В статье обсуждаем прыщи во время беременности — особенности их расположения, лечения и профилактики. Вы узнаете, могут ли прыщи быть признаком беременности, помогает ли народная медицина избавиться от акне, когда необходимо обратиться к врачу и стоит ли использовать косметологические процедуры для лечения прыщей на лице во время беременности.

Почему появляются прыщи у будущей мамы

Прыщи при беременности часто возникают на фоне гормональных изменений

Прыщи при беременности — это классический признак того, что в организме будущей мамы начинается гормональная перестройка. Хотя далеко не у всех женщин они появляются. Все зависит от наследственных факторов и состояния кожи до зачатия.

К примеру, большая вероятность, что у вас появятся высыпания, если:

• у вашей мамы и бабушки были прыщи во время беременности;
• ваша кожа изначально проблемная и склонна к повышенному салоотделению.

Существует поверье, что можно определить по прыщам во время беременности пол ребенка. Якобы девочки забирают у матери ее красоту и вызывают сильные высыпания на лице. Конечно, эта версия неверна, поскольку акне возникает из-за изменений в гормональном фоне. Как это происходит?

Растущий уровень гормона прогестерона, который отвечает за сохранение беременности, запускает процесс выработки кожного сала . Избыток кожного сала закупоривает поры и волосяные фолликулы вместе с отмершими частичками кожи и провоцирует активное размножение бактерий, вызывая акне. То же самое происходит, если будущая мама принимает синтетические аналоги прогестерона при его дефиците, например, Дюфастон. Он вызывает повышенное выделение жиров и стимулирует образование прыщей от Дюфастона при беременности.

Другие причины появления прыщей:

• обезвоживание — если вы пьете недостаточное количество воды, повышается концентрация гормонов в крови, которые активируют выработку кожного сала;
• повышенное потоотделение — из-за нарушенного гормонального фона сбивается работа потовых желез и выделяется слишком много пота, забивающего поры;
• прием лекарственных средств;
• неправильная гигиена, низкая физическая активность и многое другое.

Как правило, высыпания возникают в первом триместре, когда уровень гормонов колеблется максимально широко. Хотя в некоторых случаях прыщи остаются на весь период беременности, или исчезают и появляются в любом триместре.

От чего зависит расположение прыщей

В зависимости от того, где именно расположены прыщи на теле во время беременности и на лице, можно точнее определить причину их появления:

• прыщи на животе при беременности — повышенное потоотделение, индивидуальная непереносимость, нерегулярное питание, гормональный сбой;
• прыщи на спине во время беременности — заболевания печени, повышенное потоотделение, ношение синтетического белья;
• прыщи на подбородке при беременности и по нижнему краю челюсти — гормональный сбой, заболевания мочеполовой системы;
• прыщи на лбу во время беременности — стресс, заболевания ЖКТ, повышенная работа сальных желез, нарушение правил личной гигиены;
• прыщи на крыльях носа и вокруг рта — заболевания ЖКТ;
• прыщи на щеках — болезни легких, нехватка кислорода, загрязнение пор;
• прыщи на груди при беременности — гормональный сбой, ношение неудобной одежды, нерегулярное питание, заболевания поджелудочной железы;
• прыщи вокруг глаз — нарушение работы почек и органов мочевыделения;
• прыщи на плечах при беременности — неправильное питание, стресс, ношение синтетической одежды, гормональный сбой.

По карте прыщей врач-дерматолог определит заболевания, которые спровоцировали угревые высыпания, и назначит подходящее лечение.

Лечение прыщей при беременности

Не давите прыщи и не используйте травмирующие средства

Самое главное, что вам нужно запомнить — прыщи не опасны для вашего ребенка . Смиритесь с тем, что это естественный процесс при беременности, и не расстраивайтесь, если врач запретит использовать какие-либо методы терапии.

Второе важное правило — не занимайтесь самолечением. Большая часть акне вызвана гормональной перестройкой организма, поэтому вам не помогут традиционные кремы, маски, лосьоны и мази. В некоторых случаях они могут даже навредить.

Обратитесь к врачу-дерматологу, и он подберет для вас натуральные косметические и народные средства, которые избавят кожу от прыщей без вреда для здоровья.

1. Никогда не выдавливайте угри. В период вынашивания ребенка ваш иммунитет ослаблен, и любые раны на коже заживают гораздо дольше.
2. Следите за работой желудочно-кишечного тракта. Плохая работа кишечника ускоряет развитие прыщей и сводит на нет используемые маски и крема.
3. Если у вас жирная кожа, очищайте ее от загрязнений чаще. Активная выработка кожного сала вызывает не только прыщи, но и воспаление кожи в местах прикрепления волосяных фолликул, которые трудно убрать.

Медикаментозное лечение прыщей

Многие лосьоны, мази и кремы от прыщей, отпускаемые без рецепта, быстро налаживают работу сальных желез, убирают жирный блеск и воспаления. Однако они также быстро попадают в кровеносную систему будущей мамы и могут повлиять на развитие плода. Особенно опасны лекарства, которые содержат:

• антибиотики — могут вызвать аномальное развитие костей и зубов плода;
• производные витамина А (ретиноиды) — влияют на нервную систему и повышают риск появления тяжелых врожденных пороков развития эмбриона;
• пероксид бензола (бензол) — поражает костную ткань и внутренние органы;
• стероиды — нарушают развитие плода и могут вызвать генитальный синдром;
• салициловая кислота — нарушает деятельность кровеносной системы ребенка.

По этой причине всегда изучайте химический состав любого средства от прыщей. А лучше проконсультируйтесь с врачом-дерматологом или гинекологом, прежде, чем лечить прыщи при беременности медикаментами и сильнодействующей косметикой.

Косметические средства

Если обсыпало лицо прыщами при беременности, забудьте о традиционном средстве от акне — скрабах. Скрабы, особенно с крупными абразивными частицами, еще больше повредят вашу кожу и распространят инфекцию по всему лицу. Пользуйтесь деликатными методами очищения и ухода — мягкие пенки, детское мыло, маски и т.д.

Аппаратные методики — лазерное лечение, фототерапия и глубокий химический пилинг, также запрещены. Они слишком агрессивны, приносят для кожи большой стресс, который может спровоцировать гормональный сбой и выкидыш.

В период обострения можно попробовать:

• щадящий пилинг с молочной кислотой;
• миндальный пилинг;
• гликолевый пилинг на основе натуральной фруктовой кислоты.

