Текст: Маргарита Ильина

Как подобрать солнечные очки - вопрос не только эстетики и моды, сколько в первую очередь здоровья. Ведь даже само название этого актуального в каждом сезоне аксессуара указывает на то, что главная его функция - защищать глаза и кожу вокруг глаз от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Снять розовые очки, надеть - солнцезащитные!

Лето в самом разгаре, и модницы уже обновили свой гардероб: на первый план «вышли» легкие воздушные платья в тон настроению, веселые каблучки и миниатюрные светлые сумочки в унисон нарядам. И конечно же - солнцезащитные очки, нередко в кричащей оправе с узнаваемым брендом «на борту».

Однако вопреки расхожему дамскому заблуждению, любые модные украшательства и дизайнерские расцветки оправ и линз - далеко не самый веский аргумент при выборе солнцезащитных очков. Куда важнее высокие технические характеристики солнцезащитной оптики, позволяющие уберечь хрупкую структуру глаза от разрушительного влияния самой яркой звезды во Вселенной.

Взглянем фактам в глаза

Прежде чем интересоваться, как подобрать правильные солнцезащитные очки, стоит узнать, почему в солнечную и жаркую погоду этот аксессуар становится самой необходимой частью гардероба. Лучше физиков и офтальмологов об этом никто не скажет. А они, как правило, приводят следующие аргументы в пользу ношения солнцезащитных очков:

• 1 Серьезные, а иногда и необратимые повреждения органов зрения УФ-лучами могут появиться уже спустя 5-7 часов после активного воздействия солнца на глаза. К наиболее опасным последствиям УФ-облучения относятся: ожог роговицы глаза, возникновение катаракты, частичная потеря зрения.
• 2 Если, проведя день на солнце без солнцезащитных очков, вы замечаете у себя слезотечение, болезненные ощущения в глазах при ярком свете, резкое ухудшение зрения (изображение видится размытым, белесым), ощущение присутствия в глазу инородного тела, то скорее всего ваши глаза подверглись атаке УФ-излучения и в этой битве проиграли. Разумнее всего в этой ситуации обратится за консультацией к офтальмологу.
• 3 Для человеческого глаза воздействие ультрафиолета всегда опасно. Иными словами, UV-волны даже в малых дозах не бывают полезными для наших глаз, они всегда - повреждающий фактор.
• 4 Активное воздействие ультрафиолета вызывает солнечный ожог роговицы глаза (фотокератит), который иногда приводит к временной потере зрения. Раньше этот феномен часто наблюдался у горнолыжников и участников заполярных экспедиций, поэтому и в наши дни офтальмологи называют его «снежная слепота». Хотя в настоящее время фотокератит чаще наблюдается у тех, кто отдыхает на экваториальных курортах, не утруждая себя ношением солнцезащитных очков.
• 5 Чем ближе к экватору вы находитесь, тем более интенсивное воздействие УФ-лучей «обрушивается» на ваши глаза и кожу. Точно также: чем выше в горы или ближе к воде - тем UV-излучение агрессивнее и опаснее. Значит, тем острее вы нуждаетесь в правильных солнцезащитных очках.
• 6 Облачная погода - не повод отказаться от ношения солнцезащитных очков. Сквозь облака и тучи проходит достаточное количество ультрафиолетовый лучей, способных повредить поверхность глаза.
• 7 Дозы ультрафиолетового облучения на протяжении жизни накапливаются (отчасти именно поэтому у пожилых людей зрительные функции резко ослаблены). Это значит, что чем старше мы становимся, тем острее нуждаемся в солнцезащитных очках.
• 8 Затемненные линзы очков не всегда свидетельствуют о защите от УФ-излучения. Большинство солнцезащитных очков с пластиковыми линзами, будучи дешевой репликой известных марок или даже банальной подделкой, пропускают до 100 % UV-лучей, даже будучи «чернее тучи». И тем они опаснее! Ведь на ярком свету зрачок глаза сужается, чтобы уменьшить зону риска потенциального ожога - такую естественную защиту от УФ-излучения дала нам природа. Тогда как в темных очках без ультрафиолетовых фильтров зрачок остается «обманутым» и не сужается, тем самым принимая на себя солнечный удар в полном объеме.

