыясненных причин звона опасны для здоровья и жизни человека. Отсутствие лечения приводит к психологическим нарушениям с приступами агрессии, раздражительностью, депрессией, снижением концентрации внимания, активности мозга, невозможностью заниматься активным спортом или физическим трудом, начинает болеть голова при длительном шуме.

Шум в ушах

Нередко головокружение сопровождается шумом в ушах, появляющемся либо в правом, либо в левом ухе. Может быть приглушенным и звонким, звенеть постоянно или с перерывами. Особенно остро ощущается ночью при отсутствии других звуков, что пагубно влияет на сон. Вследствие частого отсутствия сна, человек становиться раздражительным, подавленным, настроение ухудшается, умственная способность понижается, возникают головные боли при неврозе. Длительное проявление шума в ушах может стать причиной нарушения слуха.

Тиннитус (медицинское название шума в ушах) с головокружением возникает в результате:

• гипертонии – повышение артериального давления;
• атеросклероза – нарушение кровообращения в головном мозге по причине перекрытия артерий холестериновыми бляшками;
• повышения давления внутри черепа вследствие заболеваний или травмы;
• болезни позвоночника в шейном отделе с нарушением кровотока;
• опухоли слухового нерва;
• измененное строение внутреннего уха – болезнь Меньера ;
• хронического склероза с замедлением передаваемых нервных импульсов;
• депрессивных состояний и невротических расстройствах ;
• беременность;
• прием медикаментов;
• инфекционные заболевания верхних дыхательных путей.

Лечение тиннитуса назначается только при выявлении причины, и главным образом устраняют или хотя бы уменьшают шум. Диагностику проводит врач - отоларинголог на основании рентгена шейного отдела позвоночника, аудиометрии, МРТ , компьютерной томографии.

Как снять напряжение в голове

Головная боль при неврозе часто сопровождается постоянным напряжением в теле. Это основной спутник невротического расстройства, который возникает вследствие неравномерного распределения нагрузки на мышцы.

Среди ученых бытует мнение, что напряженное состояние в конкретных мышцах отражает психологическое эмоции человека. Мышцы рук напрягаются при враждебном отношении к людям. Проблемы сексуального характера у взрослых отражаются на тазовых и бедренных мышцах. Долговременные переживания от нерешенных проблем и заниженной самооценке выражается напряженным состоянием в голове.

Любые расстройства психики нужно обязательно пролечить в комплексе. Проконсультироваться о том, как снять напряжение в теле, можно с лечащим врачом. К основным расслабляющим методам относятся:

• массаж на все тело или отдельные участки;
• бассейн и другие водные процедуры;
• лекарства;
• фитотерапия;
• консультация у психолога;
• физические тренировки на напряженные участки;
• соблюдать режим труда и отдыха;
• хобби;
• шоколад;
• аквариум с рыбками;
• прослушивание любимой музыки;
• поменять цветовую гамму в интерьере.

Массажные процедуры благотворно влияют не только на напряжение в голове, но и на общее состояние человека. Массаж нужно проводить только у специалиста с проверенным сертификатом, желательно в специализированном учреждении.

Вода очень хорошо успокаивает и расслабляет, поэтому чаще нужно принимать ванну, и хотя бы раз в неделю ходить в бассейн.

Напряженное состояние иногда снимается и без медикаментов при помощи действенных травяных средств . Настои из кипреи, мяты, валерианы и пострела прекрасно обезболивают. Отвары женьшеня, эхинацеи и лимонника тонизируют. Масло белены в сочетании с нашатырным спиртом снимает боль при протирании. Также в терапии используют прополисную спиртовую настойку, глиняные повязки в дополнении с мятой перечной или чесноком.

Иногда обычный разговор с квалифицированным психологом способствует расслаблению напряженного тела.

Ежедневные физические тренировки укрепляют иммунитет и приводят в тонус организм. Можно заменить прогулками не менее 1 часа, очень полезно гулять перед сном или ходить на работу пешком, если работа не далеко .

Очень важно работать и отдыхать в строго определенное время. Работа в ночное время плохо влияет на здоровье и нервное напряжение.

Занятие любимый делом (хобби) отвлекает от насущных проблем и помогает успокоиться.

