(близорукость) это заболевание, при котором далеко расположенные предметы не различаются, а на близком расстоянии человек видит как хорошо.

Миопия слабой степени обоих глаз может быть как врожденное, так и приобретенное, но чаще слабая степень миопии (от -0,25 до -3,0 Д) выявляется у подростков.

Как было отмечено ранее, этим заболеванием страдают в подростковом возрасте.

Начинает оно проявляться постепенно:

• сначала мелкие детали вдалеке теряют свой контур, становятся размытыми, или с двойным контуром;
• если поморгать или прищуриться, то становится лучше видно, но на некоторое время;
• после длительной работы на близком расстоянии (ближе 40 сантиметров от глаз), при переводе взгляда вдаль предметы стали нечеткими;
• после ночного сна/отдыха зрение не улучшается.

Диагностика

Диагностировать снижение зрения возможно при проведении визометрии (различие оптотипов на расстоянии 5 метров по таблице Сивцева-Головина, Орловой).

В норме острота зрения составляет 1.0 (10 строчек по таблице), но иногда может быть и 1,2, которое не так часто встречается.

Если после исследования было диагностировано снижение остроты зрения, то необходимо провести медикаментозную циклоплегию (закапывание атропина на протяжении 4-х дней)

В соответствии с возрастом назначается дозировка атропина:

До 1 года – атропин 0,1 %

От 1 года до 3-х лет – атропин 0,3%

От 3-х лет до 7 лет – атропин 0,5%

От 7 и старше – атропин 1,0%

Если зрение снизилось впервые у лиц старше 25 лет, а до этого было всегда 100% (1,0), то необходимо помнить о так называемых «транзиторных» миопиях связанных с некоторыми заболеваниями щитовидной железы, при токсико-алергических состояниях — беременности, заболеваниях хрусталика.

До назначения атропина необходимо пройти консультацию у других специалистов.

Если после атропина острота зрения восстановилась до 1,0, это говорит о наличии спазма аккомодации, который привел к снижению зрения, в результате повышения преломляющей способности хрусталика.

Если после атропина острота зрения осталась на прежнем уровне, то следует отметить, что появилась миопия.

Лечение миопии слабой степени

Лечение миопии начинается с ношения очков «для дали».

Если величина оптических стекол до — 1,0 диоптрии, то их одевают для просмотра телевизора, на уроках, т.д. — «для дали»

Если величина стекол от -1,25 и выше, то необходимо постоянно пользоваться средствами оптический коррекции (как «для дали», так и «для близи»).

При зрительных нагрузках необходимо выполнять упражнения из « ». Также использовать тропикамид 1% в каплях на ночь, на протяжении 1 мес, чтобы те спазмы, которые возникали вовремя рабочего времени можно было ликвидировать.

Также необходим прием витаминов для глаз с содержанием экстракта черники, лютеин и зеаксантин содержащие препараты.

Использование глазных капель таурина и эмоксипина, 1 раз в 3 месяца.

Посещение окулиста не менее 2-х раз в год, даже если жалобы отсутствуют.

Если зрение в очках снизилось, то необходимо как можно скорее попасть на прием, чтобы пройти лечение, предотвращающее спазм аккомодации, и прогрессирование заболевания.

Профилактика миопии

Для предотвращения прогрессирования близорукости проводят

Суть этих упражнений заключается в улучшении кровоснабжения, лимфоттоку глаза, увеличении аккомодационной способности цилиарной мышцы. Все это препятствует образованию спазмов аккомодации, и как результат зрение либо полностью восстанавливается, либо не происходит прогрессирования заболевания в более тяжелую стадию.

Прогноз

Появление миопии слабой степени означает увеличение зрительной нагрузки, с которой не может справиться глаз. Если не принять меры по снижению нагрузок, и не проводить профилактические мероприятия, то миопия способна развиваться в более тяжелую степень, с последующими дегенеративными заболеваниями сетчатки, что в дальнейшем может привести к слепоте.

С каждым годом врачи отмечают увеличение числа пациентов, страдающих офтальмологическими заболеваниями. Лидером среди патологий по-прежнему является , способная значительно ухудшать качество жизни человека.

Даже миопия слабой степени требует определенных мер по коррекции и терапии, особенно если она была обнаружена в раннем возрасте. Об особенностях заболевания, признаках, причинах и способах лечения нарушения мы поговорим в этой статье.

Это это такое?

В научных кругах миопией принято называть заболевание, которое рядовым пациентам известно как близорукость. Название связано с тем, что человек не испытывает трудностей при визуальном восприятии объектов, расположенных близко к органам зрения. Проблемы возникают тогда, когда необходимо рассмотреть предмет, расположенный на значительном удалении от глаза.