С технической точки зрения

Итак, польза ношения очков от солнца теперь очевидна. Остался вопрос - как подобрать не просто красивый аксессуар, но и надежную защиту?

Выбирая правильные солнцезащитные очки, имеет смысл изучить несколько важных параметров. Первый и наиболее важный из которых - материал, из которого сделаны линзы. Тут вариантов, в буквальном смысле слова, раз-два и обчелся - обычно линзы делают либо из стекла, либо из пластика (акрил, поликарбонат и другие виды). И у одного, и у другого материала есть свои преимущества и недостатки. А именно:

Линзы из пластика

Плюсы . Пластиковые солнцезащитные очки довольно трудно разбить - как правило, они не рассыпаются на сотни опасных осколков, а просто превращаются в паутинообразное крошево, не опасное для глаз и кожи. Кроме того, линзы из пластика имеют маленький вес - значит и сами солнцезащитные очки значительно легче по сравнению со стеклянными.

Минусы . Любой обычный пластик, даже очень толстый, пропускает 100 % ультрафиолета (UV-лучей), а значит критерий безопасности пластиковых линз складывается исключительно из качества материала и особых фильтров, которые используются при создании блокирующего слоя на очках. Еще один недостаток: линзы из пластика легко царапаются, поэтому носить их в сумочке без футляра - все равно, что своими руками исцарапать ножом или вилкой. И наконец, пластиковые линзы иногда «подводят» своих хозяек из числа любительниц жаркого знойного климата. Дело в том, что при высокой жаре пластик может деформироваться, и тогда весь мир предстанет перед вам в искаженном виде.




Линзы из стекла

Плюсы . В отличие от пластика, стекло наоборот - не пропускает ультрафиолетовое излучение, даже если сами линзы совершенно прозрачные. Это значит, что вы можете выбрать очки с минимальным затемнением, но при этом быть совершенно спокойными за здоровье своих глаз. Другое существенное достоинство стеклянных солнцезащитных очков, которое следует учитывать при выборе аксессуара, в том, что линзы из стекла меньше и реже подвержены царапинам.

Минусы . Стекло - очень травмоопасный материал, особенно в такой непосредственной близости к глазам. Если вы увлекаетесь активными видами спорта, постоянно водите машину, или, скажем, выбираете солнцезащитные очки для ребенка - о стеклянных линзах лучше даже не вспоминать, это большой риск.

Как подобрать очки от солнца с максимальной защитой

В зависимости от пропускаемого количества ультрафиолетовых лучей пластиковые линзы (а они наиболее популярны и распространены в наше время) в солнцезащитных очках условно разделяют не несколько классов:

• Косметические (маркировка на этикетках - Cosmetic). Линзы этого класса разумнее отнести к разряду эстетических, чем реально полезных для здоровья - они пропускают от 51 до 100% UV-лучей. Такие солнцезащитные очки имеет смысл выбрать для ношения в сезон, когда солнце наименее активно.


• Универсальные (маркировка на этикетках - General). По мнению офтальмологов, эта категория линз идеально подходит для климата наших широт. Такие линзы пропускают меньше половины опасного ультрафиолетового излучения, как правило 20-50 %. Кроме того, солнцезащитные очки такого класса хорошо подходят для ношения в городе, где большой поток солнечных лучей просто не доходит до земли.


• Специальные (маркировка на этикетках - High UV-protection). Этот класс линз надежнее всего защищает чувствительную сетчатку глаза от ожога. Такие солнцезащитные очки незаменимы в отпуске, особенно в высокогорных районах, вблизи воды, или наоборот - на горнолыжных склонах, когда снег бесконечно приумножает количество солнечного света.

Информация о том, к какому классу относятся линзы, может быть доступна на этикетке, но в обязательном порядке она должна быть указана в сертификате к солнцезащитным очкам. Чаще всего, надпись сообщает примерно следующее: «Blocks at least 80% UVB and 55% UVA». Это значит, что линзы блокируют 80% ультрафиолета категории В (УФ-волны средней длины) и 55% ультрафиолета категории А (длинные УФ-волны).