Гликолевая, молочная кислоты и AHA-кислота — мягкие, натуральные и относительно безопасные вещества. Они неглубоко проникают в поры и удаляют лишний жир, грязь и отмершие клетки эпителия, эффективно обновляют верхний слой кожи. Чтобы не получить непредвиденный результат, процедуру пилинга делайте только в салоне.

Народные средства от прыщей

Существует большое количество народных средств от прыщей при беременности. Но не спешите использовать любой из них. Как и в случае с медикаментами, некоторые травы противопоказаны при беременности, поэтому заранее обсудите их прием с врачом. Также не забудьте провериться на аллергическую реакцию. Нанесите ингредиент маски или компресса на чувствительную кожу запястья. Если спустя 20 минут не появится зуда, покраснения и отечности, значит, ингредиент безопасен.

Одно из самых эффективных средств от прыщей — маска из голубой или белой глины. Голубую глину используют для лечения запущенных случаев угревой болезни. Белая глина хорошо решает проблемы забитых пор и не справляется с крупными прыщами.

Ингредиенты :

1. Глина белая — 2 ст.л.
2. Вода (теплая) — 2 ст.л.
3. Яичный желток — 1 шт.
4. Мед натуральный — 1 ст.л.
5. Масло оливковое — 1 ч.л.

Как приготовить : Взбейте в миске желток, добавьте мед и масло. Разведите глину теплой водой до кашеобразного состояния и перемешайте с яично-медовой смесью.

Как использовать : Очистите кожу лица, шеи и зоны вокруг глаз. Распределите кашицу равномерным слоем и оставьте на 20 минут до полного высыхания. Не смейтесь и не разговаривайте во время процедуры. Снимите смесь влажным целлюлозным диском или влажной салфеткой. Делайте маску каждые 3-4 дня.

Результат : Глина поглощает кожное сало и очищает поры от загрязнений, оказывает антибактериальный эффект, устраняет раздражения, питает и тонизирует кожу.

Когда лучше обратиться к врачу

Если у вас появилось большое количество прыщей при беременности, и среди них есть гнойники, не затягивайте с визитом к врачу. Чрезмерное обилие акне нередко говорит о гормональных нарушениях. Также обратитесь к гинекологу, если сыпь:

• не проходит долгое время;
• начинает увеличиваться;
• распространяется на все тело;
• появляется на животе.

Профилактика прыщей во время беременности

Профилактика прыщей при беременности на ранних сроках включает:

1. правильное питание — употребляйте больше свежих фруктов, овощей и рассыпчатых каш; исключите из меню копченые и жирные продукты;
2. водный баланс — пейте по 8-9 стаканов воды в день для снижения концентрации гормонов в организме;
3. прогулки на свежем воздухе — не сидите на одном месте и почаще гуляйте на улице, чтобы кожа насыщалась кислородом;
4. ежедневная гигиена — регулярно очищайте и увлажняйте кожу, используйте качественную уходовую косметику без отдушек и спирта.

Видео: как избавиться от прыщей при беременности

Из видео вы узнаете, как правильно ухаживать за кожей лица при беременности:

Что запомнить

1. Прыщи во время беременности появляются из-за гормональных изменений в организме женщины, обезвоживания, потоотделения и неправильного питания.
2. Нельзя пользоваться кремами, лосьонами и мазями без консультации с врачом.
3. Народная медицина рекомендует делать глиняные маски от прыщей.

Красота беременной женщины всегда очаровывала художников, которые изображали их на картинах. Представительницы прекрасного пола смотрели с полотна сияющими глазами, а лица отличались своей свежестью и чистотой. В реальной жизни многие женщины сталкиваются во время беременности с такой проблемой, как прыщи. Это происходит из-за гормональных изменений в организме.

Старшее поколение могло определить по числу высыпаний половую принадлежность ребенка. Если прыщей мало, то считалось, что родится мальчик. Когда их много, то девочка. Люди были уверены, что последние забирают красоту у женщины. На данный момент утверждение можно причислить к мифам, но часть правды все же есть, и кроется она в том, что прыщи не украшают лицо будущей матери.

Возникновение бугорков на кожном покрове оповещает о том, что зародилась новая жизнь. Женщина негативно относится к этому изменению в своей внешности, что сказывается на ее настроении. В большинстве случаев высыпания локализуются в области груди, спины, подбородка, живота и лба. После них не редко остаются шрамы.

Важно! Большое количество косметической продукции и специальных пластырей не помогут решить проблему, ведь они убирают проблему лишь внешне и через некоторое время снова дадут о себе знать.

Существует ряд причин, из-за которых возникает проблема:

• изменения в гормональном фоне;
• стрессовые ситуации;
• наследственный фактор;
• обезвоживание организма.

Доктора считают, что устранением проблемы необходимо заниматься после рождения ребенка. В этот момент в организме матери перестают происходить гормональные изменения. Появление прыщей зависит от прогестерона, гормона на котором основана работа сальных желез. Во время беременности он вырабатывается в больших количествах. По этой причине рекомендуется не тратить время и деньги на покупку различных средств, а заняться этим после родов.

К причинам возникновения бугорков относят стрессовые ситуации. Беременная женщина может переживать по любому поводу. Раздражение и нервозность негативно влияют на состояние кожного покрова. Прыщи становятся еще одним поводом для плохого настроения, и это не решает проблему.

У девушек наблюдается появление высыпаний перед менструацией или во время нее. На это действует изменение гормонального фона. У беременной девушки наблюдается пик высыпаний в начале беременности. Их количество уменьшается с наступлением второго триместра.

Важную роль играет наследственный фактор. Когда мать беременной или ее родственники страдали от подобных проявлений, то вероятность аналогичной ситуации увеличивается. На активную выработку прогестерона влияет обезвоживание организма, поэтому будущая мать должна употреблять больше жидкости. За сутки в среднем женщина должна выпивать не меньше 2 л воды.

Современные косметические средства

На данный момент существует достаточное количество продукции по уходу за кожей. Будущая мама должна с осторожностью относиться к ним. Во многих кремах и лосьонах, избавляющих от высыпаний, присутствуют компоненты, которые могут нанести вред плоду. Консультация с дерматологом и гинекологом необходима перед покупкой нового средства.

Запрещено применять препарат, в котором содержатся ретиноиды и салициловая кислота. В них повышен уровень содержания пероксидов, антибиотиков, веществ бензольной группы и стероидов. Допускается применение косметических препаратов с гликолевой кислотой.