Патогенез нарушения связан с особенностями оптической организации структур глаза. За четкость зрения отвечает сетчатка, которая преобразует световые волны в нервные импульсы, позволяющие формировать правильную картинку. Подобный результат достигается тогда, когда световые лучи сходятся строго в центре сетчатки. При миопии форма глазного яблока изменена, он более вытянутый и не способен правильно фокусировать излучение. В результате лучи сходятся не на сетчатке, а перед ней, что и приводит к неполноценному восприятию.

Согласно данным статистики, у детей младшего школьного возраста признаки близорукости наблюдаются в каждом пятом случае. У подростков и студентов этот показатель еще выше и составляет около 40%.

СПРАВКА: Миопии был присвоен код по МКБ 10 (международная классификация болезней), соответствующий форме Н 52.1.

Офтальмологи выделяют три , из которых наименее опасной считается близорукость слабой степени. Ей присуще незначительное снижение остроты зрения (до 3 диоптрий) и увеличение длины глаза до полутора миллиметров.

Причины патологии

Выделяют несколько факторов, которые оказывают влияние на формирование нарушения:

Особенно опасна прогрессирующая форма миопии, когда зрение ухудшается ежегодно на одну диоптрию. Начинаясь со слабых степеней, она быстро перерастает в тяжелую близорукость с , которая сложно поддается лечению.

ВАЖНО! При прогрессирующей близорукости высока вероятность развития периферической дистрофии и отслойки сетчатки.

Основные симптомы заболевания

Начальные степени миопии слабо поддаются диагностике и с трудом распознаются самим пациентом . Человек чаще всего списывает нечеткость зрения на переутомление или плохое освещение.

При аномалиях рефракции до 1 диоптрии больной ощущает незначительную размытость очертаний отдаленно расположенных объектов. Если близорукость нарастает и составляет больше одной диоптрии, дискомфорт становится более ощутимым. На этом этапе появляются характерные признаки миопии:

• дефицит секреции слезы, ощущение сухости оболочек глаза;
• быстрое утомление глаз даже вследствие непродолжительной зрительной нагрузки;
• привычка щуриться в стремлении рассмотреть дальние объекты;
• желание подвинуться поближе к монитору, экрану телевизора, тетради или книге;
• мелькание мушек перед глазами;
• боли и дискомфорт в глазном яблоке;
• синюшный оттенок склеры в сочетании с расширенными капиллярами белков глаз.

Если взрослый человек без труда способен распознать угрожающие симптомы, то с детьми ситуация более сложная. Они далеко не всегда замечают изменений остроты зрения, а дошкольники и вовсе не понимают разницы между хорошим и плохим зрением. Поэтому офтальмологи настаивают на регулярных профилактических осмотрах маленьких пациентов . Клинику рекомендуется посещать минимум раз в год, чтобы вовремя распознать нарушение.

Видео о миопии слабой степени обоих глаз — основные признаки, причины возникновения и лечебно-профилактические мероприятия:

ВАЖНО! У детей близорукость способна быстро прогрессировать, особенно под воздействием повышенных учебных нагрузок дома и в стенах школы.

Близорукость при беременности

Миопия при беременности может стать показанием к кесаревому сечению. При этом врачи обращают внимание не столько на степень миопии, сколько на состояние глазного дна и сетчатой оболочки. Изменение формы глазного яблока приводит к истончению сетчатки, которая во время родов может отслоиться.

Если глазное дно и сетчатка беременной женщины находятся в удовлетворительном состоянии, врачи могут разрешить естественное родоразрешение.

Можно ли вылечить?

При своевременном обращении к врачу миопия начальной стадии хорошо поддается коррекции .

Как лечить заболевание, должен определять только квалифицированный офтальмолог. Современная медицина для терапии близорукости предлагает 4 эффективных способа, куда входят консервативные и оперативные методики.

Коррекция

Ношение очков или – основной способ исправления рефракции. Они не вылечивают заболевание, но позволяют четко видеть предметы, расположенные на удалении. При незначительной степени миопии можно добиться улучшения рефракции до 100-процентных показателей.

СПРАВКА: Режим ношения оптики следует уточнить у врача, поскольку злоупотребление очками и линзами может привести к перенапряжению аккомодации и снижению остроты зрения.

Медикаменты

Фармакологические препараты позволяют воздействовать на разные структуры глаза, отвечающие за рефракцию.

Что может назначить офтальмолог при диагнозе миопия:

Медикаментозная терапия не используется как самостоятельный метод лечения близорукости. Ее применяют в комплексе с оптической коррекцией, специальной гимнастикой, правильным питанием и режимом дня.

Оперативное лечение

В настоящее время существуют новейшие методы лечения миопии, предполагающие оперативное вмешательство. Они позволяют значительно улучшить остроту зрения и предупредить дальнейшее прогрессирование близорукости. Из современных методик чаще всего используется склеропластика (укрепление заднего участка склеральной оболочки) и рефракционные операции (изменение преломляющей способности оптических сфер глаза).

СПРАВКА: Самым современным методом коррекции миопии считается лазерная методика в различных модификациях.