Учеными доказано, что поедание шоколада или сладкого, наблюдение за рыбками в аквариуме и прослушивание любимой музыки успокаивают нервную систему и снимают головную боль.

Смена цвета на зеленый и оттенки желтого в домашнем интерьере. Да и сам ремонт положительно влияет на нервы.

Медикаментозное лечение

Боль на фоне постоянного головокружения приводит к усилению негативных тенденций психоэмоционального состояния. Человек быстро раздражается без причины, чаще устает , отказывается от еды из-за жевательной боли. Решить данные проблемы помогут лекарственные препараты, которые обязательно назначаются врачом после выяснения причины. В основном применяют:

• успокоительные препараты растительного происхождения (Валериана в таблетках или настойка, пионовая настойка, препараты из пустырника);
• обезболивающие средства, которые снимают мышечное и сосудистое напряжение (Спазмолгон , Нурофен, другие анальгетики);
• витаминные препараты, которые поддерживают работу сердца и нервной системы;
• лекарства против тревоги и стресса (Глицин, Ноотропил , Пантогам ), положительно влияющие на мозговую активность.

Психотерапевтическое лечение

Помимо медикаментозного лечения врачи рекомендуют психотерапевтические техники, которые избавляют от причин невроза. Применяется исключительно при лечении психогенного головокружения.

На первом приеме у психотерапевта проводится опрос с целью выявления вида головокружения – истинное или мнимое.

Затем назначаются лекарственные препараты, которые возобновят снабжение кислородом и улучшат кровоснабжение головного мозга, с повышением работоспособности и устойчивости к стрессам.

На третьем этапе начинается восстановление эмоционального фона психотерапевтическими методами. В лечении используют когнитивно-поведенческую терапию, гипнотическое воздействие и методики позитивной терапии.

Сеансы психотерапии помогают человеку обучиться методам расслабления мышц, снятия напряжения и способам реагирования на стрессовые ситуации.

Для полного восстановления работа с врачом – психотерапевтом проводиться на протяжении длительного времени.

Невротическое головокружение может возникнуть в любое время суток в самом неподходящем месте, производя при этом целый арсенал проблематических и неудобных ситуаций. Человеку, испытывающему страдания от частых головокружений, приходится постоянно быть в напряженном состоянии, ожидая приступа.

Иногда это приводит к тому, что начинает болеть голова при отсутствии терапии. Нередко такое состояние напряжения доводит больного до очередного невротического припадка. Поэтому следует настроиться на позитивное мышление и начать незамедлительное лечение.

За последние 100 лет количество неврозов увеличилось в десятки тысяч раз, и причиной тому стали технический прогресс, изменение жизненных обстоятельств у людей. Цивилизация и прекрасна, и опасна одновременно, особенно для жителей крупных городов. Даже психотерапевты называют патологию болезнью цивилизации.

Головная боль при неврозе – один из основных симптомов, и бороться с ним необходимо по двум причинам: постоянная цефалгия ухудшает состояние организма и не дает пациенту избавиться от основного провокатора, только усиливая раздражительность.

Невроз – это функциональное психическое заболевание длительного течения, которое можно обратить вспять при комплексном подходе. Неврастения – одна из разновидностей патологии, которая может проявиться у людей под действием стресса или астенического синдрома.

Появление головной боли при неврозе обусловлено несколькими факторами, главный из которых – психологическая травма острая или постоянная. Развивается заболевание при конфликтах, стрессе, переутомлении. Чем восприимчивее личность пациента, тем выше риски заболевать.

Головные боли при развитии невроза формируются из-за нарушений работе ЦНС и ВНС, которые могут быть связаны с сосудистыми и мышечными спазмами. Разделяют их на несколько видов:

• нервно-мышечные;
• без существенных изменений;
• нервно-сосудистые.

Однако это не значит, при одной форме невроза не могут появляться разные виды болей. Но для всех них характерны общие симптомы:

• сдавливание, которое не снимается таблетками;
• ощущение тяжести;
• пульсация в висках;
• постоянные боли, которые рецидивируют каждый день или по мере возникновения травмирующих факторов.

Головная боль при неврозе нередко появляется и у детей. Связано это может быть как с психическими, так и с физическими травмами, заболеваниями. Иногда неврозы у малышей возникают из-за повышенной нагрузки, которую дают им родители.