Вдаваться в тонкости различия УФ-волн разной длинны не имеет смысла - и те, и другие опасны для человеческого глаза. Соответственно, чем выше процентный показатель вы видите на этикетке, тем более надежную защиту для глаз вы приобретаете. Офтальмологи советуют выбирать те модели солнцезащитных очков, в которых оба показателя превышают порог в 50 %. Носите качественные очки от солнца - будьте не только очаровательны, загадочны и элегантны, но и здоровы!

Солнцезащитные очки – это незаменимый аксессуар в любое время года. Их главная задача – защитить глаза от УФ-излучения. В продаже можно найти модели, которые не только оказывают положительное влияние на глаза, но и красиво смотрятся. Конечно, в последние годы солнцезащитные очки чаще используются как модные атрибуты. Они дополняют образ, выделяют вас из толпы и придают шарм.

Брендовые очки высокого качества обладают несколькими не менее важными свойствами.

• предупреждение морщин в уголках глаз и переносице;
• предотвращение преждевременного старения кожи;
• защита лица от негативного УФ-воздействия.

Также стоит знать, что существуют модели не только для ежедневного использования, но и для конкретных случаев:

• для пребывания на пляже (имеют полностью затемненные стекла);
• спортивные (особая форма);
• для работы в особых условиях (автомобилисты, спасатели и т.д.);
• улучшающие зрение.

Большое многообразие моделей часто ставит в тупик покупателей. Мы выяснили, как правильно выбрать солнцезащитные очки, и на что стоит обратить внимание при покупке:

1. Примерьте несколько разных форм, чтобы точно подобрать наиболее подходящую.
2. Ориентируйтесь на нужный вам тип линз в зависимости от предназначения очков (спорт, отдых, работа и т.д.).
3. Не забывайте про размер – неправильно подобранные стекло или оправа могут доставлять дискомфорт и при этом выглядеть странно.
4. Самое важное в солнцезащитных очках – их качество. Чем оно выше, тем лучше будет чувствовать себя ваша кожа и глаза.
5. Обращайте внимание на производителя. Только лучшие из них изготавливают действительно стоящий товар, который выполняет важные функции по предотвращению морщин, защиты от ультрафиолета и т.д.

Наш рейтинг поможет успешно справиться со всеми пунктами и подобрать наиболее подходящую модель лично для вас. Мы расскажем, какие брендовые модные очки стоят своих денег, а за какие нет смысла переплачивать и какие недорогие модели самые лучшие. Рейтинг лучших солнцезащитных очков сэкономит не только время на поиск, но и ваши деньги.

Лучшие мировые бренды солнцезащитных очков

4 DKNY

Популярный молодежный бренд
Страна: США (производится в Китае)
Средняя цена: 10000 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Бренд DKNY представляет коллекцию солнцезащитных очков для свободных духом людей, которые не боятся экспериментировать со своей внешностью. Модели фирмы сделаны из легкого, но прочного титана и гипоаллергенного материала ацетата целлюлозы. Линзы имеют отличные защитные свойства. Аксессуары DKNY хорошо сочетают в себе высокий комфорт и удачные стилевые решения. Они очень популярны среди молодых людей, знающих толк в моде. Кроме того, солнцезащитные очки фирмы обладают высокой износостойкостью

В каталоге можно найти оправы самых разных цветов (однотонные, с узорами и т.д.), сделаны они из пластика хорошего качества. Носовые опоры чаще всего нерегулируемые. Линзы в основном идут одного тона. Кстати, фирма регулярно представляет новые модели авиаторов. Средняя цена очков 10000 рублей. Главные преимущества: популярный молодежный бренд, отличная износостойкость, красивый стильный дизайн, хороший выбор.