Гимнастика

Специально разработанные упражнения считаются одновременно и лечебной, и профилактической мерой. Они помогают снять напряжение с обоих глаз, укрепляют глазодвигательные мышцы и улучшают кровообращение в тканях. Существует большое количество комплексов, среди которых каждый близорукий пациент может найти подходящий для себя вариант. Но следует учесть, что гимнастика дает результаты только при систематическом подходе.

Профилактика

Что делать пациенту, чтобы избежать ухудшения зрения:

Здоровью взрослых и детей никогда не помешает витаминизированное питание и активный образ жизни с посильными физическими нагрузками.

Для и коррекции близорукости очень важно регулярно посещать врача-офтальмолога. Он располагает необходимым инструментарием для диагностики, который позволит выявить даже легкую степень миопии и вовремя начать лечение.

И снова я рада приветствовать вас, друзья! Как вы знаете, близорукостью называется болезнь органов зрения, при которой световые лучи фокусируются не на сетчатке, а перед ней. В результате, человек хорошо видит то, что расположено на близком расстоянии, а дальние объекты рассматривает с большим трудом, поскольку они становятся размытыми и искажёнными.

Довольно распространённой на сегодняшний день является миопия слабой степени обоих глаз. В большинстве случаев этот недуг поражает школьников и студентов. Почему так происходит и как решить эту проблему, вы узнаете из нашей статьи.

Что это такое – слабая степень близорукости обоих глаз? По мнению многих специалистов, это не болезнь, а особенность функции зрения. С подобным суждением трудно согласиться, ведь такая «зрительная особенность» может прогрессировать, приводя к серьёзным проблемам со зрением. Этим и обусловлена главная опасность патологии.

Существует несколько причин, приводящих к развитию глазного недуга. Основными среди них считаются:

1. В 50% случаев дети, чьи родители страдали подобной проблемой, также становятся носителями близорукости.
2. Дефицит в организме полезных микроэлементов (марганца, меди, цинка и пр.).
3. Несоблюдение правил гигиены глаз. Речь идёт о чрезмерных зрительных нагрузках, отсутствии защиты глаз от яркого света, или продолжительном просмотре телевизора, плохом освещение при работе на близком от глаз расстоянии и т. д.

К вспомогательным факторам, провоцирующим появление миопии у детей и взрослых, относят: инфекционные заболевания, травмы, полученные при рождении, нарушение гормонального фона, нарушение кровообращения в спинном и головном мозге, повышенное ВЧД.

Как слабая миопия обоих глаз влияет на качество жизни?

Как правило, близорукость обоих глаз первой степени практически никак не отражается на качестве жизни. Однако бывают случаи, когда данная болезнь сочетается с астигматизмом или косоглазием, что существенно снижает зрительные функции и ухудшает восприятие окружающего мира.

Особенно плохо это для молодых людей, которые собираются на военную службу. В такой ситуации . В то же время, если близорукость не осложнена другими заболеваниями или зрительными расстройствами, и не превышает 3 диоптрий, юноше, скорее всего, присвоят категорию «А», которая означает, что он полностью пригоден к армейской службе.

Что касается влияния глазной патологии на организм будущих матерей, отмечу, что беременные женщины должны регулярно посещать офтальмолога. Обычно 1-я степень близорукости не угрожает здоровью роженицы, но если недуг прогрессирует и появляются патологические изменения в органах зрения, может возникнуть необходимость проведения кесарева сечения.

Дело в том, что при миопии глаз удлиняется, а сетчатка и склера растягиваются. Из-за сильного напряжения глазных мышц, возникающего при потугах, сетчатка может отслоиться или разорваться. Это чревато ухудшением зрения или наступлением слепоты.

Основные методы лечения глазной патологии

Чтобы не допустить перехода слабой степени миопии в среднюю или высокую, необходимо своевременно позаботиться о лечебно-профилактических мероприятиях, включающих в себя:

1. Она состоит из специальных упражнений для повышения зрительной остроты. Рекомендуется проводить в течение 3-4 месяцев.
2. Сбалансированное питание. Ввиду того, что часто провоцирующим фактором развития миопии становится дефицит полезных веществ, необходимых для правильной работы организма, важно позаботиться о сбалансированном питании. Необходимо обогатить рацион полезными продуктами, которые помогут укрепить весь организм, а также употреблять назначенные врачом витаминизированные комплексы.
3. Подбор правильных средств зрительной коррекции. У взрослых и у детей лечение и коррекция зрения при близорукости осуществляется Предпочтение всё же рекомендуется отдавать линзам, так как они больше подходят для коррекции слабой степени миопии.
4. . На начальных стадиях развития патологии окулисты часто назначают аппаратное лечение в составе комплексной терапии. Что это такое – лечение близорукости аппаратными методами?

Суть методики заключается в применении специальных аппаратов и приборов для коррекции зрения, а именно: лазерного стимулятора для снятия зрительной усталости и повышения остроты зрения; цветомагнитного стимулятора для снятия спазмов глазных мышц и улучшения работы зрительного нерва; электрофореза для понижения ВГД и снятия напряжения органов зрения. Аппаратную коррекцию миопии обоих глаз желательно проводить раз в полгода.