Важно! Беременным девушкам запрещается устранять высыпания лазером, фитотерапевтическими процедурами, при помощи глубокого пилинга и механической чистки.

В основном угревая сыпь проходит после рождения и не требуют лечебных процедур. Стоит заметить, что гормональный фон при кормлении грудью еще не полностью восстановился, и могут возникнуть новые высыпания.

Видео — Прыщи при беременности: что можно и нельзя наносить на кожу?

Где может локализоваться сыпь?

Не каждая девушка прислушивается к советам специалистов и начинает лечиться самостоятельно. Результатом становится воспаление кожи, которое негативно сказывается на здоровье матери и ребенка.

Месторасположение высыпаний различно и указывает на болезнь того или иного органа:

Месторасположение	Причины появления высыпаний
	Усиленная работа сальных желез; Заболевания желудочно-кишечного тракта; Несоблюдение правил личной гигиены
	Повышенный уровень потливости; Болезни печени; Синтетическая одежда
	Сбои гормонального фона; Неправильное питание; Загрязнение пор; Неудобная одежда
	Аллергическая реакция; Усиленное потоотделение; Гормональный сбой; Несвоевременное питание

Каждая ситуация рассматривается индивидуально. Только врач может правильно подобрать лекарственные средства. По этой причине не нужно увлекаться самолечением.

Лечебные процедуры

Прыщи никак не влияют на развитие плода, но доставляют немало хлопот будущей матери. Чтобы кожный покров оставался чистым, необходимо следовать правилам по уходу за кожей:

• требуется проводить процедуры по уходу за кожей тела и лица, как утром, так и вечером, не забывая про увлажнение;
• необходимо проводить очистку лица, при жирном типе кожи процедура повторяется в течение всего дня методом протирания;
• нужно заменить скраб, являющийся переносчиком сыпи в период беременности, на маски из глины;
• применение мазей возможно лишь после консультации со специалистом;
• запрещается выдавливать прыщи, так как это спровоцирует воспаление.

Важно! Косметика по уходу за кожей не должна содержать вредных компонентов и парфюмерных добавок. Разрешается пользоваться тональными кремами популярных марок. Косметика с высоким уровнем качества не противопоказана в «интересном положении».

Очистка лица

Беременная женщина вынуждена ограничивать себя. Ей приходится сменить гардероб, рацион и методы очищения кожи. Изменение гормонального фона приводят к тому, что кожный покров постоянно требует увлажнения, ухудшается цвет лица, а эластичность теряется.

В это время очистки кожи стоит уделить особое внимание. Процедура может проводиться косметологами и самостоятельно. Профессионалы предлагают несколько вариантов очищения, но не каждый из них подойдет для беременной девушки, так как может негативно отразиться на ребенке.

• ультразвуковое воздействие;
• очищение вакуумным аппаратом;
• дезинкрустацию.

Ультразвуковая процедура является безопасным методом очистки кожи для женщины и плода. Показатели волн не поднимаются выше тех, что применяют на УЗИ. Данный способ не причинит боли. При этом заметны следующие результаты:

• удаляются внешние загрязнения;
• размер сальных желез уменьшается за счет открытия их протоков;
• процессы обмена в клетках улучшаются, и стимулируется циркуляция крови;
• ликвидируются отмершие клетки, поэтому кожа выглядит здоровой.

Перед тем, как начать процедуру, косметолог очищает кожу косметическими средствами. Затем на нее наносится гель для ультразвуковой очистки лица для улучшения передачи колебаний. После специалист скрабером из металла плавно проводит по лицу. Процедура длится не дольше 30 минут. На финальном этапе обработанные участки увлажняются кремом.

Чистка вакуумом не нанесет вреда. Для этого применяется специальный прибор с присоской. Благодаря такой чистке, происходит сужение пор, удаление загрязнений, а кожный покров очищается от акне. Метод безболезненный и больше всего подходит будущей маме, но по сравнению с другими он не слишком эффективен.

Дезинкрустация вызывает споры между косметологами. С точки зрения первых эта процедура негативно сказывается при беременности из-за агрессивного воздействия, а вторые уверены, что она абсолютно безопасна. Дезинкрустация представляет собой очистку кожи от загрязнений с помощью тока.

Самостоятельная чистка лица

Пилинг является самым простым и доступным методом очищения кожи. Это качается не только лица, но и тела. Процедура может проводиться каждую неделю, в остальные дни чистота кожи будет обеспечена очищающим лосьоном. Выделяют пять этапов очистки:

1. Удаляется макияж. Лицо моют нейтральным мылом. К примеру, детским.
2. На кожу наносится отшелушивающий скраб. Мягкими движениями обрабатываются проблемные зоны – лоб, крылья носа. Скраб смывают теплой водой.
3. После лицо распаривают с помощью мочалки, которую смачивают в теплой воде. Можно держать лицо над емкостью с горячей водой, накрываясь простыней.
4. Далее наносится маска. Девушкам с жирной кожей подойдет маска на основе глины, с сухой – кремовая или увлажняющий гель.
5. Через четверть часа маску требуется смыть и нанести смягчающий крем, который подходит по типу кожи.

Доктора составили список медицинских средств, которые допустимо использовать беременной девушке:

1. Зинерит избавляет от угревых высыпаний на раннем сроке беременности.
2. Скинорен используется для удаления прыщей с живота, но при появлении жжения необходимо прекратить применение препарата.
3. Регецин содержит цинк, помогающий ликвидировать высыпания с разной локализацией.
4. Эритромицин применяется в виде мази только после консультации с врачом.
5. Азелаиновая кислота поможет удалить прыщи, но только по рекомендации доктора.

Важно! Лекарственные средства представляют собой второй вариант при лечении акне во время беременности. Препараты, которые наносятся на кожу, проникают в кровь. По этой причине их нужно использовать с особой осторожностью.

В ранний период беременности можно делать маски, в основу которых входят натуральные компоненты. С помощью абрикоса, меда, масла, сметаны, и малины можно избавиться от надоевшей сыпи.

Чтобы не рисковать, можно воспользоваться народными рецептами. Компоненты натурального происхождения ликвидируют прыщи и вернут коже чистоту. Избавиться от сыпи в области лба можно при помощи глины или овсяных хлопьев. Средство не нанесет вреда.

Маски из белой, голубой и черной глины обладают антисептическим действием и подсушивают высыпания. Для этого достаточно смешать порошок с теплой водой. Для повышения эффективности добавляют настойку ромашки, крапивы или сок от алоэ.