3 FENDI

Лучшее качество
Страна: Италия
Средняя цена: 16600 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Знаменитые солнцезащитные очки формы «кошачий глаз» от FENDI – это сочетание изысканного дизайна и практичности. Прочные материалы делают эту модель особо долговечной. Они сделаны по лучшим технологиям из пластика высокого качества. Дизайнеры итальянского Дома моды потрудились над созданием уникального стиля. Эти брендовые очки отвечают современным модным веяниям. Есть несколько цветов оправы на выбор: синий и черный. Красивый чехол позволяет защищать этот аксессуар от царапин в женской сумочке. Модный тренд на круглые зеркальные линзы не обошел и дом FENDI. В этом году он представил новую линейку таких очков.

Достоинства:

• стильный внешний вид;
• пластик хорошего качества;
• отличная защита от УФ-лучей.

Недостатки:

• высокая цена.

2 Prada

Самый стильный дизайн
Страна: Италия
Средняя цена: 14500 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Итальянский Дом моды уже давно зарекомендовал себя как лидер по выпуску солнцезащитных очков и других аксессуаров. Модель полностью выполнена из высококачественного пластика. Это обеспечивает хорошую износостойкость. Многие покупатели заявляют, что носят солнцезащитные очки Prada на протяжении 7 сезонов и более. Модельный ряд состоит из нескольких цветов на выбор (коричневый, черепаховый и др.). Внешний вид очков соответствует последним мировым тенденциям. Они сделают любой образ модным и ярким. Эти брендовые очки обладают также и высокими защитными свойствами. Они предотвращают морщины в уголках глаз и предупреждают преждевременное старение кожи. В 2018 Prada представила несколько моделей авиаторов с зеркальным линзами, которые особо актуальны в этом году. Напыление есть на выбор в разных оттенках.

Достоинства:

• надежные;
• стильные;
• имеют необычный дизайн;
• сделаны из качественного пластика.

Недостатки:

• высокая цена.

1 Ray-Ban

Лучшая защита от солнца
Страна: Италия
Средняя цена: 11700 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Все знают знаменитые «авиаторы» Ray-Ban, которым отдают предпочтение многие звезды мировой величины. Идеальная форма, качественные линзы и оправа из надежного металла – все это делает солнцезащитные очки Ray-Ban лидерами на рынке. Модный бренд изначально занимался изготовлением корректирующих оправ, а уже впоследствии запустил производство повседневных моделей. Поэтому линзы в этих очках не только отлично защищают от солнца, но и не наносят вреда глазам. Помимо этого, солнцезащитные очки Ray-Ban выглядят очень стильно. На выбор представлено множество цветовых вариантов как оправы, так и стекла. Одна из самых популярных моделей – с зеркальным эффектом. В нынешнем году бренд Ray Ban решил вернуть знаменитую серую дымку на линзах. Она придает образу особую романтику.

Достоинства:

• высокое качество материалов;
• износостойкие;
• отличная защита от солнца;
• стильный дизайн;
• широкий модельный ряд.

Недостатки:

• высокая цена.

Лучшие бренды солнцезащитных очков по доступной цене

3 Vittorio Richi

Лучшая цена
Страна: Голландия (производится в Гонконге)
Средняя цена: 1400 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Бюджетные солнцезащитные очки Vittorio Richi отличаются простым, но в то же время стильным дизайном. Они пример отличного соотношения цены и качества. При изготовлении соблюдаются все технологии, что позволяет производителю делать качественный и надежный товар. Легкая пластиковая оправа, которую практически невозможно испортить, и линзы из того же материала, способные защитить глаза и кожу от солнца, – отличное сочетание.

Достоинства:

• низкая цена;
• высокая защита от солнца;
• хорошие материалы.

Недостатки:

• через некоторое время могут появиться царапины;
• чехол подходит для недолгого использования.

2 Legna

Оптимальное соотношение цены и качества
Страна: Италия (производится в Китае)
Средняя цена: 2300 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Красивый внешний вид солнцезащитных очков от итальянского производителя отличаются использованием качественных материалов. Помимо этого, они отлично подходят как для ежедневного ношения, так и для спортивного времяпрепровождения. Они хорошо защищают от солнца и имеют поляризационные свойства. При этом оптимальны по стоимости. Линейка включает в себя 3 цвета линз на выбор: коричневый, фиолетовый и зеленый.