Помимо всего прочего, очень полезно делать массаж шейно-воротниковой зоны.

Возможна ли коррекция слабой близорукости медикаментозным путём?

Терапия этого заболевания должна быть комплексной и приём лекарственных препаратов является частью лечебного комплекса.

Медикаментозное лечение начальной степени близорукости обоих глаз предполагает употребление таких лекарств:

1. Речь идёт о витаминах групп А, К, В, аскорбиновой и никотиновой кислотах.
2. Препаратов, в составе которых содержится цинк и кальций.
3. Мидриатиков. Снимают спазм аккомодации.
4. Препаратов тканевой терапии (животного или растительного происхождения).
5. Препаратов, способствующих усилению кровообращения в сосудах мозга и органов зрения.

Говоря про близорукость у взрослых и у детей, причины и лечение патологии, отдельное внимание хотелось бы уделить глазным каплям, которые зачастую назначают при незначительном прогрессировании недуга. Особой популярностью пользуются капли , и Уджала, обеспечивающие:

• отток жидкости внутри глаза;
• расширение зрачка;
• снятие зрительного напряжения;
• насыщение глаз кислородом;
• ускорение обменных процессов в органах зрения;
• сужение сосудов;
• очистку хрусталика.

Гимнастика для глаз – обязательное условие коррекции миопии

Люди, у которых оба глаза плохо видят вдаль, знают, что это не самое приятное чувство. По этой причине они обязательно должны выполнять , в ходе которой тренируется аккомодация и устраняется вероятность возникновения спазмов.

Предлагаю вашему вниманию несколько эффективных упражнений, каждое из которых желательно повторять не менее 8-10 раз в день:

1. В течение 5 минут очень быстро моргайте.
2. Согните руку в локте и поднимите вверх указательный палец. Расслабьте органы зрения, затем сконцентрируйте взгляд на пальце и снова расслабьтесь.
3. Глядя на палец, начните медленно приближать его к кончику носа. Когда появится эффект двойственности изображения, можно будет расслабиться.
4. Крепко зажмурьте глаза, посчитайте до 7 и откройте их. Через 10-15 секунд повторите упражнение.
5. Закройте ладошкой правый глаз, а палец левой руки поднесите на 2 см к кончику носа. Сфокусируйте на нём взгляд на 5-7 секунд, после чего повторите манипуляцию с другим органом зрения.
6. Закройте глаза и в течение 10 секунд массируйте веки.

Наибольшего эффекта от лечебной гимнастики для органов зрения удаётся добиться как раз-таки на начальных стадиях развития миопии обоих глаз. Все вышеописанные упражнения рекомендуется выполнять как в лечебных, так и в профилактических целях.

Видео о том, что означает миопия слабой степени глаз и благодаря каким новым технологиям болезнь можно определить?

Я соглашусь, что благодаря инновационным компьютерам можно не применять стандартные таблицы для проверки, за человека все сделает «умная программа». То есть, машина сама определит статус зрения и в итоге, офтальмолог только назначит надлежащее лечение и коррекцию, которая поможет лучше видеть.

Выводы

Дорогие читатели, с целью предотвращения прогрессирования близорукости необходимо строго следовать врачебным рекомендациям, то есть: регулярно проходить офтальмологический осмотр (дважды в год), правильно питаться, выполнять глазную гимнастику и соблюдать гигиену зрения.

Если пренебрегать этими правилами, болезнь может перейти в следующую стадию, что чревато серьёзными осложнениями. Не стоит рисковать здоровьем своих глаз! Если вы знаете о новых методиках коррекционного лечения, либо у вас есть какие-то интересующие вопросы – оставляйте свои комментарии.

Всего наилучшего и до новых встреч! С уважением, Ольга Морозова!

В офтальмологии это заболевание обозначается термином миопия - так впервые назвали эту болезнь древнегреческие целители, что означает «прищуренный взгляд».

Что такое миопия?

Человеческий глаз - сложно устроенная оптическая система. И как всякая сложная система она подвержена появлению различных дефектов и расстройств зрения.

Миопия - это одно из таких нарушений, вызванных ухудшением способности глаза фокусировать зрение на предметах с разной удаленностью.

Правильная фокусировка должна осуществляться точно на сетчатке глазного дна. При близорукости мышцы глаза, осуществляющие эту фокусировку, производят ее не на сетчатке, а перед ней.

В результате этого появляется размытое, нечеткое и не сфокусированное изображение.

Преломляющие свойства глазной линзы измеряются в диоптриях, которые при нормальном зрении равны 1,0.