Мед выступает в качестве природного антисептика, в котором присутствует много питательных веществ. Для маски необходимо смешать мед и сок лимона в одинаковых количествах. Смесь наносится на 20 минут. Не рекомендуется часто использовать такую маску.

Особой популярностью пользуется масло чайного дерева. Оно занимает первое место среди средств по борьбе с высыпаниями. Средство применяют в разбавленном виде. Полезен лосьон, приготовить который можно, смешав стакан настоя календулы, ложку лимонного сока с 9 каплями масла. Средство используют 2 раза в сутки.

Картофельные маски не менее полезны и безопасны в период вынашивания ребенка. Для приготовления потребуется небольшая картофелина, которую варят до полной готовности. Далее готовят пюре и наносят на лицо. Дополнением могут стать травяные экстракты.

Свежесть и чистота будет обеспечена, если умываться водой с ромашкой, обладающей противовоспалительным свойством. Кубики льда пригодятся для протирания лица. Заморозка может осуществляться из настоев трав. В список вошли ромашка, календула, крапива, но он может пополняться другими полезными травами.

Профилактические меры

Когда девушка страдает от появления угревой сыпи в период месячных, то это является показателем возникновения похожей проблемы при беременности. До момента зачатия необходимо следить за здоровьем:

1. Питание и сон должны быть правильными. В период отдыха происходит обновление клеток, что отражается на красоте кожного покрова. Перед беременностью нужно приучить себя спать не менее 8 часов в сутки. Рацион питания необходимо пересмотреть и исключить вредные продукты.
2. Сыпь на коже возникает из-за запоров. Стул будет регулярным, если правильно питаться.
3. Кожа требует постоянного ухода. Существует много гипоаллергенной косметической продукции, подобрать которую поможет косметолог.

Важно! Жирная и соленая пища исключается из меню. Рацион пополняется продуктами натурального происхождения. Питание должно проходить в одно и то же время. Перед употреблением пищи рекомендуется пить воду.

Помощь специалиста потребуется, если высыпания не проходят долгое время, количество акне увеличивается, прыщи возникли в области живота, месторасположение явлений различно. При наличии одного из этих признаков нужно обратиться к доктору.

Появление неприятной сыпи является не только эстетической проблемой. Лечение можно и не проводить. Прыщи пройдут после родов, но когда воспаление не проходит, консультация врача обязательна. Самостоятельно решать проблему не рекомендуется, так как эти действия могут нанести вред здоровью малыша и матери.

Беременность всегда преображает будущую мамочку. На протяжении девяти месяцев с женщиной происходят изменения, которые только украшают ее. Те, кто хоть раз носил в животике малыша, подтвердят, что в таком состоянии – комплименты от окружающих людей не редкость. Однако среди приятных метаморфоз, таких, как округление животика, увеличение молочных желез и притягательный блеск глаз, женщина сталкивается с неожиданной неприятностью, которая, казалось бы, должна остаться в подростковом возрасте. Речь идет о прыщах.

Прыщи при беременности – настолько частый случай, что на сегодняшний день они начинают расцениваться как ее характерный атрибут. Казалось бы, такая мелочь, а настроение портят капитально. Кому захочется в самый лучший период своей жизни ходить с красной россыпью на счастливом лице. К тому же высыпания поражают ещё и грудь, спину, плечи и живот. Заживание прыщей проходит таким образом, что оставляет после себя некрасивые пятна и рубцы.

На сегодняшний день можно выделить 2 тенденции ухудшения состояния кожи при беременности:

• если до «интересного» положения у будущей мамочки наблюдались проблемы с кожей, были угри и высыпания, то во время беременности стоит ожидать значительных проблем с прыщами. К этому необходимо быть готовой;
• при коже нормального типа вероятность появления прыщей меньше, однако, полностью не исключена. Единственное преимущество в этом случае – меньше неприятных последствий.

Причины появления прыщей при беременности

Поводом для появления щедрой россыпи прыщей служат физиологические причины. Для того чтобы избавиться, следует устранить источник проблемы.

Согласно народной мудрости, по сроку появления и по характеру сыпи можно было определить, какого пола родится ребеночек. На мальчика указывало практически полное отсутствие прыщей, а щедрая россыпь позволяла ждать девочку. Это имеет мало отношения к действительности. Специалисты уверены, что никакой связи между полом будущего ребенка и прыщами проследить невозможно. Кроме того, если при первой беременности женщина не столкнулась с появлением угрей и прыщей, то это не дает никаких гарантий на следующий раз.

Многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с появлением кожных высыпаний еще до того, как начнут вынашивать плод. Особенно много прыщей появляется в предменструальный период. Виновником этого оказывается, как мы указывали выше, гормональный фон.

Практика показывает, что самое большое количество высыпаний, беспокоящих будущую маму, проявляется на ранних сроках беременности. После первого триместра прыщи должны начать постепенно проходить. Однако из каждого правила бывают исключения.

Мы уже говорили о том, что многие женщины сталкиваются с проблемой кожных высыпаний еще до беременности – до или во время менструации. Если перед месячными у вас на лице, животе, груди, спине и плечах систематически появляются прыщи, значит, во время беременности они точно дадут о себе знать.

В такой ситуации женщина может подготовиться к нежелательным гостям следующим образом:

• отказаться от жареной и жирной пищи;
• убрать из рациона мучное и сладкое;
• исключить из меню острые и копченые блюда;
• питаться кашами, фруктами, овощами, нежирными рыбой и мясом;
• употреблять в пищу молочные продукты;
• наладить регулярный стул.

Последний пункт особенно важный, поскольку иногда прыщи являются прямым следствием проблем с дефекацией. Женщине следует делать все, чтобы предотвратить запоры. Результат достигается путем употребления продуктов с высоким содержанием клетчатки. Если вовремя составить для себя правильное меню и придерживаться его в течение длительного времени до беременности, то одержать победу над прыщами вполне реально.

Помимо гастрономических ограничений, важно позаботиться о правильном уходе за кожей, который подразумевает выбор эффективных отечественных и иностранных косметических средств. Косметика, которой пользуется будущая мама, обязательно должна быть гипоаллергенной. Перед покупкой рекомендуется проконсультироваться с дерматологом или косметологом.

Особенности выбора косметических средств

Косметический рынок предлагает поистине огромное количество различных средств для борьбы с кожными высыпаниями, однако будущим мамочкам следует быть крайне внимательными. В таком состоянии практически все, что делает или принимает женщина, влияет на развитие плода.