Достоинства:

• оснащены двойной ударопрочностью;
• поляризация;
• оптимальная цена;
• высокие стандарты производства;
• красивый дизайн.

Недостатки:

• футляр без каркаса.

1 Polaroid

Лучшая защита глаз
Страна: Италия (производится в Словении, Китае)
Средняя цена: 4200 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Полароид – настоящая легенда среди солнцезащитных очков. Поляризационные свойства в сочетании с линзами, произведенными по уникальной технологии, сделали эти брендовые очки известными на весь мир. Их конструкция также оснащена поглотителями солнечных лучей и специальной защитой от царапин. Благодаря амортизирующим слоям линзы становятся особо прочными и гибкими. Материал изготовления – пластик. Удобная прямоугольная форма оправы – отличительная особенность модных Полароид. В линейке представлено два вида стекол: зеркальные и классические, а также два цвета: зеленый и черный.

Достоинства:

• удобство;
• высокие защитные свойства;
• стильный дизайн;
• надежность;
• уникальная технология производства линз.

Недостатки:

• не обнаружено.

Лучшие бренды спортивных солнцезащитных очков

3 Bradex

Самые многофункциональные
Страна: Израиль (производится в Китае)
Средняя цена: 600 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Спортивные очки Bradex имеют в комплекте целых 5 сменных линз, два чехла, шнурок и несколько оправ. Все это можно использовать в зависимости от погоды, занятий и т.д. Есть линза, предназначенная для вождения в туман, другая защищает от особо яркого солнца, а третья подходит для ежедневного использования. Многофункциональность – не единственное преимущество солнцезащитных очков Bradex. Их также отличает использование хороших качественных материалов (пластик, резина и др.).

Достоинства:

• 100% защита от солнечных лучей;
• многофункциональность;
• большое количество нужных предметов в комплекте;
• невысокая цена.

Недостатки:

• низкая износостойкость.

2 Julbo

Большой выбор для разных видов спорта
Страна: Франция
Средняя цена: 8000 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Всемирно известный французский бренд Julbo выпускает солнцезащитные очки для разных видов спорта. Основанный в далеком 1888 году, сейчас он имеет огромный опыт в производстве самых удобных и безопасных моделей для спорта. В ассортименте фирмы представлено несколько линеек: Zebra – для велосипеда и бега, Octopus – водный и парусный спорт; Cameleo – пустыни и горы. Любые очки гарантированно защищают глаза от УФ-лучей, а также относятся к первому оптическому классу. Почти все модели изготавливаются в нескольких вариантах, отличных по цвету оправы и линзам.

Линзы бывают как фотохромными, так и с поляризацией. Кстати, бренд даже выпускает очки с линзами из минерального стекла. В коллекции можно найти интересные модели для горнолыжников и альпинистов. А специально для скалолазания у фирмы есть очки от солнца, блокирующие 90% видимого света. Важная особенность товаров бренда – ударопрочные стекла. Достоинства: высокая оптическая прозрачность, материал линз приближен к стеклу, огромный ассортимент, лучшие отзывы, очки для самых разных видов спорта.

1 Oakley

Самые износостойкие
Страна: Италия
Средняя цена: 13400 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Высокопрочные брендовые очки созданы специально для спорта. Они имеют повышенную ударопрочность и сильную защиту от УФ-лучей, а также яркого света. Благодаря специальной технологии, солнцезащитные очки Oakley имеют идеальную видимость без каких-либо искажений. Специальные накладки обеспечивают свойство антискольжения даже на влажной коже. В комплект входят сменные линзы разных цветов, которые используются в зависимости от ситуации. Надежный чехол прослужит вам долгое время. Сами очки тоже отличаются высокой износостойкостью.

Достоинства:

• очень износостойкие;
• имеют надежную конструкцию;
• почти не ощущаются на лице;
• их практически невозможно поцарапать или сломать;
• очень удобно сидят и нигде не давят, даже при длительных занятиях спортом в них;
• стильный современный дизайн.

Недостатки:

• высокая цена.