Важно! Выявить боль у ребенка до 4-5 лет очень сложно, а диагностика невроза затрудняется неумением малыша обозначить болезненные симптомы.

Если ребенок жалуется на неприятные ощущения в голове, его необходимо сразу же отвести к доктору для дифференциальной диагностики.

Механизм развития неврастении

Неврастенический синдром – частая форма невроза – развивается под действием постоянного стресса, нервного напряжения, эмоциональных и психологических нагрузок.

Нервная система человека требует отдыха, работает на износ, из-за чего появляется невроз, а вместе с ним и головная боль. Если лечение не начинают, то болезнь прогрессирует.

Этот процесс делится на несколько этапов, каждый из которых дополняется новыми симптомами, причиняющими дискомфорт. Боль сохраняется на всех этапах болезни.

Гиперстеническая стадия

Первая стадия неврастенического синдрома протекает с заметной раздражительностью. У пациента ухудшается внимание, пропадает концентрация, мыслительный процесс не может удержаться на одной точки. Это приводит к тому, что человек постоянно берется то за одно дело, то за другое.

Важно! Сон человека с развивающимся неврозом становится поверхностным, после пробуждения он чувствует усталость. Во время отдыха постоянно просыпается или не может уснуть. Головная боли при неврозе становится постоянным спутником.

Чаще всего болезненные ощущения возникают вместе с тяжестью сразу же после сна, но на первой стадии неврастении могут пройти без использования таблеток. Головная боль при этой форме невроза может быть очень сильной, возникающей даже от небольшого прикосновения или движения.

Бороться с нарушением нужно, устраняя действие стресса, на первой стадии этого достаточно для подавления большинства неприятных симптомов. Очень важно не допустить развития, обеспечить человеку полноценный отдых, чтобы нервная система могла расслабиться. Чтобы терапия была эффективной, пациент должен признать наличие проблемы.

Для лечения на стадии гиперстенического синдрома можно использовать санаторные методы, физиотерапию. Хорошо влияет на пациента спокойная обстановка – лес, озера и гладкие реки без бурных вод.

Помогает ароматерапия, расслабляющий массаж и водные процедуры. Из физических нагрузок врачи рекомендуют выбирать йогу, но не экстремальные виды спорта. Также с пациентом должен работать психотерапевт. В случаях, если стандартные методы остаются неэффективными, используют гипноз.

Одной из причин острых головных болей при неврозе на этой стадии может быть высокое давление. Возникает она из-за постоянных нарушений сна и тревожности, а также чрезмерного уровня раздражительности.

Как только пациент избавляется он заболевания, гипертензия проходит. Однако важно сделать это быстро, чтобы гипертония не стала хронической. Боли при гипертонии расположены в области затылка, появляются приступами, проходят внезапно.

Обычные обезболивающие средства на такой симптом не действуют, нужно принимать препараты, понижающие давление. Если игнорировать возникшие признаки, может случиться инфаркт или .

Раздражительная слабость

Психическое истощение развивается быстро, и если пациент не начинает лечение на первом этапе, то обязательно наступает второй, сопровождающийся раздражительной слабостью и другими симптомами:

• появляются острые приступы гнева, человек теряет контроль над собой;
• раздражительность приобретает физические формы – пациент начинает кидать вещи и ломать предметы;
• после приступов раздражительности наступает отягощающая слабость и безразличие, апатия;
• головные боли при неврозе этой формы становятся частыми, возникают в основном после сна или дневного отдыха;
• у пациентов резко снижается аппетит, у некоторых возникает анорексия, что также приводит к дискомфорту со стороны головы.

Ощущения могут провоцировать любые внешние раздражители – от громких звуков до яркого света.

На этом этапе избавиться от психического нарушения собственными силами уже не выйдет – необходимо вмешательство психотерапевта или психиатра. Нередко назначают антидепрессанты и транквилизаторы для предотвращения прогресса болезни. Если вовремя начать терапию препаратами и психоанализ, то все симптомы исчезнут.