Любые препараты, в состав которых входят указанные вещества, не подходят для лечения прыщей во время беременности. Наиболее безопасны для будущей мамы средства, содержащие гликолевую кислоту и другие альфа-кислоты.

Нельзя удалять угри с подбородка, груди и спины с помощью лазера или популярного химического пилинга. Фототерапия также неуместна во время беременности. Женщине придется отказаться от всевозможных скрабов и механической чистки лица.

Следует понимать, что полностью избавиться от высыпаний не удастся, поскольку для этого пришлось бы изменить гормональный фон. Это практически невозможно. На какой-то период придется просто смириться с досадной неприятностью.

Главная цель мамы – выносить здорового малыша, а ни высыпания, ни угри, ни пигментные пятна никакой угрозы для малыша не представляют. Впрочем, женщина не была бы женщиной, если бы не заботилась о своем внешнем виде.

Некоторые женщины ошибочно полагают, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. В действительности, такой тип кожи просто требует особого подхода:

• без спирта;
• без отдушек;
• без салициловой кислоты.

Очень сальная кожа нуждается не только в ежедневном, но практически в ежечасном очищении. В течение дня необходимо удалять излишки жира, чтобы он не закупоривал поры. Как было указано выше, скраб – не лучшее решение при угревой сыпи, поскольку он провоцирует распространение высыпания по всему лицу.

Из мазей будущим мамам можно использовать только Скинорен. Однако перед его употреблением следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Чего делать нельзя	Что нужно делать	Чего нужно избегать во время беременности
трогать высыпания грязными руками	пить достаточно большое количество жидкости, что способствует понижению концентрации гормонов в крови	салициловая кислота
давить прыщи	больше гулять на свежем воздухе	ретиноиды
	заниматься специальной гимнастикой для беременных	пероксиды
	кушать больше рассыпчатых каш	бензол
	принимать натуральные витамины	стероиды
		антибиотики

Доказано опытным путем, что витаминно-минеральные комплексы помогают если не предотвратить угревую сыпь, то существенно ослабить ее.

Некоторым женщинам очень сложно справиться с психологическим дискомфортом, которым сопровождается появление прыщей. В такой ситуации можно позволить себе использовать тональные средства, однако перед этим нужно убедиться, что используемый крем соответствует всем требованиям.

Для избавления от высыпаний существует несколько проверенных средств, не несущих опасности для здоровья мамочки и будущего малыша:

Возможные осложнения

Прыщи сами по себе не представляют угрозы для развития беременности и не могут дать каких-то серьезных осложнений, которые требуют активного вмешательства врачей. Единственная неприятность, с которой может столкнуться будущая мама, - это фурункулы и карбункулы. Они чаще всего требуют к себе повышенного внимания и часто вскрываются в лабораторных условиях.

Когда высыпания исчезнут

Невозможно точно сказать, когда кожное заболевание может проявить себя и когда оно пройдет. Однако если следовать всем рекомендациям, описанным выше, то прыщи перестанут быть проблемой в кратчайшие сроки. Традиционно сыпь начинает проходить уже в начале второго триместра беременности.

Видео - Прыщи при беременности на ранних сроках и средства борьбы с ними

Видео - Уход за кожей лица и тела во время беременности

Время чтения: 11 минут

Каждая женщина во время беременности преображается из-за масштабных изменений, происходящих в течение девяти месяцев в ее организме. Каждая система и орган начинают работать иначе, приспосабливаясь к новому положению, что отражается на внешнем виде будущей мамы: живот округляется, грудь увеличивается, глаза блестят. Тем не менее, вынашивание ребенка сопровождается и не очень приятными «сюрпризами». Прыщи во время беременности – одно из негативных проявлений, как правило, первого триместра срока, что объясняется изменением количества вырабатываемых в теле гормонов.

Почему появляются прыщи во время беременности

Главная причина, почему появляются прыщи на ранних сроках беременности – это колебания гормонов из-за перестройки организма. Кроме этого, существуют и другие причины возникновения проблем с кожей у женщины в этот период. К ним относятся:

• наследственность (проблемы черных точек и прыщиков типа комедонов часто передаются с генами);
• стресс;
• использование йодосодержащих препаратов.

Причины высыпания на ранних сроках

Прыщики в период вынашивания ребенка появляются неожиданно и требуют правильного, систематического лечения. Существует несколько основных причин, которые провоцируют высыпания:

1. Изменения на гормональном уровне. Активно вырабатывающийся гормон прогестерон не только помогает сохранить беременность, но одновременно с этим стимулирует чрезмерную работу сальных желез. Последствием этого становится то, что происходит закупорка и воспаление сальных желез, из-за вовлечения в патологический процесс волосяного фолликула.
2. Недостаток воды. Прыщи у беременных могут появляться из-за нехватки жидкости. Обезвоживание организма приводит к накоплению шлаков в кровяном русле, в результате чего повышается концентрация прогестерона.
3. Наследственность. Если близкие родственники по женской линии имели проблемы с кожей при вынашивании детей, вероятность, что вы будете страдать от этой проблемы выше.
4. Эмоциональные или физические стрессы. Реакцией организма на них будет отражаться на изменении выработки гормонов. Этим объясняется, почему у женщин, которые часто беспокоятся из-за беременности или по другим причинам возникает угревая сыпь или прыщики.

Провоцирующие факторы

На первом и втором триместре появляющиеся прыщи являются неизбежными признаками начальных гормональных и физиологических изменений, протекающих в организме при беременности. Проблемы с кожей до беременности в виде прыщей и высыпаний, склонность к жирности увеличивают риск образования акне. Отсутствие кожных проблем до беременности, наоборот, снижает вероятность того, что при вынашивании ребенка прыщики появятся.

Поскольку процессы перестройки организма у каждой будущей мамы индивидуальны, поэтому предугадать появление проблемы нереально. Чтобы подобрать подходящее лечение прыщей при беременности, необходимо установить их причину и устранить или хотя бы снизить влияние провоцирующего фактора. В зависимости от локализации высыпаний, дерматологи предполагают разные негативные факторы, которые их вызывают.