Причины и виды заболевания

Специалисты офтальмологи, производя диагностирование остроты зрения методом визометрии, различают три степени миопии, в зависимости от тяжести заболевания:

Слабая степень , когда острота зрения колеблется от ‑1,25 до ‑3,0 диоптрий. В этих случаях больные обычно жалуются на головные боли и утомляемость глаз. Вследствие чего при дальнем рассмотрении предмета они видят его чуть смазанным или размытым.

Чаще всего такая начальная стадия близорукости встречается у школьников и студентов, а также офисных работников, которые испытывают увеличенные нагрузки на глаза в течение рабочего или учебного времени.

Средняя степень , показатели визометрии от ‑3,25 до ‑6,0 диоптрий. Жалобы больных: на большом расстоянии от предмета они его просто не видят, или видят размытым, только если хорошо прищурятся. Такие пациенты уже не могут обходиться без очков или контактных линз.

Высокая степень , острота зрения ухудшается с большой быстротой, а ее показания от ‑6,25 и могут достичь и ‑30,0 диоптрий, когда больной уже почти ничего не видит даже в очках с сильными линзами.

Миопию, назвали «болезнью века» еще в середине прошлого столетия, а уже в начале нынешнего, она стала просто «бичом века» , который бьет по здоровью населения, причем больнее всего по самым молодым его представителям - детям, от младшего школьного возраста до старшеклассников и студентов.

По данным Минздрава близорукостью страдают от 10 до 20% детей школьного возраста.

Чем обусловлен рост заболеваний миопией?

Врачи называют несколько причин:

Наследственная предрасположенность организма к болезни. У родителей, страдающих миопией, чаще всего рождаются дети с вероятностью появления этой болезни 70%, если больны оба родителя, и 30% при болезни одного из них. В этом случае ребенок не наследует миопию, а просто предрасположен к ней физиологически.

Большие нагрузки на глаза при просмотре телевизора, долгого сидения у компьютера или чтения при плохом освещении.

Следствие тяжелых хронических заболеваний таких, как: сахарный диабет, ревматизм, артериальная гипертензия, сколиоз и артрит. А также ослабление общего иммунитета организма при нехватке витаминов, неправильном питании, курении и употреблении алкоголя.

Понижение остроты зрения из-за повышенного внутриглазного давления, что приводит к ослаблению склеры - фиброзной непрозрачной ткани глазного яблока.

При неправильном подборе контактных линз или очков. Особенно если их подбирают самостоятельно, без консультации с офтальмологом.

Специалисты считают, что близорукость в слабой степени может не прогрессировать, а острота зрения не снижаться.

В случае если зрение быстро ухудшается, приблизительно, на 1,0 в год, то это уже прогрессирующая форма болезни, требующая к себе пристального внимания и интенсивного комплексного подхода к ее лечению.

При первых признаках миопии любой степени следует обратиться к врачу‑офтальмологу за консультацией. Он поможет правильно подойти к профилактике и лечению этой болезни.

Лечение

Чтобы близорукость слабой степени, не имеющая осложнений, не переросла в более тяжелую фазу заболевания прежде всего нужно заняться лечебно‑профилактическими мероприятиями.

К ним можно отнести:

Лечебный комплекс упражнений , включающий в себя как упражнения общеразвивающего характера, так и специальные упражнения для глаз.

Курс лечебной физкультуры можно проводить дома. Продолжительность его около 3 месяцев.

Обеспечение хорошего освещения , не менее 60‑1200 Вт как локального на рабочем месте, так и общего верхнего.

Ни в коем случае нельзя использовать лампы дневного света, они создают очень негативные зрительные нагрузки для глаз.

Здоровое питание , включающее разнообразные продукты, способствующие укреплению организма, а также прием специально подобранного комплекса витаминов и микроэлементов.

Правильный подбор корректирующих зрение средств

Очки , которые при слабой степени близорукости врачи рекомендуют носить не постоянно, а использовать их при вождении машины, посещении театра или кинотеатра, ученикам, сидящим на задней парте и т. д.

Контактные линзы . Иногда, по мнению врачей, они больше подходят больным миопией слабой степени, являясь альтернативным очкам средством.

В последние годы очень популярным и наиболее эффективным методом лечения стала коррекция зрения с помощью лазерной хирургии . Этот метод позволяет добиться улучшения зрения пациентов почти на 100%. Операция проводится на поверхностной глазной оболочке.

Она безболезненна и не занимает много времени от 15 до 25 минут. Уже на следующий день после процедуры больной может приступить к полноценному привычному образу жизни. Проводят такую коррекцию в специальных офтальмологических клиниках или медицинских центрах.

Своевременная профилактика и лечение миопии слабой степени не даст развиться болезни в более тяжелую быстро прогрессирующую степень заболевания.