Гипостеническая стадия

Третья стадия сопровождается усилением симптомов невроза, в том числе головной боли:

• апатия становится постоянной, что сказывается на жизненной позиции и активности;
• настроение у пациента плохое, либо полностью отсутствует, развивается тоска;
• люди на 3 стадии неврастении страдают от повышенной плаксивости и обидчивости;
• иногда развивается ипохондрический синдром – пациент находит у себя симптомы различных заболеваний, которых на самом деле нет;
• из-за утраты интереса к окружающему миру у человека возникает тяга к зацикливанию на собственных проблемах, комплексах;
• головная боль при неврозе становится постоянной, либо приступообразной, но очень острой.

Для лечения обязательно используют успокоительные препараты, иногда требуются антидепрессанты, седативные средства и транквилизаторы, но назначением их должен заниматься психотерапевт. При обострениях иногда требуется стационарная терапия.

Вегето-сосудистая дистония

Или , — одно из проявлений хронического невроза, которая возникает в ответ на длительный стресс. Головная боль при неврозе этой формы протекает в результате понижения артериального давления, но бывают случаи, когда при ВСД АД повышается. Если устранить причину нарушения, то головные боли проходят.

Фобии и паника

Отдельно следует выделить такой тип неврозов, как фобии и панические атаки. Они могут возникать вне зависимости от стадии неврастении. Головные боли при неврозах, связанных с фобиями, нередко бывают выдуманными, но настолько реалистичными, что человек уверен в их существовании. Нередко пациенты связывают боль с неизлечимой болезнью, например, опухолью мозга.

В отличие от депрессий, неврозы не приводят к тяжелым последствиям, не вызывают разрушение надежд на будущее. Их симптомы легко проходят, как только человек избавляется от причины неврастении.

Методы лечения болей

Для коррекции головных болей при неврозах можно использовать лекарства разных групп:

• Успокаивающие препараты. Помогают от раздражительности и напряжения. Используют легкие растительные средства по назначению доктора: настойку валерианы или пустырника, «Ново-Пассит».
• Спазмолитики. Помогают избавиться от острой головной боли при неврозе: «Спазмолгон», «Дротаверин», «Новиган». Действуют на спазмы сосудов и мышц.
• Витамины. Под действием хронического стресса человек страдает от истощения. Избавиться от него помогут комплексы с увеличенной дозировкой витамина С, железа, магния.
• Средства для устранения тревожности. Эти лекарства улучшают сон, активируют мозговую деятельность: «Глицин», «Пантогам», «Глицисед».

Некоторые пациенты успешно используют препараты из группы НПВС – они хорошо снимают острые приступы.

Фитотерапия

Для борьбы с головными болями при неврозе хорошо подходят травы и лекарственные растения:

• валериана, перечная мята и узколистная кипрея помогают избавиться от боли, принимают их в виде трав и настоев;
• женьшень, эхинацея и лимонник тонизируют, улучшают работу мозга и настроение;
• хорошо снимает напряжение и тяжесть в голове масло белены, растертое с нашатырным спитом и нанесенная на область висков.

Хорошо действуют эфирные масла перечной мяты, лаванды, лимона. Но перед использованием этих концентрированных веществ при головной боли от невроза необходимо получить консультацию доктора.

Совет! Если болит голова, при неврозе также используют компрессы из глины с добавлением отваров лекарственных трав, либо смешивают их с настойкой прополиса.

Психотерапия – ключевой метод лечения неврозов и головных болей, которые они вызывают. Обычно врачи используют подходы когнитивно-поведенческой, позитивной терапии. Лечение занимает не менее 6 месяцев. Также пациенту нужно установить режим сна, работы и отдыха, чаще бывать на свежем воздухе и повысить уровень физической активности.

Головная боль при неврозе лучше всего устраняется регулярными походами к психотерапевту и работой над собой, собственным самочувствием и состоянием. Если пациент не может избавиться от неприятных ощущений релаксацией или другими методами, он может попросить у врача список эффективных препаратов для устранения болезненных ощущений.

Характерно наличие у пациента депрессивного состояния, наблюдается повышенная возбудимость. Признаки неврастении выражены в подавленном настроении, когда человек неуверен в себе. В настоящее время делят на две формы, это гиперстеническая форма, и депрессивная или гипостеническая.

Данное состояние сопровождается выраженной усталостью, происходит упадок умственных и физических сил. Отсутствует энергия, бодрость, обычные нагрузки переносятся с трудом. Любое действие, вплоть до незначительного движения, требует от человека больше усилий. Прежде всего, становится очень заметной сенсибилизация к раздражителям внешнего характера, и такие факторы создают немало проблем в повседневной жизни.