Прыщи на лице во время беременности

Кожные высыпания у женщин в период вынашивания малыша – распространенное явление. Они очень беспокоят будущих мам, поскольку сильно портят их внешний вид. Прыщи в начале беременности могут иметь как специфические причины, так и общие. Классифицировать негативные факторы, вызывающие данную проблему, стоит, учитывая локализацию акне и прыщиков:

1. На подбородке и щеках. Высыпания появляются из-за увеличенной производительности сальных желез, использования неподходящей косметики, обострения болезней ЖКТ или гинекологических патологий. Кроме того, причиной угрей на подбородке может служить привычка подпирать его рукой или часто прикасаться к нему.
2. На лбу. Прыщи при беременности на этой части лица возникают из-за сбоев в пищеварении, увеличенной активности сальных желез, использования косметических средств, которые не подходят вашему типу кожи. Усугубить проблему способны длинная челка или ношение раздражающих кожные покровы головных уборов. Кроме того, к высыпаниям может привести несоблюдение правил гигиены: неполноценное очищение кожи лица, использование несвежего постельного белья, полотенца.

На животе

Такая локализация высыпаний характерна как вначале, так и на поздних сроках вынашивания ребенка. Прыщики на животе при беременности могут быть вызваны следующими факторами:

• фолликулит (усиление роста волос на животе из-за изменения на гормональном уровне вызывает воспаление луковиц и, как следствие, прыщи);
• бандаж (многим беременным для сокращения нагрузки на ноги гинекологи рекомендуют использовать поддерживающий бандаж, который может натирать дерму, вызывая появление опрелостей и высыпаний);
• инфекционные патологии (проблемы с кожей могут быть следствием наличия у беременной воспалительной патологии почек или мочеполовых путей).

Прыщи на спине

Акне и комедоны на шее и спине могут появляться из-за ношения синтетической одежды, избыточной потливости и повышенной активностью сальных желез. Кроме того, прыщи при беременности с такой локализацией могут указывать на наличие проблем с печенью или быть результатом недостаточной гигиены. Основные причины появления высыпаний на спине – это:

• наследственность;
• ношение облегающей одежды с высоким воротником;
• распущенные волосы (в летнее время они прилипают к вспотевшей спине, вследствие чего пыль с волос попадает в поры, что приводит к появлению прыщиков, акне и комедонов.

Угревая сыпь на груди

Как правило, такое расположение прыщиков обуславливается гормональными изменениями. Кроме того, влияние на состояние кожи могут оказать и такие общие причины:

• неправильное питание;
• повышенная активность сальных протоков;
• ненадлежащий ежедневный уход за кожей;
• ношение синтетической, неудобной одежды, вызывающей раздражение кожи;
• закупорка пор пылью в летнее время из-за ношения декольтированной одежды.

Как избавиться от прыщей во время беременности

Перед началом применения любых специальных средств обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом. Невзирая на огромный выбор различных кремов, мазей и масок от прыщей в аптеках, лишь дерматолог сможет правильно подобрать подходящее, безопасное средство для беременных. Так, если сыпь вызвана гормональной перестройкой и повышением уровня прогестерона, то традиционные составы для лечения прыщей не помогут. Врач, кроме того, поможет беременной сбалансировать свой рацион с помощью специальной диеты.

Нормализация уровня гормонов в организме

Лечить гормональный дисбаланс, который служит основной причиной появления прыщиков на теле и лице, с помощью медикаментов при беременности запрещено. Исключением является терапия по рекомендации врача. Тем не менее, постепенно наладить гормональный фон можно с помощью диеты и физической активности, которые благотворно влияют на организм женщины. Сбалансированный рацион и длительные регулярные прогулки на свежем воздухе способствуют активизации метаболизма, улучшению самочувствия и восстановлению хорошего настроения.

Диетическое питание

Эффективным методом борьбы с кожными воспалениями при беременности является сбалансированный рацион питания. Будущей маме крайне важно соблюдать специальную диету, которая предполагает наличие в меню большого количества свежих плодов и белковой пищи. В рационе женщины должны содержаться исключительно натуральные продукты, желательно домашнего производства. Для устранения прыщей при беременности нужно отказаться от потребления таких продуктов:

• мучных;
• жареных;
• жирных;
• копченых;
• богатых быстрыми углеводами (сладости, выпечка из пшеничной муки);
• чрезмерно пряных, острых, соленых.

Рацион питания при беременности в идеале должен состоять из диетических, легкоусвояемых блюд, приготовленных на пару. Чтобы нормализовать количество прогестерона на фоне повышенного уровня тестостерона, необходимо включить в меню основные для беременных женщин витамины – А и Е, а также продукты, содержащие фитогормоны:

• орехи;
• рыбу, морепродукты№
• гранаты;
• подсолнечные семечки;
• оранжевые и зеленые овощи;
• ягоды;
• растительные масла.

Соблюдение водного баланса

Достаточный уровень воды в теле способствует нормализации обменных процессов и установлению оптимального уровня прогестерона в крови женщины при беременности. Благодаря этому кожа очищается от прыщей и угрей. Будущим мамам ежедневно необходимо пить около двух литров чистой воды, причем это количество не включает жидкости, содержащейся в первых блюдах. Кроме воды можно пить отвар ромашки, травяные чаи, домашний компот, свежевыжатые соки.

Отказ от применения декоративной косметики

Во время беременности разрешено использование косметики исключительно из гипоаллергенной серии, при этом не рекомендуется применение тональных средств, которые забивают поры, не давая коже дышать. Помаду лучше заменить легкими бальзамами или блесками для губ, перед приобретением которых нужно ознакомиться с составом: предпочтение отдавайте продукции с качественными компонентами в составе. Запрещается использовать декоративную косметику, содержащую запрещенные для беременных вещества, включая:

1. Ретиноиды. Это тип веществ на основе витамина А, зачастую входящего в состав антивозрастных средств по уходу за кожей. Ретиноиды запускают процесс размножения клеток, благодаря чему исчезают или становятся менее явными мимические морщины, при этом кожа приобретает гладкость, эластичность. Тем не менее, большие дозы витамина А способны навредить плоду, поэтому во время беременности от таких средств лучше отказаться. О наличии в составе ретиноидов будут говорить такие термины, как: ретинол, дифферин, ретинил, ретиноевая кислота.
2. Салициловая кислота. Может входить в состав разных тоников, пенок и прочих уходовых и декоративных средств с антибактериальным действием. Салициловая кислота способна привести к осложнениям беременности или вызвать проблемы развития плода, поэтому врачи советуют отказаться от нее.
3. Парфюмерные отдушки. Такие вещества часто вызывают аллергические реакции, поэтому от их применения беременным на любом триместре срока лучше отказаться.