Противопоказания

Больным миопией следует обратить внимание на следующие противопоказания, чтобы не допустить ухудшения остроты зрения:

• Тяжелый труд, связанный с поднятиями тяжестей или длительное нахождение в неблагоприятных условиях, способствующих большому зрительному напряжению;
• Занятия некоторыми видами спорта, связанными с тяжелыми физическими нагрузками или высокой травмоопасностью: боксом, борьбой, конным спортом, баскетболом, волейболом, футболом и многими другими;
• Не рекомендуется лазерная коррекция зрения людям младше 18 лет, или страдающим общими инфекционными заболеваниями, тяжелыми хроническими болезнями, а также при острых глазных болезнях (катаракта, глаукома и др.).

При миопии слабой степени у детей следует исключить отрицательные эмоции, вызывающие стрессовое состояние ребенка, чтение книг в лежачем положении, сидение возле телевизора или компьютера более 1 часа в день, длительные школьные занятия более 2–3 часов без перерыва.

Человек столкнувшийся с таким диагнозом как миопия слабой степени, или близорукость задается вопросом - что это такое? Это патологическое состояние глаз, при котором человек хорошо видит предметы, находящиеся вблизи, и плохо – на расстоянии. Это происходит по причине аномальной вытянутости (удлиненности) глазного яблока, фокусировка лучей света, проходящих через глаз, осуществляется не на поверхности сетчатки, а в точке, расположенной перед ней. Сетчатка может фиксировать только объекты размытого вида.

Проблема зрения широко распространена среди взрослых и детей. Согласно статистике, каждый третий человек страдает близорукостью. Количественный прирост случаев связан с увеличенными зрительными нагрузками при работе с компьютерами, цифровыми гаджетами, другими современными электронными устройствами на близком расстоянии в совокупности с наследственной предрасположенностью.

Опасностью этого зрительного дефекта является вероятность перерастания первой (слабой) степени во вторую (среднюю), а затем и высокую степени. Обычно оба глаза подвергаются заболеванию, но односторонняя миопия тоже встречается в медицинской практике. Измененное состояние рефракции измеряется в диоптриях, имеющих минусовое значение. Специалисты не называют миопию болезнью, а лишь особенностью зрения.

Патологию принято различать по степеням:

1. До 3.0 диоптрий – слабая.
2. 0 – 6.0. диоптрий – средняя.
3. Более 6.0 диоптрий – высокая.

Клиническая картина миопии

Течение болезни может быть не прогрессирующим (стационарным) и прогрессирующим. Первая форма не подлежит терапии, так как не нарушает структуру глазного дна. При ношении очков можно достичь стопроцентного зрения. Прогрессирующий тип течения как раз может привести к высокой степени патологии (до 30-ти диоптрий). Эта форма носит название «злокачественная», так как чревата инвалидностью органов зрительной системы.

Важно знать! Слабая степень миопии присуща детям 7-12 лет, имеющим наследственную предрасположенность. У каждого пятого ребенка наблюдается миопия слабой степени. Именно в подростковом возрасте происходят формирование и рост глаза. В это же время зрительная система испытывает на себе большие нагрузки, что связано с учебной деятельностью. До 20 лет может регистрироваться усугубление ситуации, а после этого возраста наступает нормализация и стабилизация зрения.

Причины возникновения миопии слабой степени

Как выяснилось, данная особенность зрения появляется в результате несоответствия между длиной глазного яблока и силой глаза оптического характера.

Прямыми причинами развития миопии можно назвать:

1. Увеличенный передний и задний размер яблока глаза.
2. Наличие рефрактерного типа (изменения в зрительной системе).

Существует ряд факторов, приводящих к проявлению миопии слабой степени, выражающиеся в:

• неблагоприятной наследственности (от близоруких родителей в половине зарегистрированных случаев была передана патология зрения);
• длительных интенсивных нагрузках на глаза, например, при работе на близко стоящем компьютере, просмотре телепередач и т. д.;
• слабости аккомодации врожденного плана, способствующей удлинению и деформации глазного яблока;
• гормональных нарушениях;
• несбалансированном питании;
• травмах и инфекциях глаз;
• заболеваниях сосудов;
• катаракте.

Признаки развивающейся близорукости

К основным признакам, указывающим на развитие патологического состояния зрения, следует отнести следующие:

• утомляемость глаз в течение короткого времени;
• стремление поднести близко к глазам для прочтения книгу или газету;
• появляющиеся маленькие черные пятнышки;
• возникающая боль в глазных яблоках;
• утомляемость глаз при просмотре телевизионных передач;
• синюшность склеры;
• покраснение;
• синдром «сухих» глаз.

Основные симптомы миопии

В процессе развития миопии проявляются основные симптомы, заключающиеся в:

1. Ухудшении различения объектов, находящихся на далеком расстоянии. Они видятся человеком нечетко и размыто. Но стоит ему прищурить глаза, т.е. «подтянуть» изображение до сетчатки, объект приобретает четкие контуры и становится видимым.
2. Ухудшении зрения в темное время суток. Происходит расширение зрачков, при этом теряется глубина резкости. Объекты, расположенные вдали, через восприятие близоруким человеком приобретают размытую форму.
3. Искаженном, удвоенном виде предмета.
4. Способности видеть прямые линии изогнутыми.