Например, раздражает тиканье часов, звук капающей воды, хлопанье двери, и прочее. Физиологические ощущения, связанные с работой организма, тоже воспринимаются острее, человек замечает сердцебиение, усиленную перистальтику. Нередко преобладающими являются жалобы на проблемы с половой активностью.

Может быть повышенная половая возбудимость, или пониженная. При неврастении является постоянным симптомом, присутствуют головные боли напряжения. Такие боли разнообразны, могут изменяться. Признаками неврастении является давление в области виска, покалывание, сжимание, и прочее. Подобная симптоматика вызывает немало беспокойства.

Головная боль бывает очень выраженной, и если пациент делает резкое движение головой, или быстро меняет положение тела, боль иррадирует вдоль хребта, распространяется на конечности и туловище, в ушах возникает звон, ощущается неустойчивость, характеризующаяся сами больными, как головокружение.

Нередко отмечена гиперестезия кожных покровов, и в этом случае прикасаться к коже головы очень болезненно, боль возникает даже при расчесывании волос. Такие головные боли имеют различную интенсивность, нередко они могут усиливаться и возникать из-за умственных нагрузок. Также состояние может ухудшиться при плохой погоде или при поездке в автомобиле, поезде.

Среди признаков неврастении следует в первую очередь назвать нарушение сна. В таких случаях пациенты чувствуют сонливость практически весь день, ночью их сон тревожен, множество сновидений, и при этом человек часто просыпается. Имеются изменения фаз сна в различных формах. Человек не может долго заснуть с вечера, что обусловлено гиперестезией слуха, типичным шумом в ушах. Далее человек либо слишком рано просыпается, либо встает поздно, и ощущает разбитость, тяжесть в голове.

При неврастении человеку очень сложно поддерживать бывший рабочий темп, эта возможность ограничена. Работоспособность падает быстро из-за чувства физической усталости.

Если человек занимается интеллектуальным трудом, продуктивность работы снижается из-за невнимательности, человеку трудно следить за мнением собеседника, дочитать документ, понять смысл текста, поэтому приходится перечитывать. В таких случаях память ослабевает, а изнурение проявляется в значительной нетерпимости.

Даже если в таком состоянии сделать небольшой перерыв в работе, облегчения не наступает. Больной не может справляться со своими обычными делами, и поэтому создает вокруг себя нервную обстановку. Человек легко срывается, торопится, может кричать на подчиненных, не закончив дело начинает другое, дает противоречивые указания.

Лечение

Терапия неврастении начинается с выяснения причины, вызвавшей данное состояние. Так как по возможности ее необходимо нейтрализовать, или в определенной степени повлиять. Кроме того, требуется пересмотреть свой распорядок дня, чтобы максимально снизить психическую нагрузку. Если есть дела, требующие серьезного продуманного решения, по возможности отложите их на более поздние сроки, или поручите людям, которые компетентны в этом вопросе, и смогут вам помочь.

Если есть возможность, желательно сменить обстановку, можно взять отпуск и поехать отдыхать. Если вы не можете оставить работу надолго, то постарайтесь выбраться за город на природу, хотя бы в выходной день. Свежий воздух оказывает прекрасное воздействие, не помешает и консультация хорошего психотерапевта.

Очень важную роль играет лечение, которое будет общеукрепляющим, положительно влияющим на организм в целом. Поэтому обратите особое внимание на питание. Возможно, вам придется пересмотреть свой рацион, сделать его более богатым витаминами.

Чтобы анаболические процессы проходили усиленно, врач может назначить вам глицерофосфат кальция, который сочетается с препаратами железа. Кроме того, признаки неврастении лечат кофеином и бромом, но дозы этих препаратов назначает врач, и в каждом случае индивидуальный подход, в зависимости от состояния.

Гиперстеническая форма неврастении требует назначения , таких как элениум, оксазепам. Если диагностирована гипостеническая форма, применяют медазепам, экстракт элеутерококка, можно крепкий кофе, чай. Не рекомендуется принимать снотворные лекарства.