Косметические процедуры и уход за кожей

Для сохранения здорового вида кожи важно ежедневно проводить процедуры по уходу за ней. При этом очищение эпидермиса должно сопровождаться его увлажнением. Ошибочно полагать, что склонную к жирности кожу подпитывать кремами не нужно, специалисты советуют для этих целей использовать средства легкой текстуры. При беременности оптимальным вариантом будет косметика без консервантов, отдушек, красителей и гормонов.

Женщинам, имеющим жирный тип кожи, следует проводить очистительные косметические процедуры несколько чаще, чем другим (2-3 раза за день), что позволит контролировать процесс выработки кожного сала. При обширных высыпаниях на лице и теле следует избегать применения скрабов, поскольку это может спровоцировать дальнейшее распространение прыщей. Косметологи в данных случаях советуют применять глиняные маски, которые просто готовить в домашних условиях. Основным критерием выбора подходящего средства будет натуральность компонентов в его составе.

Даже при сильном распространении прыщиков беременным нельзя использовать мази или другие лекарственные средства по уходу за кожей. В аптеках представлено много разной косметики, которая помогает избавиться от такого временного явления, как прыщи при беременности, однако нужно учесть, что для будущих мам запрещены средства, содержащие следующие компоненты:

• пероксиды;
• салициловая кислота;
• альфа-кислоты;
• бензол;
• ретиноиды;
• стероиды;
• антибиотики;
• изотретиноин;
• фруктовые кислоты;
• аккутан и роаккутан.

Народные средства от прыщей при беременности

Максимально безопасными для будущих мам и плода являются народные рецепты от прыщей, которые зачастую не уступают в эффективности аптечным препаратам. Такие составе помогают мягко дезинфицировать кожу, ускоряя при этом ее регенерацию. Эффективными средствами для лечения кожи при вынашивании ребенка являются:

• глиновые маски, которые применяются для устранения угрей и комедонов, которые следует делать 1-2 раза в неделю;
• паста мумие используется для приготовления примочек, которые прикладываются к проблемным зонам на 15-20 минут;
• абрикосовая кашица – идеальное средство для жирной кожи, которое следует наносить на предварительно распаренное лицо на 20 минут 1-2 раза в неделю.

Дегтярное мыло

Кроме ежедневного умывания данным средством, прекрасный эффект показывает компресс из дегтярного мыла. Он предполагает целенаправленное антибактериальное и заживляющее воздействие на пораженные участки эпидермиса. Рецепт компресса выглядит так:

• натрите небольшой кусочек мыла на терке;
• увлажните водой лицо и приложите стружку к участкам с сыпью;
• полежите 15 минут с мылом на лице;
• смойте средство и покройте лицо питательным кремом.

Желатиновая маска

Проводить описанную процедуру можно не чаща раза в неделю, иначе эпидермис может сильно истончится и приобрести чрезмерную чувствительность. Для приготовления средства понадобятся желатин, активированный уголь и нежирное молоко. Рецепт эффективной желатиновой маски против акне:

• растолките до порошкообразного состояния таблетку угля, добавьте к нему 2 ст. л. молока и 3 ст. л. желатина;
• тщательно перемешайте состав, после отправьте в микроволновку на 20 секунд;
• когда желатин полностью растворится перемешайте состав еще раз и оставьте остывать;
• готовое средство нанесите с помощью кисточки на лицо;
• спустя 20 минут маска застынет пленкой, ее необходимо будет легким плавным движением снять с кожи.

Лимонно-яичная маска

Как правило, для приготовления косметических средств используют не все яйцо целиком, а либо белок, или же желток. Первый применяется для подсушивания кожи, а желток больше подходит для создания смягчающих, питательных средств. Лимонно-яичная маска может использоваться для профилактики и борьбы с высыпаниями. Готовят ее так:

• взбивают 1 белок;
• к нему добавляют 2 ст. л. лимонного сока;
• смесь хорошенько перемешивают и наносят на кожу;
• спустя 25 минут состав смывают прохладной водой.

Огуречный лосьон

Данное средство при ежедневном применении прекрасно тонизирует кожу, придавая ей свежий вид. Кроме того, огуречный лосьон обладает прекрасными очищающими свойствами, он идеально подходит для борьбы с пятнами после прыщиков и веснушками. Для приготовления лосьона необходимо:

• натереть несколько свежих огурцов на крупной терке;
• ½ стакана натертых огурцов залить таким же количеством водки/спирта;
• плотно закрыть смесь крышкой, оставив настаиваться 2 недели;
• процедить жидкость и разбавить равным количеством кипяченой остуженной воды;
• для комбинированной или сухой кожи в средство следует добавить 1 ч. л. глицерина, а пропорции можно изменить на 1:2 (одна часть спиртовой настойки и две части воды).

Профилактика высыпаний у беременных

Для предотвращения появления высыпаний на коже важно соблюдать гигиену тела и лица. Появлению угревой сыпи зачастую вызывает игнорирования данного правила. Важно ежедневно правильно ухаживать за кожей, особенно тем, у кого она слишком чувствительна или склонна к повышенной жирности. Для профилактики комедонов и акне следует:

• ежедневно хорошо очищать и увлажнять лицо, тело;
• соблюдать сбалансированный рацион питания;
• своевременно лечить имеющиеся заболевания;
• пить достаточное количество воды;
• раз или два в неделю делать антибактериальные, заживляющие, тонизирующие маски для лица;
• ежедневно принимать контрастный душ;
• своевременно менять постельное белье на свежее;
• в теплое время года собирать волосы, давая коже дышать и предотвращая попадание на кожу пыли, которую они активно собирают.

Видео

Мария Соколова

Время на чтение: 5 минут

А А

Об изменениях в организме будущей мамы знают все. Меняется самочувствие и настроение, осанка, вкус, внешний облик. К сожалению, не всегда изменения приносят положительные эмоции. 1-й и 2-й триместры нередко сопровождаются таким неприятным явлением, как прыщи. Как гласит народная примета, это верный «симптом» того, что на свет появится маленькая принцесса. Правда, с медициной она не имеет ничего общего.

Откуда же они берутся? И как с ними бороться?

Причины прыщей при беременности

Как известно, при беременности в женском организме начинается мощная гормональная перестройка, усиливается кровообращение и обмен веществ, меняется состояние всех кожных покровов. Вследствие повышения жирности кожи (в особой степени это касается себорейных зон), резко повышается чувствительность кожи к УФ-облучению. Проявляются сосудистые звездочки, усиливается пигментация, иногда происходит формирование невусов.