Последние признаки проявляются в случаях сочетания астигматизма (состояния глаз, связанного с дефектом формы самого глаза, его роговицы/хрусталика) с миопией, что в медицинской практике часто встречается.

Осложнения

К миопии не следует относиться пренебрежительно, специалисты предупреждают, что это серьезное патологическое состояние зрения, способное привести к опасным осложнениям. Это связывается с тем, что основу механизма развивающейся болезни представляет увеличенный размер глаз. Соответственно, оказывается влияющее действие на их сосудистые системы, на все структуры, оболочки, функции.

Чаще всего высокая степень близорукости способствует проявлению подобного вида осложнений, выраженных в:

• отслойке сетчатки;
• осложненной катаракте;
• слепоте;
• дистрофии сетчатки;
• дистрофии решетчатой;
• пятне Фукса;
• деструкции стекловидного тела;
• дистрофии по типу «След улитки».

Важно помнить! Высокая стадия миопии – завершающая степень патологии. Все начинается с миопии слабой степени, когда своевременное лечение способно предотвратить от возникновения возможных грядущих осложнений.

Как диагностируется близорукость

При посещении врача происходит сбор данных: основных жалоб пациента, проводится первичный осмотр, в ходе которого выясняется необходимость дополнительного узконаправленного исследования для уточнения предварительного диагноза.

Врач-окулист пользуется следующими диагностическими методами:

• офтальмологическими таблицами с целью выявления остроты зрения;
• офтальмоскопией – изучением глазного дна (для этого используется офтальмоскоп, фундус-линза);
• рефрактометрией, определяющей ширину зрачка;
• щелевой лампой для проведения микроскопического анализа глазной структуры;
• измерением давления внутри глаза;
• УЗИ для определения длины глазного яблока.

Коррекция миопии первой степени

Ношение очков или контактных линз , обеспечивающих хорошее зрение вдаль, является одним из основных способов в деле исправления рефракции, вызывающей симптомы миопии. Временное улучшение зрения не считается лечением. Незначительную степень близорукости можно полностью скорректировать и достичь 100%-ного зрения.

Носить очки/контактные линзы можно лишь в необходимых случаях, так как слабая степень миопии позволяет видеть предметы вблизи хорошо. Наоборот, постоянное видение через очки способно ухудшить зрение.

Коррекция миопии

Терапия близорукости происходит посредством следующих медикаментозных средств и витаминных добавок в комплексе:

1. Глазных капель. Они назначаются при незначительном нарушении зрения. Предпочтение отдается «Тауфону», «Ирифрину», «Уджале».
2. Ретинола (витамина А). Он оказывает влияние на слизистую глаз, улучшение остроты зрения.
3. Рибофлавина (витамина В2). Служит укреплению кровеносных сосудов, устраняет усталость глаз.
4. Пиридоксина (витамина В6). Оказывает положительное влияние на обмен в клетках.
5. Лютеина. Способен защищать глаза от действия факторов негативного свойства.

Витамины выпускаются в виде капель, таблеток или растворов для инъекций.

Хирургические и лазерные методы при первой степени миопии используются лишь в тех случаях, когда развивающийся астигматизм сочетается с близорукостью, и если пациенту нельзя носить линзы и очки по тем или иным причинам.

Оперативное вмешательство осуществляется уже в крайнем случае, помогающее пациентам с самой тяжелой формой заболевания. Лазерную коррекцию не используют при отрицательном показателе (свыше 15-ти диоптрий).

Операции проводятся двух видов:

1. Устанавливается ИОЛ, или интраокулярная линза, вместо удаленного естественного хрусталика. Любая тяжелая форма близорукости может быть излечена эти способом.
2. Перед собственным хрусталиком или прямо на него устанавливается факичная ИОЛ, способная корректировать зрение и возвращать «картинку» на сетчатку. Этот способ не имеет широкого распространения.

Методы аппаратной коррекции при первой степени миопии дают хорошие результаты.

Использование:

• лазерного стимулятора позволяет снять усталость глаз, повысить остроту зрения;
• цветомагнитного стимулятора – устранить спазмы и улучшить функции зрительного нерва;
• электрофореза – понизить глазное давление и устранить напряжение.

Применение аппаратной коррекции через каждые 5-6 месяцев показали свою эффективность.

Упражнения для глаз помогают улучшению качества зрения, поэтому специалисты настоятельно рекомендуют их своим пациентам, страдающим близорукостью.

Достаточно выполнять нижеперечисленные упражнения, чтобы расслабить глазные мышцы, улучшить микроциркуляцию сосудов, снять глазной тонус, нормализовать работу обменных веществ, активизировать глазодвигательные мышцы и затормозить дегенеративные процессы:

1. Глазами водить по горизонтальной (вправо-влево) и вертикальной линиям (вверх-вниз) в течение 10 секунд по каждому направлению.
2. Прикрыть открытые глаза ладонями, посидеть в таком положении 5-7 минут, таким способом расслабляя мышцы глаза.
3. Выписывать глазами восьмерку, ромб. Выполнять каждый «рисунок» по три раза.
4. Моргать в быстром темпе в течение двух минут.
5. Сосредоточить взгляд на собственном кончике носа и держать его 20 секунд.