Кроме того, страдающим

Головная боль при неврозе

Невроз представляет собой временное нарушение нервной системы, которое возникает в результате влияния острых или длительных психотравмирующих факторов. При этом не последнюю роль играют переутомление, усталость, а также перенесенные тяжелые заболевания, воздействие радиации и пр. Также у больных неврозами головная боль может возникнуть из-за волнений, неудовлетворенности чем-либо. Чаще всего голова болит у молодых людей на фоне других невротических проявлений.

Головная боль – это одна из самых частых жалоб, встречающихся у больных с неврозами. И описывается эта боль по-разному: может быть ощущение, что давит голову, а бывает, что очень сильно болит голова, просто «разрывается от боли». Очень часто больные неврозом жалуются, что у них тяжелая голова, и эта тяжесть в голове не проходит даже после отдыха и сна. Людей мучает несильная, постоянная головная боль, которая в течение дня может меняться – усиливаться или уменьшаться. Болит голова при неврозе, как правило, вследствие психоэмоционального напряжения, причем боль ослабевает после отдыха или расслабления, а также при отвлечении от мысли, которая связана с головной болью.

Головная боль при неврозе – это боль, на которую жалуются 58% больных неврозами, из которых 60,2 % людей, страдают неврастенией, и 64,3 % - истерией. Причем из всех, у кого есть невроз, болит голова у 10 % больных неврастенией и у 7 % больных истерией. Реже головные боли мучают людей, страдающих неврозом навязчивых состояний.

Головная боль при неврастении

При неврастении больного мучает жгучая, тянущая, давящая, острая головная боль, которая локализуется в различных областях головы (болит затылок, болит лоб, а также темя, болят виски), к тому же боль в голове усиливается при надавливании на кожу головы. Кроме того, отмечается гиперестезия волосистой части головы. Головная боль при неврастении может сочетаться с головокружением, предобморочными состояниями, а также может иметь место выраженная вегетативная лабильность.

При реактивно-обусловленной неврастении головная боль появляется довольно быстро. Больного мучает приступообразная головная боль, которая повторяется несколько раз в неделю. Это нерегулярная головная боль, различная по времени возникновения и продолжительности. Как правило, болит голова после переутомления, а также после конфликтов в семье, на работе.

Через 5-6 месяцев после психоэмоционального стресса и других факторов, которые вызывают неврастению, может возникнуть невроз истощения (человек становится раздражительным, вспыльчивым, вялым, быстро утомляется, плохо спит и т.д.). Больных с неврозом истощения мучает упорная, резкая головная боль, и эта боль более постоянная. Чаще всего болит голова во второй половине дня (особенно при переутомлении, а также может появляться и после сна). Может быть очень сильная головная боль, сопровождающаяся тошнотой и рвотой.

Головная боль при истерии

При истерии чаще всего болит голова в области лба и темени, а также болят виски. Больного мучает сверлящая головная боль, он жалуется, что у него как-будто «гвоздь в голове» или «игла в голове».

Надо отметить, что головная боль при неврозе практически всегда сопровождается вегетативно-сосудистыми нарушениями. В некоторых случаях головная боль при неврозах может имитировать различные формы мигрени. Но благодаря данным анамнеза, отсутствию наследственных факторов, а также клиническим проявлениям болезни и эффекту от применения серотонинергических средств, становится возможным уточнить диагноз. Вместе с этим надо помнить, что мигрень часто может возникать на фоне невроза, а что касается проявления головной боли на фоне неврастении, то эта головная боль может быть первым признаком более серьезных заболеваний (и даже опухоли головного мозга).

Лечение головной боли при неврозе

В случае пограничных нервно-психических расстройства лечение должно быть длительным и систематическим. Чтобы снять головную боль при неврозе, как правило, применяются анальгетики (болеутоляющие средства) - Анальгин, Седалгин, Цитрамон и др. При этом больные должны быть под наблюдением врача-психоневролога. При этом врач прежде всего должен наладить контакт с больным, завоевать его доверие. Это нужно для того, чтобы успешно проводить психотерапию, которая показана больным неврозами. Следует уточнить причину невроза, чтобы ее устранить (или хотя бы уменьшить ее воздействие).