Так просто купить красивые, но как выбрать правильные? Спросим эксперта. Рассказывает врач офтальмолог, завотделением очковой и контактной коррекции ФГУ МНТК «Микрохирургия глаза» им. акад. С. Н. Федорова Наталья Мохова .

Стекло или пластик?

Линзы для очков изготавливают из стекла или пластика. В обычных очках, не имеющих диоптрийной силы, используется пластик. А вот если солнцезащитные очки изготавливаются на заказ и будут с диоптриями, то вы можете выбрать.

Черное не надевать!

Солнцезащитные очки – не важно, стеклянные или пластиковые, – предотвращают попадание вредного УФ-излучения – это их главная задача. Будут они с этим справляться или нет, не зависит от того, насколько сильно они окрашены.

Если защита от УФ не заложена в очки, имеющие черные или очень темные линзы, то они не просто бессмысленны, а очень вредны: когда мы их надеваем, зрачок расширяется, как будто вы попали в темное помещение. И через широкий зрачок солнечных лучей будет проникать намного больше, чем если бы вы вообще не надели очки. В таком случае возможен даже ожог сетчатки глаза.

С защитой от вредного излучения хорошо справятся даже прозрачные очки, для этого при изготовлении в состав линз вводят специальные добавки или наносят покрытие на поверхность.

Однако степень затемнения – это не только дело вкуса и индивидуальной переносимости света. Затемнение полезно в широтах с активной инсоляцией, солнце будет меньше слепить. Минимальная степень затемнения обозначается «0» и затемняет картинку на 3–8%, максимальная обозначается «4» – очень темные, прячут свет на 80% и нужны разве что в заснеженных горах. В городе и на пляже вполне подойдет степень затемнения не выше «2» и «3» соответственно.

Под защитой

Как понять, что очки, которые вы купили, защищают от УФ?

По внешнему виду ничего определить нельзя. Но можно довериться производителю. Если на очках стоит пометка UV 400, такие очки можно смело покупать. Аббревиатура UV означает ультрафиолетовое излучение. 400 – означает, что линзы так изготовлены, что не пропускают свет с длиной волны до 400 нанометров. UV 600 – маркировка, которую ставят на профессиональных очках (горных, для серфингистов), которые нужны там, где активная инсоляция, т. е. длина волны света больше. Если же цифра менее 400 – это будет означать: защита от излучения не полная.

Что бы производитель ни писал, правильнее будет проверить защитную способность очков от ультрафиолета специальным прибором – спектрофотометром (детектором УФ). Его можно найти в хорошей оптике. Процедура занимает несколько секунд.

Кому что?

Хамелеон. Фотохромные линзы меняют степень затемнения в зависимости от освещения. На солнце темнеют, в помещении остаются прозрачными. Это удобно тем, кто носит очки с диоптриями: каждый раз не нужно снимать их, когда заходите с улицы домой.

Признак качества – электрическое освещение не вызывает изменения цвета.

Еще нюанс: лобовое стекло отечественных автомашин обычно не имеет защиты от ультрафиолета, и фотохромные очки в салоне потемнеют. На лобовое стекло большинства иномарок нанесена защитная пленка от излучения, и фотохромные очки в их салоне останутся светлыми.

Поляризационные свойства очков. Водителям полезно обратить внимание на такое свойство очков. При помощи поляризации убираются блики с мокрых поверхностей: воды, асфальта; вспышки фар воспринимаются мягче.

Поляризация похожа на эффект жалюзи: проходят лучи, идущие в одном направлении.

Заложено ли это свойство в ваших очках, можно проверить так: если перекрестить две пары поляризационных очков, то область наложения стекол будет полностью темная.

Повышенное внутриглазное давление . Лучше выбрать слабое затемнение или прозрачные линзы, в которых есть защита от УФ. Но не темные! В темных линзах зрачок сильно расширяется, это вызывает ухудшение оттока внутриглазной жидкости и повышение внутриглазного давления.

. Нужно пользоваться особыми очками с линзами зеленого цвета и такой степенью затемнения, которая не вызывает сильного расширения зрачка. Эти лечебные очки изготавливаются индивидуально, под заказ. Если увидите подобные готовые «очки от глаукомы» на лотке магазина – вас «разводят»!