Для женщин, склонных к образованию акне, в этот период заболевание усиливается. Самые проблемные периоды – 4-8 недель и 13-20 недель. Правда, некоторые будущие мамы сталкиваются с акне впервые.

Основными причинами появления акне являются:

• Повышение уровня тестостерона (стимулирует выработку кожного сала).
• Косвенное влияние стресса на салоотделение.
• 2-е повышение выработки тестостерона (13-20 неделя) и усиление кровообращения. Как следствие – более динамичная эволюция воспалительных элементов, значительная экссудация.
• Отказ от оральных комбинированных контрацептивов.
• Прекращение какой-либо терапии в наружном лечении акне.
• Обезвоживание («неразбавленные» гормоны провоцируют выработку кожного сала).
• Выработка прогестерона. Он не только работает на сохранение беременности, но и усиливает выработку кожного сала.
• Использование косметики без выбора типа кожи («что попалось, ну и ладно»).
• Неправильное питание и болезни ЖКТ.
• Нарушение правил личной гигиены.
• Аллергическая реакция на прием витаминов или ткани из синтетики.
• Возможные заболевания печени.
• Дефицит витаминов.

Стоит сказать, что тип кожи не имеет значения для появления акне у будущей мамы.

Увы, повлиять на изменения гормонального общего фона будущая мама не сможет. Да и нельзя этого делать без указания доктора. Поэтому борьбу с прыщами придется отложить на «после родов».

Но это не значит, что совсем ничего сделать нельзя. Как избавиться от прыщей будущей маме — что советуют косметологи?

Для лечения акне, или хотя бы снижения интенсивности, показано следующее:

• Применение масок на основе глины, фруктов, овощей и других натуральных компонентов.
• Фруктовые пилинги.
• Использование травяных отваров, замороженных в кубики – для сужения пор, успокоения кожи.
• Гигиенические процедуры – 2-3 р/день с устранением излишка кожного сала без пересушивания кожи. Очищение кожи осуществляют с помощью специальных средств, разрешенных при беременности.
• Прием витаминов по назначению гинеколога.
• Использование легких и не жирных увлажняющих кремов.
• Правильный выбор косметики – только безопасной и максимально щадящей для кожи. Желательно натуральной.
• При использовании тонального крема – только некомедонный и гипоаллергенный. И на короткое время.
• Правильное питание. То есть, кисломолочные продукты и, традиционно, овощи/фрукты, каши в рационе. Полный отказ от жареного/копченого, от шоколада и других сладостей.
• Профилактика запоров.
• Прием достаточного количества жидкости (если нет многоводия, отечности и пр.).
• Средства для умывания – без гормонов, спирта и отдушек.
• Бережное умывание – без механических раздражителей (пилингов, мочалок и пр.).

И, конечно, посещение дерматолога. Он сможет индивидуально подобрать лечение, исходя из тяжести случая и с учетом беременности.

Как и чем лечить акне беременным дома?

Для будущих мам подход к лечению должен быть крайне внимательным и осторожным. Нельзя бездумно использовать даже традиционно принятые для лечения заболевания средства, а любому «самоназначению» должна предшествовать консультация у врача.

Однозначно противопоказаны для будущей мамы:

• Такие компоненты в препаратах, как стероиды, антибиотики и пероксид бензола (это 99 процентов всех лосьонов и гелей от акне).
• Роаккутан и Аккутан (ведут к порокам развития у плода).
• Антибиотики – тетрациклин, миноциклин и доксициклин (способны привести к аномалиям костей/зубов у плода).
• Салициловая кислота (она нарушает функции кровеносной системы плода).
• Ретиноиды (производные витамина А) в составе препаратов (они вызывают развитие патологий у плода).
• Изотретиноин в составе средств (компонент вызывает пороки развития у плода).

Также запрещены:

• Фототерапия или лазерное лечение.
• Чистка лица (болевой фактор).
• Химические пилинги, скрабы с отшелушивающим действием.
• Выдавливание прыщей.

А чем же лечиться?

Чудо-средств, конечно, не существует, но с помощью народных рецептов можно хотя бы снизить интенсивность заболевания.

Главные правила – грамотное применение средства и использование в течение долгого времени.

Итак, 8 безопасных народных рецептов от акне для будущих мам:

• Фито-маска из ромашки с календулой. Завариваем растения равных пропорциях (по 1 ч/л на стакан), настаиваем 10-15 минут и наносим остуженную травяную кашицу на лицо. Лежать следует около 20 минут. Благодаря фитонцидам растений, ликвидируются бактерии, способствующие появлению угревой сыпи.
• Не спешите выливать отвар вышеописанного средства! Добавляем в него (остудить сначала) 2 растолченных таблетки фурацилина и размешиваем. Такую смесь нужно нанести на лицо и оставить на всю ночь. При регулярном применении кожа обретает более здоровый вид.
• Мед с корицей. Смешиваем перед сном по ложке – корицы (порошок) и меда (цветочный). Точечно наносим данную массу на участки скопления прыщей, оставляем маску на ночь, с утра смываем.

• Пенная маска. Главный компонент – разливное пиво. Только «живое» — сейчас найти его не сложно. На лицо наносят саму пену и оставляют на 20 минут.
• Хрен в яблоках. Смешиваем натертый хрен с натертым кислым яблоком (равные пропорции), наносим в качестве маски на лицо, далее релакс на 30 минут. Смываем водой. Маску используем ежедневно в течение 2 недель.
• Тыква. Этот метод отнимает буквально пару минут в день. Достаточно лишь иметь в холодильнике тыкву (сырую!). 2-3 раза в день следует отрезать от овоща кубик и протирать кожу. Срез должен быть свежим! Не режьте тыкву на кубики заранее.
• Столетник. Универсальное средство. Измельчаем его до кашицы (только листья), заливаем водичкой 1 к 5, кипятим на водяной бане. Получается лосьон, который используют даже для запущенных случаев акне.
• Мумие с медом. Готовим маску следующим образом: в ложке кипяченой воды растворяем около 10 г мумие. Размешиваем 2 ч/л ложки меда на водяной бане и добавляем к уже разведенному мумие. После нанесения маски ждем 25 минут и смываем.

Если ничего так и не помогло, не спешите расстраиваться – прыщи пройдут после 1-го триместра. Могут, конечно, задержаться и на всю беременность – это зависит от вашего питания, наследственности и предрасположенности, поэтому при наличии таких факторов риска будьте внимательны к своему образу жизни и щепетильны в уходе за кожей.