В случае повышенной раздражительности больного врач, как правило, назначает транквилизаторы, которые обладают тормозным эффектом: Мепротан (Мепробамат) по 0,2- 0,4 г внутрь после еды 2-3 раза в день; Амизин по 0,001-0,002 г внутрь после еды 3-5 раз в сутки, Хлордиазепоксид (Элениум) по 0,005-0,01 г внутрь 1-4 раза в сутки; Океазепам (Тазепам) по 0,01 г внутрь 1-4 раза в сутки.

Также применяются малые нейролептики, а именно: Тиоридазин (Сонапакс) по 0,005-0,01 г 3 раза в сутки; Перициазин (Неулептил)-внутрь после еды, начиная с 0,005-0,01 г в день, причем через каждые два дня дозу надо постепенно увеличивать на 0,01 г (до 0,03-0,05-0,07 г в день) в 2-3 приема.

Больным неврастенией, которые жалуются на головную боль, слабость, а также на быструю утомляемость и снижение работоспособности, полезны настойка китайского лимонника (по 20 капель 3 раза в день натощак или через 3-4 часа после приема пищи, в течение 3-4 недель), кальция глюконат (по 0,5 г 2-3 раза в день внутрь перед едой), настойка корня женьшеня (по 20-25 капель утром и днем, в течении 3-4 недель).

Народное лечение головной боли при неврозе

1) Если болит голова при неврозе, то может помочь настойка прострела раскрытого. Для этого надо взять 2 чайные ложки травы прострела раскрытого (сон-травы), залить стаканом кипяченой воды и настаивать в течение суток. Выпить этот настой надо в течение дня.

2) Чтобы избавиться от головной боли при неврозе, надо залить 2 столовые ложки травы кипрея узколистного 2 стаканами кипятка и оставить на 6 часов в термосе. Пить этот настой надо равными дозами 3-4 раза в день.

3) Если мучает сильная головная боль при неврозе, то можно сделать следующее: надо залить 1 столовую ложку травы донника 1 стаканом холодной кипяченой воды. Затем настоять 4 часа и процедить. Принимать эту настойку по 100 мл 2-3 раза в день.

4) Чтобы снять головную боль при неврозе, можно воспользоваться компрессом из толченого чеснока и грязи. Для этого потребуется: 3 зубчика чеснока, 50 г лечебной грязи. Чеснок надо растолочь и перемешать его с грязью, пока не получится однородная кашица. Затем полученную массу надо наложить на лоб и виски. Держать 20 минут, а затем смыть. Процедуру можно повторить при возникновении головной боли.

5) Как вылечить головную боль при неврозе? Может помочь валериана. Надо взять 20 г корней и корневищ валерианы и залить одним стаканом кипятка. Затем нагреть все на водяной бане под крышкой в течение 15 минут. Затем настоять в течение 45 минут, процедить, отжать и довести полученный объем до 200 мл. Принимать данное лекарство надо 3 раза в день за 30 минут до еды. Пить в течение недели, затем сделать небольшой перерыв и повторить лечение.

6) Как уменьшить сильную головную боль при неврозе? В этом случае может помочь настойка из прополиса (пчелиного клея). Для ее приготовления надо взять 20 г прополиса и развести в 100 г спирта или в одном стакане водки. Можно накапать на хлеб 40 г этой настойки и съесть. Головная боль должна пройти очень быстро.

7) Справиться с головной болью при неврозе можно с помощью следующего рецепта: надо взять 100 г глины, 2 ложки столовых настоя листьев мяты перечной и ½ стакана горячей воды. Все перемешать, затем положить полученную смесь на салфетку и поместить ее на лоб и виски. Через 15 минут салфетку можно убрать. Курс лечения должен длиться одну неделю.

8) Если сильно болит голова при неврозе, то может помочь беленое масло с нашатырным спиртом. То есть, больные участки головы можно растирать беленым маслом, смешанным с нашатырным спиртом - две ложки масла надо смешать с одной ложкой спирта. Голову надо закутать теплым платком и лежать в тишине, лучше в темной комнате.

9) Болит голова, что делать? Если болит голова при неврозе, то можно воспользоваться следующим рецептом: надо смешать в равных частях по весу сок алоэ – 1, мед – 2, красное сухое вино – 2. Затем эту смесь надо настоять в темном прохладном месте в течение 1 недели, при этом содержимое необходимо периодически встряхивать. Пить в течение 2-3 месяцев по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.