Близорукость, дальнозоркость, заболевания сетчатки, возрастное снижение остроты зрения. В этих случаях более комфортны линзы коричневых, желтых оттенков. Они увеличивают контрастность и четкость изображения.

Некоторым людям не стоит даже раздумывать, приобретать ли качественные очки с надежной защитой от УФ-лучей.

Солнцезащитные очки нужно носить в солнечный день, если у вас имеется одна из перечисленных проблем.

Синдром сухого глаза. Избыток ультрафиолета еще больше высушивает слезную пленку, и возможен ожог роговицы.

Катаракта. УФ-излучение усугубляет начавшееся помутнение хрусталика, ускоряет прогрессирование болезни.

Лучшее – детям!

У детей зрачки шире, а хрусталик прозрачнее, чем у взрослых, поэтому они более уязвимы при избыточном УФ. Кроме того, дети традиционно больше находятся на свежем воздухе. Но их защищает физиологическое положение глаз: глубокая посадка, надбровные дуги, большие ресницы, способность сильно щуриться. Если же ребенок носит очки с диоптриями, то они уже имеют защиту от УФ – это закладывается при изготовлении детских линз.

Детские темные очки – скорее, прихоть родителей. В городе да и на пляже в утренние часы для защиты глаз достаточно надеть ребенку кепку с козырьком. А вот для поездки на горнолыжный курорт или в Египет понадобятся солнцезащитные очки хорошего качества. Их выбирают по тому же принципу, что и для взрослых: пластик, защита от УФ (UV 600 или 400), степень затемнения – выше «2».

Для многих людей солнцезащитные очки – только модный аксессуар. Однако в первую очередь они предназначены для защиты глаз – и летом, и в курортном отпуске в любое время года, и при занятиях зимними видами спорта.

К выбору необходимо подходить очень ответственно, ведь некачественные очки способны вместо пользы принести вред.

Как выбрать солнцезащитные очки, рассказывает Владимир Нероев, директор Московского НИИ глазных болезней имени Гельмгольца.

Почему солнце вредит глазам

Естественную защиту глаза обеспечивает пигмент меланин , количество которого в глазах с возрастом уменьшается. Поэтому интенсивное воздействие солнечного излучения на глаза может привести к проблемам и вызвать такие заболевания глаз, как центральная дегенерация или катаракта.

Например, даже кратковременное наблюдение солнечного затмения без соответствующей защиты глаз приводило к снижению зрения людей, которое впоследствии восстановилось лишь частично.

Что такое солнечный свет

Солнечный свет – в основном это сочетание ультрафиолетового (УФ) и инфракрасного излучения. В зависимости от длины волны, УФ-излучение подразделяется на:

— длинноволновый (лучи типа А ) – наименее опасный диапазон (именно он вызывает загар), однако эффект накапливается в течение жизни и ускоряет старение кожи,
— средневолновый (лучи типа В ) – в этом диапазоне излучение имеет более высокую энергию и, присутствуя в достаточном количестве, вызывает дерматиты, ожоги и другие повреждения кожи,
— коротковолновый (лучи типа С ) – наиболее опасный диапазон, но он практически полностью задерживается озоновым слоем земной атмосферы.

Ультрафиолетовое излучение неравномерно в разных широтах. Оно намного интенсивнее в районе экватора, снижаясь по мере удаления от него. Наибольшую опасность ультрафиолет представляет в дневное время.

Его влияние усиливается при отражении от некоторых поверхностей, увеличивая суммарную дозу. Например, снег отражает около 90 процентов солнечного света, вода – приблизительно 70 процентов, а трава – только 3 процента.

Инфракрасное излучение в значительной мере рассеивается – благодаря атмосферной влаге, но тоже может представлять серьезную опасность, особенно в сочетании с ультрафиолетом.

Чем руководствоваться при выборе очков

Выбор солнцезащитных очков в магазинах настолько широк, что бывает очень трудно в них разобраться. Чтобы сделать правильный выбор, надо понимать, где и как вы собираетесь использовать свои солнцезащитные очки.