Противопоказания при миопии первой стадии

Чтобы не спровоцировать развитие миопии, ее переход в более тяжелые степени, необходимо учесть ряд ограничений:

• не заниматься тяжелой физической работой, боксом, конным спортом, футболом, волейболом, баскетболом;
• взрослым работать и находиться за компьютером не более четырех часов, детям – не более часа;
• не перегружать глаза;
• не использовать лампы дневного освещения, дополнительно «нагружающих» глаза;
• рассматривать все предметы на расстоянии 25-30 см от глаз;
• не употреблять алкоголь, так как он противопоказан при миопии;
• ежедневно гулять на свежем воздухе, давая отдых глазам;
• беречь глаза от травм, стараться предупреждать резкие толчки, падения, вибрации и пр.;
• проходить осмотр у лечащего врача через каждые 3-5 месяцев.

Игнорирование близорукости начальной стадии недопустимо, так как жизнь и безопасность могут напрямую зависеть от невозможности видеть объекты вдали. Если миопию не лечить, процесс ухудшения зрения неизбежен.

Лечение миопии средствами народной медицины

Использование лекарственных растений прочно занимает свою собственную нишу в процессе коррекции зрения. Проверенные столетиями и многими поколениями рецепты пользуются большим спросом в наше время с одобрения врачей-офтальмологов.

Народная медицина отдает предпочтение следующим:

1. Черничному настою . Берутся сушеные/свежие ягоды по чайной/столовой ложке соответственно, заливаются полулитром кипятка, ставятся на слабый и медленный огонь, довести до кипения, подержать пять минут. Затем настаивать час, процедить. Настой готов к употреблению.

В чернике содержится много микроэлементов, полезных для организма, ягода помогает скорректировать зрение. В виде настоя принимается по столовой ложке трижды в день. Также чернику нужно есть в свежем виде (по полстакана в день), в виде варенья или джема.

Листьям алоэ (столетника). Этот рецепт подойдет людям старше 20 лет, готовых применять средство на постоянной основе, чтобы вылечить близорукость, а также предупредить ее. Берутся 200 г листьев столетника, измельчаются, смешиваются с васильковыми цветками и травой очанки (по 50 г каждого компонента). Добавляется 600 мл красного вина и столько же мела. На водяной бане готовится час, остужается и процеживается. В течение трех месяцев настой принимается трижды в сутки по столовой ложке за 30 минут до приема пищи.

Листьям черной смородины . Эта ягода недаром называется «царицей»: содержание витаминов и полезных веществ в ней помогает организму бороться со многими болезнями, в том числе укрепляет и корректирует зрение. Из сухих измельченных листьев, залитых полулитром кипятка, готовится напиток. Пить как чай в течение дня.

Крапиве двудомной . Листья и побеги растения содержат соль натрия, железо, марганец, пантотеновую и аскорбиновую кислоты, витамины, соль кальция. Берутся свежие/сухие побеги или листья в количестве 25 г на пол-литра кипятка. Настаивается в течение трех часов, процеживается и принимается по 2 ст. л. дважды в сутки перед завтраком и ужином.

Народных рецептов многие сотни. Найти их можно на страницах интернета или в специальных справочниках. Главное, учесть собственную чувствительность к аллергенам и правильно готовить отвары/настойки, принимая их курсовыми методами. Консультация с лечащим врачом поможет сделать правильный выбор.

Профилактика близорукости

Предупреждение развития и осложнений миопии возможно, если придерживаться некоторых правил, включающих следующие важные моменты:

• регулярные посещения окулиста для осуществления контроля над уровнем зрения;
• применение витаминных комплексов;
• выполнение упражнений для глаз в течение рабочего периода;
• обследование с помощью УЗИ с целью определить продольный размер глазного яблока;
• правильное оборудование и освещение рабочего места лампами естественного света;
• использование при работе за компьютером специальных очков;
• избегание тяжелых физических работ, падений, резких телодвижений;
• вести активный, но умеренный образ жизни, в том числе на свежем воздухе;
• правильно и полноценно питаться, добавляя в рацион фрукты и овощи ярко-красного, фиолетового, оранжевого цветов. А также зелень, богатую пигментом (предпочтение отдавать шпинату, сельдерею, петрушке, укропу и др.).

Важно знать! Профилактике при близорукости помогают различные устройства, воздействующие цветотерапией, массажем. «Амблиокором» происходит развитие естественной способности мозга компенсировать расплывчатые изображения. При помощи «Ручейка» - аппаратной профилактики со специальной линзой – осуществляется стабилизация миопических процессов, тренируется мышечная система, развивается аккомодация.