Качественные очки не только предохраняют глаза, но и обеспечивают комфорт и четкость изображения . В идеале солнцезащитные очки должны изменять яркость изображения, но не менять цветопередачу.

Выбираем материал

Линзы из качественных полимерных материалов, например, из поликарбоната , задерживают ультрафиолетовые лучи типов А и В. Стекло тоже существенно задерживает ультрафиолет, но не полностью.

А вот инфракрасное излучение, которое так же нежелательно для глаз, проходит как сквозь пластик, так и сквозь стекло.

Свет и цвет

Казалось бы, чем темнее очки, тем лучше они должны защищать глаза. Но интенсивно окрашенные линзы далеко не всегда способны задерживать солнечное излучение.

Если линзы просто окрашены и не обладают свойствами защиты от ультрафиолета, его доза оказывается даже больше, чем полученная через прозрачную линзу. Ведь зрачки за темными линзами расширяются. Поэтому некачественные солнцезащитные очки способствуют более сильному повреждению глаз ультрафиолетовым излучением.

Особенно это касается детей и подростков, поскольку они больше, чем взрослые, бывают на улице днем.

Неплохое дополнение к солнцезащитным очкам — козырек или кепка . Они задерживают около половины солнечных лучей.

Защита от излучения

На качественных солнцезащитных очках есть специальная маркировка , помогающая сделать правильный выбор в зависимости от потребностей. Уровень защиты указывается в прилагаемых к очкам вкладышах. В них также содержится информация об условиях, в которых очки рекомендованы к применению (горы, водная гладь, город и т.п.).

— «0» – светопропускание 80-100 процентов. Минимальная защита от ультрафиолетового излучения всех видов.
— «1» , «2» – светопропускание, соответственно, 43-80 процентов и 18–43 процента. Такие очки рекомендуются для использования в городских условиях, поскольку от ультрафиолета они защищают только частично.
— «3» – светопропускание 8–18 процентов. Этот тип очков можно выбрать для обычного пляжного отдыха и выезда на природу.
— «4» – светопропускание 3–8 процентов. Это очень темный фильтр, предназначенный для высокогорья и жарких стран.

Поляризационные линзы

Поляризационные фильтры не пропускают к глазам интенсивное отражение света от поверхностей (мокрого асфальта, снега, льда, воды), приводящее к ухудшению видимости. Отсекая вредную часть «засветки», они обеспечивают более комфортное и четкое зрение.

Фотохромные линзы

Фотохромные линзы способны реагировать на ультрафиолетовое излучение изменением количества пропущенного света. Они используются в так называемых очках-хамелеонах , которые темнеют на солнце, а при отсутствии солнечного света их линзы становятся прозрачными. Бывают солнцезащитные линзы, объединяющие и поляризационные, и фотохромные свойства.

При выборе солнцезащитных очков с фотохромными линзами учитывайте скорость затемнения и скорость осветления, а также температурную чувствительность.

Кстати, фотохромные агенты – специальные вещества, используемые при производстве таких линз — при низких температурах более активны. То есть, в жару затемнение фотохромных линз меньше, и глаза защищаются ими хуже.

Со временем фотохромные агенты в линзах могут «уставать», и затемнение линз ослабевает. Поэтому такие очки надо регулярно заменять новыми.

Как выбирать очки?

1. Заранее определитесь, для чего вам нужны солнцезащитные очки.
2. Если у вас есть проблемы со зрением или заболевания глаз, перед выбором солнцезащитных очков обязательно посоветуйтесь с офтальмологом.
3. Не покупайте солнцезащитные очки на лотках и рынках. Качественные очки – не обязательно дорогие. Выбирайте из тех, что продаются в магазинах, например, туристических, и снабжены понятной маркировкой и вкладышами.
4. Внимательно изучайте маркировку очков – в ней указано, какое количество ультрафиолетовых лучей пропускают линзы очков, способны ли они адаптироваться к яркости света или убирать блики.
5. Если вы водите автомобиль или часто выходите из помещения на солнце и обратно – приобретите очки с фотохромными линзами. Для отдыха в заснеженных горах лучше приобрести очки с поляризационными линзами.